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篇1

為實現這一教學目標，教師應該把教學活動的組織圍繞在此基礎上展開。特別是注重對田徑這一項目的教學，發揮田徑運動對學生體能訓練的作用。教師可以制定分期計劃，不一定要對田徑教學進行一次性的課程，而是把田徑教學貫穿在整個高中體育教學中，有計劃的分期進行授課。如在向學生講述田徑基本技術和動作規范等前提下，可以把長跑和短跑項目分開訓練，在每周的體育課前都組織學進行一定量的長跑訓練，讓學生的體能得到循序漸進的增強；而短跑則主要是在學生體能得到提高的基礎上，進行爆發了的訓練。通過這樣有層次，有計劃的分層教學，可以保證學生的身體素質得到提高。 

而在體能訓練的過程中，心理素質的訓練也必須同時進行，唯此才能把握住"強調學生的整體身心健康水平的提高"這一教學目標的實現。 

主要的方法可以采用競賽形式，激發學生好勝心理，讓學生在高強度體能消耗下，保持良好的競爭心態，增強心理承受力。此外，教師還可以采用梯度法，不斷的增強學生的自我效能，讓學生從心理上獲得自信，如長跑由800米到1000米，再到1500米，這樣遞進式的梯度教學也可以從心理上增強學生的信心。 

2.教材突出技術點，強調鍛煉的實效性 

人的素質是個綜合的概念，身體素質是人的思想道德素質、文化科學素質和勞動技術素質的基礎。離開人 的身體談人的素質發展，在理論上是片面的，在實踐中也是要失敗的。新編教材以素質教育為指導思想，抓住 體育學科增進學生身心健康的基本功能，把體育技術作為鍛煉身體，提高人的身體素質（指身體機能、形態等 身體質量）的橋梁，在初中的基礎上，提高了體育的技術要求。教材突出技術點，便于學生掌握，增強身體鍛 煉的實效性。 

體育教學中不能排斥運動技術，更不能一見到競技技術的名詞術語就認為是競技技術。教材中出現的技術 與競技運動技術有很大區別，即使是學習一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發展學生的身體，增進健 康、增強體質，而不是讓每個高中學生都成為運動員，實際上也不可能都成為運動員。基于上述思想，教材中編寫的技術不過分強調技術細節和面面俱到，而是突出"技術點"，便于學生掌握運動項目的基本技術，更好 地指導自身體育鍛煉，提高鍛煉的實效性。 

篇2

(一)創新教學環境，營造新的學習氛圍

所謂一方水土養一方人。教學環境和學習氛圍對教育而言是很關鍵的。要是學生始終處于緊張的狀態下，心理負擔勢必沉重，其創新的欲望和勁頭就會被削弱，即使教師千方百計地弄出新花樣，他們也不見得會接受。因此，要培養創新型人才，教學環境和學習氛圍就必須進行變革、調整。比如，在教學活動中，教師不但不應不假思索地否定學生異想天開的想法，反而應鼓勵學生多角度地思考問題，表揚學生的創新性想法和行為，幫助學生在輕松、寬容的環境中養成求新、求變的思維方式和敢想、敢做的學習習慣。

(二)創新教學方法

在高中體育教學中，教師應摒棄傳統的教學方法，積極采用實踐操作、集體激發、問題探討等有助于師生間、同學間互動的教學方法，發揮學生的學習主體性，激發學生的挑戰欲和創新欲。例如，游戲環節是體育課上最受學生歡迎的一個教學環節，教師在組織學生玩游戲前，可先將傳統的游戲規則和玩法介紹給學生，然后讓學生創造新玩法或者新規則，并將新玩法新規則應用于課堂教學，如此可提高學生的創新能力。

(三)人性化教學

在教學中，由于學生的身體存在差異。即使是同一年級同一班級，學生的體質體能也千差萬別。因此，教師在進行體育教學時絕不能“一刀切”，不能采用唯一評價標準來評價和要求學生，更不能不尊重學生，傷害學生的自尊心，否則會打擊學生的自信，削弱學生對體育課的熱情。例如，有的學生喜歡跳遠，而有的學生則有跳高的天賦，教師在教學中就應針對學生個人的喜好和能力分別加以指導，重點培養學生該方面的技能。如果教師不尊重學生的意愿，強迫學生練習不喜歡的運動，或者忽視學生的天賦，讓學生練習不擅長的運動，不僅達不到提高教學質量的目的，反而會扼殺學生的個性，最終失去教育的意義。學生的個性被扼殺，還談什么創新?因此，教師在進行體育教學時要因材施教，開展人性化教學。只有學生的個體差異得到尊重，個性得到發展，創新教學才能落實，教學質量才能提高。

(四)循序漸進地教學

由于學生有不同的體育基礎，因此教師在教學過程中要注意“區別對待”，但教師在“區別對待”不同學生的同時必須堅持循序漸進的原則，即教師要保證學生經過教學訓練后，其體育素質較訓練之前有所提高。比如，在進行跳高教學時，教師不能要求所有的學生一下全部跳過1．6米，而應根據學生的運動能力和身高提出不同的高度要求，并隨著學生運動能力的不斷提高，適度提高橫桿高度，以此激發學生的挑戰性，幫助學生發掘潛力。

篇3

1．不斷轉變體育觀念，幫助學生樹立終身體育思想

長期以來，高校以及教師都特別重視學生競技體育項目的鍛煉，這忽視了學生鍛煉方法、鍛煉習慣以及體育能力的培養和發展，當學生踏出校門后，他們就會將所謂的體育拋于腦后，也就是說學校所謂的體育教育實質就是一種終結性教育，當學生畢業后，體育學習也就終止了。為有效促進學生發展，教師必須不斷地轉變體育學習觀念，幫助學生樹立終身體育思想。首先，教師可以在授課時不斷地向人們宣傳終身體育教育的先關概念以及知識，讓他們在課前能夠對終身體育意識有一個大概的了解;其次，教師還要重視培養學生自我鍛煉、自主學習的意識，只有這樣，學生才能真正意義上的全身心投入到體育學習中去;再次，教師要不斷地鍛煉學生的創新能力，對于學生的“突發奇想”，要正確地對待。

2．不斷完善課程體育，積極更新體育教材內容

在我國眾多高校，存在以下現象:只在大一、大二開設體育課，每個星期的體育課只有兩個學時，這樣的開課年限以及學時遠遠不能滿足體育教學的實際需要。為此，本文提出應進一步的完善高校體育課程體系，對于其中存在的問題，要及時的給以解決，以保證學生體育學習的連續性，這既有利于培養學生不斷鍛煉的習慣，也有利于增強學生的重視體育學習意識。此外，學校應及時的更新體育教材的內容，建立一種以學生終身體育為主線的、靈活的、個性化的教材體系。最后，教師可以在教學活動中采用多種教學方法和教學手段，以激發學生學習體育的興趣，培養學生鍛煉的習慣，最終提高學生的體育鍛煉能力，為重視體育意識的形成打下堅實的基礎。

3．不斷豐富體育知識，提高學生運動技能

豐富體育知識，教師可以采取以下方法。首先，應為學生創造學習體育基礎知識的條件，具體包括人體的基本知識、體育衛生以及體育保健學等方面的知識，這有利于學生在未來的生活中運用這些知識指導自身的身體鍛煉。其次，教師應不斷引導學生掌握并了解相關的知識、理論以及技能，讓學生學會將這些運用到體育鍛煉的具體實踐中去。學生的運動能力是指學生不斷運動、不斷練習、不斷訓練中所具備的能力，要想提高學生運動能力，就必須提高學生的運動技能，具體做法包括以下幾點:

(1)給學生足夠的時間，讓他們能夠進行反反復復的練習，最終掌握技能，增強學生學習的積極性以及主動性;

(2)不斷培養學生的創新能力，增強學生學習的好奇心以及求知欲，讓學生找尋到學習體育的正確方法;

(3)引導學生根據天氣、器材以及地理環境等因素鍛煉身體，增強學生體質，促進學生身心發展。

篇4

篇5

高中階段的武術教學內容大都是一些簡單常規的動作套路，但對于武術基礎薄弱的高中而言，依舊會有一些困難，特別是面對那些動作比較復雜的武術套路。而分解教學和完整教學的合理適當運用能解決上述這些問題。先把一個復雜的動作分成若干個簡單的動作，再讓學生進行練習，學生熟練掌握每個動作的要領后，引導學生把各個動作連貫起來勤加練習。通過這樣的方法，學生能較輕松地掌握一套復雜武術套路。但在這里應當加強后期完整教學，及時強化后期教學的強度，強調動作的連貫性，因為學生有可能把分解的動作視為一個完整的獨立動作，這樣就會破壞動作的完整性，影響武術教學效果。

（二）講解、示范與教師領做相結合

講解、示范與教師領做貫穿于整個武術教學過程中。無論任何形式的武術套路，教師都是先向學生介紹套路的基本內容，使得學生有個大概的了解和認識，然后逐步示范每個動作，強調動作要點，最后教師領做。經過幾遍的練習后，安排動作比較標準的學生在前面帶著大家做，在練習的過程中，教師應該及時糾正學生在手型、手法、步型、步法和基本動作的不規范。教師除了要言簡意賅，語言簡單易懂外，在示范和領做時要注意位置的選擇，盡量不要產生盲區，或者不斷地變化位置，以使每個學生都能看到。

（三）提早預防與及時糾錯相結合

武術對學生的身體素質和協調能力要求很高，所以動作不規范和不標準的事時有發生，對于這些問題，教師應采取提早預防與及時糾錯相結合的方法加以應對。在武術的練習中突出動作要領，一旦發現手腳不協調或動作不規范要立刻給予糾正，這樣就能避免錯誤的重復出現。一人動作出現問題了就糾正一人的，出現一個糾正一個，總之，有多少就糾正多少。因為學生一旦熟悉錯誤的動作，由于肌肉記憶，很難再糾正過來，就算糾正過來也將付出很大的代價。

（四）“高低”結合與“想練”結合

學習武術是一個長期的過程，并不是一朝一夕的事，并且對體力的消耗很大。我們可以采用“高低”結合與“想練”結合的方式加以應對。“高低”指的上肢動作練習和下肢動作練習，對于上肢動作比較多的武術套路，可先把下肢的動作學會，然后再練習上肢的動作，過段時間后把上下肢的動作合到一起進行練習，直到達到技術要求。在學生休息的時候，引導學生對所學習的技術動作在腦海中過映，這樣能加強對技術動作的記憶。而“高低”結合與“想練”結合不僅使學生勞逸結合，也將對教學效果帶來積極影響。

篇6

1.全面鍛煉學生身體，增進學生身心健康

在初中體育教學的基礎上，進一步提高學生的生理機能、身體素質和基本運動能力，促進學生身心全面發展。

2.掌握體育的基礎知識、技能，提高學生的體育意識和能力，為終身體育奠定基礎

使學生進一步獲得體育、保健的基礎理論知識；

掌握從事體育鍛煉、體育娛樂、衛生保健和其它社會體育活動的必要技術、技能與方法；

增強學生的體育、保健意識，培養學生的體育興趣和愛好，提高學生的體育、保健能力。

3.培養學生良好的思想品德，陶冶學生情操

對學生進行愛國主義、社會主義、集體主義的教育，提高學生積極參加體育鍛煉的社會責任感，培養學生的組織紀律性；

發展學生個性，培養學生競爭意識、創新、合作和應變能力，以及自立自強、堅毅勇敢、頑強拼搏和開拓進取的精神；

培養學生分辨是非的能力和文明行為，使學生建立健康的審美觀點，具有一定的審美能力。

這三項內容是高中體育教學目的的整體，它們之間是互相聯系和融合的。高中體育教學目的是整個高中各年級、各項教學內容和教學管理、評估的出發點和歸宿。根據高中體育教學目的，確定編選教材內容的原則，構建了各年級體育教材內容的教學目標和年級的教學目標。各項教材內容，按其特點，從簡單到復雜，從易到難，提出了縱向發展的系統性和層次性。年級目標是根據學生的認知水平、有關文化科學知識基礎、身體的發展狀況和掌握技術動作的水平，按年級層次確定了年級的綜合目標。各項教材縱向系統的年級劃分，將同一年級的內容歸納在一起，確定為年級的綜合目標，其目標體系如下。

二、高中學生體育教學目的具體內容

高中學生的體育是高中教育的重要組成部分。體育教學是學校體育的主要組織形式，體育教學目的完成得好壞，直接影響著學校體育目的的完成和教育方針的全面貫徹；也影響著為高一級學校輸送合格的優秀的新生和為國家培養優秀的勞動后備力量。

體育課程作為一個學科，同各種教學以及學校的各項教育活動相配合，共同完成高中的教育目的。

現對高中體育教學目的的三個方面，就自己的學習體會概述如下。

（一）全面鍛煉學生身體，增進學生身心健康

在初中體育教學的基礎上，進一步提高學生的生理機能、身體素質和基本活動能力，促進學生身心全面發展。

這條目的，強調了“在初中的基礎上”，說明體育教學目的的連續性，身體的發展不是截然分開的。同時也強調了“高層次的基礎教育”在體育課程中和體育教學中的反映，要求全面地鍛煉學生的身體，增進學生身心健康。

身心健康是身體健康和心理健康的意思。在有的人看來，往往把沒有病視為健康的標志，這是傳統的、很低的標準。沒有病固然是健康身體的起碼條件，但對一個身心健康的人來說，必須是健壯的同時還要具有健康心理。身體是否強壯，或體質的好壞，是由遺傳和環境、營養、體育鍛煉、勞動、生活與衛生習慣等所決定的。遺傳是先天決定的，但不是固定不變的。營養、正常的生活制度、衛生保健措施，特別是科學的體育鍛煉，會促進身體的健康成長。

高中學生處于青春期后期，向青年的過渡期，正是從身體的正常發育期，向健壯型發展時期。改善健康狀況，增強體質（身心發展），仍然是體育教學的主要目的之一。

1.體育鍛煉與高中學生的生長發育在高中體育教學目的中，為什么仍提出正常發育的內容？人體從胚胎到成年，不僅表現在人體重量和體積的增加（即生長），而且構造和機能同時發生從簡單到復雜的變化（質的變化，表現為發育），這種正向的生長發育的變化，在高中階段并未結束。經常地參加體育活動，不斷地促進各器官系統的發育，并使其強壯，對高中學生具有現實的意義和長遠的意義。高中《體育教學大綱》的教材內容，選編相當數量的基本體操和基本活動，就是為了達到促進身體正常的、更好的發育所安排的。

2.全面發展身體素質和人體基本活動能力高中《體育教學大綱》的體育教學目的提出“進一步提高學生的生理機能、身體素質和基本活動能力”的要求，這里指的“進一步提高”是與初中相比較而言的。身體素質、基本的運動能力和生理機能之間的關系如何呢？身體的各種素質，其中包括速度、靈敏、力量、耐力和柔韌等主要素質（還應包括主要身體素質以外的一些素質）。身體素質是人體機能能力的表現形式，它是衡量一個人體質狀況的重要標志之一。但是，這些素質又是在神經系統（大腦皮層）的指揮下，通過肌肉的活動表現出來的，也是內臟器官（特別是心臟、肺臟）功能的反映。其表現形式是人體的各種活動水平和能力（動作的質量），如跑得快、跳得高、投得遠等能力的表現，雖然有技術、技能的問題，但其基礎是身體素質水平的反映。

人體是一個完整的統一體。人體內部各系統雖然都有各自的功能，擔負著不同的任務。但是，它們之間并不是毫不相關的、孤立存在的，而是密切相關的。包括體育在內的一切生命活動，都是整個機體高度協調配合發展的結果。因此，從生理的角度來看，沒有身體各器官和身體各系統的功能普遍提高，就不可能有某一系統的單獨提高。只有在整體提高的基礎上，才能有效地提高身體的總體水平。當然這并不否認某一活動器官的發展，也會起促進身體整個水平相對發展的作用。

3.提高學生對自然環境的適應能力人的機體的發展與周圍的環境有密切關系。生物體與生物環境相適應，這是一切生物（包括人在內）生存發展的基本原理。機體與環境的統一的主要表現之一，是機體對環境的適應。適應并不是消極的“遷就”，而是為了更好地發展。進行日光浴、深呼吸、游泳的鍛煉，對寒冷和酷暑的適應，都是高中學生體育教學所追求要達到的重要目標。

4.要重視培養健康的心理新的健康觀包括心理健康。為了完成某一身體活動的目標，例如，跑完1500米的全程，除了有良好的身體素質，還要有良好的心理素質。社會發展在各個領域人才的需求，對心理健康的要求越來越高。例如：航天飛行，幾個人甚至一個人在宇宙度過相當長的時間，要經受難耐的寂寞；到南極考察要經受寒冷和艱苦的磨煉；一次又一次的科學實驗；等等。這一切都與頑強的意志這種健康的心理有關。青少年的心理健康標準都包括哪些內容呢？這是個比較復雜的問題，而且難用定量的量表加以評價，一般認為應包括以下幾項。

（1）智力發育正常。正常的智力是青少年能夠正常生活和學習的基本心理條件之一。智力發育是否正常，也是衡量心理健康的標志之一。

（2）人際關系的心理適應。這里講的人際關系，就是個人與家庭成員、教師、同學之間能否建立起良好的關系。

（3）心理特點與年齡相符合。所謂心理特點與年齡相符，即心理特征的表現與同齡人是一致還是超常？高中學生的心理受年齡、社會、教育和家庭的影響，盡管不可能完全相同，但他們的心理狀況正向成熟發展。為了當前的學習和未來的發展，頑強拼搏的精神，開拓進取的態度，同他們的思想有關，與心理發展也有密切關系。在教學活動中，從個體與群體的比較中，即可發現學生心理表現的異同，并有針對性地進行教育。

（4）行為協調，反應適度。青年的心理與其自身的行為表現應是和諧統一的。如果高中學生的行為表現仍十分幼稚或特殊的“老套”，都是心理不健康的反映。

（5）良好的情緒。青年正處于積極向上、朝氣蓬勃、活潑愉快的時期，也正是身心發展的重要時期。如果憂心忡忡、恐懼焦慮、心理壓力很大，這是心理不健康的表現，必然影響身心的發展。

通過體育教學，減輕學生的心理壓力，活躍學生生活，培養他們生動活潑、頑強勇敢、堅韌不拔的精神是高中體育教學目的的重要內容之一。

（二）掌握體育基礎知識、技能，提高學生體育意識和能力，為終身體育奠定基礎

高中體育教學這一條目的包括三個方面的內容：第一，要使學生獲得體育和保健的基礎理論知識；第二，要使學生掌握體育和衛生保健的基本技術、技能，提高他們的學科能力；第三，對體育興趣、愛好和體育意識的培養。從這條目的內涵來看，其內容是十分豐富的，我們必須對其內容有深刻的理解，它反映了結合高中學生的特點，體育課程的基礎性和與初中相比的“高層次”性。

1.對高中學生體育基礎知識的要求提高了

在本條內容中，理論知識用了“基礎”，技術和技能用了“基本”，這兩者是否有區別呢？這兩個詞在有的地方用法和意思是相同的，例如，作為一種事物的“根本”等。但嚴格的說又是有區別的，基礎帶有面的意思，如房基或打地基，只能說基礎不能說基本。此外，基本又帶有主要的意思，例如，“基本完成了……”，還含有沒完成的地方。而基礎是比較肯定的、必須具有的意思，一般與知識聯系起來用，多用“基礎”知識。

新大綱對學生體育基礎理論知識的要求提高了，既考慮其基礎性又提高了要求，主要圍繞對學生體育意識的培養，科學方法的運用，體育學科能力的形成與發展。理論知識不僅在課堂上集中講授，而且在實踐活動中，要結合操作方法、運動原理，向學生講解。

體育基礎理論知識，包括體育常識，科學鍛煉身體的方法，運動文化以及衛生保健知識。

2.重視體育基本技術、技能的培養和訓練

學習和提高學生的體育運動技術和技能，是體育教學的目的之一，尤其是對高中學生提出了較高的要求。有人認為體育課不必學習運動技術，只要活動起來，身體受到鍛煉，精神得到滿足，就達到了“體育的目的”。表面看來，這并沒有什么大錯，但是這里忽略了一個重要的問題，即活動或運動的合理性和規律性。我們都認為學校體育教學與運動訓練不同，在體育教學中不一定學習過于繁雜的競技技術和追求運動技術的細節，但是，只要參加體育運動，就有運動技術的問題。至于那種否定體育教學是一門學科的教學，把體育課降低為一般體育活動的思想，更沒有正確認識體育作為一門必修課程的意義。

關于技術和技能的關系問題，這里需要進行一些解釋，因為這兩者是有一定區別的。

什么是技術（這里指運動技術），也可稱為身體練習的技術、動作技術：是指在學習和練習動作時，所做的動作符合人體科學原理，能充分發揮人體的潛力，合理而有效地完成動作的方法。

什么是技能（這里指運動技能）：是指學生按運動技術的要求，通過反復練習，較好地掌握了某種運動動作的方式，形成動作系統，并能充分運用自己的體力去完成，這即是運動技能的形成過程。

按心理學的解釋，技能即個體運用已有的知識經驗，通過練習而形成的智力動作方式和肢體動作方式的復雜系統。

這里可以得出這樣的結論：技能是在已獲得的知識、經驗和技術的基礎上，經過反復練習形成的。技能又分為較低級、中級和高級三個層次，高級的技能亦稱熟練技巧。

只有掌握了運動技術和技能，經過反復練習，才能促進身心的全面發展。不學習技術動作怎么能運用技術進行反復的練習；不反復的練習怎么能形成技能，進而用以鍛煉身體。參加體育鍛煉促進身心發展的結構如下圖式：

附圖{圖}

上圖可以說明學習技術，經過不斷的練習形成技能與促進身心發展的關系。對高中學生應在初中已學的基礎上，對技術動作提高要求，并逐漸形成技能，提高鍛煉身體的效益。

高中學生在強調對學生進行體育價值觀的教育的同時，仍然要培養學生對體育的興趣和愛好，并形成良好的運動習慣。這里提出的“提高學生的體育、保健能力”，筆者體會是指體育這一學科的綜合學科能力，包括掌握技術動作、科學鍛煉身體的方法和自我設計、自我鍛煉、自我調控、自我檢查評價以及自我衛生保健的能力。

（三）培養學生良好的思想品德，陶冶學生情操

對學生進行思想品德教育，是體育教學中始終應十分重視的教育目的。其中愛國主義、社會主義和集體主義教育是思想品德教育的核心問題。這一教育目的的實現是通過有針對性的教學活動，潛移默化地滲透和行為指導進行的。還應把學生參加體育鍛煉提高到國家、社會對青年一代的期望聯系起來，進而進行體育的價值觀、人生觀的教育。

社會主義教育是由我國的教育總目標和培養社會主義建設人才需要決定的。當前體育理論界研究討論的運動項目的目的論與手段論之爭，同樣涉及培養什么樣人的問題。高中教育應通過各學科教學，進行基本觀點和有中國特色社會主義理論教育，把學生和鍛煉同自己的社會責任相聯系。體育教材內容有理論有實踐，包括體育的社會文化、生理和心理學知識、科學鍛煉身體的方法和相關的操作技術與行為，都應以完成教育和體育教學目的為準則，脫離教育、教學目標，單純把參與田徑、體操、球類、民族傳統體育、韻律操和舞蹈的“活動”作為終極的個人興趣和目的，不符合我們社會主義性質的教育目的和培養目標。

體育教學是組織起來的班級集體活動。教學中因材施教，加強對教材內容的選擇性，是在群體教育活動中進行的。我們要反對“一刀切”或“齊步走”，但這不是反對進行集體主義教育的依據。體育教學中的群體活動是本學科的特點，在體育活動中每時每刻都要發生人與人、即教師與學生、學生與學生之間的聯系；教學比賽中的個人與群體、這一小群體與另一小群體之間的較量；技術與戰術的運用；等等。上述一切都是在充分發揮個人聰明才智和運動能力的同時與集體發生關系。發揮群體的作用，進行集體主義教育，不是限制學生個性的發展；同樣，發揮個人的特長，重視個性發展，不是發展學生的個人主義。因此，對高中學生進行團結合作、互相幫助等優良品德的教育更應加強。

新大綱明確地提出了“發展學生的個性，培養學生的競爭意識、創新意識及自立自強、堅毅勇敢、頑強拼搏和開拓進取的精神”。這反映了教育改革培養目標的時代特征，對高中學生提出的自立、自強、勇于開拓進取的創造精神。這里特別值得指出的是關于“發展學生個性”問題。什么叫個性？通常是指一個人的精神面貌，它是由人在適應或改變現實環境的活動中形成的各種意識傾向和心理特征的總和。但是，問題并不是這么簡單，它是由多層次、多側面結構復雜構成的整體。這些層次有：（1）能力——完成某種活動的潛在可能性特征；（2）氣質——心理活動的動力特征；（3）性格——完成任務的態度和行為方式的特征；（4）活動的傾向特征——動機、興趣、理想、信念等。對于體育教學來說，發展學生的特長，是發展個性的一個方面，但不是全部，而且更重要的不是簡單的結果，而是一系列的心理過程的動機、興趣、理想、信念的傾向和完成“任務”的態度與行為。只有把發展學生的個性作為教育、教學目的重要內涵之一，才能有效地充分發揮學生的主動性、積極性和創造性。這就要求在教育教學過程中，應當把學生視為主體，把教與學看成是教師與學生的雙邊活動。不僅重視教師的教法，更要重視學生積極參與教學活動的學法。

怎樣看待發展個性與群體教育活動的關系呢？有的人往往把發展學生個性與重視培養學生的群體意識對立起來，這是一個誤區，這兩者的關系是不矛盾的。社會觀察和科學實驗證明，離開社會群體，離開人際關系，個性是不可能形成的。個性屬于社會范疇，它存在于通過個人與他人之間的關系，通過社會參與并與群體的人際關系表現出來的。“群體中的人際關系是以微觀的形式而存在的，但它又受宏觀的社會關系系統所制約的。”其基本圖式是：

─────────

───────│在群體中通過交往而│──

│宏觀的社會關系││││個性│

───────│形成的微觀人際關系│──

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參考文件：

1.《全日制普通高級中學課程計劃（試驗）》

2.《九年義務教育初中體育教學大綱》

3.《全日制普通高級中學體育教學大綱》

4.《全日制普通高級中學體育教學大綱（供試驗用）》

參考書：

1.《全日制普通高級中學體育教學大綱學習指導》，人民教育出版社1997年版。

2.王煥勛主編：《實用教育大詞典》，北京師范大學出版社1995年版。

3.朱智賢主編：《心理學大詞典》，北京師范大學出版社1991年版。

4.潘菽主編：《教育心理學》，人民教育出版社1980年版。

5.瞿葆奎主編：《教育與人的發展》（教育學文集之一），人民教育出版社1989年版。

6.陶景＠①等主編：《學校體育大辭典》，武漢工業大學出版社1994年版。

7.呂達著：《中國近代課程史論》，人民教育出版社1994年版。

8.［日］松田巖男著：《體育心理學》《中國大百科全書》（體育卷）編寫組編譯（內部參考）。

篇7

（二）終身體育理念的重要性

由于人的健康狀態在一定條件下可轉化。長期進行體育鍛煉可以改變個人體質，鍛煉可以使得身體素質強的人變弱，身體素質弱的人變強。由此可見，終身學習體育理論知識和貫徹體育鍛煉才可以幫助高校生獲得真正的健康以及體育精髓。高校教學的體制改革，建設校園基礎設施以及增加師資力量，僅起外輔作用，最重要的還是由內而外，以終身體育理念作為教學理念，促使高校生能自主學習，有興趣、有計劃、有目的地實現終身體育鍛煉。其次，高校生的學習任務重，身體素質的高低決定了學習和生活的質量。最后，終身體育鍛煉有助于高校生長期保持體能，日益增強體質。因而，終身進行體育鍛煉是提高高校生身體健康的有效方式，也是一種全新的高校體育教學理念。人體的發展是有規律可循的。人要經歷生長發育期、成熟期和衰退期。由于體育鍛煉具有增進體質的作用，對人各個時期的身體健康都有積極影響。所以，高校發展體育鍛煉要根據不同時期的人體特點提出相應要求。具體而言，一是生長發育時期要促進身體的正常生長發育；成熟期要保持旺盛的精力與充沛的體力；衰退期要延緩衰退。根據不同時期，不同的目標和要求，采取不同的體育鍛煉方法，才能達到合理鍛煉的功效。現代生活方式的變化可對人的健康帶來消極影響。體力活動的減少，工作和生活的節奏加快，精神過度緊張，生活的不良習慣，食物攝取熱量過多等變化，造成了高血壓、心臟病、肥胖癥等病患，嚴重威脅著高校生的身體健康。因此，貫徹終身體育鍛煉理念是提高高校生學習和生活質量的有效方法。

（三）現階段高校體育所存在的問題

高校體育的發展、教學體制、教學模式單方面要求高校生的體育成績,過于重視體育動作的規范和運動技能的培養,盲目教學比賽,忽視了高校體育的教學目標。

1、缺乏教學理念

高效體育教師盲目追求體育成績，對體育教學理念不加重視，導致終身體育理念不能貫徹，也難以實現教學質量。高校生步入社會必會承受就業與生活壓力，因此，要有健康的體魄與強大的心理承受力。據調查，我國高校生的身體和心理素質有明顯的下降趨勢。并且高校體育教學目標不明確，不能幫助學生樹立終身體育理念。因此，高校體育課程單一枯燥，嚴重約束了體育教學活動的有效開展，降低了高校生對體育運動的學習興趣，致使高校生體育鍛煉意識淺薄，造成對體育鍛煉的輕視。可見推廣終生體育是教學改革的重點。

2、缺乏教學條件

高校體育教學質量直接影響到高校生的體能素質。高校的體育課程并未選擇專業教科書，而是根據教師安排來進行體育學習。高校體育對體育鍛煉的不重視，致使體育設備建設滯后，配套設備難以跟上教學需求，使得高校生學習體育的積極性受到影響。且由于我國體育專業的師資力量不足，難以提高體育教學理論水平和全新的教學理念。

二、終身體育與高校體育的發展

高校體育的發展目標就是要將提高高校生的全面發展體能以及良好的行為習慣，這并非一日之功，是一種積極向上的生活態度，也是培養了大學生體育意識及興趣、強化體能和增強意志的學習目標。終身體育理念的提出在一定程度上配合了高校體育的全面體育教學，更詮釋了體育乃持之以恒的運動精髓。隨著我國社會的發展以及人們對體育認知的深化,高校體育圍繞終身體育理念，開展體育教學工作，就是由被動轉為主動，培養學生終身進行體育學習和鍛煉的觀念和習慣,并使大學生真正掌握終身體育的基本理論和方法，不再將體育鍛煉流于形式，從根本上解決我國國民普遍健身意識低下，體能不足的現狀。此外。高校體育是高校體育的重要組成部分,也是終身體育的重要組成部分。終身體育理念確定了高校體育的培養目標。因此,把高校體育與社會體育相鏈,就必須落實終身體育的教育思想,把終身體育納入高校體育教學內容。

三、落實終身體育理念的教學改革

（一）學校方面

1、轉變教學觀念

教育水平的高低直接影響高校體育教學結果。因此，高校體育教學改革必須對傳統教學體制進行改革。高校開展體育教學活動應以培養高校生的終生體育意識為目標，體育教師應轉變傳統教學觀念，將高校生視為教學主體，建立起民主和諧的師生關系。轉變教學理念，提高專業素質，不能重成績輕理念，要多注重高校生的身心健康發展。在實際教學過程中，以學生的內心建設為重點，不斷對高校生進行終身體育的教學輔導。

2、轉變教學模式

傳統高校體育的教學方法單一陳舊。所以，在教學過程中應注重發揮高校生的主動性，變被動為主動。將理論和實際有效結合，增加教學趣味，增強運動意識。首先，教學組織的形式應多樣化發展。高校體育教師創新教學模式，加強拓展訓練，不斷改進教學方法，有效應用現代教育技術，譬如多媒體設備等；充分利用專業教材落實高校生的理論學習，將理論應用于實踐，不止進行場地訓練。其次，體育教學向個別化發展。采用個別教學方式，發揮學生潛能，培養高校生進行自我發展和自我鍛煉。

3、改善體育器材

體育項目必須要有相應的訓練器材和場地支持。所以，高校應改善教學制度，保障高校生依據個人喜好，開展體育運動。還可設置專業教師對高校生的訓練進行輔導，使高校生獲得更好的運動效果。改良體育器材，拓展體育運動。高校可引進輕巧便捷的體育器材，譬如排球、乒乓球等體育設施。這些全新項目可增強高校生對運動的樂趣，易被學生所愛。教師可借助體育器材來促進體育教學改革。

（二）學生方面

1、注重體育興趣培養

加強對高校生終身體育思想的培養，樹立正確價值觀，使高校生充分認識體育鍛煉的作用。尤其，高校生對終身體育鍛煉的認識水平愈高，對體育鍛煉的興趣就愈大，終身體育思想的發展就愈穩固，從而提高高校生對終身體育理念的認識。堅持終身體育鍛煉就必須充分調動高校生的自覺性和積極性，因此，在體育教學中要善于發現和主動培養高校生的鍛煉興趣，切不可為完成任務而抹殺學生對體育的興趣。除此之外，還要注重高校生的創造性，確立以學生為主體的教學思想，尊重學生個性，培養高校生的體育特長。

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2、基本姿勢不能輕視。基本姿勢是技術動作的基礎。這一環節，教師的講解和示范不容忽視，之后，學生練習，包括模仿練習、基本姿勢練習、持球基本姿勢練習等。

3、傳接球訓練。傳接球是籃球運動的基本動作，是必須掌握的動作技巧。練習這個動作，可以采用“雙手胸前傳接球”的方式。學生在傳球和接球的過程中，尤其是沒接觸過籃球的同學，往往不是用手指壓球、接球和傳球，而是用整個手掌。因此，教師應巡回監督，發現不足之處，如傳球時手腕翻轉不夠，要求學生傳球時拇指下壓。練習時，可以先原地不動接球、傳球，再進行移動傳、接球的練習，也可以是行進傳、接球上籃等，在練習時使接球、傳球與腳步動作身體協調等結合起來，練習力度由小到大，由簡到繁，從而提高強度和速度，提高接球、傳球的技巧和能力。

二、學生身體訓練是籃球訓練的前提

在高中體育課上，常看到教師注重傳球、接球、運球、防守等的技術的指導和點撥，而忽視了關鍵的一環:學生的身體素質訓練，尤其是學生的速度的訓練、反應靈敏度的訓練缺乏。而籃球運動的最大特點就是速度快、思維反應快、躲閃快、投擲快等。因此，平時訓練應以發展速度、靈敏、彈跳等素質為主，培養學生的速度、靈敏度和彈跳能力勢在必行，且有實踐意義和重要意義。

1.身體協調訓練。籃球運動是一項綜合運動，它需要身體各部分的協調，如軀干、上肢、雙肩、臀部以及腳關節等要求高度一致和協調，對身體的各部位訓練到位有必要性。強化身體協調訓練的方式很多，可以通過傳球、接球、運球、防守等，也可以采用運球帶球過人、三步上籃等基本訓練，提高身體的力量性、靈活性以及快速反應能力。

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1．多措并舉，激發學生學習英語的興趣。高中生活潑好動，影響他們學習的因素更是多種多樣。相對于智力來說，興趣和愛好更能促進學生勤奮學習，它是學好英語的首要條件。因此，教師在課堂教學中要注意創設情境，給學生實踐的權利和機會，做到興趣活動育才能、培養興趣露才能、創造條件展才能，使興趣、才能、成果緊密結合在一起，讓學生置身于一個生動活潑、充滿情趣的學習氛圍中，體會用另一種語言表達的喜悅，從而激發和培養學生學習運用英語的濃厚興趣。一是教師要熱愛自己的事業和學生。要把自己對英語、對生活的愛和理解傳授給學生；要把自己最真實、最美麗、最健康、最陽光、最富有激情的東西展現給學生、感染學生，讓其產生共鳴，從而激起他們內心深處對語言、對生活的熱愛和激情，從 而轉化為學習動力。二是改革傳統的教學手段，將教材所設置的情景生動形象地表現出來。聲音、文字、圖像等直觀手段，可以化靜為動，化難為易，調動學生積極性，使其在具有游戲性、趣味性、探索性、競爭性等各種活動中獲得樂趣，增長知識。三是對學生進行成功教育，激發他們的學習興趣。心理學家研究表明，一個人只要體驗過一次成功的喜悅，便會激起無休止的追求意念和力量。教師要充分利用學生的成功愿望，在課堂教學中爭取讓每個學生都能得到成功的體驗，使每個學生快樂地學習。

2．加強口語訓練，創設良好的英語學習氛圍。外語的學習語言離不開環境。但學生在學校接觸真實英語語境的機會非常有限，學習的主要場所就是課堂。作為英語教師，要在完成教學任務的基礎上，給學生提供足夠的口語訓練的時間，要讓學生進行語言實踐，充分利用教材的優勢，組織并設計好各種口語活動，創設一個近似自然的語言環境。創設與生活相關的情境進行對話，如聚會、拜訪、打電話、看病、購物、體育活動等，使學生有身臨其境的感覺。把生活引入課堂，再把課堂上所學到的知識延伸到生活，這樣學生無時無刻不在感受英語，鍛煉英語，突破口語屏障，在樂趣中學習，在娛樂中獲益。

3．打好基礎，讓學生善于模仿。英語的學習，具體來說，首先是一種模仿。在教學過程中，教師要通過播放錄音、影像資料等手段，讓學生充分接觸真正的英語，讓學生在聽、說的過程中模仿英語的發音。要刻苦模仿．掌握好每一個音節。要突破語音關，先要搞清單個音素的發音方法，在此基礎上把握連讀、弱讀等語音現象，進而練習語調和節奏。練習時最好模仿原聲錄音，有條件的還應錄下自己的發音，與原聲進行對比，這樣容易發現自己的不足。糾正發音是一個枯燥的過程，但唯有耐心、細心和恒心，不斷地發現問題并解決問題，才會有進步。

4．堅定信心，激勵學生自主學習的能力。學習一門語言，是一個緩慢、長期的過程，需要在聽、說、讀、寫、譯方面付出辛勤汗水。越學到后面越需要更多的努力，越需要挑戰毅力。在這個過程中會遭遇無數次的失敗，承受許多壓力。比如記一個單詞，背了很多遍都沒有記住，最后花了好大的功夫終于勉強記住了，可沒隔幾天又忘得無影無蹤。一次次的失敗，帶給學生極大的失望。此時此刻，學生最需要的不是老師的專業知識或者一道題的標準答案，而是點亮他們心中的希望，用精神去感染他們，用希望去激勵他們堅持下去。幫助他們明確目標，懂得失敗是成功之母的道理；幫助他們建立自尊心，樹立信心，從而更積極地再次投入到學習活動中去。

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目前，我國部分高校在體育課程內容的安排上往往更注重體育技能的傳授，而忽視對大學生體育文化的教育和培養，這種重技能、忽視人文教育的體育教學模式無疑不利于大學生身心的共同發展。針對于此，在實際的高校體育教學過程中，就要改變傳統的教學模式，將體育技能和體育文化教育有機的結合起來。

一、高校體育教學中體育文化缺失的表現

1、以興趣、休閑、娛樂為標志的教學內容產生異化。當前，各個高校進行的體育教學改革，有些改革的內容傾向于：一是根據學生的愛好、興趣、接受性等因素，來確定體育教學的內容；二是忽視學生堅韌不拔、不畏艱難等意志品質的培養。這些改革沒有體現體育文化的傳承，只是重視學生的興趣、愛好，或以娛樂、休閑為主，在實際的體育教學中，一些極具文化特征并對學生的身體素質有較大促進作用的運動項目往往被忽視，甚至出現學生不喜歡體育項目就不被安排課程現象。

2、競技為標志的經典體育文化被逐步的淡化或者缺失。人類的共性在多數情況下是通過經典文化來傳承和體現的，經典文化與現實的差異性就是經典文化的一個獨具特色的特征。在經典文化的氛圍中，人們更易深刻的感悟到人生更多層次的審美沉淀，不斷提升人們的精神世界。公平、公正、團結合作是現代競技體育固有的特點，也是現代體育文化的主流思想，更是體育教學中體育文化傳承的一個重要部分。但是目前，許多所謂的體育教學改革已經將競技體育的經典文化淡化甚至缺失，更多強調的是只是娛樂、休閑。

3、體育教學內容多元化，體育自身文化研究淡化。體育教育理念的不斷多元化，使得教學內容、形式也層出不窮。目前，部分高校體育教學改革的特征之一是把和體育有聯系的內容也過多地納入教學中去，比如，思想、道德、人文、社會等。在這種理念的影響下，往往出現忽視對體育自身文化的研究和教育的情況，這就必然導致體育教學中體育自身文化教育不突出、內容廣泛沒有重點等現象。

二、體育教學中體育文化的傳承

1、提高學生的體育素養。學生在體育教學中學到的體育技能、知識就是學生的體育素養，可以引導學生在以后的學習生活中形成正確的體育觀，是學生在體育教學的影響下形成的社會、精神、體育能力等方面的綜合體現。在現階段的體育教學中，教學內容要根據社會和學生的實際需求進行選擇，改變以前單一的生物體育觀教育，建立一個多元化的體育教學觀，從知識、技能、個性、品德等方面對大學生進行全面的培養。因此，高校體育教學要逐步的改變教育理念，從育體向育人的教育理念慢慢過渡，把大學生身體的全面發展作為體育教學的目標。在實際的體育教學中，在以運動技術教學為主的模式上，結合科學的運動實踐教學來全面提升大學生的體育健身意識、能力、意志品質等，給大學生終身從事體育鍛煉打好堅實的基礎。人的素養對文化的傳承起著舉足輕重的作用，推動抑或阻礙文化的發展有賴于每一個個體的基本素質。大學生是文化傳承的中流砥柱，肩負著文化傳承的責任和義務。大學生在傳承體育文化的同時，要學會選擇和創新，使得體育文化時刻是一種與時俱進的先進文化。所以，只有不斷的提高學生的體育素養，才能保障學生能夠真正的對體育文化進行傳承和創新。

2、改革傳統體育教學模式。只有打破傳統的體育教學模式才可以讓學生的體育文化素養得到更高水平的發展，才可以創造出充滿文化氛圍的體育教學環境，才可以讓學生在濃郁的體育文化氛圍中學習到體育知識和技能，從而達到強健身體與文化熏陶的雙重目標。在實際的體育教學中，教師應該轉變教學方法，改革教學內容，改變以往以傳授技能為主要形式的教學模式，做到體育技能與文化共同進步，這樣才能達到體育教學知識的多向交流和教學氛圍的優化。教師在教學過程中，一定要做到體育文化與技能并重這一特點，注重為學生營造體育文化氛圍。總之，現代的體育教學模式是一個文化觀念、理論知識、運動實踐相結合的過程，只有不斷改革體育教學觀念，才可以讓學生對體育文化的認識得到變化和提高。

3、有效利用課外體育活動。課外體育活動豐富多彩，是體育課的延續和補充，因此，有效利用課外體育活動的開展，可以將課堂學習的內容和課外體育活動的內容形成有機整體，讓學生更深刻、完整的加深對體育文化的理解。課外體育活動可以通過網絡教學、俱樂部、體育社團等形式來實現，也可以通過舉辦體育知識講座等來實現。體育本身就是一門多樣化的課程，體育的課外活動形式也一定要做到多元化，讓學生在多元化的體育教學氛圍中認識體育，繼而傳承體育文化。

4、對體育競賽進行創新。為了有效的培養學生的體育文化素養，就要對目前高校中的體育競賽模式、觀念、內容等方面進行全面的改革和創新。從傳統文化的視角出發，可以將高校的運動會演變為體育節，名稱的變革意味著校運會的性質、對象、目標、功能等的根本改變。將高校運動會的模式、內容進行拓展和創新，使得體育競賽更具文化意味和魅力，從而使學生在籌備和參與運動會的同時更多的了解體育文化。

5、加強校園體育文化環境建設。大學生體育文化的培養是體育知識、體育能力、思想意識、價值觀等多方面因素相互作用的一個過程，體育文化對學生的意志品質、價值觀念的形成都具有重要的作用。因此，高校可以通過樹立運動項目宣傳牌、運動項目簡介、注意事項、技術要領等來進行體育文化的宣傳，也可通過體育明星、體育格言來進行體育文化宣傳，從各個方面來加強校園體育文化的建設，為體育文化的傳承打好基礎。

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在體育技能教學時，我通常先講解動作原理和生理基礎知識，把學生對動作的認識由感性認識提高到理性認識，同時利用多媒體創設出更富啟發性的教學情景，選擇更加優美的示范動作。比如在排球運動的正面雙手下手墊球的技術這節教學中，我先領學生看排球實際比賽錄像片段，然后自主體驗，發現問題。體驗失敗的感覺后，教師講解示范墊球技術動作，讓學生了解墊球的重點難點，親身體驗技能的形成過程。然后組織學生進行分步練習，體會手臂夾、插、提的協調自然，分層講解，由淺入深。教師創意性地給學生錄像，讓學生看自己動作的回放錄像，找到不足，巡回一對一指導，再次講解糾正學生易犯錯誤。接下來，分組訓練，最后進入游戲環節。讓學生們在自主、探究、合作的氛圍下進行學習。學生通過交流，互相糾正動作，掌握墊球的技術，為后續的比賽打下堅實的基礎。

3活用多媒體，增加課堂教學容量，拓寬教學的廣度和深度

高中體育課程要求教師要充分注意到學生之間的個體差異，應該根據差異合理設置學習目標，選擇學習內容和方法。為此，我們高中體育課有選修內容。有的選修羽毛球，有的選修籃球，有的選修健美操，體現了以學生為主體的教育理念。而太極拳是我校的傳統體育項目，凡是我校的畢業生都應該掌握，還會經常進行全校性的展示表演。我們把一些學生必須掌握的體育教學視頻放到學校的教學資源共享欄目里。學生可以根據自己掌握程度，回家登錄學校的體育教學資源網，反復觀看教學錄像和動作講解，逐步提高，保持對運動的興趣以及養成體育鍛煉的意識和能力。

篇12

一、注重語感培養，提高學生英語學習效率

所謂語感，就是人們對語言的領悟感應能力。英語語感包括聽說活動中語音的輕重緩急、語調的抑揚頓挫，以及由聽說內容所帶來的情感體驗等。它是在長期的語言實踐中自然形成的。英語教學有它固有的特點，語感便是英語教學的支點。語感強的人理解力強，聽別人說話抓得住要領，語言表達流暢得體，反應迅速，表現出來就是外語學習的高效率。事實證明：要做好一份答卷，離不開好的語感。通過對近年高考試題中單項填空和完形填空失誤的分析可以看出，其中一個原因就是缺乏語感，即在單句學習、語篇習得中尚未形成較強的語感。如：

—I’ll be away on a business trip. Would you mind looking after my cat？

—Not at all. _________.

A. I have no time B. I’d rather not

C. I’d like it D. I’d be happy to

此題易誤選C。學生沒有搞清問話人是想知道對方是否愿意幫他照看貓。表示“愿意做”有多種表達：I’d like to/I’d love to/I’d be glad to /I’ll be glad to/I’d be happy to 等。如有很強的語感，這一題就很容易把握。此題應選D。筆者在教學實踐中主要是通過以下兩種途徑培養學生語感。

1.強化朗讀背誦，幫助學生形成語感。

“拳不離手，曲不離口”。只有多讀、多背誦，才能更好地理解句子或文章的意思。朗讀要注意意群停頓、重讀、升降調，同時注意句子結構上的變化和上下文的貫通，讀出英語的韻味和美感。平時經常選一些英語小詩、諺語、繞口令讓學生朗讀。教材中的對話、好的段落基本上都要求學生背出，做到詞不離句、句不離文。

2.營造聽說氛圍，幫助學生增強語感。

語感的培養離不開大量的語言材料和語言環境，中國學生缺少自然的英語氛圍。因此，要增強語感，必須創造英語環境，尤其是英語聽說環境。

首先，教師上課時必須盡量用英語授課。從第一課開始，走進教室后盡量少講母語，兼用手勢、眼神、音調、動作等作為輔助手段，讓學生專心聽，專心學，長此以往，對營造英語氛圍、培養學生用英語思維，增強學生語感大有益處。

其次，英語教師的英語口語必須純正地道，使學生受到標準英語的熏陶，提高對真實英語的敏感度，更好地形成語感。

二、強調語境創設，發展學生的英語運用能力

普通高中英語課程標準指出：要發展學生的聽、說、讀、寫的綜合語言技能，要特別強調讓學生在人際交往中得體地使用英語。教師必須在英語教學中創設真實的語言情境。

1.充分利用好課堂時間，讓學生在真實的語言情景中學習語言。

課堂是英語教學的主陣地，用英語充滿課堂，讓學生被英語包圍。利用好課堂四十五分鐘，讓學生主動開口，積極參與，完全浸入英語的海洋中。要結合真實情景，利用真實情景進行交際。例如：可以談論外面正下著的雨。

It’s raining outside.Do you think it will rain tomorrow？

I think so./I hope not./Probably not.

How heavily it’s raining！

If it rains tomorrow，...

If it were to rain tomorrow，...

Should it rain tomorrow，...

如果連續幾天下雨，抓住這情景聽一首詩。

Rain，rain，go away.

Please come another day.

Little John wants play.

Rain，rain，go to Spain.

And never，never，never.

Show your face again.

And rain on green grass.

And rain on the tree.

Rain on the house top.

But not on me.

詩雖然淺顯易懂，但是它可以激發學生的興趣，培養語感。

2.合理利用好課外時間，讓學生在日常生活場景中使用語言。

課外應是課堂的延伸，應是學習和使用語言的更大、更廣的課堂。老師要幫助學生利用好課外時間，讓他們將語言學習回歸日常生活這一最大的語境中，創造更多學英語和用英語的機會，真正發揮英語的交際功能。例如鼓勵學生用英語開班會，用英語寫日記，用英語寫假條。組織實際的購物、待客、問路、面試等活動，提供實際運用英語的機會。課后多聽英美人士朗讀的音頻材料，多看英文電影和電視節目，多參加英語角活動等。

三、運用語篇教學，增強教學效果

語篇是指實際使用的語言單位，是一次交際過程中的一系列連續的話段或句子所構成的語言整體。它可以是對話，也可以是獨白，它包括書面語，也包括口語。高中英語是以培養學生的聽、說、讀、寫能力為目的，以話題為中心，以對話、閱讀、語法學習、聽力和寫作等內容所構成的整體教學單位；另外，通過語法和詞匯在語篇中的多次循環，可以反復打好語言基本功。因此高中英語教學要著眼整體，突出語篇教學，否則會導致只見樹木，不見森林；只能理解詞句，不能理解全文。

語篇教學就是在英語教學中從宏觀的角度出發，將語篇作為一個整體處理，不能只停留在對孤立的詞、句的分析上，而應從語篇的形式和內容兩個方面入手，結合語言運用的環境理解和掌握語篇，語篇教學不僅注重語言形式，更注重語言功能。一滴水放到大海里就不易干涸，詞句如同水滴，而篇章如同大海。篇章提示了詞及句子所適用的和可以言之成理的語境。因此，教師在教學中應首先將注意力集中于引導學生抓住篇章的主題和中心思想，然后講解和分析詞匯、短語和句子的意義，從而使學生具有通覽全篇的能力，掌握文本的主題，掌握句子在表達篇章整體意義上所起的作用，達到“見林又見木”的閱讀教學目的。

總之，在高中英語教學中，教師要擺脫“一支粉筆一本書，教師在講臺上滔滔不絕，學生在底下埋頭筆記”的課堂教學模式，摒棄只注重字、詞、句的分析和語法講解而忽視整體語篇教學的教學方法，立足語篇教學，積極地創設語言情境，注意培養學生的語感，將英語教學的目標從提高學生成績轉到培養和提高學生的能力上來，達到英語學習的真正目的。

參考文獻：

篇13

為此，我國提出了“健康第一”的教育理念，并以此設置了新的課程目標，實施了新一輪課程改革。但是調查發現，目前高中學生普遍對健康的概念缺乏全面認識，還片面認為沒有病就是健康。呈現出對體育和健康教育缺乏學習興趣和動力的狀況。同時，繁重的學業負擔和巨大的升學壓力、電視、計算機游戲、網絡情結、飲食習慣、運動條件限制、生活環境變化等，使得高中學生體質健康狀況不佳，心理脆弱、社會適應能力不強。

因此，要進一步完善高中體育與健康教育過程，拓寬保健知識，提高高中學生的健康意識，促使學生養成良好的鍛煉習慣，達到增強體質、提高健康水平的理想效果。

二、重新審視體育和健康教育的結合

隨著新一輪課程改革的實驗實施和推廣，2001年到2003年國家教育部頒發和修訂了《體育與健康課程標準》和《高中體育與健康課程標準》。《課程標準》將不同性質的學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域，這五個領域由兩條主線構成：一條是運動主線，另一條是健康主線，包括身體健康、心理健康和社會適應。健康主線的三個領域符合世界衛生組織對健康下的定義。同時在課程名稱上，小學叫《體育》，初、高中叫《體育與健康》。《課程標準》中指出，初中的體育與健康課程，不是“體育+健康教育”，是“對原有的體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程”。而高中的體育與健康課程卻是“以體育為主，同時融合健康教育內容的一門課程”，是“體育+健康教育”，并規定了高中學生必修1個學分，一般18學時。因此，課改后的高中階段，體育與健康教育緊密地結合在了一起。

三、體育與健康學科中健康教育的教師安排和組織形式

課程標準指出：“高中體育與健康學科中健康教育可采用集中安排，也可有計劃地分散安排，或者用集中與分散相結合的方式進行。”健康教育的途徑除了專門授課外，還可以健康咨詢、健康經驗講座、體育與健康教育相結合的課程等，最好在高一、高二階段完成。這樣就出現了體育教師和保健教師授課安排問題、教學內容的整合問題。目前，大多數學校達不到《學校衛生工作條例》要求的600名學生一名衛生人員的要求，而體育教師健康教育的專業知識存在不足。因此，在解決這些問題上，首先要認真梳理和整合健康教育的教學內容；其次，要根據保健教師和體育教師的特點安排教學任務；最后，要采用多種方式組織教師進行學習、培訓，提高健康教育的業務能力和水平。

在授課安排上，一般情況下保健教師安排上集中式（多個行政班集中）健康教育輔導、講座，同時負責日常健康、心理咨詢等，而體育教師則根據學科特點以分散式（必修自選系列模塊形成的班級）展開健康教育。

四、體育教師在健康教育中面臨的新要求

體育教師要認識到提高健康體能的重要性，要積極指導學生掌握促進健康的行為，要創設一個有利于健康學習的環境，要客觀地評定健康資源并提出一個合理的健康教育計劃。

體育教師應理解學生學習方法的不同，并創造教育機會以適應不同學生的要求；體育教師要能深入了解不同學生在學習方法上的個體差異，并能根據他們的差異創造適應這些差異的相應教學指導。

體育教師應知曉學生成長和發展規律，通過教學幫助學生有效地發展自身的體力、認知水平以及社會和情感的需要。

體育教師要善于整合利用課程標準水平目標要求的內容，結合體育與健康實踐課引導學生掌握安全健康的學練方法，還要善于結合當前發展形勢，主動攝取新的、和體育與健康相關的知識技能、教學內容開展教學。

由于體育與健康課程兼有科學性和活動性特點，并以大量課外體育活動為其強大支撐，因此除了本身所具有的健身功能外，還能有效地提高人體的各種自救能力，避免機械外力的傷害和人體傷害。它能使青少年掌握自救、互救的知識和本領，具有靈敏的反應能力和應變能力，克服意外事故的良好體力，并給人以處變不驚的良好心理狀態。因此體育教師在工作職責上，要主動關注學生安全，不僅如《課程標準》所言，應當保證學生“安全地進行體育活動”，也應當與社會和家庭相互配合，共同做好學生的生命安全教育和維護工作，要能真正擔負起學生安全教育的職責，成為學生生命安全和健康的“護花使者”。

參考文獻

[1]陳華衛 竇麗《美國愛達荷州健康教師標準研究》。