引論：我們為您整理了13篇職業規劃論文范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
4.1封面
署上大學生職業生涯規劃書和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言(自行設計)
4.2扉頁
個人資料(三號黑體居中，行距20磅)
真實姓名：××(行距20磅，宋體小4號)
筆名：×××
性別：×
年齡：××歲
籍貫：××省××市/縣
身份證號碼：××××××××××××××××××
所在學校及學院：××大學××學院
班級及專業：××級××專業
學號：××××××××××
聯系地址：×××××××××
郵編：××××××
聯系電話：××××××××
E-mail：×××××××××××××××
4.3目錄(另起一頁，三號黑體居中，行距20磅)
引言
第一章認識自我(章的名稱4號黑體，其余小4號宋體)
1.個人基本情況
2.職業興趣
3.性格特征
4.職業價值觀
5.職業能力(或技能)
自我分析小結
第二章環境分析
1、外部環境分析
含家庭、學校、社會、職業環境分析
2、目標職業分析
環境分析小結
第三章職業目標與路徑設計
1.職業目標的確定
2.職業目標的分解與組合
3、目標實現的策略路徑
第四章具體行動計劃
第五章評估調整
1.評估的內容
2.評估的時間
3.規劃調整的原則
結束語
附：參考書目
4.4正文(另起一頁)
引言的具體內容(小四號宋體，行距20磅，首行縮進2字符)
第一章認識自我
(三號黑體居中，行距20磅)
結合相關的職業生涯規劃測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。
(小四號宋體，行距20磅，首行縮進2字符)
1、個人基本情況(四號黑體，段前0.5行，段后0.5行，單倍行距)
×××(小四號宋體，行距20磅，首行縮進2字符，以下按此標準排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××
2、職業興趣—喜歡干什么
在我的職業生涯規劃測評報告中，職業興趣最強的兩類興趣是什么，最弱的興趣是什么？我的職業興趣的特點、職業興趣喜歡和對應的工作，應避免的一些工作。
3、性格特征—適合干什么
我的職業生涯規劃測評報告顯示……我的性格特征情況是……(從四個維度進行分析)
4、職業價值觀—最看重什么
我的職業生涯規劃測評報告結果顯示前三項是××取向、××取向。我的具體情況是……
5、職業能力(技能)—能夠干什么
我的職業生涯規劃測評報告結果顯示我的學習風格是××類型，我最擅長的技能是：××，我最薄弱的技能是：××
自我分析小結：我的職業興趣、性格特征、職業價值觀、學習風格和技能的優劣勢，所對應的崗位特質，適宜和不適宜的工作等。
第二章環境分析
1、外部環境分析
參考職業生涯規劃測評報告建議，對影響職業選擇的相關外部環境和目標職業進行系統的分析。
(1)家庭環境(小四號黑體，以下按此要求排版)
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
(2)學校環境
如學校特色、專業學習、實踐經驗等(簡要綜合分析)
(3)社會環境
如就業形勢、就業政策、競爭對手等(簡要綜合分析)
2、目標職業分析
(1)行業分析
(如××行業現狀及發展趨勢，人職匹配分析)
(2)目標職業分析
(如目標職業的工作內容、工作要求、類型、地域、發展前景，人崗匹配分析等，目標職業一般分幾個選項來分析)
環境分析小結。
第三章職業目標與路徑設計
1、職業目標的確定
根據自我分析和環境分析，得出我的職業生涯目標的三個選項：生涯目標1、生涯目標2、生涯目標3，為選擇最佳的職業生涯目標，制作決策平衡單如下：
決策平衡單
考慮因素考考慮因素慮因考素重視程度(權重)重視程度職業生涯目標的選擇生
生涯目標1生涯目標2生涯目標3
分數分數分分數分分數數
自己物質方面的得失1.收入情形
篇2
五年制高職生是大學生隊伍的組成部分之一，但是無論在數量上還是在質量上他們都是高職院校里的弱勢群體。在知識結構與心理素質上，他們與三年制高職生相比，存在著較大的差距。五年制高職學生由于自身原因或其它因素，在課堂上經常出現一些與教師教學指向不相協調甚至相背離的消極行為，主要有兩種表現：一種是明顯的具有攻擊性的行為，如謾罵、故意頂撞老師等等，干擾課堂秩序；另一種是較隱蔽的具有退縮性的行為，如睡覺、上課走神、易愛消極暗示、上甲課做乙事等等，雖未直接干擾課堂秩序，卻影響師生之間的正常交流，這一行為具有一定的隱蔽性，故往往為教師所忽視。調查、分析產生課堂消極行為的原因，主要有以下六個方面：
1、生源質量先天不足。進入高職院校的五年制高職學生絕大多數都是在中考競爭中處于劣勢，失去進入重點高中甚至普通高中接受繼續教育資格的學生，學習基礎不好、自控能力差是五年制高職的普遍特點。
2、學生普遍感到厭煩。主要是教學內容太難，或者太抽象，令人味同嚼蠟；其次是教師教法單調——照本宣科，語言平淡如水，令人索然無味；再次是教師課外話太多令人心煩；最后，教師授課總是信馬由韁或者憤世嫉俗，也令人倒胃口。
3、緊張感的發泄。由于五年制高職學生基礎薄弱，自控能力較差，對于教師提出的學習或行為規范方面的正常要求總是完不成，面臨著失敗的威脅，造成心理緊張，積累一定程度，只要有導火線作用，便不斷發泄，有時還可能發泄到其他教師身上，讓教師感到莫名其妙，而學生則認為“老師總是對我有偏見”；或者是教師要求過當，且濫用懲罰手段，使學生如履薄冰、疲于應付，產生不滿情緒，誘發退縮性的行為，個別心理素質差的學生還有自虐行為。
4、尋求注意與地位。每個人都希望自己在所處的環境中得到承認、受到尊重。這些學習成績或行為習慣較差的五年制高職學生發現自己很難從學習或其他活動中得到老師、家長和同學的認同時，便以明顯具有攻擊性的行為來吸引大家的注意，以“爭得”在班級中的地位，頗有點“破罐子破摔”的味道。
5、教師處置失當。教師在課堂上面對這些學生的消極行為，心里來“氣”，不夠冷靜職業規劃論文，甚至失去理智，出現了一些過激的言語與過火的動作，諸如訓斥、辱罵、體罰等，使學生覺得很沒有“面子”，從而惱羞成怒，導致消極行為不斷升級，甚至激起極端行為——跟老師擺“擂臺”。
6、家庭因素干擾。家庭環境是學生的第一教育環境，其不同構成可以造成學生性格方面的差異，如家庭貧困或父母過早離異的學生，比較自卑，心理相對封閉；家庭過于嚴厲的學生，比較膽怯，叛逆心強；家庭富有或受到過分溺愛的學生，比較任性、唯我獨尊；父母關系長時間緊張的學生，容易激動、性情暴躁；父母中有不良嗜好且放任小孩自流的家庭，學生一般自控能力低。
上述因素往往交織在一起，使課堂消極行為的誘因復雜化。為了有效地提高課堂教學效果，建議教師根據具體情況，有針對性地采取下列五個措施，以減少課堂消極行為的發生：
1、課堂教學求新求變，是消除課堂消極行為的關鍵
課堂新穎、有趣、多變對學生具有強烈的吸引力，這是大多數公開課受學生歡迎的主要原因。當學生興致勃勃地投入課堂學習時，課堂消極行為便不攻自破。因此，教師在平時課堂教學中，要想方設法“求新求變”：①加強教材建設論文開題報告。教學改革的種種設想和試驗最終都要體現和落實在教材建設上，而作為教學改革的物化成果，教材的質量對學校教學改革的效果有很大影響，并在一定程度上反映了學校教學改革水平的高低。教材建設必須與教學改革緊密結合，與教學摘要注意有新意、有變化，以保證每節課都能抓住學生的“心”。
2、注意融洽學生師生關系，是消除課堂消極行為的可靠保證
同樣的教學內容，由于學生情感關系不同的教師來施教，教學效果完全不同。課堂消極行為案例也表明，師生之間相互反感，誘發課堂消極行為。因而，教師在平時一定要注意融洽師生關系?？蓮娜齻€方面來努力：①加強自身修養，增強人格魅力。如教師在平時的工作中勤奮好學、誨人不倦、嚴于律已、寬以待人、富有責任心、尊重愛護每一個學生等等都將有助于自己在學生中樹立威信；②加深學生與教師之間的正確認識。通常，教師對于所喜歡的學生易于感知其優點，對于不喜歡的學生易于感知其缺點，并以某種信息傳遞給學生，對學生的行為具有明顯的調節作用，反之亦然。所以教師要創造并抓住各種機會，促進師生間的相互了解，有時還可以嘗試建立移情性的認識，設身處地地替對方想一想，體會彼此的情感、思想，贏得相互的理解和肯定；③對學生進行感情投資，增強自身的親和力。如給學生送點小禮、多些口頭表揚、滿足其求知和人格完善的欲望、適時適當地“減壓”——寬容其偶然過失、開開玩笑、搞點無傷大雅的“惡作劇”（對象最好選擇教師自己或是與教師親近且心理素質好的學生）。融洽的師生關系，往往使學生親其師、信其道，喜歡你所教的課，課堂的消極行為自然也就銷聲匿跡了。
3、磨練課堂組織教學機智，是消除課堂消極行為的有力手段
大量事實證明，高超的課堂組織教學藝術，可以有效地防止和制止課堂消極行為的發生。對于有課堂消極行為的這些五年制高職學生班級，教師進行組織教學時可作如下嘗試：①上課提前兩分鐘進行教室，跟學生適當接觸，并暗示學生快要上課了；②上課鈴響后，全體學生起立，教師要用溫和的目光、微笑的表情注視每個學生，檢查課前準備和立正情況，集中學生的注意力，進入上課“狀態”。③對于課堂上發生的消極行為，一般以暗示、提醒為主，如用眼神制止、性地拍拍肩膀、適度變化語音語調等等，避免將學生置于眾目睽睽之下，維護其自尊心，尤其是對于有退縮性行為的學生更應如此；④對于學生的行為，教師務必堅持“熱問題冷處理”原則，保質冷靜和理智，避其鋒芒、以“柔”克“剛”，必要時可以“求弱”——找個臺階，將問題留到課后解決，這也是更深層次維護“師道尊嚴”；⑤創造機會，鼓勵學生參與課堂，學會欣賞和發現學生的優點，對有退縮性行為的學生，不能聽之任之或憑空指責，要廣泛使用激勵機制，使課堂成為所有學生展示、鍛煉、成長的“樂園”。此外，教師在平時要多向有經驗的教師請教，或觀摩著名電視節目的現場主持，把握有關處理偶發事件的技巧，提高課堂駕馭能力。
4、注意形成幫教合力，是消除課堂消極行為的重要舉措
課堂消極行為通常都具有一定的慣性職業規劃論文，這要求我們在處理具體個案時，既要充分了解情況、對癥下藥，又要注意形成幫教合力?？赡芡ㄟ^如下途徑：①主動跟班主任、其他任課教師、班干部交流，了解其他課程的課堂情況，看看是否有類似表現，并與其他教師在課堂要求上達成共識，統一步調；②經常與家長取得聯系，經常交換看法，幫助家長們樹立科學的家庭教育觀念；③對于受消極暗示的學生要做好心理咨詢、心理輔導工作，使之放下思想包袱，以正常的心態進行學習、生活和工作；④采取一幫一結對子的辦法，請班級中比較優秀的同學適時給予提醒、幫助，促使其提高自我控制能力；⑤在班級廣泛開展活動，增強班集體的凝聚力，讓有消極行為的同學感受到的溫暖，逐步實現集體榮譽感與個人榮譽感的統一，愿意為班集體的榮譽盡一份責任。要通過形式多樣的主題班會和主題活動日，引導五年制高職生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。
5、教師身心狀態良好，是消除課堂消極行為的必要條件
教師良好的身體和心理狀況，對于教師從容地駕馭課堂、有效的控制課堂消極行為，十分必要。因而，教師個人還要注意努力提高自己的身心素質，建議做到：①保證每天有必要的休息時間，特別是有充足的睡眠時間，使自己每天都有充沛的精力。八小時之外的娛樂活動可以適當參加，但在時間安排上要合理，決不可昏天黑地、通宵達旦；②堅持每天一個小時的體育鍛煉，最好是戶外活動，并養成良好的飲食習慣，保證自己健康的身體；③主動參加各種學習，多與外界交流，特別是與兄弟院校的同行們交流，開闊視野，充實自己，適應職業教育形勢發展的需要，不因封閉而自卑或自大；④選擇發展一至兩項有益的業余愛好，諸如練習琴棋書畫、伺弄花草蟲魚等等，使自己一則有精神寄托，二則可以修身養性；⑤隨時調整心態，笑對人生，處理好“知足常樂”與“知不足而進取”的關系，樂觀豁達、銳意進取，并以自己良好的情緒感染學生，增強學生學習、生活、就業的信心。
參考文獻：
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[2]姚延匠.五年制高職與三年制高職教育的比較研究[J].太原城市職業技術學院學報,2010(1)18－20.
篇3
當前，大學生就業難已經成為了一個不爭的事實，這在學校和社會范圍內產生了一定影響。非畢業班的學生無論是自主獲取還是被動接受，或多或少都會接觸到一些與職業規劃和就業求職相關的信息，無論正面負面，在學生群體中都會產生一定程度的影響。對于一年級新生，其剛經歷了高考的艱辛，進入理想中的大學，就在新生入學教育、新老學生經驗交流會和輔導員就業形勢分析等多個教育環節的影響下，毫無準備地開始與“就業”和“失業”見面。于是，他們就懵懵懂懂的在就業信息和焦慮氣氛中，在“就業”這根指揮棒的引導下，加入了“匆忙———盲目———茫然”的學生隊伍之中。大學二年級學生經歷了大學的種種考驗，更加清醒地看到了自身能力與素質的不足，為了今后能有更好的發展，在就業壓力的沖擊和功利性目標的驅使下，學生們求知和歷練的欲望愈發強烈，這使他們迫切地想要掌握更多的知識和技能。學生在大二階段都著手于為自己“充電”，從有針對性地選修學校選修課程到進入新東方等培訓機構學習，從考取英語和計算機類的等級證書到各類專業和職業性質的資格證書，從輔修第二學位到學習小語種，從留任社團學生干部到參加校外兼職實習，眾多的選擇和所謂的機會使大學生變得越發浮躁，出現學習目標不明確的問題。大學三年級學生經歷前兩年的學習生活后，進入了專業課程學習階段。在嚴峻的就業競爭壓力的驅使下，學生開始主動關注和思考就業、考研等發展問題，在準備就業、發奮考研和出國深造之間認真考慮抉擇，瞻前顧后，備受煎熬。如果學生在該階段不能有一個明確的規劃目標，這種猶豫不決的狀態勢必會使學生無法安心于為某一發展方向做準備，造成學生日常學習和生活中目標不明確，影響個人發展。
三、非畢業班學生職業規劃教育的途徑與措施
統觀近些年學生在校期間表現與就業質量之間的關系，不難發現:雖然就業是高校育人工作的最后環節，但它卻是整個人才培養環節的最終目標和人才培養質量評估的重要標準。因此，社會、學校和學生都應重視非畢業生階段的職業生涯規劃教育，將職業規劃教育作為整個大學學習生活的一項系統工程來完成。
(一)大一階段的職業規劃教育該階段學生剛進入大學這一新環境，對周圍一切事物的認知基本上都來自于家長、兄長及學長的描述，自身沒有強烈的、成形的理念，可塑性非常強。所以，對該階段的職業規劃教育主要偏重適應能力和籌劃能力兩個方面。首先，要帶領學生分析所學專業，包括四年內需要接受的教育、本專業要求的基本技能以及未來專業應用的空間和領域。在有了初步認識后，引導學生制訂一個四年規劃，包括學習、能力、經驗、發展方向等多方面內容。其次，加強學生自我管理能力教育。要引導學生正確處理學習與活動的關系，學會做周計劃和日計劃，并制訂相應的、可行的目標，給學生一個好的開始。
篇4
知彼：是全面了解外界，指了解各種職業的特性，變業渠道、職業能力、工作內容及發展前景。
知彼提供了可供選擇的可能性，知己告訴我們要選擇適合自己的東西，兩者密不可分。
決擇與行動：是指對制定目標，執行目標與修訂目標。
對于上述內容的理解，我們可以用下面一個真實的例子進行分析：
Steven ，某外資通訊技術（中國）有限公司 業務發展總監
如何做下一步的職業規劃，經過反復的考慮與驗證，確立了自己的職業目標：
理想職業目標 成為一名職業經理人，在40歲前做世界500強的大部部門經理或國外中小企業的在華總裁。
分析目標差距:
自身條件:
年齡：31歲
學歷：清華大學碩士
工作經歷：5年在摩托羅拉公司工作，主要從事項目管理、銷售、市場推廣及團隊管理。
擅長：團隊與人員的管理。
優點：敬業。
缺點：冒險精神不足。
… … … …
職業理想:
職業理想資歷必須具備條件:
1、全面的企業管理知識，包括財務知識。
2、優秀的溝通與協調能力。
3、敬業精神。
4、良好的工作背景與業績。
… …
現實與理想職業的差距:
缺乏全面的企業管理知識，包括財務知識。
缺乏全面管理的實踐。
… …
分階段實現長遠職業目標
第一階段：
實施步驟
1999-2009年 職業規劃重點: 彌補全面的企業管理知識，包括財務知識的理論知識。
實施策略：難以自學，而且在工作中邊做邊學的機會亦很少，通過攻讀MBA解決。
決策考慮
1.全職攻讀：蒸蒸日上的事業，不愿放棄
2.業余攻讀：EMBA形式可以接受
選擇EMBA的條件：
第一、必須能夠授予美國或歐洲學位，因為主要在歐美公司工作，他們對于國內的EMBA學位并不感興趣；
第二、學校在會計、財務管理、現代生產管理等課程上要有特長，這樣才能彌補的自己的知識欠缺；
第三、上課時間能夠配合經常出差的要求，如每月最好集中幾天上課，這樣其他時間可以安排出差。
目標評估
目標實現－> 2009年EMBA畢業
第二階段：
2003－2006全面管理能力的鍛煉與實踐。
決策考慮：憑著豐富的工作經驗和EMBA的管理提升，跳槽或晉升到負責全面管理的崗位。
篇5
近日，浙江大學就業指導中心與杭州21世紀人才評價培訓中心簽訂職業規劃（學生版）在線測評服務協議。實現這項技術支持后，浙大學生可以在寢室里面隨時使用職業規劃在線測評，更好地了解自己的個性和最適合從事的職業方向。
據悉，只要是浙大在校學生，都可以用學生證號碼作為登陸該測評系統的用戶名，然后在電腦上完成3000多題測試題，測試后即時獲得專業、翔實的職業規劃測評報告，對每個人的類型、動力特點進行詳細分析，并在此基礎上提出被測評者的優劣勢、適合的工作、適合的職業、適合的工作環境、發展建議，幫助學生更清晰地規劃自己的職業生涯。
據悉，隨著大學生數量的成倍增長和就業難度的增加，高校越來越強調人性化和有針對性的管理與服務，很多學校對大一、大二學生就開始進行職業規劃輔導，使學生在畢業后少走彎路。
浙江大學安裝的這套測評系統是國內第一代直接面向大學生就業、職業規劃的人才測評系統。清華大學是全國第一所使用該測評系統的高校，浙大是我省第一所使用該測評系統的高校。（俞熙娜）
來源：錢江晚報
篇6
一、目前高校就業指導工作中存在的問題
高校就業指導的目的是為指導學生獲得一種就業能力、面向社會的生存能力，不僅局限于為畢業生實現就業提供必要的幫助，更要為大學生提供可持續發展的終身就業能力，并使他們有能力管好自己的職業生涯，不斷謀求更適合自己的職業崗位，而當前就業指導工作中的問題卻影響著這一目的的實現。
1.就業指導理念仍停留在淺層次的目標上。多數高校大學生就業指導停留在把畢業生送出校門，為學生安置工作，強調一次性就業率的狀態，缺乏對就業指導和就業主體的深層思考。如此簡單的目標和導向，自然把學生引人思路閉塞的怪圈:只要找到一份工作就算大功告成，至于對即將從事的職業是否適合自我的個性特質、是否貼合自己的知識結構、是否滿足自己的興趣愛好卻不甚了解，造成了就業的盲目性，致使跳槽現象屢見不鮮，擾亂了人才市場的正常秩序。
2.就業指導工作缺乏全程化服務意識。學生接受高等教育的目的之一是獲得更高的就業能力和更多的就業機會。高校就業指導工作的目的就是讓大學生一人校就在學校有關部門和專家的指導下積極主動地進行職業目標的確立，并根據這一目標安排自己四年的學習、生活和培養相應的素質、技能，進而在畢業時找到較為理想的職業。如何選擇職業，如何找準自己的職業定位，如何成就一番事業，這是大學生一進大學校門就應密切關注和思考的問題?？墒钱斍岸鄶蹈咝５木蜆I指導仍停留在“階段式”的就業指導層面，還屬于“臨陣磨槍”型，只是到大學四年級臨畢業的時候踢出臨門一腳，把教育對象僅僅鎖定為應屆畢業生，工作重點僅僅停留在畢業生的擇業指導上，距離“全程化”的就業指導與服務還有相當大的差距。
3.就業指導工作的內容單調、形式單一。目前多數高校把就業指導工作的內容局限在解答畢業生有關就業合同的簽訂和就業政策的咨詢上，即使開設就業指導課，其內容僅是就業形勢的分析介紹、就業信息的通報，以及如何撰寫求職報告，如何填寫個人的求職簡歷，如何應對用人單位的筆試、面試等方面，信息量小，內容陳舊，缺乏實用性。而對如何轉變大學生就業觀念、調整就業期望值等帶有根本性的人生觀、價值觀、擇業觀的教育缺乏針對性和力度。有些學校的就業指導工作還僅停留在協議發放、回收、簽字、蓋章和罰款等行政任務的完成上，根本就談不上就業指導。
4.就業指導專業隊伍人員不足，人才匾乏。根據教育部規定，在校大學生的人數與就業指導的專職隊伍的人數比為500：1，但目前多數高校在安排就業指導專職工作人員方面尚無法達到這個比例。一方面，很多高校專業的指導教師和工作人員嚴重匾乏，大多數情況下都是為了應急，從其他部門臨時抽調一些行政人員對大學生進行就業指導和培訓，就業指導的效果難免會受到很大影響;另一方面，即使是專職工作人員也缺乏系統的專業培訓，在質量上也不能完全適應在新的就業環境里開展卓有成效的工作的要求。
二、在就業指導工作中進行職業生涯規劃的必要性和現實憊義
職業生涯是一個人職業發展的歷程。職業生涯規劃(careerplanning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對其興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，并結合時代特點明確規劃者的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排。對每個個體來說，職業生涯規劃就是對自己一生的各個階段所從事的工作、職務或職業發展道路所進行的設計和規劃。也就是說，每一個人在職業生涯發展歷程中，需要對個人的特質、職業環境進行探索，以逐漸發展個人的生涯認同，并建立生涯目標;在面對各種選擇時，針對各種機會進行生涯評估，以形成生涯決定;進而投身到職業生涯當中，最終獲得自我實現?？茖W的職業生涯規劃不僅能幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，實現個人職業生涯目標，還能幫助個人真正了解自己，為自己籌劃未來，定下事業大計，確定一生的發展方向。
應用職業生涯規劃對大學生進行就業指導，可以幫助大學生從自我認知開始，準確定位自我，更加科學、合理地設計自己的職業生涯，以科學的價值觀和人生觀理性面對自己將來從事的職業，最終實現自己的職業生涯發展。具體而言，在就業指導工作中進行職業生涯規劃的必要性主要體現在以下幾個方面:
1.職業生涯規劃有利于學生實現學業與職業的良好對接
開展職業生涯規劃，有助于學生更早地接觸職業世界和進人職業角色，激發學生進人職業角色的渴望，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業方向，以職業的要求來規范自己，來規劃自己的學業與大學生活。從而實現大學生活“職業化”，實現學業與職業的無縫對接，最終實現“人職匹配”。
2.職業生涯規劃有利于幫助學生認識自我、準確定位
職業生涯規劃的重要前提就是認識自我，只有認識自我、了解自我，才能有針對性地明確職業方向，而不盲目化。大學四年是職業生涯的重要準備階段，因此從適應社會用人要求的角度出發，大學生要培養一些必備的個性品質，只有了解這些，在大學期間才能按社會所規范的人才要求培養自己的個性品質，這是大學時期必修的人生課程。對自己認識越多，對職業生涯中所需要的品質認識越深，大學生的自我塑造計劃就越具有前瞻性。給自己定一個塑造個性的計劃是讓自己保持適度自尊、合理進行生涯設計的必要步驟。
3.職業生涯規劃有助于提高學生學習的積極勝、目的性學分制使學生進人大學后選擇課程更為自由，但是，如果沒有必要的職業生涯規劃指導，學生很難明確今后職業發展的方向。大學期間學習目標存在盲目性，必然導致學習缺乏動力，適應社會的能力弱化。所以，職業生涯規劃應該從大學生人學就開始培養、引導和訓練，以便為學生的職業發展打下堅實的基礎，為其綜合素質的提高提供有意義的幫助。有效的職業生涯規劃，可以幫助大學生樹立起切實可行的職業生涯發展策略，建立學習的興趣和源源不斷的學習動力，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助畢業生一步步走向成功，實現目標。
4.職業生涯規劃有利于學生未來職業生涯的持續科學發展
高校教育的最終目標是成才教育，對大學生來說，適合自己職業潛能、性向的職業生涯規劃是決定其能否成才的關鍵。對事業的持恒熱情、執著投人和高效工作是取得卓越成就的重要保證，而其背后的主觀決定性因素是能力、性向以及對所從事的職業的意義的認知及與該職業要求的適配性。當今擇業者和從業者大概可以分成三種類型:確實知道自己適合和愿意做什么而選擇了某種職業或工作;好像知道自己適合什么而選擇了什么;說不上適合和感興趣做什么，只是在機會或條件的作用下被迫選擇了某種職業或工作。在后兩種情況下，成才的可能性低于第一種情況。因此，對大學生進行職業生涯規劃指導，有助于學生未來職業生涯的持續科學發展。
三、職業生涯規劃的實施
大學生職業生涯規劃是新形勢下高校就業指導工作的一個行之有效的新途徑、新方法，它貫穿大學生整個職業學習的全過程。高校運用職業生涯規劃開展就業指導工作，可以增強就業指導工作的系統性、連續性、針對性、科學性。高校應該在現有基礎上做好以下工作:
1.普及和推廣職業生涯規劃理念
美國從小學生就開始進行生涯教育，而我國是在出現大學生就業難的現象之后，才逐漸開始關注大學生的職業發展問題。當前，對大學生進行職業生涯教育已經是社會發展的必然趨勢，所以如何引導和支持大學生進行職業生涯規劃就成了各高校應該關注的問題。首先，學校自身應該認識到職業生涯規劃對大學生的發展、對學校發展的重要性;其次，做好宣傳和教育工作，讓學生認識到一個好的職業生涯規劃不僅能幫助他們找到一份好的工作，而且對他們未來的職業發展都是十分有利的，從而使學生積極主動地參與到自己的職業生涯規劃活動中來;再次，做好信息和經驗交流工作，不同地區、不同高校之間應經常溝通，互相汲取經驗，取長補短，共同發展。
2.加強大學生職業生涯規劃課程體系建設
職業生涯規劃理論是新近引人的理論，因而無論是教師還是學生都對這一理論比較陌生。只有加強職業生涯規劃課程體系建設才能做好其他相關工作，這是普及職業生涯規劃知識的必由之路。高校在指導大學生職業生涯規劃時要充分考慮學生的發展特點，根據不同年級個體的不同學習任務以及心理發展的不同，進行各有側重的職業生涯輔導。一年級處于大學適應期，這一階段可引導學生對生涯規劃的重要性作初步了解。二年級學生已基本適應大學生活，處于對職業生涯目標的探索期，這一階段應著重于學生職業興趣的培養、職業個性的優化、職業價值觀的確立，從而幫助他們尋找職業生涯發展的方向。三年級學生的職業目標逐漸明晰，可助其為實現職業目標進行有針對性的準備，優化心理素質。四年級就業的嚴峻形勢就在眼前，要為求職準備好一切軟件和硬件，為即將從事的工作積極搜集信息和材料，尋找所有可能的機會，參加面試，進行求職前的培訓以及轉變角色，適應社會。
3建立大學生職業生涯規劃師資隊伍
大學生職業生涯規劃關系到學校的人才培養質量。為保證做好大學生職業生涯規劃工作，需要通過專、兼、聘等多種形式，建立一支以專職教師為骨干，專兼結合、相對穩定、素質較高的高等學校大學生職業生涯規劃指導隊伍。大學生職業生涯規劃指導人員應具備心理學、管理學等專業的知識，指導人員應逐步專業化、專家化，只有這樣，才能科學規范做好職業生涯規劃工作。大學生職業生涯規劃指導教師，一方面要通過職業生涯規劃課程的講授，幫助學生了解自我，了解外部職業世界，確定切合實際的職業生涯目標;另一方面要通過職業測評和職業咨詢服務，幫助學生解決職業生涯規劃中的難題，同時結合職業世界不斷變化的各種內容對學生進行集中講座輔導，以滿足學生日益增長的職業規劃需要。:
4.引進與開發科學的職業測評體系
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因為在這個人才競爭激烈的時代，職業生涯規劃開始成為使自己脫穎而出的一利器。對每個人而言，職業生命是有限的，如果沒有明確的規劃和目標，勢必會落得一無所有。作為當代大學生，如果沒有自己的規劃就踏入社會，那又怎能占有一席之位？因此，我為自己撰寫了一份職業生涯規劃，將自己的未來五年規劃了一番，有了規劃，才會有目標，而有了目標，才會有動力，才會實現我自己的價值。
二、自我分析
（一）興趣愛好
個人比較喜歡玩游戲、聽音樂、閱讀，有時候也會適當鍛煉一下，給自己減減脂。
（二）學習態度
在學習方面，我感覺我還是可以的，我就是那種學不會就算查遍資料、刷遍瀏覽器也會找到答案的人，我不比大多數人聰明，但我絕對比大多數人努力，我自認為是這樣。但我也有一點馬虎和不認真，我在以后的學習中也會慢慢改掉這些毛病。
（三）性格特征
我覺得我自己是一個雙重性格的人，在做事方面通常都是很認真但有時又不那么想去做一件事情，存在一定的惰性，做事情是有理智也有盲目。對我自己熟悉的人，例如朋友、家人，我可以做我最真實的自己，可以向他們表達自己的想法和看法。但是對于陌生人和不熟悉的人，我通常都不會和他們有過多的交談，感覺放不開自己。我一直以為自己身上沒有什么優點，但是通過MBTI性格測試，我發現我還是有自己性格上的優點的，開朗、重情、友好、率真，也確實，我對待朋友和家人也確實是這樣，只不過我平常不注意罷了。
（四）職業傾向
根據霍蘭德職業傾向測驗，我了解到自己的職業性更傾向于社會型、實際型和藝術型這三類。因為我覺得我們生活在一個物質世界里，我們就更應該注重實際存在的東西，從實際出發才是成功最根本的。其次，我們的生活離不開社會，只有適應社會才能融入社會。當然，生活中也需要一些藝術性的東西來裝襯我們的日常生活。其實我心目中也有一個職業，那就是教師，但現在所學專業卻和教師不掛鉤，但我相信，終會有一天，我能在我喜歡的職業上工作。
三、專業分析及外部環境分析
（一）專業介紹
物聯網工程專業是一門普通高等學校本科專業，屬于計算機類專業，基本修業年限為四年，授予工學學士學位［1］。該專業要求掌握數學和其他相關的自然科學基礎知識以及和物聯網相關的計算機、通信和傳感的基本理論、基本知識、基本技能和基本方法，培養能夠系統地掌握物聯網的相關理論、方法和技能，具備通信技術、網絡技術、傳感技術等信息領域寬廣的專業知識的高級工程技術人才［2］。
（二）家庭環境分析
家庭經濟一般，父母工作養活我和我弟弟妹妹三個孩子，父母都希望我學這個專業，然后畢業后能夠找到一個高薪工作，給家里減輕一些負擔。
（三）學校環境分析
我院畢業生實行“雙向選擇、自主擇業、學院推薦”的擇業方式。根據國家就業政策，畢業生可在全國各行各業自主擇業。學院積極開展就業指導，定期舉辦專場招聘會，確保畢業生充分就業。［3］
（四）社會環境分析
近兩年，隨著5G技術等科技的不斷發展，物聯網成為一個熱門詞匯，物聯網工程作為新專業也獲得了極大的發展。
（五）行業環境分析
以我國目前情況來說，我國的物聯網產業產值規模在2015年時就已經達到了將近7500億元。根據美國權威機構的預測，我國的物聯網產業規模會以每年30%的速度快速增加，到2020年，物聯網將成為一個上萬億的產業。并且物聯網的可應用范圍極廣，如交通、物流、電力、醫療等等。市場規模大，行業市場廣闊。薪資起步高，發展空間也大，就業范圍廣闊。［4］
四、職業定位
（一）優勢
1.做事比較認真、腳踏實地，不懂的或是不會的問題會去請教他人或查閱資料。
2開朗活潑，樂觀的看待生活中的困難和挫折。
3.比較獨立，一般情況下自己能做的事不會去尋求別人的幫助。
4.關心他人，能為他人著想，人緣也是比較好的，可以和他人友好相處，待人真誠不做作，樂于幫助他人。
5.有一定的組織和領導能力，適應性較強。
（二）劣勢
1.有一點怕生，對不熟悉的人比較拘謹，說話放不開，有一點內向,且異性朋友較少，只和熟悉的人放得開。
2.專業知識不夠牢固，對所學的知識理解不夠透徹，知識面窄。
3.語言表達能力較差，如果在公共場合或是較嚴肅的場合發言的話會感到緊張，應該說是比較膽小。
4.有時候會不經意間的傷害到他人，對自己不喜歡的非常反感。
5.不經常參與學校或班級舉行的一些活動，缺乏相關經驗和閱歷。
6.學習上有時候會感到迷茫，不知道自己下一步該干什么、不該干什么，并且學習也不夠主動。
（三）機遇
1.大學是一個擁有良好師資、物資和財力的地方，圖書資源豐富，學習環境和氛圍都很好。
2.學校和學院每學期都會舉辦許多活動，給我們一個平臺去展示和鍛煉自己。
3.現在的社會處于信息化社會，網絡和電子技術發達，我們能夠從電視、網絡等多種渠道獲得我們所需要的知識，并提升自我。
（四）威脅
1.就業形勢嚴峻，市場競爭激烈。
2.大學人才資源豐富，企業門檻高，要求嚴格，而且企業也看中應屆畢業生的發展前景。
3.社會十分復雜，有很多的誘惑，容易迷失自我。
4.和自己同一個專業的人很多，競爭大。
五、行動計劃及目標實現策略
我最終的目標是能夠從事程序設計之類的職業，當然，光說是沒用的，需要自己去行動，用行動證明自己。所以我制定了適合我自己的行動計劃及目標實現策略。
首先，大學第一年，是打好專業知識基礎的一年，俗話說：“基礎不牢，地動山搖”，如果大一不好好學，那以后步入社會只能說是越走越艱難。所以我會花大量時間去搞好專業知識，遇到不懂的、不會的，能夠查閱資料搞懂的就自己弄懂，這樣可以加深自己的印象，實在搞不懂的再去尋求老師及同學的幫助。
其次，在大二，這時就可以考英語四六級了，因為本身英語就不錯，所以爭取大二可以過英語四級，能不拖就不拖，空余出來的時間可以去花在自己的短板上。
整體來說，大一和大二就是不斷地去充實自己，把自己武裝起來，打好基礎，這樣才能做到遇事不慌。
而到了大三，如果不是打算去考研的話就要多去參加實習和社會實踐活動，這樣才能在企業招聘中略占優勢；而相反，如果打算考研，就要全身心投入到考研備戰中，不能有一絲松懈。
到了大四，考研的話就能考場中見真章了，如果不考研，那也能去準備參加工作了，畢竟最后一年了，多去積累經驗也是有好處的。
畢業后一年，如果繼續深造，那就已經是研究生了，畢竟學歷對以后的職業招聘也是有好處的，那如果已經參加了工作，那就要努力提升自身價值，防止在職業競爭中被刷下來，畢竟學歷是本科畢業生，稍不努力，自己機會被其他人代替。
總之，機會總是留給有準備的人的。
六、評估與調整
（一）評估內容
1.自我認知的評估：
通過以上的分析，我知道了自己是一個開朗活潑、重情義的人，但是我還是有一些缺點的，比如有一點內向、不喜歡和陌生人打交道，所以這就需要我在大學四年里努力去改變自己，繼續保持好的學習習慣和生活習慣，做一個自律的人才能在步入社會后不會被淘汰。
2.職業目標評估：
如果一直無法取得一個適合自己的職位或是取得職位后一直無法被重用，那就要考慮從事其他職業如教師、攝影師等或繼續提升自己的知識素養，使自己有價值，這樣才能被看重。
3.職業路徑評估：
如果自己被公司開除，那就要重新認識自己的不足，去考取更高的學歷，去拓展自己的知識層面。
4.實施策略評估：
實施行動和計劃不能光嘴上說說，要去落實，不做口頭上的巨人。也不能因為一點小挫折就放棄，最重要的是自己能夠堅持下去。
（二）評估時間
沒有什么特殊情況和原因，我計劃定期一年評估規劃。
（三）評估出現或可能出現的危險因素的調整修正
1.當在大學期間突發重大疾病或災難時而耽誤了目標行動計劃的進行，可以適當修改計劃執行時間和方式。
2.當因為疫情而導致在家學習時不能查閱更多的資料，可以暫緩一些學習進度，保證基礎牢固，并進行其他小計劃。
3.當出現就業前景渺茫時，就可以適當更改規劃書。
4.當實習或就業單位可能出現重大變故時可以調整規劃。
5.當目前從事的職業對自己不再有意義時可以調整規劃。
6.當發現自己有更好的機會時可以調整規劃。
（四）備選方案
1.在校期間的規劃方案與主方案所規劃的一致。
2.畢業后可考取教師資格證，往教育行業發展。
（五）規劃調整原則
1.尊重個性和風格。
2.實施多元選擇。
3.綜合分析與評估。
4.以長遠職業發展為出發點。
5.考慮家庭經濟狀況。
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喜歡原則、擅長原則、價值原則、發展原則根據職業規劃描述：只有這個事情是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；如果這件事情還很有發展前途，那么就可以獲得更長久的成功。所以要想獲得職業生涯的真正成功，堅持這四條原則非常重要！
1.2職業規劃在國外學校的應用
在加拿大，學生們從初二到高中畢業一直學習必修課“職業生涯規劃”。在德國，每個學生高中畢業前都必須到實習車間、實驗室去親身實踐，了解并實踐后自主選擇自己的大學學習方向，這些是考大學前選擇個人職業方向的必修課。
1.3職業規劃方法的選擇
職業規劃方法有完整的體系，并且在不斷完善。性格測試的MBTI人格類型量表、卡特爾16PF人格特征量表、大五人格模型；價值觀測試例如埃德加˙施恩（EdgarSchein）的職業錨測試、WVI工作價值觀問卷、羅克基價值觀調查表（RokeachValueSurvey）；興趣測試的約翰霍蘭德（JohnHolland）一般能力傾向測驗（GATB）、差別能力傾向測驗（DAT）。
2職業規劃的具體實施辦法
我國應該引入德國、加拿大的作法，在初中、高中、大學階段開設“職業生涯規劃”必修課，鼓勵青少年科學地做出人生職業規劃，引導適齡學子投身社會需求的專業方向，讓適合的學生進入適當的職業發展道路。（1）具體地說，初中階段，開設“職業生涯規劃”必修課，邀請大學老師進課堂，（村鎮邊遠地區可以先看錄像）首先通過各種測試對學生進行深入剖析，引導學生發現自己到底喜歡干什么，自己的長處和優勢到底在哪里，發現自己適合干什么。其次幫助在校學生了解社會需求，分析各行業特點。其實，任何一個職業都有它吸引人的一面（高工資、發展前景好、不累、壓力小、有挑戰性、有休假、工作環境好、安全、工作團隊很棒、社會地位高、交際范圍廣），同時也有讓人討厭的一面（收入低或不穩定、枯燥、壓力大、休假少等），所以應該引導學生及早尋找自己真正感興趣的領域。（2）高中開設“社會實踐”必修課，國家出資請大學老師到高中講授“職業生涯規劃”課，（村鎮邊遠地區可以先看錄像），帶領學生了解社會需求，引導學生自行分析各行業特點，對個人的職業生涯乃至人生進行初步的系統的計劃。每個城市設置實習基地、實訓基地。根據自身條件建設有特色的實驗室和校外實習基地、實訓基地供全市高中、初中學生參觀、使用。也可以借用當地高校、職院、科技館和圖書館的原有設施。促成全社會共享國家投入的教育文化資源。鼓勵企業和個人對學生開放教育資源，讓我國的學生們能豐富見聞，了解社會各行各業。培養一批科普教育精英隊伍，在理化生地等方面各展所長，激發和培養學生的求學、研究興趣。在實習老師的指導下，學生對自己感興趣的領域或者工作崗位進行親身觀察和體驗，從而驗證自己對這個職業或領域的工作到底是否適合，是否感興趣。最終理性確立值得一生追求的職業、事業目標。（3）在職院開設“職業生涯規劃”必修課，通過對學生職業意識、職業行為習慣、職業技能的培養，達到使學生最大限度地符合社會需求，適應行業的發展要求。職院管理和引導學生們在學校里培養良好的職業行為習慣，如認真負責務實、執行力強、提高合作意識、溝通能力、組織能力、守時、重信譽。在崗位實習期間，學生的職業能力獲得了極大提升。實習老師引導學生了解具體的崗位職責和工作流程，掌握該崗位需要做什么，應該完成什么任務，具體流程（SOP）是什么，需要掌握什么技能，應用了哪些學過的知識，還有什么可以改進。使學生認識到職業技能是保住飯碗的必要條件，職業行為習慣優劣是能否贏得尊敬的關鍵。樹立職業規劃的職校生，他們能抗拒短期的誘惑（懶散、驕縱、貪圖小利），才會感覺充實樂觀。（4）高校里開設的“職業生涯規劃”，（有條件的結合青年特點，開展個性化的職業生涯規劃指導）幫助學生們規劃就業定位，制定個人成長計劃，指導學生5-10年的職業積累和發展。在一個清晰的職業規劃指引下，在校大學生不斷思考如何做人，做一個什么樣的人。探索高校學生生涯規劃的新方法,不斷提升大學生就業能力。
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目前的大學教育已不是“精英化教育”，而是“平民化教育”了。現在的我國大學生的毛入學率已經達到了19%。達到了國際公認的大眾化階段。我國的高等院校招生年年擴招從1998年108。4萬到2005年475萬人(2006年預計500萬人!全國高等院校在校生人數已達2000多萬人(含各種層次的在校生)。正如教育部部長周濟所說：“目前中國高等教育在校生規模超過2000萬人居世界第一人民群眾接受高等教育的機會在短短6年內翻了兩番?！霸谶@樣的招生速度和規模的情況下大學生的就業問題日漸突出大學生就業難已經是一個不容回避的難題。如果大學生在就學期間沒有一個切合實際的職業生涯規劃設計就業就會出現困難。加之大學生多數是一些獨生子女，對工作和待遇期望值過高要求脫離實際、好高鶩遠，勢必進一步增加就業的難度。長此以往，對家庭社會、學校、大學生本人以及整個國家的持續發展都會造成不可估量的后遺癥。
二、進行職業生涯規劃設計
大學生職業生涯規劃設計是解決大學生就業難的重要手段之一。何謂“大學生的職業生涯規劃設計“，一般認為：大學生結合自己的具體情況并經過分析、測評后對自己未來的一生中所承擔的職業職務和相應歷程所做的中長期的預期規劃與具體設計。
事實上在高校中，大學生真正知道要進行職業生涯規劃設計的人不多很少人真正在進行自己的職業生涯規劃設計。西方發達國家的經驗和研究成果是值得我們吸取的。西方許多國家的職業生涯規劃設計從小學便開始。在一種沒有壓力、不馬上兌現的氛圍下進行學生的職業生涯規劃設計的早期熏陶和培養這時的教育是潛意識的、游戲式的其教育的形式主要是培養學生的職業“意識“和’‘興趣“。西方國家非常注重學生的社會實踐經歷和實際動手能力的具備和培養，鼓勵年滿14歲的學生利用業余時間到校外進行各種打工鍛煉這種打工對于家長或者學校來說并不是讓學生要掙多少錢，而是培養他們“早期的職業意識“。這種意識本身就是一筆寶貴的財富。而到了初中和大學階段的學生主要通過打工來滿足自己基本生活、學習所需。
所有這些與我國傳統的教學模式是完全不相同的。對于職業或者職業生涯規劃設計往往是在學有所成之后才能考慮。國家在這里充當的是一個就業責任的主體，學生充當的是一個就業責任的客體。但是現在國家已經從就業責任的主體變成了就業責任的客體，學生則從就業責任的客體調換成了就業責任的主體。這種變化是一種歷史性的變革，在這種重大深層次、歷史性的變革面前我們的家長學生、學校沒有跟上這種變革的步伐我們的教育體制沒有隨這種變革作相應的改革。最突出的表現就是人們的職業意識就業觀念未改變；沒有把職業興趣、職業設計意識從小培養。最終所導致的問題就是：大學生面對現實普遍都不適應茫然、仿徨恐懼、失望，他們感到困惑。這種困惑表面上看是大學生本人在就業上的困惑，實質上是一個家庭的困惑，是一個社會的困惑。所以面對目前的就業市場我們不得不作深入地思考。
三、幾點思考
1職業興趣、職業意識必須在早期培養。從國外職業教育的經驗和對職業發展研究可以知道，職業興趣培養和職業生涯教育是一個長期實踐的過程。薩帕的研究認為：人的早期職業生涯發展分三個時期即幻想期(4-10歲)，表現為需要占統治地位。在幻想中扮演自己喜愛的角色；興趣期(11-12歲)，表現為喜好成為職業期望和活動的主要決定因素能力期《13-14歲》，表現為開始更多的考慮自己的能力以及工作要求。由此而來。在西方許多國家的職業教育形式多樣。如：舉辦一些職業日、職業興趣測試等活動；每隔一段時間邀請社會上各種職業的單位或者個人到學校介紹各自的企業和工作；學校還定期組織一系列的模擬社會實踐活動以增強學生的適應能力。這些與我國傳統的教學模式是不相融的我們只有在學有所成之后才能考慮職業的問題，看來學生的職業興趣、職業意識應該也必須在早期培養否則很難適應職業市場的變化。
2、建立學校和社會的專業服務機構提供完善的職業生涯規劃設計服務。據在我校學生的“職業生涯規劃設計”抽樣調查的數據得知：大部分學生對職業生涯規劃設計的服務“不滿意”有相當多的學生對職業生涯規劃設計的重要性“認識不足”。
篇10
2.學校原因
（1）高職院校所具有的職業性特點給青年教師增加了壓力。在高等教育中，高職教育是其中一個重要部分，具有普通職業教育特點，也有高等教育特性，對青年教師來說是一個挑戰。高職院校主要注重對社會經濟建設人才的培養，所培養出的學生不但要掌握相關理論知識，也要有扎實的操作技能。因此，青年教師初來乍到，面對較大的工作壓力難以適應；（2）高職院校生源素質較差，打擊了青年教師的教學積極性。我國一大部分的高職院校是從中專學校轉變而來的，辦學時間不長，辦學經驗不足，師資力量較為薄弱，所招的生源也都是分數較低的學生。到高職院校學習的學生，在學校得過且過，缺少學習的動力和信心，沒有形成一個良好的學習氛圍。面對懶散的學生，青年教師根本提不起教學積極性，對他們的職業生涯規劃產生不良的影響。
3.社會因素
雖然國家對教育事業越來越重視，但受到多方面不良因素影響，教師地位始終無法提高。在社會上公眾輿論中，大部分學生和家長都比較看好普通高等院校，而對高職院校存在著偏見，導致高職院校在招生、資金或者審批各項設施等都較為困難。高職院校的青年教師在職稱評審、崗位考核等方面都存在較大壓力，而且由于工作時間不長、職稱和工資都較低，面對這些現實問題的影響，大大打擊了他們教學并不斷自我提高的積極性。
二.高職院校青年教師做好職業生涯規劃和管理的途徑分析
1.對自己重新定位，對教師職業樹立正確的價值觀
青年教師要面對各種困難，讓自己全身心適應并投入這項工作，首先，就要對自己重新定位，對教師這一職業樹立正確的價值觀。師范院校要改變教育方式，加大教育力度，在青年教師尚未踏入職業生涯前，在師范院校學習時就讓他們對自己有個正確的認識，避免他們在步入職場時不知所措；其次，高職院校要加強對青年教師的相關教育培訓，青年教師從學生向教師角色轉換時，會遇到許多的困難。高職院校要加強對青年教師的職業教育培訓，制定合理的獎賞制度，對青年教師多鼓勵、多支持，在教師面對困難時，要盡量幫助他們，讓他們真正融入職業院校這個大家庭，在良好的工作氛圍中樹立自信心，充分認識到自身責任感和使命感，通過各種方式學習更多知識，不斷提高自己綜合素質，勇于探索，奮發向上，讓理想的職業生涯得以實現。
2.有計劃地制定目標，讓院校和教師共同發展
高職院校首先要樹立遠大的辦學目標，帶領廣大青年教師共同努力，激發起他們的職業生涯動力，鼓勵青年教師以院校大目標為方向，再根據自身情況制定個人發展目標，激勵自己向著這目標不斷學習，不斷自我完善，將自身發展目標和院校的總體目標互相結合，以共同謀求更大的發展。院校要為青年教師創造良好的工作環境，讓他們找到歸屬感，也讓他們的職業價值得以體現。
3.根據青年教師自身特點，幫助他們制定合理的職業生涯規劃書
制定職業生涯規劃書和制定目標相同，要立足于現實，通過大家的共同努力來完成。院校要從青年教師所學的專業、他們的性格、興趣及職業目標出發，對各方面進行綜合考慮，幫助青年教師制定一份和院校長期發展目標相符合的職業生涯規劃書。
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中學生主要以感性認知為主，中學是老師千方百計的讓學生認真學，形成“老師下達”、“學生執行”的固定管理模式，主要目標是圍繞高考來進行的，而大學的學習就是靠自覺，老師只起到輔助作用，大學學什么是圍著就業轉，同時大學對學生評價標準不同，考核標準不單一只是學習成績，更注重個人的綜合能力，情商和智商的綜合表達，注重個人情感表達和個性化發展。由此大學的培養目標由中學的基礎性學科的教育、應試教育轉變為讓學生逐步綜合性的在各個方面提升自己，以更加適應社會、更快融入社會。
2.學習方式的不同
中學是以學習為中心，以學習成績論英雄，每個階段都由老師規劃好，以“要你學，必須學、這樣學”為模式，高中學習是封閉的、禁錮的；而大學的學習專業性更強，根據人才培養模式的要求，開設更為專業性、職業化、系統化的課程、講座、實驗等，同時大學的各類社團組織也為同學們的相關興趣和愛好提供廣闊的平臺。雖然以就業為目標，但是選擇性較大，更多體現個人思想和意愿，注重個人能力的體現，以“你要學，擇善學，自主學”為模式。
3.人際關系的不同
中學人際關系相對單一，主要是管理者與被管理者，集體參與的人際關系模式，較為固定；而進入大學，交際圈增多，人際關系相對復雜化。首先，老師與學生已不再是單一的上下級關系，更多是相互協作、共同進步的模式；其次，同學來自全國各地，在集體宿舍生活，大家的生活習慣和行為方式的迥異，需要學會體察對方心理，做到自信和包容；再次，大學不再限制談戀愛，雖然益于身心發展，可能促進努力學好課程，但如果處理不當會給大學生活帶來苦惱；最后，大學各種社團較多，為大學生提供了大量的展示自我的平臺，也加劇了人際關系的處理復雜程度。
二、積極開展大學生職業生涯規劃
對于邁進大學校門的新生來說，結束了高考沖刺的緊張奮斗，又來到了一個新的起點，同時也是人生中一個重大的轉折，怎樣盡快適應新的大學生活，已然成為一個備受關注的問題。適應大學生活不僅僅體現在學習上、生活中，更重要的是做好自我心理調試，從心理的角度緩解壓力、解除焦慮，順利完成角色的轉變。
為使新生盡快的適應大學生活，以及對未來學習方向、就業方向的系統規劃，應積極開展大學生職業生涯規劃。通過對自己興趣、愛好、特長、性格等各個方面的分析和總結，形成自身獨有的人生曲線，根據不同的人生曲線每個人結合自身所擁有的知識、才能等資源制定出不同的人生目標，最終為努力實現自我人生目標而更加科學的、有效的進行自我人生的規劃。進行大學生職業生涯規劃有多個渠道，進入大學有相關的職業生涯課程，更加具體的系統的培養同學們如何自我規劃，還可以通過相關的講座、社團活、素質拓展、職場體驗等豐富多彩的職業生涯活動得以實施，在日益壯大的互聯網信息時代，更有紛繁的新媒體平臺供同學們學習和體驗，使學生能夠自我調節、自我規劃。生涯規劃不是一個時期的事情，更不是一次性的規劃，它是可以終身受用，根據自身的變化而隨之調整的引導自身進行評估和反饋的可以達到目標的工具，并確立正確的價值觀、擇業觀和人生觀。
三、開展學生心理互助，提高心理健康水平
對大一新生進行心理健康教育，提高學生的心理健康水平，是大學生能否適應大學生的重要因素之一，開展心理健康輔導也顯得尤為重要。對于剛步入大學的新生，面對學校和老師管理的同時，更傾向于傾聽學長學姐的意見，關注學長學姐成長成才的過程，借鑒高年級學生的成功事例，同學之間也可通過相互幫助，共同進步；實行心理互助有利于滿足學生的心理需求，培養學生的樂于助人品質，也有利于實現學生的主體地位，符合大學生的心理特點。
大一新生能否快速適應大學生活，關系到學生大學四年生活的成長成才，更關系到是否能夠成為為社會輸送優秀的職業人和生力軍，也是高等教育中一直研究和探討的課題。通過從心理疏導、職業生涯規劃等方面，采用新媒體及心理互助的方式，能夠幫助學生盡快調整，以適應大學的學習生活，為今后的人生打下良好的基礎。
參考文獻
[1] 許蕾；如何幫助大一新生適應大學生活[J]；黑龍江教育學院學報；2010年03期
篇12
林業植物檢疫(原稱森林植物檢疫)是指依照植物檢疫法規采取的控制林業檢疫性有害生物傳播蔓延、保護森林資源和國土生態安全的一項重要措施。林業植物檢疫標準化則是通過制定和實施標準，對林業植物檢疫的全過程規范化和系統化，從而達到最佳的防控效果，取得最佳經濟、社會和生態效益的活動。林業植物檢疫標準化是保證林業發展的基礎性活動，是林業現代化的重要環節，對促進我國林業的又快又好發展，規范我國社會、經濟的法制化、規范化進程具有重要的意義。
一、林業植物檢疫標準化工作的作用及其重要性
1·1作用
1·1·1可補充植物檢疫法規的內容，推動林業有害生物依法治理的進程標準是國家法律法規在技術上的補充。林業植物檢疫標準是依據《植物檢疫條例》和《植物檢疫條例實施細則(林業部分)》等相關法律法規制定的。通過林業植物檢疫標準的制定，特別是一些強制性標準的制定，可有力地補充《植物檢疫條例》和《植物檢疫條例實施細則(林業部分)》在技術上的有關規定，并對強化植物檢疫檢驗技術和除害處理技術、加強檢疫管理和人員管理、規范檢疫行為、維護檢疫執法秩序、體現相關法律法規的內涵和內容等方面具有重要作用，必將成為林業有害生物治理過程中的重要技術基礎和重要依據。
1·1·2可加快林業植物檢疫技術成果的轉化，提高林業有害生物科學防控的水平標準不能遷就或滿足于落后的生產水平在植物檢疫標準制修訂過程中，通過吸納國內外的新成果、新技術和新經驗，并隨著標準的實施，成為促進科研成果轉化的紐帶和橋梁，對加快成果轉化、提高林業植物檢疫和有害生物科學防控水平都具有重要意義。
1·1·3可提高林業植物檢疫工作的效率，節約人力物力資源標準的重要特征之一就是重復性。在生產實踐中，標準化就是要對重復發生的事物盡量減少或消除不必要的勞動消耗，這對提高工作效率，節約人力、物力資源具有重要作用。通過新標準的實施，不僅可以推進林業植物檢疫工作制度化、規范化、科學化，而且可以減少檢疫工作的盲目性，節省工作經費，提高工作的整體效率。
1·2重要性
1·2·1林業植物檢疫工作特殊性的需要林業植物檢疫是融行業管理、行政執法、技術指導和技術服務于一體的工作，具有工作程序復雜、內容繁多、技術性和規范性要求高、涉及面廣、社會責任大等特點，是我國控制有害生物傳播擴散的一項最為重要的工作。植物檢疫相關的法律法規只對宏觀的工作及主要的方面作了規定，難以兼顧技術、管理等具體細節問題，而這些工作則需要一系列完善的標準來補充和規范。
1·2·2國際化新形勢的需要隨著經濟全球化和科學技術迅猛發展，技術性貿易壁壘已成為一個國家保護本國產業，促進對外貿易和經濟發展的重要手段。應對技術性貿易壁壘，直接取決于技術標準體系完善和精密程度。當前，我國參與國際化貿易的程度越來越高，但一些林產品在進出口貿易時屢屢遭受檢疫方面的技術性貿易壁壘，進口林產品的安全性也得不到保障。要解決這些問題，必須提高我國林業植物檢疫標準的技術水平，完善標準體系，同時積極參與國際性的標準化工作，加強與國際標準化組織合作和交流。
1·2·3當前我國行政管理的需要自《行政許可法》實施后，國務院各部委(局)出臺法律、法規規定之外的強制性部門規章受到限制，而制定和出臺標準將及時補充部門在行政管理過程中需強制性執行的一些法律、法規規定之外的規范、要求。在林業植物檢疫工作方面，《植物檢疫條例》修訂相對滯后，一些生產中急需強制性統一的規范、要求很難在短期內實施，而及時制定和出臺林業植物檢疫標準，強化林業植物檢疫標準化工作，是解決這一問題的有效途徑。
二、我國林業植物檢疫標準化工作的現狀和問題
1993年，我國公布了林業植物檢疫領域的第一項國家標準《林木引種》和第一項林業行業標準《松材線蟲病檢疫技術》，拉開了我國林業植物檢疫標準化工作的序幕。隨后13a來，我國林業植物檢疫標準化工作在標準制修訂、組織機構建設等方面取得了一定的成績。
2·1現狀
2·1·1林業植物檢疫體系框架已初見端倪截止2007年4月，我國已制定并公布的林業植物檢疫方面的標準共4項(包括正在修訂的標準1項)，其中國家標準3項，行業標準1項；正在制定的標準28項，其中國家標準27項，行業標準1項。這些標準涉及了林業植物檢疫領域的檢疫檢驗技術、除害處理、檢疫性有害生物根除、檢疫管理等多個方面，林業植物檢疫標準體系框架已現雛形。
2·1·2建立了林業植物檢疫標準化機構2005年在國家標準化管理委員會的大力支持下，全國植物檢疫標準化技術委員會林業分技術委員會(以下簡稱林業植物檢疫分委會)正式成立。這是林業植物檢疫工作中的一件大事，林業植物檢疫標準化工作從此有了自己的組織機構。這是從事全國林業植物檢疫標準化技術工作的組織，負責全國植物檢疫專業技術領域的標準化技術歸口工作。
林業植物檢疫分委會成立以來開展了卓有成效的工作：正式立項國家標準17項，完成國家標準1項；召開了3次分委會全體會議，審議通過了4項國家標準；同時在黑龍江等省開展了培訓活動，加大了宣傳力度，有力地推動了林業植物檢疫標準化工作的開展。
2·2存在的問題
2·2·1林業植物檢疫標準化工作起步晚，標準數量少我國林業標準化工作開始于1952年[2]，但林業植物檢疫標準化工作直到1993年才起步，在隨后的13a中，工作基本處于時斷時續狀態。僅于1999年公布了第三項國家標準《林木種子檢驗規程》，2006年公布了第四項國家標準《松材線蟲病發生區松木包裝材料處理和管理》。林業植物檢疫標準化工作起步晚，工作不連續，公布標準數量少，直接影響了我國林業檢疫性有害生物防控工作的開展。
2·2·2新標準制定滯后，已制定標準不能及時公布我國加入WTO后，林業植物檢疫工作的重要性日益突出。制定林業植物檢疫工作全過程的各項標準，使之連接貫穿并形成系列，并與國際標準接軌成為當前植物檢疫標準化工作的一項最為重要的內容。但在這方面我國的新標準制定滯后，絕大多數林業檢疫性有害生物的檢疫技術標準仍未制定，基礎性、管理性等方面的標準更是寥寥無幾。而已制定的松材線蟲、美國白蛾檢疫技術規程等標準雖已上報國家標準化管理部門，但尚未公布。
2·2·3植物檢疫標準體系急需建立和完善標準體系不完善導致標準制修訂缺乏系統性。目前，林業植物檢疫標準體系框架雖已建立，但科學、系統、適合當前林業發展形勢的標準體系還未建立，以至每年標準的制修訂沒有“體系”這一綱的規范，對申報和制定什么標準帶有盲目性，缺乏系統性。
2·2·4參與林業植物檢疫標準化工作的人員少，水平參差不齊目前，林業植物檢疫標準化制修訂項目中，有三分之二是由國家林業局森林病蟲害防治總站承擔，浙江、安徽等省的林業有害生物防治檢疫部門的業務人員及中國林科院等科研院所、高等院校的科研人員承擔了部分項目，參與標準化工作的人員少，水平不一，甚至一些承擔制修訂標準的人從未參加過任何培訓，很難保證標準制修訂的質量。
2·2·5標準化工作經費嚴重不足，工作舉步維艱當前，國家下達的每項標準制修定經費明顯不足，有時甚至連基本的標準調研所需經費也無法滿足，很難保證標準制修訂的質量。此外，植物檢疫標準的實施、宣傳工作的經費也無任何來源，相關工作幾乎為空白。經費的不足嚴重制約了林業植物檢疫標準化工作的正常開展。
三、加快我國林業植物檢疫標準化的建議與對策
3·1盡快建立和完善林業植物檢疫標準體系林業植物檢疫標準化體系應是在一定范圍內相互聯系、相互制約的一系列林業植物檢疫領域內標準的集合體，它是按照“統一、簡化、協調、優選”的原理，以國際先進標準為參照，通過制定標準和實施標準，將林業植物檢疫工作的全過程納入標準化軌道上來。因此，我國林業植物檢疫部門應根據植物檢疫工作的實際情況，盡快構建包括基礎標準、檢疫檢驗技術標準、除害處理技術標準、風險分析及管理等內容的林業植物檢疫體系框架，并按照工作的輕重緩急有計劃地制定標準項目的規劃，逐步建立起科學完整、層次分明、具有前瞻性、開放性的林業植物檢疫標準化體系，并在“體系”這一綱的規范下，科學、系統地開展林業植物檢疫標準化制修訂工作。
3·2進一步加大標準的制修訂力度和標準公布進程要針對我國林業植物檢疫標準化工作起步晚，標準數量少等突出問題，全面加快標準的制修訂速度，著力解決當前制修訂速度慢、標齡老化的問題，改變標準數量少，種類分布不均的現狀。應重點應開展基礎類、檢疫檢驗技術、除害處理技術、檢疫管理等一些急需標準的制修訂，以滿足當前林業植物檢疫工作發展的需要。同時要加快標準公布的速度，以發揮這些標準在控制有害生物擴散蔓延中的作用。
3·3建立林業植物檢疫標準數據庫，實現標準管理的網絡化，提高標準使用率可利用林業植物檢疫分委會掛靠單位的信息網絡資源，建立林業植物檢疫標準數據庫，逐步實現標準服務的網絡化，使標準使用者能查得到、找得準、用得上標準，以進一步推動標準的普及，為全社會提供及時、準確、高效、權威、便捷的標準信息服務；在經費等條件允許的情況下，還可建立林業植物檢疫標準化管理的信息化平臺，實現林業植物檢疫標準制修訂項目的網上申報和信息反饋，優化標準制修訂程序，提高標準化工作的效率和透明度。
3·4充分發揮林業植物檢疫分委會的作用，加快標準化人才隊伍的建設通過分委會組織培訓等方式，吸收一些學習意識強、服務意識強、思想意識超前、專業技術扎實、業務和外語水平高的林業植物檢疫領域的工作人員及相關專家加入到林業植物檢疫標準化工作中來，使其成為我國林業植物檢疫標準化工作的主力軍。
3·5加大采標工作力度，積極參與國際標準的制修訂工作和交流活動在深入調查、研究和分析的基礎上，應積極采用當前林業植物檢疫工作中急需的國際標準和國外先進標準，加快國際標準和國外先進標準向國內標準的轉化，提高我國林業植物檢疫標準化水平。同時還應加強與國際組織及區域化國際組織如聯合國糧農組織、國際植物保護公約組織等的合作，積極參與國際植物檢疫標準的制修訂工作。通過采標、參與國際標準的制修訂工作和國際交流活動等，不僅可以了解國際林業植物檢疫標準化工作的進展情況，還可以國內的相關要求反映到國際標準中，甚至可以把我們的標準上升為國際標準，從而反映我國整個林業植物檢疫行業的要求，維護國家利益，為我國進出口貿易營造良好環境。
3·6加大宣傳，增加投入，優化林業植物檢疫標準化工作的環境要充分利用報紙、新聞媒體、互聯網、培訓班等形式進行林業植物檢疫標準化的宣傳和引導，讓更多的人了解、認識和掌握林業植物檢疫標準化的知識。同時，還要建立多元化、多層次、多渠道的資金投入機制，千方百計地擴大經費渠道，增加標準化工作經費的來源。
篇13
不斷接受教育和培訓，汲取更多的科技人文知識，以適應社會發展不斷變化的需要。與此同時。我國現階段也提出人力資源強國戰略的構想，高校作為實施人力資源強國戰略任務的重要陣地。應從建設人力資源強國與早日實現全面建設小康社會奮斗目標的高度。在大學生中積極開展職業生涯規劃教育，幫助大學生認清自身情況和社會環境，早13為自己確立職業目標，選擇職業道路，確定發展計劃，為自己實現職業生涯目標早做規劃。
近幾年來，我國高等教育已從精英教育向大眾教育轉變，尤其是在高校連續擴大招生后，無論是高校本身，還是社會都感到前所未有的大學生就業壓力。在這種情況下，高校應該重新認識自身的主要任務。那種認為高校主要任務是將知識傳授給學生的傳統觀念已經不適應未來社會對人才的需求，嚴峻的就業現實使高校不得不審視未來高校自身的辦學方向和社會功能，高校除了有責任向學生傳授廣博的科學文化知識外，更重要的是要為社會、為國家輸送一大批有社會責任感、綜合素質強、富有創新能力與職業生涯規劃明確的大學畢業生，因此，在大學生中積極開展職業生涯規劃教育，這是擺在高校面前一項非常迫切的艱巨任務。也只有這樣，才能提升高校自身的競爭力。
對于大學生而言。實施大學生職業生涯規劃教育，可以引導大學生正確認識自我與了解社會，努力發掘自我潛能，開發自身潛力，明確人生目標和個人職業發展思路。有利于培養學生根據社會經濟發展需求和個人特點進行職業生涯規劃的能力，提高自我認識能力、自我激勵能力、自我決策能力和自我完善能力，有助于大學生增強自信心和提高綜合素質。提升應對競爭的能力，促進大學生更好地自我實現。
二、大學生職業生涯規劃教育的現狀及原因分析當前，我國大學生職業生涯規劃教育相對薄弱。大學生職業生涯規劃教育在我國高等教育中尚未形成統一的共識，也無相應的機制予以保障實施，高校離提供科學的個性化職業生涯規劃教育還有很大距離。
從學校方面來看。大部分高校在就業方面能夠給學生指導的機構——大學生就業指導中心，也只在學生畢業時對其進行非常有限的指導和幫助，在學生個人目標及職業發展方向上不能給以個性化的指導。與此同時，高校大部分學生對職業生涯設計普遍重視不夠，對職業生涯規劃了解甚少。對于職業規劃本身及其作用的認同程度也不高，對職業目標選擇感到困惑與茫然，對社會實踐方向不夠清晰。缺乏職業方向性，也有一部分畢業生自我評價和職業發展期望過高，職業路徑設計有些想當然等。筆者認為出現這種現狀主要有以下原因：。第一，我國社會長期對職業教育的忽視。自古以來，我國社會歷來有輕視生產實踐的傾向，“學而優則仕”等思想根深蒂固，缺乏長期職業生涯規劃意識。以前我國高等教育實行的是精英教育，“進了大學門，就是國家人”。大學生就業歷來是政府包分配，從來就用不著自己考慮，而且在個人利益服從國家利益的原則下。也沒有職業的選擇權?，F實中，畢業后怎樣發展，從個人、家庭、學校到社會都很少關心這些問題。導致他們中的許多人在讀了十幾年書后終于要面對職業選擇時常常手足無措。甚至不少人還存在著不同程度的逃避就業的情況，認為“沒選擇的人才去就業”，寧愿失業也不愿意去就業。
第二，高校就業指導軟硬件建設不夠。長期以來，高校的關注中心在教學與科研方面，就業指導被看作是學生工作的一部分，歸入學生思想政治工作范疇。在實踐中往往又被當作是一項行政事務性工作，沒有意識到學生職業生涯規劃教育在育人工作中的重要作用，也沒有認識到職業指導是一個專業性要求較高的職業領域，導致在資金上、設備上和人員上極少投入。在大部分高校就業指導部門中都不同程度地存在著機構不健全、分工不合理、人員普遍缺乏、專業化水平不高等情況。在具體的工作中，相關從業人員對于如何認識職業規劃和如何開展職業規劃教育缺乏全面認識，相關方面知識的培訓也鮮有耳聞。在職業規劃的硬件設施方面也同樣存在問題：缺乏合適的本土化的職業規劃教材、職業規劃咨詢機構等。這些都限制了大學生職業生涯規劃教育工作。出現大學生就業難問題后，的確引起了學校的關注，但學校關注的重點是就業率，并沒有從根本上認識到要關心大學生的職業發展問題。
第三，缺乏理論與實踐的系統研究。在現階段，我國高校就業指導工作在一定程度上有重實踐操作輕視理論研究的傾向。改革開放以來，高校就業工作一直沒能形成學科體系，不乏欠缺理論研究的原因。而現實工作中，絕大多數院校的就業指導部門仍陷入在瑣碎的事物堆之中，不能準確把握時代進步和國家政治經濟發展形勢。對于就業形勢和工作中出現的新情況，甚至對學生思想出現的新變化缺乏了解和把握。因此，對學生的就業指導僅停留在擇業技巧的指導和就業政策的宣傳上。與學生的實際需求和社會要求反差明顯。
三、增強大學生職業生涯規劃教育的對策建議
(一)成立專門的職業生涯教育機構與咨詢機構高校應區分職業生涯規劃教育與就業指導兩個不同的概念。就業指導側重畢業生就業過程中的事務性工作，應由就業指導部門負責。而職業生涯規劃教育側重對學生進行職業生涯規劃指導，為學生提供專業培訓、咨詢、服務等工作，應由專門的職業生涯規劃教育部門負責，從而實現學生職業生涯規劃教育的個性化、人本化，增強學校職業生涯規劃教育的專業性。在成立專門的職業生涯規劃教育機構的同時還應增設咨詢機構，對現有人員進行職業咨詢培訓，引進職業測評技術，憑借其專門知識或技能，進行分析、綜合、判斷，幫助學生了解自身的個性特征、動機需求水平、職業興趣、職業能力、職業傾向性等情況，提供及時的咨詢與指導，以滿足大學生益增長的職業生涯規劃咨詢需要。
(二)加快職業生涯課程建設西方發達國家一直比較重視職業生涯規劃。許多國家的中小學校教育中就有“職業設計輔導”等相關課程。相比之下，我國職業生涯規劃教育起步較晚，尚未形成系統的教育體系，高校對職業生涯規劃教育缺乏應有的重視。只是以講座、報刊、網絡等形式，滲透于常教育活動中，尚未形成一門專門課程而被規定于學校教育教學之中。課程建設是大學生職業生涯規劃教育的基礎，是普及職業生涯規劃知識和理論的必由之路。通過開設課程的方式，規范化地對學生進行全程的職業生涯規劃指導。構建集課程學習、專題系列講座與集體訓練、個性化指導為主要模式。課程體系建設主要包括兩個方面：一是理論課程建設，二是實踐課程建設。理論課程可以分為就業指導、職業生涯規劃指導、擇業及創業指導、職場禮儀等課程。
實踐課主要有教學環節中的實習、寒暑假的社會實踐、參觀學習等。
(三)加強職業生涯規劃教育隊伍建設由于目前我國高校職業生涯規劃教育人員普遍數量不足、經驗不夠、理論不深，高校應進一步提高教育人員的素質，加強教育人員的職業化、專業化建設，對其進行系統的職業理論、職業生涯規劃、職業素質測評、就業指導技巧等業務培訓。使職業生涯規劃教育人員既擁有職業生涯規劃教育的專業知識，又具備心理學、統計學、管理學、經濟學、法學等相關知識，同時，強化其職業指導技能，積累指導經驗，提高指導水平，有條件地可以嘗試資格認證和持證上崗制度。從而使高校大學生職業生涯規劃教育隊伍建設走上科學化、規范化、專家化軌道。
