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高中生假期學習計劃實用13篇

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高中生假期學習計劃

篇1

篇2

2.八點半—九點   早餐時間

3.九點—九點半  看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)

4.九點半—十點 寫暑假作業

5.十點—十一點 看課外書,輔導書,練琴

6.十一點—十一點半 看電視(注意:要養成好習慣!距離哦)

7.十一點半到十二點半 幫媽媽干活(包括吃中餐)

 

高中生暑假學習計劃:

這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。

不同時段 學法各異

對高二學生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內容已基本學完,為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排,如果把假期學習時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據自己的實際情況,按時段安排學習內容。

早上精力比較充沛,學習效率最高,適合進行集中訓練。利用整塊的時間,主要進行套題訓練(高考題),要求所有科目都要在規定的時間內完成,不斷熟悉高考狀態。

長時間的學習容易疲勞,必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。

晚上的學習,主要針對白天各科學習中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結梳理,寫出高考試題特點,類型。

不同學科 各有妙招

語文學科,建議大家要注意基礎知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯想出相關的事例及名言。

英語學科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養語感。復習前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學習,要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學習中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練,要求必須有解題過程(并規范表達)。

假期學習計劃和作息安排

早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓練

上午 9:00-12:00學習數學和外語;中間休息半小時;

下午 3:00-17:30 學習語文和物理或化學;中間休息半小時

晚上 19:30-22:30學習生物,整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。

23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。

8.十二點半—一點四十  午睡

9.一點四十—五點半 學古箏(注意:五點五十前回家)

10.五點半—六點 幫媽媽做家務

11.六點—六點半 開餐了!

12.六點半—七點 看電腦(不玩久了,要學會控制自己)

篇3

江蘇省中小學從2013年起,暑假全省統一為7月1日到9月1日,兩個月時間。如何讓農村高中生在漫長的暑假里既調整身心又在英語學習上有所收獲,是很多教師、學生和家長關心的問題。下面,筆者根據暑期高中生英語學習現狀和自己對英語學習的理解來談談高中生如何在暑期學習英語。

1 當前高中生暑期英語學習的現狀

在暑期,目前農村高中生一般有以下幾種學習英語的方式:

1.1完全拋開、不聞不問式

部分學生放假之后如同出籠的小鳥,開始尋找自己的自由,全身心地享受假期帶來的快樂。這一部分學生往往學習自覺性差,在校成績不理想,英語成績特別差。在校期間有整體學習氛圍的熏染和教師的引導約束,尚能勉強完成英語作業,一旦離開學校就把英語學習完全放置一邊,對于學校布置的英語暑期作業采取突擊甚至抄襲的方式。這樣,兩個月的時間,學生幾乎和英語完全隔離,使得這一學科基本被拋在腦后。到開學時再重新收拾,對教與學來說是一種時間和精力上的浪費。

1.2中規中矩完成作業式

部分學生比較聽教師的話,能按照學校的要求完成各科作業,如英語講義或試卷。他們能制定學習計劃,但是按照計劃完成作業之后同樣把英語放置一邊;情況再好一點的能自覺地看一看課本后面的單詞或者找到新教材預習一下。至于進一步的加深鞏固、拓寬學習無法做到。

1.3參加輔導班式

在家長的督促、學生本人的要求或者同學們相互帶動下,大多數學生都要在暑期初參加20天左右的輔導班。輔導班的上課內容基本是進行新課和語法專項復習,學生感到上了輔導班心里踏實,至于收獲多少因人而異。

2 農村中學暑期英語學習的幾點建議

以上是農村高中生暑期學習英語的基本現狀,其中一些做法有許多弊端。為此,筆者根據自己的經驗針對暑期英語學習有如下建議:

2.1認真完成學校布置的暑假作業,夯實基礎

英語假期作業的選取是學校按照自己的教學計劃在集體研討的基礎上認真選取的,有明確的指向性和目的性,所以學生一定要認真做好假期作業,通過作業查缺補漏,夯實自己的英語基礎知識,為新學期的學習做好準備。

2.2讀一些英文名著簡寫本,擴大閱讀量

高中生要求有一定的英語閱讀量,2013年高考普遍反映較難,難在何處?就是詞匯量相對比較大。而蘇南等城市學校的畢業生面對較難的高考卷仍然表現出強勁的實力,原因是他們廣泛的閱讀量和大量的詞匯積累并能達到靈活應用。而蘇北農村中學由于基礎薄弱,閱讀量小,閱讀能力大大縮水。暑期漫長,學習任務相對單純、輕松,正可以利用這一段時間好好讀幾本英文名著簡寫本。雖是簡寫本,但里面的基本故事情節,規范的語言結構仍在,學生如果能潛心讀幾本,自然會對英語知識有很大的幫助。當然如果學生基礎很好,還可以看一些英文原著等。學生經過大量的語言輸入之后,自然就能輸出。

2.3聽、看一些英文歌曲和電影,體味原汁原味的英語

學生在校期間提高聽力的途徑基本上就是兩條:教師課堂用語和課后的聽力訓練。如果能利用假期聽一些英文歌曲,條件好的還可以看一些英文電影效果會更好。青少年學生正是對歌曲、影視等敏感、喜愛的時候,有些歌詞本身就很有美感,適合學生口味;而好的影視作品不僅能讓學生聽到純正的英語對白,感受到到英語靈活應用的語境,更能讓學生通過影視了解到異域風情、跨文化熏陶、培養不同的價值觀和審美提高。這些對學生的英語學習將會起到積極的影響。

2.4英語無處不在,外出、旅游途中隨時拾取英語

英語已經成為一種國際語言,幾乎無處不在。多數學生在暑期難免要走親訪友或者外出旅游,如果能對無處不在的英語加以拾取,也是對英語學習的一個很好的補充。

如在飛機票上,一般都會用中英文字表述,如:

航班號:Flight No.; 日期:Date;座位號:Seat No.;序號:SEQ No.

艙位:Class;預計登機:Boarding Time;經濟艙:Economy class;目的地:Destination

重要提示:登機口于起飛前10分鐘關閉

Notice: Gate will be closed 10 minutes before departure.

在一張機票里就含有一些常用單詞,如:class, flight, departure, board等,學生在平時學習中沒有一定的語言環境,靠機械記憶,印象不深,現在飛機票正好提供一個靈活應用的情境,學生能進一步的理解和接受。

很多公園、娛樂場、旅游景點里面景觀或人物的介紹至少會用中、英兩種文字表達,這些英語往往簡潔易懂。如果學生能留心觀察、細心揣摩,對英語提高有一定的幫助。

篇4

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力大學生

高三學年,既是中學時代的最后一年,也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹,“牽一發而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力大學生暑假學習計劃。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字“詳、實”就足夠了。

首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發揮。

4、注意

①必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用。

篇5

多數人寒假都是在看電視、玩手機、打游戲中度過,經常玩上熬夜,早上不起,這種學生一個假期過去,多數知識都會遺忘,成績會被別的同學遠遠甩到后頭,所以寒假我們也應該制定一個科學的作息時間,不要放縱自己。

2、制定好詳細的學習計劃。

假期沒有老師和同學的監督,不少人不知道每天應該做什么,所以可以為自己提供明確的復習目標和具體復習步驟。增強復習主動性,減少盲目性。

3、提前預習下學期的課程。

學霸普遍有一些學習習慣那就是超前學習,這就相當于跑步搶跑一樣,跑的更早當然可以跑到多數同學前面,不少學霸都會想辦法找到下學期的課本,然后利用假期提前把下學期的課程簡單預習一遍,等開學以后學習起來效果就比不預習的同學容易很多,成績自然也會高很多。

寒假學習

4、不要停止學習英語。

由于我們普遍沒有英語的使用環境,如果一個假期不學英語,很容易導致英語語感嚴重下降,英語遺忘速度大幅度加快,建議利用早上寶貴的時間去背英語,有空可以看一些英語原聲電影,既能娛樂又能練習英語。

5、基礎很差的同學重點看課本。

篇6

首先,請讓我們用熱烈的掌聲對20xx級全體新同學的到來表示歡迎。

秋風漸起,花葉扶疏。掬一捧明媚的陽光放在心口,任清風帶來的馨香在心間緩緩流淌。此刻,內心隨著PH和溫度而動蕩,斷裂了ATP的高能磷酸鍵,讓我們更加青春滿懷,朝氣蓬勃。

花朵即使再芳香動人,若根部不夠堅強,多么嬌艷欲滴的姿態也注定短暫。快速適應高中生活,就是扎根的開始。各位高一新生們,你們已經穿上了三中的校服,請時刻謹記,你現在是一名高中生。高中與初中的學習生活截然不同。在高一,你們將完成高中大部分的課程,高二,各科課程陸續結束,高二下學期參加大連市統一會考,高三,進行總復習,最后參加高考。由此看來,這三年的時間仿佛轉瞬即逝,這三年的壓力可想而知,所以,請你現在就調整好自己的心態,假期已過,新學期來臨,若從一開始便降低了對自己的要求,遼寧省21萬余名考生不會給你任何喘息的機會,希望各位新同學們盡快適應高中生活。

除學習之外,將課余時間利用好對我們的高考同樣有益。自主招生是高考的一條捷徑,三中為我們提供了足夠多的機會去打開通往這條道路的大門。全國中學生作文大賽,英語競賽,科技創新大賽等各項比賽,都是各個大學自主招生的敲門磚。高一的新同學們,你們有足夠的時間去為自己選擇更好的道路,請珍惜高中的每分每秒,把握當下,放眼未來。

新高二的同學們,現在你們便是學校的中流砥柱。文理雖已選擇,但會考仍在眼前。新學期,正向學科應加倍努力,反向學科更不能放棄,不要因一時的懶惰而放松自己,落下的東西總要補上來,選擇日積月累自信應戰還是臨考之前狂補十科,完全取決于你自己。如果你可以將學業完成好,我們同樣非常歡迎各位高二同學參加新一屆的學生會選舉等各項豐富多彩的活動,從情商小白不斷成長,鍛煉自己的人際交往能力與與隨機應變能力,為未來的人生積累更多的資本。總之,完成高中階段這三分之二的艱巨任務同樣需要你的辛勤付出。同樣,對于通往高考的其他道路,各位也可以根據自身情況進行合理選擇,但時間已經有些緊迫,請各位抓住機會,將之前拉下的抓緊補上,現在學習的鞏固充實,把握好這一年,你將會迎來一個不一樣的高三,你將會有更多的選擇,命運就掌握在你自己手中,剩下的,就看你自己。

今天距離20xx年高考還有279天,這個數字只會減少,不會變多,但我們高三同學們的成績在這一年里是可以做到突飛猛進的。對于我們三中大部分的同學來說,我們缺少的不是聰明過人的頭腦,而是自控力與執行力。請各位捫心自問,我們是否曾經做了無數個學習計劃,到最后也只變成了一張廢紙;我們是否曾有考試過后幾天的滿腔熱血,到最后卻變成了隨遇而安,因循守舊。哲學要求我們堅持理論與實踐的統一,在學習生活中便是將學習計劃與學習任務進行統籌安排。生活中的一切都在發生著基因突變,辯證唯物論的物質運動規律也同樣時刻提醒著我們時不我待。作為三中的大哥哥大姐姐,我們應清晰地認識到現在我們正面臨的主要矛盾——高考。解決了他,你才有能力實現自我價值與社會價值的統一,解決了他,你才能以最輕易的方式改變你的命運。

高中是三觀逐漸養成,是從稚嫩走向成熟的時期,所以未來你能否變成你所期待的樣子,完全取決于你自己。請你謹記,三中這片沃土會給你無限的可能,但客觀因素并不會起決定作用,充分發揮主觀能動才有可能實現夢想,不論當下怎樣,夢想還是要有的,萬一實現了呢。在有夢想的地方,地獄也是天堂;在有目標的地方,痛苦也成希望。我們正值青春,應將努力與拼搏作為引物,熱烈而堅定的擁抱青春這條漫長的模版,然后義無反顧地向著未來大步邁去。

篇7

所以,寒假里,決不能因遷就自己的惰性而耽擱或擱淺計劃的執行。仍然要懷著極大的求知欲不知疲倦地在知識的海洋中遨游。

應該問問自己:有多少借口本是虛無,有多少退路可以堵死,有多少時間可以節約,有多大潛力可以挖掘!

樹立信心,全面提升自己

由于平時上課復習的節奏很快,一些知識內容不少學生在平時根本就來不及補,也沒有足夠的時間消化,所以,更要充分利用這個寒假來鞏固基礎知識,要“步步為營,穩扎穩打”。同時要注意構建網絡,重點復習,歸納遷移,發展能力。注重知識的完整性、系統性和綜合性。

高度重視解題思路的分析、應變能力,綜合分析和解決問題的能力等綜合能力提高,為下學期的第二輪復習奠定堅實的基礎。充分利用這個寒假,可以把高中三年所學的知識點強化、細化、條理化,對于弱勢學科可以重點攻關,全面提升自己的綜合實力。

減輕焦慮,平和心緒

“寒假怎么這么快就來了!”“我可不想過寒假!”不少學生會有這樣的想法讓筆者有些詫異,終于放了假可以喘口氣了,為什么還不高興呢?原來,他們不是不愿意放寒假,而是想到過完寒假之后,馬上就要面臨高考了,因此心慌不知所措,寧可寒假永遠不要到來。

一些考生會有這樣的反應是因為到這個時候,總感覺這個假期是高考前最后一個假期了,希望把相對薄弱的科目提高一塊,讓強勢科目更強;也希望能利用這個寒假買些輔導書,希望能把老師推薦的名作名篇都讀一遍提升自己的欣賞水平,希望自己完成一套數學卷子的速度不要總慢半拍……

這一盤算一計劃,該做的事太多,而寒假時間又太短,不好安排,再一想到高考已經小跑著向自己撲過來了,頓時就會亂了方寸。尤其是那些平時成績中等或者是偏下的同學,還有那些學期末測試成績不佳的同學,往往比較沮喪。

要記住,克服焦慮樹立信心是高考考生在寒假要做的第一件事,一定要認真對待。

真題演練,劍指高考

高考復習中,無論哪一層次水平的考生都必須把握好備考“知識整理復習”、“歷史真題練習”以及“模考實踐體驗”這三大階段。在剛結束的這一個學期,考生已經對高中所學過的知識進行了一次系統地復習回顧。而到了寒假階段就必須開始進入第二階段,進行知識梳理和真題演練。

寒假期間的復習是銜接第一輪復習和沖刺階段的過渡時期,考生應該利用寒假期間對往年的高考真題進行演練研究,從“知識導向”轉為“應試導向”。以語文為例,考生可以利用近兩年的考題來體驗考試命題的開放性趨勢和人文素養的特色,同時還可以通過一些課外閱讀進行語言積累,增強個人的人文素質、提升語言能力。

不過要提醒考生的是,在練習真題時要避免題海戰術,最好在練習后把真題與第一階段所復習過的考點進行對應,檢查哪方面知識還沒有掌握,馬上進行查漏補缺。

合理規劃,順利度過黎明前的黑暗

寒假是高三生自我調整、自我鞏固提高的關鍵時期。寒假里,考生的學習將由在校時的被動學習變為完全靠自己的主動學習。因此,考生要制訂一套合適的學習計劃和假期作息時間表,做到復習有計劃,生活有規律。

高三生寒假在家里沒有在校集體學習的氛圍,但是不能想什么時候學就什么時候學,或學到哪兒算哪兒。假期復習計劃一方面要包括學習知識內容的計劃,比如寒假作業、薄弱學科的補習以及課外學習等;另一方面還要包括整個假期的時間安排,比如什么時間和家人串親訪友、什么時間進行體育鍛煉以及什么時候學習等。

以往,很多考生放假后早上不吃飯,睡懶覺,盡情地放松,平時的生物鐘完全被打亂。開學后,這些考生很難適應正常的作息時間,從而直接影響了新學期的復習狀態。

陳艷燕認為,高三生在制訂一份詳細的作息時間表時,要把每天的學習任務、學習時間具體化。高三生寒假里要保持正常的作息時間,每天上午學習三個半小時,下午學習兩個半小時。另外,每天還要堅持看半小時的新聞時事(電視或報紙),并留出半小時的體育鍛煉時間。

高三生制訂完復習計劃和作息時間表后,關鍵在落實。大家可以把學習計劃及作息時間安排做成一張表格貼在書桌前。想偷懶的時候,它可以起到提醒的作用,讓高三生真正把學習任務落到實處。

利用寒假變弱為強

根據老師們帶畢業班的經驗,考生在寒假期間應適當地放松,一般保持每天8~9個小時學習時間比較合適,主要用來查補自己在上個學期中的缺漏并且找出高考前最后一個學期應該著重解決的問題。

寒假還是讓弱科變為強科的一個大好機會,考生首先要有信心,以積極的心態面對弱科。對弱科復習的重點應該放在基礎知識方面,千萬不要去嘗試難題。如弱科是側重點在思維上的數學或物理,就把時間投放在這兩科的基礎知識、基礎題上;如果弱科是側重點在記憶上的語文、英語、歷史、政治或化學等課程,則把時間投放在記憶部分上,因為這樣才能盡可能地增加總分。

不建議考生在弱科上“啃硬骨頭”是因為,難題的解決需要對課本知識掌握得熟練并有相當強的思維能力,因此去嘗試難題常會失敗;而且經常性地嘗試難題失敗后會失去對該課程的學習興趣,而這慢慢地培養出來的學習興趣十分寶貴,因小失大未免不劃算。對考試,只要希望能穩拿基礎題分,盡量爭取中檔題分就行了,高難度題要該放棄時就放棄,有舍才有得。

養精蓄銳,迎接開學

考生應該充分利用短短的寒假來休養生息,首先要睡好覺。高效率地學習需要有敏銳的思維支撐,晚上沒有好的睡眠或“開夜車”的學習習慣不值得提倡。

除了保證充足的睡眠外,考生還可以找一些方式來放松身心,這也是緩解緊張、減輕疲憊的好方法,能為今后的學習養精蓄銳。不要總埋頭學習或者蒙頭大睡。聽音樂、做運動、朋友聚會都是不錯的選擇,但是要注意學會把握分寸,不要沉迷其中,每次時間不要太長,放松后要能及時收回心來才是主要的。

寒假期間,忙碌的一家人有充足的時間在一起,吃飯、旅游、走親戚的機會很多,可以利用這些時機,多與家人聊聊天。相互的情感溝通會讓你找到精神上的支持,在和諧的氛圍中學比孤軍奮戰要好得多。玩開心了,聊盡興了,要記得提醒自己:“我今天的心情真不錯,復習效率肯定高!”

專業選擇,盡早動手

一聊起專業和學校,不少考生和家長都會覺得話題扯得有點遠,這與復習關系不大,還沒高考呢,現在考慮沒有必要。他們與去年不少高三學生和家長一樣,高考結束后才開始考慮選擇哪所學校,選擇什么專業。

但有經驗的中學和高校老師都并不看好這種做法。因為考試結束距離填報志愿只有不到20天的時間,此時已沒有充裕時間去了解足夠多的信息,只能憑借一些所謂的感覺去判斷和選擇專業。

有些考生進入大學才發現這些專業和自己的想像相距甚遠。其實,寒假尤其是春節期間,父母和孩子交流的機會比平時多很多。一家人不妨聚在一起讀報、上網搜索些信息,飯桌上可以邊吃邊聊聊興趣、愛好、學校和專業。雖然最終填報的志愿不一定是寒假選定的,但此時了解的情況越多,將來越不會臨時抱佛腳,在專業的選擇上吃虧。

利用假期,惡補“瘸腿”科目

市實驗中學的高三學生小趙說,高中的最后一個寒假,怎么也不可能跟以往一樣輕松快活了。“再過幾個月就要高考了,一想到這個,就算是想玩也玩不起來了。”

他想利用假期的時間好好惡補一下“瘸腿”的科目。“沒有補課,我自己在家里做卷子,看輔導資料”,小趙給筆者看了他制定的假期學習時間表,數學和外語兩科安排的時間較其它科目明顯多了不少,他認為這兩科比較能拉分。

取消假期出行,“閉門修煉”

高三生小劉說,以往的寒假她會同父母一起外出旅游,放松心情。“高三是人生最關鍵的轉折點了,父母和老師都說這個時候不拼命還等什么時候,因此這個寒假哪也沒有去,待在家里備考。”小劉說,她偶爾出去一兩次,都是和同學見面,談論的內容也都是跟復習進展有關的。

家教陪讀,挺到最后關頭

高三學生小徐的家人給她請了家教老師,輔導物理化學等科目。她要完成家教老師布置的習題,記錄下做錯的和不會的,由老師幫忙理順知識框架,并對錯題進行講解。“因為我這兩科學得不好,每次考試分數都很不理想,老師一周要來三次,剩下的幾天我還要復習別的科目。”小徐說,這樣算下來,假期里基本就沒有放松的時間了,但她同時也告訴記者:“就當是黎明前最后的黑暗吧。”

調節生物鐘,舒緩緊張

北京一所高校的張老師認為,考生要確保復習的高效率,首先就要確保良好的生活習慣,特別是夜間的充足睡眠。如果調整不好生物鐘,會有白天困而晚上精神的“倒時差”現象,會導致考場上因精神不集中而發揮失常。

他建議高三生寒假要為自己規劃一個合理的生活節律,按時起居,規劃生活,養成良好的生活、學習習慣,做到緊張有序。平時由于學業壓力過大,難以養成良好習慣,假期恰恰是一次調節生物鐘的好機會。如果自己意志不夠堅強,可以請家長幫忙監督。

理清“庫存”, 查缺補漏

面對即將到來的高考,知識儲備是必不可少的。假期恰恰是彌補個性需求的最好時機。建議考生不妨按照考綱的要求,重點分析一下自己有哪些知識點是已經把握好的,有哪些掌握得還不夠牢固,還有哪些至今依然搞不明白。特別是對后兩種情況,自己準備在什么時段內,通過何種途徑加以解決。通過整理“庫存”,使自己的知識儲備更完善。

復習要點

薄弱學科重點突破

李曉輝建議,高三生首先應對自己的學習情況做一個大概判斷,分辨出優劣勢科目,同時針對薄弱學科在寒假期間進行重點突破。如果在假期中能重點解決2~3門薄弱學科,就能實現自己成績的明顯提升。

突破的方式有很多種。如可以對教材進行精讀、集中突破做題,或者是參加一些校外培訓,找老師進行針對性輔導等。此外,對于一些學習能力強、基礎比較好的學生,可以利用假期開始接觸一些綜合性試題,特別是文綜、理綜試題。但這種練習的比例一定要掌握好,每天拿出20%的時間來做就可以。

教材、筆記缺一不可

除了對薄弱學科進行重點突破外,其他學科的復習同樣不能懈怠。考生應根據老師講過的主要內容,對照考試說明、講課的筆記、教材,三樣內容,進行知識的復習。

篇8

一、制訂班規

我在接到班級的第一個月嚴格要求他們,以培養起他們良好的紀律習慣。在開學前,我先制訂出非常細致的班規,正式開學后,我就詳細講解、宣讀,并要求學生舉手通過,然后表決,讓學生認識到,這個班主任雖然年輕,但是比較嚴格。當有學生違反了班規時,我就嚴格地按照班規的具體條款,對違紀的學生進行獎罰分明的處理。當處理了第一個學生后,班上的其他學生就會有一種共同的認識:班主任說話算數,講到做到,并且獎罰分明。這樣,對于一些平時紀律比較懶散的學生起到了一種震懾作用,他們在平時一些不太符合班規的行為也會因此有所收斂,這對形成一個守紀律的班集體起到了奠定基礎的作用。之后,班上很快就會形成守紀律光榮,違反紀律可恥的風氣。在嚴格的紀律約束下,學生就會慢慢地會受到養成教育。不過對被你進行處理了的學生過后應再找他(或她)談心,使學生信服、聽從、遵守班規。

二、嚴謹的學習態度

剛上高中,學生都處于一種假期的放松狀態,而且在他們心里或許有上了高中的榮耀,或許有中考失利的陰霾,總之對于學習他們都缺乏嚴謹的態度。我首先就讓他們樹立自己的高中目標。這個目標不是很大、說說而已的,而是把中考成績做一個參照,為自己定計劃,第一次月考我要上升多少名,一個學期要上升多少名,高一要進步多少……這樣一直到高三,他們就能很快地找到自己努力的方向;其次就是要他們相信老師,不要動不動就拿某個老師跟以前的某個老師比較,初高中教學方式不一樣,每個老師不是由你塑造的,他有他的風格,你老是停留在以前老師的“懷抱”里,就越來越不信任現在的老師,他們講什么你都認為沒有以前的老師好,久而久之你對這個學科都會產生厭學的情緒。不要一味地揪住老師所犯的小錯不放,每個人都會犯錯,但老師犯了點小錯,你就認為他不是一個好老師,對他不信任,你就會抵制他的課,甚至對這個學科都沒興趣。最后,不要太心急,踏實過好每一天,“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。”學習是要積累的,不是一蹴而就的,任何的成功都是量的積累,才能達到質的飛躍。

三、嚴密的學習計劃

隨著高中課程的增多,很多學生學習毫無計劃,學習時撿到什么就是什么了,哪科作業要收,就寫哪科作業,其他的一概不管,這樣的后果就是丟了左腳的鞋又去撿右腳的鞋,疲于應付。對此,我先是和他們一起算一算課余時間,看課后到底有哪些時間是可以利用來學習的,一分鐘也不可以浪費;其次告訴他們要制訂出科學的時間安排和學習計劃,并把一些成績優異的同學的時間表給他們參考,引導他們制訂出自己的時間表和學習計劃;最后在定期檢查他們的落實情況,對于落實不了的學生再幫他們找到問題的根源,然后解決問題。

四、細選班干

篇9

我勤學好問,在高中三年??生活中取得了較大進步,并做到了各科的均衡發展。在完成課業學習任務的同時,我積極參加了化學學科的夏令營和競賽活動,拓寬了自己的課外知識面。

我具有一定的組織才能,高一時曾成功地主持了一次主題班會,在全校性評比中獲得了第一名。我愛好書法,具有一定的基礎,曾在高二年學校組織的迎書法現場表演賽中獲三等獎,我創作的黑板報也曾在學校舉辦的黑板報設計比賽中獲優秀獎。

我愛好文學,先后擔任《青年文學報》和《南國詩報》的特約記者和撰稿人,一些文學作品也曾在報上發表。高一、高二年時,我還在課余時間里擔任校圖書管理員。課外知識豐富,曾在高二下學期學校舉辦的迎知識競賽中獲得第一名。

在體育方面,我愛好球類運動,達到了國家規定的體育鍛煉標準。高一年在校田徑運動會上曾獲得了男子乙組跳高比賽第三名。高二年時,我參加校健美體操隊并代表學校參加了全省中學生運動會健美操比賽,獲得了團體第五名,為學校贏得了榮譽。

當然,我也存在一些缺點。例如:在學習上刻苦鉆研精神還較欠缺,花在學習以外的時間相對較多,對自己的要求沒能定在一個較高的位置。但是我仍然具有一定的潛力,若能夠進一步努力,我相信自己的綜合實力還會再上一個層次。以上是我對自己高中三年學習生活的總結。面對過去,展望未來,我一定要用自己的努力和汗水使自己的明天變得更加輝煌,更加美好。

高中生的個性發展自我評價【二】 高一的第一個學期就這樣結束了.迎來了盼望已久的寒假。

總結這個學期的學習,我想,主要有以下幾個方面:

第一,學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講,不與同學交頭接耳,不做小動作,自覺遵守課堂紀律;對老師布置的課堂作業,能夠當堂完成;對不懂的問題,主動和同學商量,或者向老師請教。

第二,改進了學習方法。為了改進學習方法,我給自己訂了一個學習計劃:(1)做好課前預習。也就是要擠出時間,把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課,要先把生字認會,把課文讀熟;對課文要能分清層次,說出段意,正確理解課文內容。(2)上課要積極發言。對于沒有聽懂的問題,要敢于舉手提問。(3)每天的家庭作業,做完后先讓家長檢查一遍,把做錯了的和不會做的,讓家長講一講,把以前做錯了的題目,經常拿出來看一看,復習復習。(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯,看半個小時課外書;每天晚上做完作業,只要有時間,再看幾篇作文。

第三,課外學習不放松。能夠利用星期天和節假日,到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法,按時完成老師布置的作業,各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽,還獲得了特金獎。

經過自己的不懈努力,這學期的各門功課,都取得了比較好的成績。自己被評為三好學生,還獲得了小作家的榮譽稱號。

雖然取得了比較好的成績,但我決不驕傲,還要繼續努力,爭取百尺竿頭,更進一步,下學期還要取得更好的成績。

高中生的個性發展自我評價【三】 踏入高中以來,我始終以勤勤懇懇的態度來對待我的學習和工作,以校風校紀為規范指引自己的學習生活,現將三年的學習個人總結如下:

一、在思想上,愛國愛校,積極向上

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二、制定計劃,有側重地復習《禮記》言:“凡事預則立,不預則廢。”是指不論做什么事,事先有計劃有準備,就更容易獲得成功。高中課程繁雜,考試科目眾多,尤其是期末考試,往往是對一整個學期學習效果的考察,考察范圍廣知識多。同學們首先要緊跟老師步伐,按照老師的要求和計劃有序復習,這樣才能抓住復習重點,不至于在茫茫學海中迷失方向。另外,由于個體差異的存在,每個同學也需要給自己量身打造一個個人學習計劃。仔細分析自己的優勢學科是什么,薄弱學科是什么,尤其要針對薄弱學科制定出背誦、做題等復習計劃。計劃要制定得合理,要有可行性,當然,更重要的是要嚴格按照計劃復習,要將計劃落到實處,絕不能做“思想的巨人,行動的矮子”。高中生活固然緊張,而有心人總能擠出瑣碎時間加以利用,長期堅持,必有成效。“騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍。”按照計劃穩扎穩打,敢于下苦功夫、笨功夫的人,方能有所收獲。

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這一年,或者說這幾年,除了同學們自己的奮斗之外,還有很多人都默默地為你的夢想而付出。你的父母、老師,在你低落時給你鼓勵的同學朋友,在你為你的前途感到困惑時給你提供幫助的每一個人,當你的夢想實現的這一刻,是不是應當懷著一顆感恩的心去向他們致謝?是不是應該懷著一顆感恩的心去成為幫助別人實現夢想的指路人?給父母一個擁抱,幫助父母分擔一些家務,做一些力所能及的事情,不僅因為你們即將離開他們到異地求學,更因為你要讓他們知道:你長大了,不會再一味的索取,而是有能力為父母分擔責任。送老師一束鮮花,和同學朋友小聚,舉辦一次畢業旅行,感謝他們對你的幫助,感謝你們能走到一起,并經歷了人生最美好的一段集體生活。最后,我們也許更應該要回報一下社會,向自己的學弟學妹傳授一些學習與心理調整的經驗,為更多的人提供幫助。

讓心情好好的放個假

高考過后,緊張的氣氛已經消散,原本應該心情愉悅和放松。然而,考得不理想的挫敗感、考后不知所措的迷茫以及高興之余的徹底放縱仍然困擾著一部分同學。

有同學擔心成績不理想,由擔心變為恐慌,壓力大,常常自怨自責。首先應平心靜氣地認同考試結果,不要自己總在心里想著“考得不好,別人會怎么看我?對不起父母……”這樣的自我對話容易把自身情緒狀態帶入低谷。其次,應把內心的煩惱和擔憂坦誠地說出來,和父母、朋友多溝通,和他們共同討論接下來的打算。

有同學認為高考結束,就意味著自己熬到頭了,所以得好好犒勞自己,彌補一下自己這么多年來的艱辛。考生放松是必要的,但讓自己的生活一下子進入混沌狀態的做法是不可取的。這段時間,考生在放松之余,仍然要保持一個規律的生活習慣,每天應保證充足的睡眠。因為,睡眠對管理好自己的情緒有很大的幫助。

還有些同學發覺自己無所事事,心里空落落的,有時會茫然不知所措。對于未來,他們沒有目標,也找不到方向。從原來緊張的高考學習中一下子放松下來后,有可能會出現一段真空狀態。由于考試結果沒出來,他們不知道要為以后做點什么,心里充滿了不確定性。做什么呢?接下來給大家出幾個主意。

我的“后高考時代”

鍛煉身體

高三的學習生活是非常緊張的,好不容易有這么一個漫長的假期,很多同學想必都要好好的放松一下。但是,放松千萬不要過度。作息時間一定要有規律,務必不要熬夜。因為大學的學習生活也還是比較緊張的,加之有可能到一個陌生的城市,如果在暑假沒有保持身體的一個良好的狀態,很容易生病,耽誤正常的學習生活。職業體壇的運動員們在高強度的賽季之后都會堅持鍛煉保持自己的狀態,儲備體能以應對新的挑戰,強烈建議大家在假期中做好體能儲備,并將鍛煉的習慣延續到大學生活中。另外,進入大學后,學校組織的強制性的體育鍛煉機會都會比高中少很多,如果自己缺乏主動安排體育鍛煉的意識,那么無論是男生還是女生身體素質和體重會“此消彼長”,所以,鍛煉尤其重要。如果能夠利用假期養成堅持體育鍛煉的好習慣,從長遠看,對身體健康大有好處,往近看,大學里的學習競爭也很激烈,在復習考試的關鍵時刻往往是在拼體力和精力,有一個好身體也是優勢。

邊走邊看

沒有繁重的作業、沒有惱人的補課、沒有考試的壓力,高考后的這個暑假大概是學生族難得的“零負擔假期”了。現在不去旅行,更待何時?

不過,要提醒打算高考完出游的考生要注意旅游的安全問題。獨自一人出行遠方,對高中生的挑戰還比較大,一般不建議嘗試。

高中生往往喜歡比較有個性的自助游,那就要做好充分的準備。一些有名的景點和大城市更適合考生,偏僻、人煙稀少地區不宜前往,安全是選擇地點的最重要依據。此外,由于考生考后的身心狀態都不是最佳,短距離旅游更合適,而結伴出游相對比較安全。

社會實踐

除了看小說、短期旅游、體育鍛煉之外,還可參與一些社會實踐,例如結合自己將來要學習的專業,到與該專業相關的單位做些社會調查,提前熟悉社會環境等。

社會實踐不一定要出門,也不一定要以賺錢為目的,而應該為了自己的愛好和興趣做嘗試。例如,社會實踐前可以問自己這2個問題:“我現在有哪些優點和缺點?我以后想從事什么職業?”然后,按照這兩個問題指引的方向,選擇自己的實踐范圍。可以參加一些志愿者服務隊;對寫作感興趣的可以嘗試創作并投稿,或在論壇上發表些見解獨到的帖子;喜歡與人打交道的,可以去打工,增加社會閱歷。

當然,之前要跟父母商量,并且一定要保證人身安全。

生活技能

高考的重壓和家長的代勞,讓很多同學都缺乏生活技能,提到干家務活,都連連搖頭。洗衣服、換被套、整理物品等生活技能和小常識,看起來很小的事兒,不妨多跟父母請教一下。

為未來助跑

我的學校我知道

在人生的大風浪中,我們常常學船長的樣子,在狂風暴雨之下把笨重的貨物扔掉,以減輕船的重量。

一切推理都必須從觀察與實驗中得來。

都說大學是五彩繽紛的,“準大學生”們對于未來的大學生活可都迫不及待了。有的向親友取經,有的在網上查詢,誓要“熟門熟路”地進大學。可以多瀏覽學校的網站,一些學校建立了網上論壇(BBS),在那里,即將入校的學生可以在到校之前就相互了解,也許在你去之前就可以在大學里有了朋友。

搜索信息是一個很重要的能力,在大學里,具體到一門課程的難度、要求和考核方法,大到本專業的前沿動態、應用方向,都需要你去做一個用心的調查。然后你來根據這些信息做適當的決策。這種經歷可能大家在高中很少會有,因為你們只需要一心一意的準備高考或者競賽就可以了,但是在大學里面卻至關重要。

大學是一個能為大學生的蓬勃發展提供很多幫助的地方,不論你需要什么或者是什么樣的學生,總有適合你的地方。努力學習之余,更多的培養和發展自己的興趣、接觸社會、鍛煉才干是每一個大學生都會選擇的道路。而大學里的各類組織、社團給大家提供了這樣一個展示和鍛煉的平臺,從而為同學們全面提高個人素質提供了很多機會。(上圖是北大各社團招新時的展板)

大學課程心有數

原則上,大學的課程不需要進行預習。同學們可以找一些自己學科的入門讀物來讀,對自己所學的有一定的了解即可。關于教材的購買,一般可以等到你來大學后再做這件事情,因為很難知道老師會指定什么教材。也許同一門課程的不同教師會指定不同教材,甚至同一個教師不同年份也會選取不同的教材,具有延續性和連貫性的僅僅是教學的大綱。總體來說,每一門課程的任課教師都會假定新生只掌握了高考考試說明或者高中會考要求的那些知識,然后展開教學,所以并不需要在假期預習。

沒有參加過競賽的同學在大學學習不會有劣勢,因為大學教學和考核都不是競賽模式的,大學的考試重在基礎知識和基本方法,只要你踏踏實實地把老師講的內容和留的作業掌握了,考試一定能夠獲得好成績。從這個意義上看,大學的課程是比中學容易了;但是中學的課程是“精講多練”,大學的課程是“快講不練”。你在高中三年學的代數課程,也許放到大學一學期就學完了,大學老師也不會像高中那樣不厭其煩的給你講授成百上千的習題,而只是講述最重要的內容,許多原來高中老師帶著大家來做的事情,到了大學就完全由你來自己做了。從這個意義上看,大學課程要比高中難,不善于自己安排學習計劃的同學恐怕到了大學要吃虧的。

此外,還要提醒一些參加過競賽的同學,的確會有一些課程知識你們學習和掌握過,但是千萬不要就此掉以輕心,如果覺得這些課程自己都學過了,所以沒有在一入學就養成好的學習習慣,等進入第二學期或者第二學年,真正接觸到新的課程的時候,就發現自己已經不適應大學的學習了;而那些沒參加過競賽的同學反而從剛入學時候就投入極大的精力在每一門課程上,養成了非常好的學習習慣,在稍后的幾個學期中表現出明顯的優勢。如果你覺得一些課程已經很熟悉,那么可以花時間到更難的課程或者其他學科專業的課程學習中。

英語不妨早下手

大學期間的英語學習與高中不同,英語學習不再是為了應付一項考試,而是更加側重于在實際語境中的應用。你可能會有很多機會與外國友人、留學生面對面交流,因此活學活用是必要的。強烈建議同學們利用這個假期系統地提高一下自己的聽說水平,比如閱讀英文原版小說,看英文原版電影,看英美電視劇等等。

建議大家最好能夠從假期開始就形成一種學習英語的好習慣,因為大學英語課程不像高中那樣頻繁,不可能起到督促你學習英語的作用,主要還是靠自覺。不少高校有國際交流項目,如果你的英語很好,也許在成績上稍差一些,但是也能夠被選中,到國外去學習一個學期。同時,高校會迎來很多國際知名學者,很多看似很大牌的教授都是很平易近人的,只要你英語好就很容易和他們接觸,除了學術上的交流,他們還能帶給你機會。有很多成功的案例,有心的同學能夠從這些來訪問那里獲得強有力的推薦,到海外著名大學深造。

在專業學習中,你還會發現很多重要文獻是用英語書寫的,而且英文網站上提供的信息往往比中文網站更豐富。所以如果你英語好,能夠看懂英文文獻,就能夠掌握更多的學術資源。

路途安全要注意

篇12

我踉踉蹌蹌地回到家里,媽媽正忙著做飯。我真想撲上去,去哭、去喊,去向她訴說這降臨到我頭上的不幸。可我看到了她額頭、眼角的皺紋,黑頭發里摻雜的銀絲,我忍住了,默默地走進了自己的房間。

這以后的幾天里,我吃不下飯,睡不著覺,苦苦地思索著自己該怎么辦?還學不學?我也有過你的那些想法。就在這時,我得到了父母的開導、鼓勵和同班好友的關心幫助。我的思想慢慢開竅了,我開始有了學下去的勇氣和承受冷眼、嘲諷的準備。

我是這么想的,學校為提高升學率而遣棄差生的做法,顯然是不近人情的,更不符合黨的教育方針。因為中學教育不只是為高等學府輸送人材,也要為社會輸送大量合格生。然而,我了解我的老師,他曾對我的學習有過多次幫助。他現在這么做也有他的苦衷。這么一想,我的怨恨之情平息了許多。

學習不只是為了獲取一張文憑。“咱們不能徒有其名,而要有實在的知識和本領。”父母的話解除了我的顧慮,我過去因為無知而一度浪費了時光,當我一旦覺悟過來時,“當知識的富有者,做社會的有用人”的追求就始終沒有放松過。高二這一年,我的學習是刻苦的,我曾想,哪怕蹲班,我也要以一個合格的高中生身份走出校門。同樣,這次的不幸也不能使我放棄自己的追求。開學后,我要照常去學校上學,我相信多數老師和同學會理解我這顆強烈的求知心的。當然,冷眼和歧視也在所難免。它可以使人迷惘和痛苦,但更能催人奮進和成熟,我要將它作為對自己的考驗,作為磨練自己意志的好機會。

篇13

    對于即將告別幼兒園跨入小學的兒童,為了讓他們適應新的小學生活,家長可以提前訓練孩子的學習能力和獨立生活能力,尤其對寄宿的孩子來說更為重要。但這些孩子的心理承受能力弱,情緒不好極易引起連鎖的生理疾病,因此家長在訓練孩子時應該適時適度。

    放假時,許多孩子的生活秩序打亂了,常常看電視或上網到很晚,而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變,孩子的心理就還在“放假”,開學后很難適應正常的學習生活。家長應及時糾正孩子的生活習慣。

    初中生接受新環境多交新朋友

    小學養成的學習生活習慣,到了初中就不適應了。首先,學習內容和方式不同了。許多孩子會發現比較大的變化為“三多一少”,即課程多,授課教師多,作業多,休息時間少。其次,人際關系也不同了。在小學時,他們以老大自居,是大哥、大姐,到了中學,他們成了小弟、小妹,這種高峰到谷底的落差,引起他們的失落感。

    面對新環境、新變化,一定要有思想準備,并做好相應的心理調適;還要盡快了解新環境,主動接受新環境,使自己盡快融入集體中,多交一些朋友。

    高中生增強抗壓性學會抗挫折

    每年9月份,對即將開始的高一生活,大部分學生是陌生的。

    首先,是對高中學習生活的不適應。高一的學習難度比初中加大了,不僅學習的強度及量有顯著增加,而且,所學知識更概括、更抽象,更難于理解了。其次,是人際關系不適應,高一新生如果遲遲結交不到新朋友,會使學生感到很孤獨,產生種種不良心理反應。

    由于一進高中就有一種緊張的高考氣氛,同學間你追我趕的競爭態勢會給新生帶來壓力,嚴重的會產生心理障礙,因此要對高中新生提前進行“抗壓”和“抗挫”教育。

    給家長的建議:加強親子溝通,幫助孩子主動適應新的學校生活。

    開學之初,家長要多和孩子交流溝通,了解孩子在新學期的學習愿望和要求。和孩子一起,從物質、心理、精神方面做好準備,給孩子積極的心理暗示,及時消除孩子心理上出現的焦慮情緒。有時間可以與孩子一起去新學校逛逛,參觀一下孩子學習和生活的主要地方,幫助孩子早日熟悉新的學習環境。指導孩子制訂一個和學校生活接近的作息時間表,敦促孩子早睡早起,按時就餐,通過調整“生物鐘”,逐步改變孩子的心理“放假”狀態,用循序漸進的方法協助孩子找回學生的角色,使孩子有旺盛的精力投入到新學期的學習中。引導孩子制定新的學習計劃、學習目標,看一些名人傳記,激發孩子的求學欲望,成功動機,幫助孩子樹立正確的人生觀。

    開學之初,家長還應抽出時間通過聊天的方式多和孩子進行交流,及時了解孩子所在學校的班級情況,比喻學校環境有哪些新變化?來了哪些新教師、新同學?又有了哪些新朋友等,跟孩子多談談學校生活,有意識地從日常娛樂、游玩等話題轉向有關學習的話題,如新課程、與新同學關系等。通過溝通方式及時了解孩子對新教師、新同學的感受,幫助孩子熟悉新教師、新同學,建立良好的人際關系。同時,多肯定和鼓勵孩子的大膽嘗試,增強孩子的自信心。

    給班主任的建議:加強思想指導,幫助學生愉快適應新的集體生活。

    關注學生的思想、心理問題,是教育和管理工作的第一步。開學后對于班主任來說,營造良好的班級文化環境,幫助學生形成良好的習慣,盡快適應新的集體生活是首要任務。要精心設計、布置班級環境,開好第一次主題班會,讓新教師、新同學在班級活動中互相認識、彼此接納和信任,營造和諧融洽的班級文化氛圍,給全體學生一個“回家”的感覺。根據學生性格特點和興趣特長,設計組織好第一次集體活動,讓學生人人有項目、個個有角色,幫助學生在活動中融入集體生活,增強集體凝聚力。要充分利用課余時間進行走訪和家訪。進家庭、進課堂、進宿舍,走近家長、走近學科教師、走近學生,多方面、多角度,及時了解掌握學生的行為表現和思想動態,對發現的問題要“冷處理”。對問題學生,要耐心細致地教育。發現優點及時表揚,多鼓勵引導學生,幫助學生走好第一步,過好每一天。