引論：我們為您整理了13篇節日禮儀范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。

篇1

①祭天。始于周代的祭天也叫郊祭，冬至之日在國都南郊圜丘舉行。古人首先重視的是實體崇拜，對天的崇拜還體現在對月亮的崇拜及對星星的崇拜。所有這些具體崇拜，在達到一定數量之后，才抽象為對天的崇拜。周代人崇拜天，是從殷代出現“帝”崇拜發展而來的，最高統治者為天子，君權神授，祭天是為最高統治者服務的，因此，祭天盛行到清代才宣告結束。

②祭地。夏至是祭地之日，禮儀與祭天大致相同。漢代稱地神為地母，說她是賜福人類的女神，也叫社神。最早祭地是以血祭祀。漢代以后，不宜動土的風水信仰盛行。祭地禮儀還有祭山川、祭土神、谷神、社稷等。

③宗廟之祭。宗廟制度是祖先崇拜的產物。人們在陽間為亡靈建立的寄居所即宗廟。帝王的宗廟制是天子七廟，諸侯五廟，大夫三廟，士一廟。庶人不準設廟。宗廟的位置，天子、諸侯設于門中左側，大夫則廟左而右寢。庶民則是寢室中灶堂旁設祖宗神位。祭祀時還要卜筮選尸。尸一般由孫輩小兒充當。廟中的神主是木制的長方體，祭祀時才擺放，祭品不能直呼其名。祭祀時行九拜禮:“稽首”、“頓首”、“空首”、“振動”、“吉拜”、“兇拜”、“奇拜”、“褒拜”、“肅拜”。宗廟祭祀還有對先代帝王的祭祀，據《禮記·曲禮》記述，凡于民有功的先帝如帝嚳、堯、舜、禹、黃帝、文王、武王等都要祭祀。自漢代起始修陵園立祠祭祀先代帝王。明太祖則始創在京都總立歷代帝王廟。嘉靖時在北京阜成門內建立歷代帝王廟，祭祀先王三十六帝。

④對先師先圣的祭祀。漢魏以后，以周公為先圣，孔子為先師;唐代尊孔子為先圣，顏回為先師。唐宋以后一直沿用“釋奠”禮(設薦俎饌酌而祭，有音樂沒有尸)，作為學禮，也作為祭孔禮。南北朝時，每年春秋兩次行釋奠禮，各地郡學也設孔、顏之廟。明代稱孔子為“至圣先師”。清代，盛京(遼寧沈陽)設有孔廟，定都北京后，以京師國

子監為太學，立文廟，孔子稱“大成至圣文宣先師”。曲阜的廟制、祭器、樂器及禮儀以北京太學為準式。鄉飲酒禮是祭祀先師先圣的產物。

⑤相見禮。下級向上級拜見時要行拜見禮，官員之間行揖拜禮，公、侯、駙馬相見行兩拜禮，下級居西先行拜禮，上級居東答拜。平民相見，依長幼行禮，幼者施禮。外別行四拜禮，近別行揖禮。

篇2

我國種類豐富、形式多樣的節日是寶貴的幼兒教育資源。把握每一個節日，充分挖掘其悠久歷史，利用節日內涵對幼兒進行節日禮儀教育，并針對不同節日有創意、有計劃地開展節日禮儀活動，具有重要的教育價值和潛在的人文價值。那么，我們如何結合不同節日對幼兒進行節日禮儀教育讓幼兒從小就成長為一個為人處事彬彬有禮、待人接物虛懷若谷的謙謙君子呢？筆者結合近幾年幼兒教學經歷，談談在這方面的做法和體會。

一、利用節日制定禮儀教育目標

幼兒園可以滲透禮儀教育的節日既包括除夕、春節、元宵節、婦女節、植樹節、清明節、勞動節、兒童節、教師節、國慶節、中秋節等中國傳統節日，也包括母親節、父親節、感恩節、圣誕節等具有西方特色的節日。按照我們通常的模式，在每一個節日到來時，我們都要提醒孩子們什么節日到來了，然后按照慣例開展一些節日紀念或慶?；顒?。但很多活動是在一個相對封閉的環境中進行的，完全產生不了節日禮儀教育所需要的效果。節日應是全社會的節日，應是所有人的節日，因此，節日禮儀教育活動應組織幼兒走出幼兒園，走出封閉的教室，引導和鼓勵幼兒走向社會，走向生活，讓幼兒在具體生活環境中學會自覺運用禮儀知識。如我們慶祝國慶節，除了園內常規的國旗、國徽教育和升國旗、唱國歌活動，我們還可讓家長陪同幼兒在國慶節當日通過網絡或電視收看天安門廣場的升國旗儀式，感受與幼兒園升國旗時的不同氛圍感受，從此懂得國旗是國魂，是國家精神的象征，由此學會更加尊重和愛護國旗的禮儀。再如中秋節、春節等中國傳統節日，我們可讓幼兒在生活中仔細比較人們的神態、著裝、待客接物等特點，讓幼兒學會與家人共享節日的快樂，懂得尊重他人、關愛他人的情感，形成一顆感恩之心。同一個節日，年年歲歲都要慶祝和紀念，內容和形式的相似容易使幼兒漸生單調乏味之感。這就要求我們的禮儀教育目標要體現時代性、創新性和針對性。小班的幼兒，下一年變成了中班幼兒，禮儀教育目標就要提升一個檔次，禮儀教育活動形式也要隨之更新。因此，我們要根據幼兒的心智發展特點，將小、中、班幼兒的禮儀教育目標進行細化，針對不同階段的幼兒提出不同要求的節日禮儀教育目標。

二、利用節日培養幼兒禮儀意識

幼兒是否具有良好的禮儀意識，是幼兒能否健康成長的因素之一?，F在的幼兒，在家庭中集長輩寵愛于一身，飯來伸口衣來張手，漸漸形成了自我中心的不良品質，認為他人給自己服務是理所當然的事情，缺乏了一顆懂得愛別人的心。因此，我們要充分利用不同節日對幼兒進行愛的教育，讓幼兒懂得愛別人、形成愛他人的禮儀意識。同時通過幼兒同伴之間的相互影響，形成愛之禮儀的良好氛圍。如三八婦女節，我們要對幼兒進行愛媽媽、愛奶奶的教育；教師節，要對幼兒進行愛老師的教育；西方的母親節，要對孩子進行愛母親的教育；西方的感恩節，要對學生進行感恩他人的教育等等。我們可先向幼兒介紹節日的由來、名稱，然后讓幼兒在生活實踐中觀察節日對象的工作或生活狀態，最后結合不同節日給不同對象制作手工賀卡，表達心中感激之情。通過這類活動的開展，幼兒禮儀意識不斷增強，如遇到長輩會主動打招呼，這聲招呼不是簡單的、習慣性地叫一聲“媽媽或老師”，而是發自內心的感恩與愛；又如在媽媽的生日那天，幼兒還會制造出其不意的驚喜，促使媽媽留下幸福的眼淚；再如在生活中幼兒看到長輩們做事有困難或心情不佳，也不再是一個人悶著頭繼續玩著自己的“事業”，而是善解人意地及時丟下“戰斗武器”，主動走過來幫忙。這種種表現源于節日禮儀教育在孩子心中種下的“愛”之種子的萌芽。

三、利用節日家園共育禮儀習慣

家長是孩子最直接的老師，家長的言談舉止在潛移默化中深刻影響著孩子，家長良好的禮儀形象，對孩子有耳濡目染的感染作用。因此，幼兒節日禮儀教育離不開家長的參與和支持。我們利用不同的節日對幼兒進行禮儀習慣培養的同時，要大力號召家長參與進來。如兒童節進行親子活動時，我們讓幼兒將已經掌握的一些禮儀知識編成童話劇、兒歌等形式表演呈現給家長，既激發幼兒相互影響、彼此示范、互相促進，又在家長中產生了宣傳、教育和引領的作用，還能讓家長在生活實踐中檢驗孩子禮儀的落實情況，促進了家園人人學禮、人人懂禮、人人守禮風氣的形成，形成良好的社會風貌。在這種活動中，家長表現了高度的參與積極性和極大的熱情，特別是當懵懵懂懂的孩子有上佳表現、得了笑臉畫的獎勵后，家長也露出了喜悅的笑容。實踐證明，家園合作共育孩子成長，教育成效事半功倍。只有家園共同合作，充分利用節日禮儀教育契機，才能使孩子形成良好的禮儀品質，使禮儀之花越來越紅，越開越美，形成受益一生的良好習慣。

中國有句古話：“禮多人不怪！”的確，一個懂禮儀、講禮儀的孩子必定是受他人歡迎和尊重的。我們要重視節日資源在幼兒禮儀教育中的作用，使幼兒禮儀教育不僅停留在節日活動中，更要落實到日常生活中，為幼兒禮儀課程繪上絢麗的一筆。

篇3

——琪琪媽媽

補救方案：當寶寶在面對陌生的環境或陌生人時，可能會感到恐懼或害羞，甚至會躲在父母的身后，這是很正常的。此時，你應該接受寶寶的這種情緒，抱抱他，而不是強迫他和別人打招呼。相信，客人也會理解寶寶害羞的表現。之后，你可以帶著寶寶一起和客人打招呼、聊天，當寶寶看到你很喜歡客人，就會對這個陌生人產生好感。等到寶寶能主動接受客人時，再讓他打招呼也不遲。另外，你可以在客人來家前和寶寶做一些待人接客的“排練”。假裝寶寶是客人，你是主人，教給寶寶一些簡單的禮貌用語：你好、請進等等。再讓寶寶當客人，你來當主人?；蛘呓虒殞毢唵蔚拇汗澴８ＵZ：“新年快樂”“恭喜發財”之類的。聽到拜年的祝福語從可愛的寶寶嘴里說出來，長輩們一定甜在心頭。

和小主人搶玩具

帶寶寶去發小家拜年，她的女兒和寶寶年紀相仿，進門后大人們聊天，兩個寶寶進小屋玩玩具，不一會兒兩個寶寶都哭著來找我們，小主人說寶寶搶她的玩具，寶寶說小主人不給她玩具玩，弄得我和發小都很難堪。

——晴晴媽媽

補救方案：過春節拜年聚會，難免親朋好友的寶寶也扎堆聚集，這樣一來，寶寶們在多了玩伴的同時，有時卻也很難避免相互之間發生沖突。為了避免不必要的沖突，如果你春節拜訪的主人家有小朋友，在出門之前父母要提前交待寶寶，小主人對自己的玩具自然有支配權。如果想玩哪個玩具，要首先征得小主人的同意?？梢栽试S寶寶帶一兩樣玩具去做客，如果他愿意，可以和小朋友一起分享。如果是客人帶了自己的寶寶來家中拜年，父母就要教孩子除了熱情招待外，還要讓寶寶學做小主人，領著小客人到處看看，和小朋友分享玩具。

當客人面打開紅包數錢

春節帶著寶寶去朋友家拜年，臨走的時候，朋友遞給寶寶一個紅包，當時我和孩子爸爸正在換鞋，誰知孩子順手就打開了紅包，站在門口一張一張地數紅包里的錢，弄得我和孩子爸非常難堪。

——果果媽媽

補救方案：在出門拜訪或在家待客前，要教會寶寶正確接受紅包的做法：你可以帶著寶寶提前在家里演練，教寶寶雙手接紅包，然后讓寶寶記住一定要說“謝謝”。告訴寶寶，接了紅包，不要當著客人的面拆紅包，那是沒禮貌的表現。媽媽可以提前給寶寶準備一個小袋子，囑咐寶寶可以把紅包放進小袋子里。

隨口說出不吉利的話

兒子非常喜歡奧特曼，常常會把諸如“我要把怪獸統統都打死”這樣的話掛在嘴上，我和孩子爸爸平時也沒怎么糾正，但是在春節去一位長輩家拜年時，兒子在玩耍時竟然來了這么一句，老人在過年期間都不愿聽不吉利的話，面有不悅，弄得我們都很尷尬。

篇4

寫春聯需要一定的規范。首先，從內容上，春聯是描寫春天的景致，突出春天即將來臨的喜氣。其次，春聯的主題是表達寫聯人一種美好的期盼和祝愿，是一種歌頌吉祥的最佳方式。再有，春聯有一定的時限，比如生肖或者干支，要讓觀聯的人明白這副春聯是描寫什么時間的事。另外，好的春聯一定是突出一個“新”字，年年歲歲人不同，春聯也應該與時俱進，整副對聯要有明確的主題，比如描寫北京的事或人，內容雖然不一，但都是抒發寫聯人的一種心意。春聯一般都要帶橫批，橫批的內容要涵蓋上下聯的內容，且語言風格必須統一，所用的修辭講究也要點出來。需要注意的是，橫批應從左向右寫，對整副春聯起到畫龍點睛的作用。

臘月廿三開始賣春聯

以前過春節，賣春聯的一般是一過“臘八”就開始籌備了。在大街上找個好地方，選定一家商號門前不礙事的地方，和那家買賣打個招呼，用一張紅紙寫上“書春”、“潑墨”、“借紙用字”等字樣，貼在那家商號的門柱上。再托個熟人和南紙店聯系好，南紙店就可以把大紅紙、毛筆和墨汁先賒購給他，等他賣完了，收攤兒以后，再算賬付錢。貼紅紙標志的地方放上一張八仙桌，桌上鋪上紅毯子，把筆筒擺上，里邊放幾枝毛筆，放一個小炭爐、一個放寫好了的對聯的箱子和放錢的小盒子。炭爐上放一個墨硯，預備寫對聯的時候，把炭火燃著了溫上墨水，因為在寒冬臘月，墨汁容易凍上。然后在墻上或者桌子的外側放寫好的春聯，用小線掛上幾副，用來做幌子，招引買主。要用小線繃緊了，以防止被風刮壞。過了臘月廿三，聯的人就開始陸續到來了。

漫畫送“禮”

早在遠古的時候，人們認為桃樹可以避邪，每逢春節，便把兩塊桃木板子掛在門兩旁，這就叫桃符。在漢代以前是在桃符上畫上神荼和郁壘兩位能抓鬼的神仙的畫像，后來嫌畫像麻煩，干脆就一邊寫上“神荼”，另一邊寫上“郁壘”。

在桃符上題寫對聯始于五代的后蜀。在蜀亡的前一年除夕，蜀國后主孟昶命學士在桃符板上寫了兩句吉語獻歲：“新年納余慶，嘉節號長春”，這便是我國最早的一副春聯。至此，桃符已從單單辟邪的功能疊加上了祈福納吉的意義。

篇5

節前的煙草市場也是一片火熱，因為送禮的人多了，煙草銷售的總額不斷攀升，大熊貓、中華、芙蓉王等代表三種價位的煙草，銷售額是平常的三倍多。據工作人員介紹，現在購買煙草的人還不算多，越近年關他們的生意越火。

保健品琳瑯滿目包裝顯檔次

12日下午3時，太原市解放路某保健品超市。一進店門，導購員就很熱情地圍了過來：“您需要什么？送別人還是自己用？”沒等記者開口，她就拿起自己所推銷的產品繼續介紹用它送禮多有檔次、包裝多么精美等。與此同時，別的導購員們也在極力地向顧客推薦著。

在店內走了一圈，記者發現，該店內設有十多個知名品牌的禮品促銷專柜，平均每個專柜前至少配有三四名導購員。再加上長長的貨架上排列著品種繁多的保健用品，大約有幾十種之多并且包裝都很精致。

該超市一名管理人員稱，盡管目前還沒有到保健品最旺的時候，但預測今年保健品的勢頭不錯，大多數人會把選禮品的目光投向這里，希望通過提前的預熱活動來刺激顧客消費。

禮品書種類繁多銷量不太好

記者12日對省城的幾家大型圖書超市走訪時了解到，選擇禮品書的顧客明顯少于往年。

各圖書超市一進店門的展臺上，都很醒目地擺放著“好書推薦”，所介紹的書籍多為一些“名人傳記”、“處世哲學”和“營銷方略”類書籍；另外，像《柳永集》、《白居易集》等古文化書籍也被隆重地推上了展臺。盡管它們都打出了“名人牌”和“古典牌”，但這些擺放在專柜里裝幀考究、包裝精美的套書還是受到冷落。

某圖書大廈一層的銷售人員告訴記者：“現在是書店的淡季，節前也沒有迎來禮品書的熱銷。也有些買書送人的，主要是大人們買給孩子。禮品書平時一直也都有，但是銷售情況并不好?！?/p>

工藝品造型各異逐漸成新寵

工藝品藝術性、欣賞性比較強，具有可升值的特點，漸漸成為人們心中理想的禮品。

號稱華北最大禮品中心的太原市天義禮品中心，比起其他地方略顯冷清。在雞年將要來臨之際，許多金雞造型的鎏金工藝品，不聲不響地占據了部分禮品市場。工作人員向記者介紹，今年雞的造型相對較多，其中“吉星高照”、“旭日東升”、“大吉大利”等以雞為主的工藝品銷量非?？捎^，從2005年1月以后，每天都能賣出10個左右。

這些工藝品因材質的不同，銷售價從400元到1000元各不相等，如賣得最好的吉星高照，檀木底座的銷售價為388元，而水晶底座的一款銷售價為688元。

健康卡小而實用多數送上司

如今，城市人的生活節奏在加快，工作和生活的壓力也在增大，人們越來越意識到健康的重要性，“送禮送健康”也逐漸被人們所認同。1月10日，記者專門走訪了太原市第二人民醫院健康咨詢體檢中心和一些健身、美容店。

篇6

首先就是吐痰的人少了,原來去公園,一定要小心那些從嘴里射出的“高速飛彈”,一不小心腳上就中彈了.但是今年這種現象少多了,而且我發現很多人都帶著面巾紙決這種不時之需.

其次是大家有秩序的概念,以往一道節日人山人海時,在公園中簡直是寸步難行.你推我搡,都想往前去,結果往往是誰也動不了一步甚至還發生過踩死幾十人的嚴重事故.而今年的黃金周中,游客雖有所增加,但是混亂的場景已經沒有了,客都是有秩序的向前行進，我你人與人之間都自覺保持一定距離.而且不小心踩到別人的時候說“對不起”也多了.擁有了和諧,旅游將不會枯燥,而是從滿了樂趣.

最后就是交通.以前黃金周的時候由于車多發生剮蹭后司機們破口大罵已經屢見不鮮了.而今年和諧成為了主旋律,大家都學會了心平氣和地解決問題:互相謙讓的多了,發生事故的少了.心平氣和解決問題的多了,發生事故后堵塞交通的少了;人與人之間多了份互相寬容,少了份斤斤計較.也只有這樣才能有個通暢的交通和人們愉快的心情.

文明這條絢麗的風景線看似平凡,實則偉大.我愿這條五彩的線連接華夏的所有人,讓人與人之間的關系更加親近.

篇7

假如你是他們中的一員，你就有必要事先問一下你的同事，要是別人都不打算送禮的話，你也不必買禮品了。否則，同事會認為你是在拍馬屁，而你的老板也會覺得你可能有什么企圖。另一方面，如果你很喜歡你的老板，而且你們之間的關系也不錯，那就令當別論了。但是在你呈上你的禮物時，千萬注意別讓自己和在場的人感到難堪?！霸谇宄可习嗲盎蛳挛缦掳嗪鬀]有多少人注意到你的時候把禮物放在你老板的桌子上?！绷硪晃簧虡I禮儀方面的專家這樣告誡人們，“有些人沒有足夠的錢給老板買禮品，要是他們看見你給老板送禮，可能會感到不舒服?！?/p>

篇8

春天的中午，比早晨暖和得多。教室里，在學校吃午飯的同學們和往常一樣，排著隊從秦老師那領來熱好的午飯。學校的火房進行改造，這個月我們的午飯都是自己從家里帶，由秦老師給我們熱。

直等到同學們把熱好的午飯全領回去了，秦老師才從她的飯盒里拿出她那每日固定的午飯－－一個已經裹好半塊醬豆腐的饅頭。有一次有人說秦老師饅頭里裹的是一整塊醬豆腐，后來我們打賭進行偵察，結果，秦老師的饅頭確實是半塊醬豆腐，說一整塊的人全被刮了鼻子。秦老師開始吃了，可是還沒咬下一口，教室后面就亂開了。原來，是劉小亮把他的醬肉給掉地上了。劉小亮拿著那兩大塊醬肉往垃圾角走，趙紅在后面死死地拽著他，不讓他扔。趙紅：“你這也太浪費啦！那么好的肉，怎么可以扔掉呢？”劉小亮卻像有理似的：“掉地上就臟了，那還怎么吃！”孫男走過來：“這你可就說錯了，只要是把沾地的那點給摳下來扔了，其它的地方照樣吃！”說著拿起那兩塊肉就要往嘴里塞。不過，還沒塞進嘴孫男卻又停住了，有些為難地看了看那肉，又回頭求援似地看了秦老師一眼：“秦老師，要不，您就給他吃一個看看？”劉小亮白了孫男一眼：“怎么樣，怎么樣？你也不吃了吧？你當秦老師就會吃嗎？”所有吃飯人的目光，一下子都集中到了秦老師的臉上。秦老師看看劉小亮，又看看孫男，猶豫了一下，但還是把那肉拿起來放進了嘴里。同學們都不再說話，紛紛低著頭回到座位上繼續吃飯。

篇9

（一）家庭環境的影響

當代社會中，隨著獨生子女比例的增加，家庭中存在更多的是父母對孩子的過度保護和溺愛，造成孩子心中無別人，以個人利益為標尺決定取舍。另外，有的家長不注重自身禮儀修養，缺乏基本的禮儀知識，因此無法起到良好的示范作用。

（二）禮儀教育的欠缺

許多高校將大學禮儀教育與學生的專業、就業直接掛鉤。禮儀課程并不只適用于航空專業、酒店管理專業這樣特別注重禮儀的專業，其他各個專業也需要。雖然我們有專門職業生涯規劃課程涉及到部分求職面試禮儀方面的知識，但內容難以覆蓋全面，禮儀也是一門囊括方方面面交禮儀作為在校大學生的一門必修課，以適應當今社會對高素質人才的全面要求。

（三）大學生個人因素

當代大部分大學生的禮儀文明意識比較淡漠，缺少謙敬意識。不尊重長輩、不尊重師長，路遇老師視而不見，到辦公室不請自入。稱呼別人只會“你”、“喂”、“哎”。這些基本的禮貌常識都沒有，更不用說打電話時語言語氣的規范性了。

電話可以稱得上是一個人的聲音名片，尤其在商務交往中，普普通通的接打電話，實際上是在為通話者所在的單位、為通話者本人繪制一個給人深刻印象的電話形象。對于撥打電話一方而言，首先，通話時間、時機要把握好。沒有重要的事情，節假日不要打電話。太早、太晚打電話都不太好。如果確有急事，一定要客氣的說一聲，“對不起，這么早（或晚）打擾你”，這樣顯得比較得體。其次，把握好通話時間長度。打多長時間合適呢？三分鐘左右最為適宜。要做到長話短說，廢話少說，沒話別說，說要點。再次，說話內容要規范。首先是問候語，接著自報家門，包括姓名、單位、部門。最后，態度要得體，語氣要平和，不要咄咄逼人，也不要強加于人，語速放緩，讓別人聽清楚，語調不宜過高。不要含著口香糖，磕著瓜子，抽著香煙。

對于接聽方而言：接聽要及時，鈴響不過三聲。應對要得體，要使用禮貌用語，代接代傳作好記錄。

當代的大學生在給老師打電話的時候會反映出許多問題。如果直接影射到職場上，無論是給領導還是客戶打電話，恐怕都會給對方留下不好的印象，從而直接影響了個人或企業的形象。如果說上司給你打電話，說：“小王，我是王總?！被卮穑骸班?，什么事？”，或者到上司辦公室，上司不在的時候，打電話問之：“你在哪呢”，“什么時候回來啊”，會給領導留下非常不好的印象。正確的做法是：“喂，你好王總。我是銷售部的小王。打擾您一下，我這里有一份客戶的重要文件，需要您的簽字，您看您什么時候方便？”

對于大學院校而言，要讓大學生養成良好的電話禮儀習慣，以下方法可供借鑒：

（一）重視養成教育

大學以前的教育，由于受到應試教育的影響，學校重視知識教育和智力教育，對禮儀教育沒有給予足夠的重視，致使一些學生的禮儀素養缺失。到了大學，這一課一定要補上。而禮儀教育的過程就是禮儀習慣的養成過程。因此，在輔導員給新生進行的入學教育中，一定要強調注重禮儀細節的重要性，讓同學們在入學伊始就遵循這些禮儀細節，養成良好的習慣。

（二）舉辦專場禮儀教育講座

有些院校非常重視大學生職業素質教育和道德修養教育，但是關于專門針對禮儀方面的教育還不夠細化。關于禮儀教育方面的公選課也只是偏于理論。我們應該專門請一些職場人士給大學生們現身說法，強調職場禮儀的重要性，而大學階段禮儀習慣的養成及歷練也是十分重要的。

篇10

表層清潔就是用洗面奶等清除附著在肌膚表面的灰塵和油污，依個人膚質和需要，每天2～4次。這里注意，每天4次是上限，過于頻繁地清潔容易導致皮膚防護能力降低。

深層清潔一般利用去死皮膏或磨砂膏去除肌膚表面及毛孔內的污垢、皮脂及老化的角質層，使毛孔暢通，維持肌膚正常的分泌和排泄。深層清潔不宜過于頻繁，每周不多于1次。頻繁去角質非常容易使肌膚皮層變薄，防護能力下降。皮膚敏感、皮膚表層很薄的媽媽們，更要減少去角質的次數，讓角質自然代謝就好。

人體正常代謝周期是28天，如果條件允許，還可以每月進行一次專業的肌膚清潔。專業清潔一般需到正規的理療中心或美容院，借助專業儀器進行清潔。一般情況下，如果肌膚健康狀況良好，只需要利用離子噴霧機對肌膚進行噴蒸，使肌膚表面已老化的頑固角質脫落，使堵塞毛孔的皮脂溶解，從而使毛孔通暢；如果肌膚出現粉刺、痤瘡等問題，就需要利用痤瘡針、無菌針、電針或真空吸管，對成熟的粉刺、痤瘡進行挑刺和吸附，徹底清除堵塞毛囊和毛孔的皮脂，保證毛孔的暢通。

肌膚清潔用水有講究

肌膚清潔的溫度一般為35℃～38℃的溫水，水溫過高去污作用是增強了，但熱水會使毛細血管過度擴張、油分過度喪失，導致肌膚因缺水而變得粗糙、松弛、產生皺紋；長期用冷水洗臉，雖然能改善肌膚的血液循環、增強皮膚的彈性與抵抗力，但從清潔肌膚的角度，水溫過冷使肌膚的毛細血管收縮、皮脂和汗液的分泌與排泄減少，使肌膚干燥。因此，最好的方法是冷熱水交替清潔，既利用熱水去污力強的優勢，又利用冷水能改善肌膚毛細血管彈性的優勢，一舉兩得。小編這里提醒大家，不同性質的肌膚，洗臉用水溫也不同，油性肌膚可以用稍熱點的水或冷熱水交替使用，中性或干性肌膚則要用溫水洗臉。但是臉部有毛細血管擴張的人不適合用冷熱水交替法洗臉，更不可以用熱水，而應該選用涼水洗臉。

肌膚清潔用品多樣

目前，市面上在售的肌膚清潔用品種類繁多，這里為大家做一個簡要的介紹。

1．　香皂：泡沫豐富、去污力強，過多使用會破壞皮脂膜使其失去保護肌膚的功能。由于香皂含有一定量的堿性成分，因此不適用于干性肌膚。油性肌膚則可早晚用香皂清潔肌膚。香皂洗臉應先在手上搓出泡沫，再往臉上輕揉，切勿將香皂直按涂于肌膚。

2．　潔膚霜：清除油脂、去污力強，對肌膚的刺激性小，用于卸妝時或化妝前潔面；可用棉片蘸少量潔膚霜，直接涂于面部，反復輕揉，然后用清水洗凈。

3．　洗面奶：不同類型肌膚應選用不同的洗面奶，油性肌膚，宜選用青瓜、蘆薈、檸檬等洗面奶；中性肌膚，選用人參、蛋白、維生素E洗面奶；過敏性肌膚，應選用防敏、柔和的洗面奶；痤瘡患者，應選用去痘洗面奶。使用時可將其均勻涂于面部，按摩后，用棉花、紙巾擦凈，再用清水洗凈。

4．　卸妝水：不含油分，能清除化妝品和污垢，可分為弱清潔力卸妝水及強清潔力卸妝水兩種。前者的主要成分為多元醇類，具良好的親膚親水性。能溶解部分肌膚上附著的油脂、污垢和灰塵；后者則添加了溶脂劑等成分，卸除濃妝效果較好，但易使肌膚受傷、皮脂膜受損，進而失去光澤，變得干燥及敏感，不宜經常使用。

5．　磨砂膏：主要成分是礦物質顆?；蛑参镱w粒，膏體中附著在上面的異物和油污，深層清潔效果較好。但由于顆粒過大，不適于干性肌膚和敏感性肌膚。

6．　去死皮膏：主要成分為酸性的海藻膠、膠合劑等，對肌膚具有較強的黏附力，能徹底清除肌膚的角化細胞及污垢，對肌膚刺激小，適合干性和敏感性肌膚。磨砂膏和去死皮膏均屬于肌膚的深層清潔品，使用時，都要先進行表層清潔，然后用蒸汽蒸2～3分鐘，使表皮軟化，均勻將膏體涂于面部，避開眼周及鼻孔，打圈按摩1～2分鐘，去死皮膏半干時，用手輕輕搓去，用清水洗凈即可。由于磨砂膏對肌膚有一定的刺激性，表皮細胞的更替周期是28天，因此使用磨砂膏最好每月一次，去死皮膏可每周一次。

肌膚清潔避免誤區

誤區一：洗完臉后皮膚緊繃是因為洗面奶不合適

不論您選用的是什么樣的潔面用品，洗完臉之后都會有緊繃感，這與皮膚的干燥不是一回事。洗完臉之后的緊繃感是由于清潔成分洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保濕劑而造成的。換句話說，洗完臉之后，皮膚感到緊繃正是充分洗干凈的證明。正常的緊繃感一般出現在洗臉之后的2～3分鐘，如果沒有緊繃感也要考慮重新選擇洗面奶。

誤區二：用毛巾洗臉會更干凈

毛巾上的絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦導致皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并保證至少每2～3個月更換一次。

誤區三：臉上的每個角落都洗到就行了

面部有兩個部位尤其需要關照：最容易藏污垢的T形區需要反復揉搓；較干燥的臉頰應該由上至下、由內向外用指腹輕輕畫圈按摩。另外，發髻和太陽穴極易殘留未卸凈的化妝品，所以得格外注意清洗。

誤區四：天熱出汗，每天多洗幾遍臉會更干凈

篇11

三、請期：乃是男女雙方訂婚之后，請媒人將禮儀全帖送往女家，并付上紅包一個，請女方家長再請擇日師覆課，以表尊重，在雙方同意之下訂定確切的結婚日期；但現代人皆巳簡化為于問名后，售方家長共識下已將訂婚至結婚的日課一次排定，于訂婚再請媒人行「請期之儀，俗稱為「送日頭。

篇12

（1+日利率）的365次方-1=年利率

1、00015965^365=1.0599986,

則年化利率6%

篇13

俗話說得好，“月到中秋分外明”?？茨菐е鈺灥脑铝辽狭艘箍?，它先是金黃色的，縷縷的白云從它身邊飄過，它徐徐地上升著，慢慢地變淺了，變淡了，多美的月亮！

此時此刻，我們一家正在外婆家吃著團圓飯?！爸鹘恰痹嘛炆蠄隽耍也唤氲剑骸巴夤刑悄虿?，不能吃甜的東西。唉，不能吃月餅，那該多么無聊！為什么沒有無糖月餅呢！咦？我給外公現做一個雞蛋月餅嘛！”OK！說干就干，我就露一手給大家看看。

我挽起袖子，準備了面粉、雞蛋、蔥等材料。我先往鍋里撒了一些油和鹽，再把打好雞蛋面粉糊倒進去。突然，響起了霹靂啪啦的聲音，嚇了我一大跳，再放蔥、鹽，煎了一會兒，出鍋了！

當我把盤子遞給外公，讓他吃時，外公的眼角有些濕潤了。雖然，我的水平還有待提高，但外公仍吃得津津有味。外公稱贊道：“真好吃??！”外公吃在嘴里，甜在心里，臉上露出了比蜜還要甜的笑容。

柔和的月光灑在窗臺上，灑在我們的身上，多么甜美的月夜！這一刻留在我心中是那么的溫馨……