引論：我們?yōu)槟砹?3篇游戲時(shí)心理活動總結(jié)范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
1.2月25號，社團(tuán)干部會議
在新的一學(xué)期里面，社團(tuán)的發(fā)展面臨新的問題。那就是在社團(tuán)人數(shù)慢慢減少的情況下，怎么樣將我們的社團(tuán)發(fā)展起來;讓我們的會員能夠在社團(tuán)里面得到充分的鍛煉。針對以上問題，作為社團(tuán)的干部，我們經(jīng)過討論，拿出了自己的解決方案。首先要做的是就是增進(jìn)社團(tuán)會員之間的交流，其次多搞一些有實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容，再次就是讓會員有機(jī)會實(shí)踐鍛煉自己。
2.3月4號，社團(tuán)本學(xué)期全體會員大會
本次大會對社團(tuán)本學(xué)期的主要活動做了詳細(xì)的報(bào)告，報(bào)告中包括活動的大致內(nèi)容，活動的大概時(shí)間，活動的大致形式及活動的組織安排。本學(xué)期社團(tuán)主要活動為：干部培訓(xùn)、講座、春游、社團(tuán)文化學(xué)習(xí)、創(chuàng)業(yè)知識講座、暑期工兼職、新生機(jī)校園、星光二外策劃、武漢智通人才市場暑期工等其他非常規(guī)活動。
3.3月11號，社團(tuán)“市場策劃部
”成立啟動儀式
伴隨著社團(tuán)向外發(fā)展的需要，社團(tuán)需要更加緊密的與外界企業(yè)，商家之間的合作。所以我們成立了這個部門，該部門的成立可以幫助我們更好的與外界的合作。該部門的職能為：校園，商家在校宣傳，兼職暑期工聯(lián)盟，產(chǎn)品推廣等其他職能。我們相信該部門的成立，對社團(tuán)的發(fā)展有著重要的意義。
4.3月18號，社團(tuán)播放視頻
此次活動為大家播放了創(chuàng)業(yè)視頻和電影，旨在為了增加大家之間的交流和對社團(tuán)文化的認(rèn)可。社團(tuán)文化是我們每個奮斗者的行為準(zhǔn)則，我們的社團(tuán)是我們的家，在奮斗這個集體里面，我們每個人都有相同的夢想，那就是創(chuàng)業(yè)奮斗。
3月是我們思想活動煥發(fā)的一個月，在下面的一個月我們將用一系列的活動，讓我們的奮斗者們繼續(xù)奮斗，不斷的去鍛煉自己，讓自己在奮斗者這個家庭里面能夠使自己離夢想越來越近。
大學(xué)活動總結(jié)2根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動日”活動月各項(xiàng)活動已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動圍繞本屆525活動主題“危機(jī)理性 成長——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動形式多樣，內(nèi)容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛
1、2、4月-5月，為契合本屆525活動主題，了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對方式特點(diǎn)，我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。
同時(shí)為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對方式上有何不同，特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷250份，回收208份。詳細(xì)報(bào)告內(nèi)容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動，主題是“釋放壓力，輕松面對”。
此次活動目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。
此次活動引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊(duì)，每隊(duì)10人，2隊(duì)一組，?a href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽諫砩習(xí)笠桓銎潁擲錟靡桓穌磽罰蝸飯嬖蚣從檬擲锏惱磽反蚨苑降鈉潁北；ず米約旱鈉潁?分鐘后，剩下氣球多的一隊(duì)獲勝。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性，活動現(xiàn)場不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們在得到快樂的同時(shí)也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動由院心理輔導(dǎo)員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加。
首先老師介紹了三位學(xué)長，然后向大家說明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會在以后考研路上合理應(yīng)對所面臨的壓力。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn)，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問題，學(xué)長們一一作了解釋，還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn)，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過程中最好找?guī)讉€同伴一起復(fù)習(xí)，大家可以相互幫助，取長補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過快或過慢，合理分配各科的時(shí)間，注重勞逸結(jié)合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來幫助大家解決疑惑。
活動結(jié)束時(shí)，大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對。
二、認(rèn)真參與校“525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項(xiàng)活動
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學(xué)校“525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項(xiàng)活動。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據(jù)校《優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級評選，同時(shí)評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設(shè)計(jì)了班會參考方案，對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn)，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會，班會促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進(jìn)行再認(rèn)識，思考目前的應(yīng)對方式是否合理，學(xué)習(xí)了面對壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對策略。各班填寫了班會反饋單，并由班主任批閱，上交了班會總結(jié)和照片。
三、總結(jié)與思考
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。同時(shí)，在活動中也遇到一些問題，(1)學(xué)生參與活動的主動性和積極性有待提高。目前學(xué)校活動繁多但種類單一，多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動的意愿，形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動的主動性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。不少心理委員認(rèn)為工作不容易開展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨(dú)立開展工作的空間有限，并且過于依賴?yán)蠋煟缫蕾嚴(yán)蠋熛牖顒又黝}、組織策劃活動等。究其原因，活動過于強(qiáng)調(diào)效果，而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個成長過程，要允許他們犯錯誤，在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，不能因?yàn)橐淮位顒拥牟怀晒Χ幌嘈牌涔ぷ髂芰Γ瑒儕Z其工作機(jī)會，這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會成長，甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會和成長的空間。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
大學(xué)活動總結(jié)3活動主題：大學(xué)生心理健康教育活動班
活動時(shí)間：__年10月26日
活動地點(diǎn)：801教室
活動負(fù)責(zé)人：王金尤
活動參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評，通過大家的點(diǎn)評，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義：通過本次心理活動進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)活動總結(jié)4__年3月8日下午5時(shí)20分，南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在14棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”，由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。
次樓棟內(nèi)部活動的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學(xué)們的課余知識，與此同時(shí)也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動流程:劉曉靜與劉昆明主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實(shí)反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內(nèi)部活動由王子威學(xué)長做總結(jié)，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點(diǎn)，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識，三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。
下午6時(shí)40分，十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束。通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動所要達(dá)到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識。
大學(xué)活動總結(jié)5活動背景：
為了使同學(xué)們保持健康的思想，以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光，對生活充滿熱情和信心，使心情舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號召，特此舉辦了此次活動。
活動過程：
一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三：進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
六：班長對活動進(jìn)行了總結(jié)。
活動意義：
通過此次活動，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，同時(shí)也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)之后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
篇2
20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識。可能很多同學(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時(shí)，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
學(xué)校心理健康活動總結(jié)2__年9月6日、7日兩天，我們學(xué)院迎來了__級新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量，使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后，又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán) 會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新，對著屆招新我們會干都期待已久，信心百倍，我們始終堅(jiān)信：心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會干的任務(wù)。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心)
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會的概況，讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進(jìn)行手抄報(bào)比賽，到安老院慰問老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發(fā)問，我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。
__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新，給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午，協(xié)會招新工作進(jìn)入尾聲，我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈，使我協(xié)會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協(xié)會的明天會更好!
學(xué)校心理健康活動總結(jié)3本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)
(1)以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護(hù)體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時(shí)間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高 自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，也要對學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)能力。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理
1、以點(diǎn)帶面，保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開放一小時(shí)，由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實(shí)效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果。“陽光屋”已經(jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實(shí)效的班級團(tuán)體輔導(dǎo)
本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點(diǎn)，每月做一次集體輔導(dǎo)，對班級中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱 傳遞快樂》五年級團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過互動交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個角度，就能坦然面對。
李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩意的語言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校，提高家長對心理健康的認(rèn)識，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長”四年級的家長學(xué)校活動。活動邀請了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想，最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財(cái)富。講座活動中，李亞青老師親切的話語，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。通過活動，家長們關(guān)注到了孩子的心理健康，對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑，努力普及心理健康知識。
本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅(jiān)持大課間活動(分室內(nèi)和室外兩套活動)，學(xué)校提供充足的活動器材，并根據(jù)實(shí)際情況，讓各年級四個班之間定期交換器材進(jìn)行活動，這樣不但豐富學(xué)生的活動內(nèi)容，還充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3.加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進(jìn)行 “一小之星 ”的評選活動，評選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書。通過這樣的活動，激勵學(xué)生，樹立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實(shí)踐活動。
本學(xué)期，我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學(xué)作主題為“愛護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動，增強(qiáng)了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉(xiāng)”的社會實(shí)踐活動，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵志青春 放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。
學(xué)校心理健康活動總結(jié)43月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會，以培養(yǎng)班級同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持。活動開始時(shí)，主持人直奔主題，從回憶女生中學(xué)時(shí)代喜歡的小說《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時(shí)期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動畫，影視，游戲。《葫蘆娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動進(jìn)行到一半時(shí)，我們進(jìn)行了一個簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡單，但是考驗(yàn)的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，所以并不是如此簡單。再來，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學(xué)們通過觀看眼睛截圖來辨認(rèn)班級同學(xué)。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過這一小游戲，考驗(yàn)的便是班級同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升，班級的各項(xiàng)指標(biāo)，包括班級凝聚力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗(yàn)小團(tuán)體間的協(xié)作以及個人的語言功底，各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來，同學(xué)們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結(jié)束。
學(xué)校心理健康活動總結(jié)5又是一個浪漫的冬季，不經(jīng)意間，進(jìn)入大學(xué)已將近半年了，從不認(rèn)識初的拘謹(jǐn)?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇ⅲ约阂矘s欣的擔(dān)任了班級的心理委員。一開始擔(dān)任這個工作，我很迷茫，不知道應(yīng)該做些什么事，后來經(jīng)過學(xué)校的培訓(xùn)后，我受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識，也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。
在這一學(xué)期里，我試著努力地主動與同學(xué)們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動，及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。
(2)課余時(shí)間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)一些心理知識，以此來提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開展班級心理活動，培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)
(1)x月x日：剛進(jìn)入大學(xué)，彼此之間還很陌生，為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環(huán)節(jié)。
(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學(xué)積極參與，我班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動。
(3)x月-x月：為豐富同學(xué)們的課余時(shí)間，帶動個別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體，我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間，有針對性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。
總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
鑒于以上問題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：
(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅(jiān)守保密原則。
(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通，我將統(tǒng)計(jì)大家的E-mail地址、QQ號和手機(jī)號，建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
篇3
活動地點(diǎn)：801教室
活動負(fù)責(zé)人：王金尤
活動參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評，通過大家的點(diǎn)評，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)
篇4
近年來，隨著高職大學(xué)生群體極端事件不斷報(bào)諸于新聞媒體，大學(xué)生群體的心理健康動態(tài)變化日益受到社會關(guān)注，全面提升高職學(xué)生的心理素質(zhì)，避免或杜絕極端事件的發(fā)生已成為每一所高職院校心理健康教育工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我院借助于“5?25學(xué)生心理健康活動月”這一平臺，開展大學(xué)生心理健康教育主題系列活動，已成為學(xué)院心理健康工作的一大特色。
我院學(xué)生心理健康活動月的目標(biāo)定位是面向全體、兼顧個體、參與體驗(yàn)、重在發(fā)展。這一目標(biāo)可以提高學(xué)生群體的心理健康意識，通過學(xué)習(xí)了解、活動參與、體驗(yàn)領(lǐng)悟等，學(xué)會聯(lián)結(jié)心理學(xué)知識與日常行為，逐步改變不適應(yīng)，優(yōu)化心理適應(yīng)能力和社會適應(yīng)能力，全面提升學(xué)生心理健康素質(zhì)。學(xué)生心理健康教育活動月一般安排在每年五月份舉辦，每次歷時(shí)約1個月，自2009年起已舉辦三屆。
一、學(xué)院開展“心理健康活動月”的形式和內(nèi)容
在開展每一屆學(xué)生健康活動月時(shí)，均會根據(jù)目標(biāo)定位、心理協(xié)會會員的調(diào)查、學(xué)生心理需求及心理健康工作計(jì)劃，設(shè)置不同的活動形式和活動內(nèi)容，以滿足不同學(xué)生的心理需要。以2012年為例，心理健康活動月主題是“我愛我：愛心靈、話成長、幸福你我他”，在5月2日至30日期間，開展的活動形式及內(nèi)容有：啟動“心”導(dǎo)航（5?25心理健康活動月啟動儀式暨專家講座）、培養(yǎng)“心”舵手（2011級心理委員培訓(xùn)）、共話“心”成長（心理手抄報(bào)比賽）、展示“心”魅力（笑臉征集）、體驗(yàn)“心”世界（“5?25我愛我”活動日系列活動）、常懷“心”感恩（母親節(jié)感恩活動）、共享“心”收獲（5?25心理健康活動月閉幕式）等7個活動版塊，旨在普及心理健康知識和理念，營造積極向上的環(huán)境氛圍，提高學(xué)生自幫自助的心理能力和報(bào)效社會的感恩情懷。
學(xué)院近年來心理健康活動月的活動形式及內(nèi)容具體表現(xiàn)為：
1.課外培訓(xùn)類。①專家講座。為充分調(diào)動學(xué)生的興趣，拓寬學(xué)生的視野，邀請省內(nèi)知名專家講授“大學(xué)生抑郁情緒的識別及調(diào)節(jié)”講座，與全院師生共同學(xué)習(xí)抑郁情緒對個體的雙重影響，掌握抑郁情緒的調(diào)控方法，盡快走出抑郁情緒沼澤地，迎接陽光燦爛的新生活；②學(xué)生培訓(xùn)。為充分調(diào)動學(xué)生心理委員的參與性、積極性，充分發(fā)揮心理委員的信息聯(lián)絡(luò)作用，面向一年級各班心理委員開展封閉式團(tuán)體心理培訓(xùn)，圍繞“如何開展班級心理活動”、“如何提升心理工作技能”、“心理案例討論分析”等主題展開，采用實(shí)操訓(xùn)練、情景模擬、心理游戲等形式，幫助心理委員盡快掌握工作方法，全面開展工作。培訓(xùn)過程中嚴(yán)格考勤并組織考核，考核通過者將在活動月閉幕式頒發(fā)結(jié)業(yè)證書；③師生講堂。為幫助學(xué)生更好地了解心理健康知識，學(xué)會“助人助己”，由學(xué)生主講、教師點(diǎn)評，分別從專業(yè)心理分析、學(xué)生自我體驗(yàn)等不同角度，與全院學(xué)生一一探討如何了解自我，完善自我，發(fā)展自我，成就美好未來。
2.現(xiàn)場活動類。①感恩母親節(jié)。在我們生活的每一天，都離不開身邊人的指導(dǎo)和幫助，母親、父親、師長、朋友等，對于他們的感激之情、感恩之心常常珍藏在心，無以言表。在母親接到來之際，提供一個機(jī)會幫助同學(xué)表達(dá)感恩之心，“手工制作”、“信鴿傳遞”等環(huán)節(jié)可以幫助傳遞心聲；②5?25活動日。5月25日，分別在兩個校區(qū)同時(shí)開展心理漫畫展、心理健康知識、心理手抄報(bào)部分作品、心理游戲、心理電影賞析、許愿樹、心理涂鴉等活動版塊，宣傳心理健康月，營造活動氛圍。據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)天學(xué)生參加人數(shù)超過千余人，學(xué)生熱情地參與了各活動板塊，活動現(xiàn)場氣氛熱烈、緊張有序；③沙盤體驗(yàn)。借助于一盤細(xì)沙、一架玩具、一瓶清水，在心理咨詢師的陪伴下，在輕松、安全、溫馨的氛圍中盡情創(chuàng)造自己內(nèi)心世界呈現(xiàn)的畫面，在玩中體驗(yàn)、感悟日常生活中忽略的信息，加深對自我的了解和分析，成為溝通內(nèi)心與意識的橋梁，完成內(nèi)心與現(xiàn)實(shí)的對話。直觀形象的咨詢方式吸引了近百位學(xué)生的駐足、參與，并預(yù)約下次沙盤體驗(yàn)；④心理電影展播及征文。精選經(jīng)典心理電影，如《美麗心靈》、《心靈捕手》、《蝴蝶效應(yīng)》、《春風(fēng)化雨》、《我是第一名》等影片播放，并邀請相關(guān)專業(yè)教師點(diǎn)評，引導(dǎo)學(xué)生展開討論，表達(dá)自己對電影所反映主題的思考。電影征文稿件評選出一、二、三等獎，并給予相應(yīng)獎勵。
3.知識競賽類。心理手抄報(bào)比賽。在5月2日至20日，圍繞活動月主題，以班為單位參賽。要求內(nèi)容健康，積極向上，結(jié)構(gòu)新穎，布局合理，圖文并茂。評出一、二、三等獎，并頒發(fā)證書及獎品。
4.創(chuàng)意設(shè)計(jì)類。①“開心笑臉”照片征集。為引導(dǎo)學(xué)生微笑面對生活，保持健康的心理，征集原創(chuàng)單人或多人開心笑臉照片，從作品中評選出開心獎、魅力獎、感染獎、創(chuàng)意獎，并頒發(fā)證書及精美獎品；②心理海報(bào)創(chuàng)作比賽。5月6日至27日期間，以宣傳活動為目的進(jìn)行設(shè)計(jì)，展現(xiàn)健康、積極、陽光的大學(xué)校園生活、大學(xué)生心理精神追求等。原創(chuàng)入圍作品評選出一、二、三等獎，并頒發(fā)證書；③心理美文征集大賽。5月6日至18日期間，以活動月主題為基本思想，內(nèi)容充實(shí)健康，符合主題，突出大學(xué)校園生活，如學(xué)習(xí)、人際、實(shí)踐、情感等各方面的心路歷程。征文活動將評出一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名，并頒發(fā)證書及獎品。
二、學(xué)生參與“心理健康活動月”的調(diào)查分析
自開展學(xué)生心理健康活動月以來，創(chuàng)新活動形式，豐富活動內(nèi)容，力求讓學(xué)生在心理活動系列中能有所收獲，有所觸動。因此，每年的活動現(xiàn)場都組織學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)查，了解學(xué)生的心理需求，了解學(xué)生關(guān)注的焦點(diǎn)問題，為活動組織提供有力支持。以2012年學(xué)生心理健康活動月的現(xiàn)場調(diào)查為例進(jìn)行分析。
1.學(xué)生對開展心理活動重要性認(rèn)識的調(diào)查。
圖1顯示：在2012年開展心理健康活動月的活動現(xiàn)場，隨機(jī)調(diào)查的1499名學(xué)生中，1358名學(xué)生認(rèn)為開展心理健康教育活動可以幫助自己更好地體驗(yàn)活動中的輕松，感悟心理點(diǎn)評帶來的觸動，具有重要意義，占91%；僅有31人（2%）認(rèn)為是否開展活動不重要，關(guān)鍵在自覺。
2.學(xué)生對“我喜歡的心理活動”投票的調(diào)查。
圖2顯示：2012年開展的心理健康活動月系列活動中，僅就幾項(xiàng)心理活動進(jìn)行摸底，調(diào)查學(xué)生的歡迎程度。結(jié)果顯示，絕大多數(shù)學(xué)生都喜歡這些輕松、簡單、易投入、具有創(chuàng)意性和專業(yè)性的活動形式，部分學(xué)生對所喜歡的多個活動項(xiàng)目進(jìn)行投票。心理游戲、許愿樹、涂鴉等有現(xiàn)場指導(dǎo)或解答的活動更受學(xué)生歡迎。這些活動形式也是我院開展心理健康活動月的保留項(xiàng)目之一。
3.學(xué)生對參與心理活動后主觀反饋的調(diào)查。
圖3顯示：在調(diào)查“學(xué)生對參與心理活動后的主觀反饋（收獲、意見或建議）”的主觀反饋條目中，95%的學(xué)生表示“有收獲”、“在活動中認(rèn)識到新朋友”、“在活動中對自己有了新發(fā)現(xiàn)”、“存在同樣的問題但處理方式不一樣”等；約30%的學(xué)生表示“自己希望能接受有關(guān)心理活動的培訓(xùn)，便于在班級中操作”；也有14%的學(xué)生提出“希望能在平時(shí)也組織類似的心理活動內(nèi)容和項(xiàng)目”。
三、開展“心理健康活動月”的成效及經(jīng)驗(yàn)
經(jīng)過多年的不懈努力，我院的心理健康教育工作已經(jīng)取得初步成效，至目前為止，尚未發(fā)生學(xué)生群體或個體的極端事件。學(xué)院的心理工作人員能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，并對之進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)心理咨詢與輔導(dǎo)，將校園不穩(wěn)定因素化解在萌芽狀態(tài)，為建設(shè)和諧校園做出貢獻(xiàn)。根據(jù)近年來心理健康活動月的活動總結(jié)，可以看到：
1.“情景體驗(yàn)式”先進(jìn)教育理念的導(dǎo)入。“情境體驗(yàn)式”的基本教育理念是：在吸收行為主義、認(rèn)知主義、人本主義理論的基礎(chǔ)上，通過“情境――體驗(yàn)――認(rèn)知”的活動模式，讓學(xué)生在活動情境中充分體驗(yàn)，感受互動雙方的尊重、理解，充分發(fā)揮自我主動性，面對活動情景需要，進(jìn)行人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，引導(dǎo)學(xué)生在輕松、愉快的活動氛圍中捕捉心靈碰撞的火花，探尋及建立適應(yīng)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
我院2009年心理健康活動月的實(shí)踐表明，情景體驗(yàn)式的教育理念大受學(xué)生歡迎，在此理念指導(dǎo)下各種活動內(nèi)容收到很好的效果。因此，在2009年以后的各年度心理健康活動月的方案策劃中，有意加重了“情景體驗(yàn)式”活動形式的比重，包括許愿樹、心理游戲、心理涂鴉、師生講堂、心理手抄報(bào)、心理海報(bào)、沙盤體驗(yàn)等活動內(nèi)容。這些活動的開展，有效地調(diào)動學(xué)生參與的積極性和熱情，“樂在其中、感悟心中”，甚至有不少學(xué)生提議平時(shí)也要多開展類似的活動，也有學(xué)生建議進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)，學(xué)會掌握后便于班級活動的開展。
2.學(xué)生心理健康活動月開展具有重要意義。根據(jù)《2010～2011年大學(xué)生心理健康報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示：九成多的大學(xué)生飽受心理問題的困擾，其中人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強(qiáng)是造成心理困擾的重要原因。87%的大學(xué)生會開導(dǎo)身邊存在心理問題的朋友。而約38%的大學(xué)生遇到煩心事或感到壓抑時(shí)不向任何人訴說。這反映了部分學(xué)生對心理健康問題還是抱“諱疾忌醫(yī)”的態(tài)度，不愿暴露自己內(nèi)心深處的問題。部分學(xué)生找不到與他人溝通的契機(jī)，無法傾訴自己的煩惱，在解決問題的能力方面有待提高。而心理活動的開展可以幫助學(xué)生很快融入活動場景中，在愉悅、輕松的氛圍中，調(diào)節(jié)壓抑的情緒，感受愉悅與輕松；在多人互動中可“以人為鏡”，通過他人與自己的互動進(jìn)一步了解自我；在活動的互動中，可以直接觀察學(xué)習(xí)他人的言行，逐步認(rèn)同自己與他人，將自己的問題“常態(tài)化”，從而減輕心理負(fù)擔(dān)。
3.學(xué)院高度重視、組織實(shí)施有力。心理健康教育工作的開展離不開學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持。每年心理健康活動月的啟動儀式、閉幕式、各活動現(xiàn)場，分管學(xué)生管理的院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處處長、副處長、系書記等領(lǐng)導(dǎo)都會親臨現(xiàn)場，與學(xué)生共同參與各種心理活動，體驗(yàn)心理活動的樂趣，傾聽學(xué)生的心理需求，有效縮短了師生之間的心理距離。開展心理健康活動月所需的人力、物力也得到學(xué)生處、系等部門的大力支持和積極配合，盡可能將資源進(jìn)行調(diào)配、組織、并付諸于實(shí)施，才使得各年度心理健康活動月的開展越來越充滿活力。
4.心理協(xié)會、學(xué)生心健骨干發(fā)揮了重要作用。心理協(xié)會是由學(xué)院心理健康教育與輔導(dǎo)中心進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)的學(xué)生社團(tuán)組織。心理協(xié)會除平時(shí)開展各類心理活動外，在每年的心理健康活動月的活動中，都付出了辛苦的汗水。各年度心理健康活動月的策劃方案由心理健康教育與輔導(dǎo)中心制定，之后心理協(xié)會的成員就參與進(jìn)來，根據(jù)活動方案，安排活動場地、借用活動儀器和設(shè)備、準(zhǔn)備活動物品、布置活動現(xiàn)場、提供現(xiàn)場服務(wù)等。可以說，心理健康活動月的順利啟動、活動系列安排、圓滿閉幕等環(huán)節(jié)都離不開心理協(xié)會的參與和支持。
學(xué)生心健骨干是學(xué)院心理健康工作隊(duì)伍的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)院心理工作的“一線人員”，學(xué)生心健骨干隊(duì)伍的培養(yǎng)一直是學(xué)院心理工作的重點(diǎn)。每年的心理健康活動月期間，都會組織學(xué)生心健骨干（班級心理委員、宿舍長）進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，通過明確角色定位、了解工作內(nèi)容、培養(yǎng)工作技能等方面提升學(xué)生的心理服務(wù)能力。通過專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)生心健骨干能及時(shí)發(fā)現(xiàn)班級、宿舍同學(xué)的心理動態(tài)變化，并及時(shí)聯(lián)系心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行心理咨詢或心理干預(yù)。
綜上所述，我院學(xué)生心理健康活動月的開展卓有成效，值得在以后的工作中繼續(xù)推廣，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，借鑒其他兄弟院校的工作思路，逐步成為心理健康教育工作的一大亮點(diǎn)，推動學(xué)院心理健康教育工作更進(jìn)一步地開展。
參考文獻(xiàn)：
[1]宋建軍.淺析高職院校大學(xué)生心理健康教育[J].教育與職業(yè)，2010，（6）.
篇5
（一）充分尊重學(xué)生，積極給予表揚(yáng)
尊重和表揚(yáng)是師生關(guān)系和諧的前提。作為學(xué)生思想品德學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，課堂教學(xué)中，有時(shí)不妨少講一些，多看多聽，設(shè)身處地感受學(xué)生的所作所為、所思所想，積極鼓勵學(xué)生責(zé)疑問難，允許出錯，允許改正，也允許保留不同意見。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)灰心時(shí)，要用話語溫暖他們，用情感感化他們，讓他們產(chǎn)生更多的自信，讓教學(xué)充滿人文氣息。教師要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)W(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)，對他們創(chuàng)造性的回答要加以肯定和鼓勵。
（二）提供一個寬松的環(huán)境
心理學(xué)研究表明，學(xué)生在沒有精神壓力和心理負(fù)擔(dān)、心情舒暢、情緒飽滿的情況下，大腦皮層容易形成興奮中心，激活神經(jīng)系統(tǒng)，使感知、注意力、記憶、想象等心理活動處于積極狀態(tài)。這就是說，學(xué)生創(chuàng)新意識的形成，特別需要一個寬松、和諧的環(huán)境。如讓歌聲進(jìn)入課堂。優(yōu)美的旋律可以激發(fā)學(xué)生的熱情，陶冶學(xué)生的情操，凈化學(xué)生的心靈。根據(jù)課堂的需要，適當(dāng)?shù)卮┎逍┫嚓P(guān)歌曲，既活躍課堂氣氛，又能讓學(xué)生在歌聲中得到徹悟。如在“新學(xué)校，新同學(xué)”一課中，播放FLASH《朋友》使學(xué)生深刻體會朋友對一個人的重要性；在“走進(jìn)青春”一課中，討論青春期有哪些生理變化的同時(shí)，播放輕松的背景音樂，消除學(xué)生的羞澀感，緊張感，使他們在一個寬松、愉快、和諧的氛圍里感悟。
（三）適度地運(yùn)用幽默
幽默是增強(qiáng)親和力、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的最佳形式。教師的言行不僅影響課堂氛圍，而且影響學(xué)生聽課的質(zhì)量，聲音過高過大，造成學(xué)生膽怯、緊張；聲音過快，學(xué)生易渙散注意力，產(chǎn)生疲倦。在思想品德課教學(xué)中，教師能恰當(dāng)、巧妙地運(yùn)用詼諧幽默的語言，激起學(xué)生的愉，使學(xué)生在欣賞玩味和笑聲中得到情感釋放，獲得美的享受，就能使教學(xué)過程更輕松，更有樂趣，更有效。
二、全體與個體和諧
毋庸諱言，傳統(tǒng)教學(xué)在升學(xué)率的壓抑下，忽視或流失了部分學(xué)困生。新型的課堂教學(xué)，應(yīng)該是面向全體的課堂教學(xué)，首先應(yīng)該強(qiáng)調(diào)培優(yōu)和補(bǔ)差的和諧，普及和提高的和諧。和諧的教學(xué)課堂，應(yīng)該堅(jiān)持選擇適合學(xué)生的教學(xué)。
（一）公正公平
和諧的課堂教學(xué)要講究公正和公平，給每個人平等的機(jī)會，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，真正公平的教學(xué)必須適合個人特點(diǎn)，并使不同程度的學(xué)生都有獲得成功的機(jī)會。教師對每個學(xué)生都一視同仁，并幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和建立其智力的優(yōu)勢領(lǐng)域和弱勢領(lǐng)域之間的聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生將發(fā)展優(yōu)勢領(lǐng)域向其發(fā)展不足領(lǐng)域遷移，這樣學(xué)生心態(tài)就會健康，課堂才會和諧。
（二）精心分層
教師要根據(jù)每位學(xué)生的特點(diǎn)，制定出符合學(xué)生個性發(fā)展的課堂教學(xué)目標(biāo)，確定一個處于跳一跳能達(dá)到的高度。事實(shí)證明分層教學(xué)是因材施教的有效手段。精心分層，是指學(xué)生分層、目標(biāo)分層、課堂分層、作業(yè)分層、測評分層、激勵分層等。總而言之，課堂教學(xué)中，重視學(xué)生的個體差異，盡量讓每個學(xué)生都能達(dá)到自己的目標(biāo)，體現(xiàn)自身價(jià)值，從而有效樹立學(xué)生信心，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展“自信有助于成功”。
（三）全面自主選擇
學(xué)生個體的差異，決定了學(xué)生課堂學(xué)習(xí)方式的差異，從理論上講學(xué)生有權(quán)選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。如在思想品德教學(xué)中有許多名人名言，教師可以提出不同的要求：看一看、讀一讀、記一記，讓學(xué)生自由選擇。只要有利于學(xué)生的全面自主學(xué)習(xí)，只要有利于學(xué)生的自身發(fā)展，教師的思想都應(yīng)該解放，不妨讓學(xué)生選擇。
三、知識與智能和諧
傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，教師注重的首先是教材知識，對知識應(yīng)用、創(chuàng)新精神往往放在第二位。不少學(xué)生智與能失調(diào)，“高分低能”，影響了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。在和諧課堂中，傳授知識與培養(yǎng)能力要實(shí)行并重原則。
（一）內(nèi)容創(chuàng)新
經(jīng)過教學(xué)改革，思想品德教材有了長足進(jìn)步，內(nèi)容更關(guān)注社會和生活，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教材中增加了“相關(guān)鏈接”“感悟名言”“活動體驗(yàn)”等內(nèi)容，學(xué)生更感興趣，教師要充分利用這些資源，還要充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，選擇一些切合學(xué)生身心特點(diǎn)、有利于學(xué)生發(fā)展的資料，或者用自己的親身經(jīng)歷，身邊的小故事，小哲理，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑、探究、交流，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)思想品德的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，營造寬松、民主、自由、和諧的教學(xué)氛圍。
