引論：我們為您整理了13篇升職自薦信范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。

篇1

你們好!

我是好利來奧城店的一名領班，從進入公司的第一天起我就為自己確立了明確的目標：做最出色的自己，憑借自己的能力和公司的信任做出一份令人稱道的業績來。

懷著這樣的誓愿，我踏踏實實的做好每一天的工作，在一點一滴的工作中積累經驗，我注重結果，也注重完成結果的每一個細節，憑著對工作的這份認真和執著，今年的春節，我超額完成任務。

在這些過程中我學到很多，也收獲很多，最值得一提的就是那份無堅不摧的責任心和那份百折不回的自信心都得到了極大的升華。

在日常的帶店工作中，我也努力協調處理好各項矛盾，事無巨細，務必躬親，與員工之間都結成了良好的同事和朋友關系，培養出了幾個優秀的訓練員，保證了店內營運有條不紊的進行，從今年初至今我店神檢成績平均高于x0分就是一個很好的說明。另外，我店的各項任務指標完成的都很出色，在月餅、湯圓、粽子、好多纖、冰粥、提香奶油蛋糕的銷售評比中，與同類店相比均位居前列，常規品銷售在近期也有了明顯的提高，由于大家共同努力和配合，本人和本人所在的奧城好利來也多次受到領導的表彰，先后兩次獲得春節蛋糕銷售優秀獎和好多纖面包銷售增長獎，本人也因工作努力和略有成績而數次獲得激勵卡。在月末評估中一直沒有低于過1.1就是領導對我工作認可的最佳證明。

我喜歡嘗試，喜歡挑戰，喜歡在新的領域里挖掘新的自己，喜歡在新的崗位干出新的業績，懷著對好利來公司的忠誠，帶著對好利來工作的熱愛，我今天用101%的誠意書寫此申請，鄭重向公司自薦，希望晉升為一名店經理。希望領導們給予考察審定，通過調查，如果公司領導對我的工作表現滿意，希望公司考慮我的晉升問題，我相信自己的能力，我也有的是干勁兒，我迫不及待的希望自己能為公司爭得更大的利益和榮譽!

此致

敬禮

自薦人：

_年_月_日

升職自薦信范文2敬愛的領導：您好!

感謝您閱讀我的升職自薦信，為我打開了一扇希望之窗。在此，希望您能讓我毛遂自薦，晉升我為部門經理。

我深知勝任管理一職不是一件容易的事，公司里有很多比我優秀的員工。但是我明白這份工作需要的不僅僅是專業知識，他更需要的是有很好的工作經驗以及有可以讓員工信服的能力。而我在公司開業以來一直辛勤為公司服務，隨著公司的壯大而壯大，學到了不曾有過的寶貴經驗。與此同時我也熟悉公司的運行發展情況，與公司人員更是打成一片，深得了他們的信任。

如果我能競爭到散客組主管這個崗位，我將努力從以下幾個方面作好工作：

1、在上級領導的指導下，全面履行崗位職責，結合客服部散客服務的實際要求，對具體服務細節規定成文，并督促員工按規定要求做好，做細升職自我推薦信(實用)升職自我推薦信(實用)。

2、做好一線員工與公司之間的橋梁和紐帶，做到上情下達，下情上報，第一時間傳達公司對一線員工的要求。

掌握員工思想動態，適時的鼓勵，教育，加強員工的工作責任心，提高工作效率。

3、練好內功，開拓市場。

有針對性的提供個性化服務、顧問式的服務。只有服務上去了，才能開拓更廣闊的市場，圓滿的完成公司給我們下達的任務指標。

我相信象貴單位那樣重能力、重水平、重開拓，有潛力、有遠見的單位，一定會把能力、水平與經驗等同視之，給我一個升職的機會，我將盡我最大的'能力為貴單位發揮我應有的水平和才能。

升職自薦信范文3尊敬的領導：

我叫_于--年--幾月--日進入--公司，根據公司的需要，目前擔任--一職，負責--的工作。本人工作認真、細心且具有較強的責任心和進取心,勤勉不懈,極富工作熱情;性格開朗,樂于與他人溝通,具有良好和熟練的溝通技巧,有很強的團隊協作能力;責任感強,確實完成領導交付的工作,和公司同事之間能夠通力合作,關系相處融洽而和睦,配合各部門負責人成功地完成各項工作;積極學習新知識、技能,注重自身發展和進步.

隨著時間的推移,在公司將近一年,我對公司也有了很深的了解.公司寬松融洽的工作氛圍、團結上進的企業文化,使得我在工作中干勁十足.

第2段你就該寫寫你之前工作的情況(都干了些啥，覺得那些做好了，那些需要提高)和晉升后你準備怎么做

在公司的領導下,我會更加嚴格要求自己,在作好本職工作的同時,積極團結同事,搞好大家之間的關系.在工作中,要不斷的學習與積累,不斷的提出問題,解決問題,不斷完善自我,使工作能夠更快、更好的完成.我相信我一定會作好工作,成為優秀中的一份子,不辜負領導對我的期望.

這一年以來,我學到了很多,感悟了很多;看到公司的迅速發展,我深深地感到驕傲和自豪,有更加迫切的希望成為一名正式工作人員,實現自己的奮斗目標,體現自己的人生價值,和公司一起成長.在此我提出轉正申請,懇請領導給我繼續鍛煉自己、實現理想的機會.我會用謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作,為公司創造價值,同公司一起展望美好的未來!此致敬禮申請人：_X年月 日

__年X月X日

升職自薦信范文4尊敬的領導：

您好!

您們好!隨著我公司的不斷發展狀大，我個人的能力也在不斷的提升和進步。這段共同成長的歲月里，我對公司的同事們產生了深厚的感情，我喜歡公司的企業文化，喜歡公司的工作氛圍，喜歡公司的每一個伙伴們。我給予了他們的同時，他們也給予了我更多。我感謝公司領導對我的栽培和幫助，我非常的信任你們。基于對公司的熱愛和對領導的信任，鑒于現在的工作職責范圍和工作強度，我希望能進一步向樓面部長這項職位發展。

良木擇禽而棲,人追求的目標越高，他的才力就發展的越快，才能為企業創造更大的價值。如果公司不給予員工一個良好的發展空間與相應的信任,那么公司整個的運作模式也將停滯不前,得不到良好的發展。在這里我不用說自己工作做的怎么樣、工作態度怎么樣，因為您們有的是我的直接或間接領導，這些您們應該非常了解，您們甚至可以從員工們那里得到對我的評價。提出這樣的升職要求，并不是“居功自傲”，我所付出的談不上“功”，所以請不要誤會我的本意，我只是實話實說。

我相信，只要付出，就會有收獲!如果公司領導認為我現在的工作內容及質量還未能達到升職要求，我誠懇的希望您能提出誠肯的意見或建議，讓我今后有一個努力的方向和目標，在提升自己能力的同時將工作做的更好，向更高的目標邁進。也請您放心，如果公司不予考慮，我仍然會像以前一樣，用積極的、認真負責的態度去做好每一件事，不會因此怠慢工作，這是我的知識和修養要求我應該做到的!

此致

敬禮!

升職自薦信范文5尊敬的領導:

您好!在此我先對部門的領導和同事對我一直的指導和幫助表示感謝。作為一個剛到公司的不久新員工，曾經很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作;但是公司寬松融洽的工作氛圍、團結向上的企業文化，讓我很快完成了從新人到職員的轉變。在這幾個月工作期間，營業部的工作程序和方法是我以前從未接觸過的，和我的專業知識相差也較大;但是部門領導和同事的耐心指導，使我在較短的時間內適應了公司的工作環境，也熟悉了公司的整個操作流程，使我從一個新手到一個能熟練操作的員工。這段時間的學習和實踐讓我從公司前輩們那學到了很多有用的經驗到同時我自己也在不斷的探索更有效更準確的工作方法向更高的層次邁進。另外，公司規范的管理制度和完善的工作模式，也讓我學習到了很多，培養了自己一個很好的工作習慣和職業素養。在本部門的工作中，也一直都嚴格要求自己，認真及時做好布置的每一項任務，同時主動為領導分憂;不懂的問題虛心向同事學習請教，不斷提高充實自己，希望能盡早精通本崗位且熟悉部門其他崗位操作，為公司做出更大的貢獻。當然，初入職場，難免出現一些小差小錯需領導指正;但前事之鑒，后事之師，這些經歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面，杜絕類似失誤的發生。在此，我要特地感謝部門的領導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。

在這幾個月中看到公司的迅速發展，我深深地感到驕傲和自豪，因為這是我們大家一起努力的結果。道路是曲折的，前途是光明的，我相信，只要我們不斷的努力，一定會讓新邦物流的名字閃亮在全國的每一個地方，同時也更加迫切的希望可以和公司一起發展，實現自己的奮斗目標，體現自己的人生價值。在此我提出晉級申請，懇請領導給我更高的臺階鍛煉自己、實現理想的機會。

篇2

我的職業理想是成為一名優秀的工程師，所以我選擇了xx，選擇了我現在的專業。我希望在未來成為這方面的專家。為了實現這個夢想，我特別注重與此相關的專業課程的學習，也取得了很好的成績。并且在教研室里一年半的時間，我積累許多相關領域經驗，也鍛煉了自己的實際動手能力，使我更進一步接近我的夢想。

在課余時間，我積極參見各種活動，比如歌唱比賽，學校交誼舞會，戶外徒步露營，騎自行車旅行，創立研究生英語角……我是一個比較外向的人，喜歡與人交流。同時我是一個有強烈進取心的人，期望每天都能做一個更好的自己，所以常常找出自己的不足，并且加以改進。

我非常喜歡旅行因為我總能在一個新的地方發現有趣和令人興奮的事情。我知道這份職業需要大量出差，但是我能享受它。

我認為一份職業要符合自己的興趣和性格，能充分發揮自己的特長，這樣你才能夠以全部的熱情投入工作，享受你所從事的事業，獲得成功。通過對自己的綜合分析，我相信我適合這份職業，熱愛這份職業并且能干好它。xx又是如此優秀和受人尊敬的公司，我夢想在這里工作。這就是我來到這里應聘這份工作的原因。謝謝!

研究生求職簡歷自薦信范文二：我是XX大學土木工程學院工程力學專業20XX屆碩士研究生，將于20XX年X月畢業，很想成為XX設計研究院的一員，謹向您推薦自己。

在本科四年和保送研究生的三年期間，本著“艱苦樸素、實事求是、嚴格要求、勇于探索”的校訓嚴格要求自己，學習刻苦，工作認真，成績優秀，年年獲得獎學金，并積極參加社會實踐。系統地學習專業知識的同時廣泛地涉獵了大量書籍，不斷拓寬知識面和社會閱歷，積極參與生產和科研項目。

我的計算機和英語水平良好。計算機通過了計算機國家二級，能熟練地運用VB、VC、Fortran語言編制程序，并為同學和自己編制過不少實用的程序;能熟練使用AutoCAD、ANSYS、Flac、Abaqus等專業軟件。英語通過了大學英語四級考試，能比較熟練的閱讀行業資料。

在校期間的學習和生活，使我懂得求實、創新、團結、進取是職業生涯的第一要義。如果有幸成為貴單位的一員，我將兢兢業業、踏踏實實地工作，在實踐中不斷學習，發揮自己的主動性、創造性，為單位的發展竭盡全力。

研究生求職簡歷自薦信范文三：我叫***，碩士研究生畢業。之前從事過三年的營銷和管理工作、兩年的教師工作;我始終相信“金子，無論在哪里都會發出耀眼的光芒”。在三年營銷工作中，我在市場策劃與開發、營銷、行政管理、人員培訓等各方面都受到了深刻的鍛煉，積累了許多受益終生的寶貴經驗。

篇3

二、多角度評價學生。

漢高祖劉邦，治國不如蕭何、領兵打仗不如韓信。但歷史卻偏偏選擇了他當了漢朝的開國皇帝。所以衡量人才需要多角度考察，俗話說得好：林中樹木有高矮，十個手指有長短。要承認人的個性差異，不能以一個標準來衡量學生。很多教師喜歡引用：“只要功夫深，鐵杵磨成針”的成語教育學生。似乎只要努力，就能到達成功的彼岸。但你仔細想想，如果是木棒，千磨萬擊木棒能變成針嗎？答案是否定的。有的學生受思維、環境等因素影響，學習上盡管努力，但學科成績就是跟不上。如果老師忽視這些學生其他方面的特長，對其漠不關心會直接導致學生出現情緒、興趣上的波動，影響其健康發展。作為老師，對所謂的差生也應該以鼓勵為主，而不能傷害到學生的自尊心。課堂教學中，老師要善于發現學生值得肯定的東西，對學生的答案或方法，正確的加以贊賞；錯誤的要從思維方式、答題方式或態度上肯定。有的學生成績雖不咋樣，但有體育特長，老師就不能只盯著學習成績不放，而否定他的體育成績。有的學生雖淘氣搗蛋，但有文藝細胞，老師就不能否定他音樂方面的成就。據我了解，目前我鎮二十四個農村小學的校長有15個是體育老師。這些校長如果單從文化成績來說，絕大多數不及語文、數學、英語老師。但誰也不能否認他們有較強的社交能力和組織能力。人具有多樣性，有出類拔萃的，也肯定少不了平庸；社會是多元的，不僅需要高層次的人才，也需要普通勞動者。因此，老師要運用辯證的觀點分析學生，客觀看待學生的優缺點。

三、開辟激發自信心的渠道

社會上大凡成功人士，都有較強的自信心。作為老師要千方百計激發學生自信心，幫助優等生百尺竿頭更進一步，鞭策學困生知恥而后勇。作為教師要把握一切教育良機，有意識地挖掘學生潛能，在豐富多彩的班級活動中，幫助每一個學生茁壯成長，樹立自信心。根據多年從教的經驗，我向各位老師推薦下面幾種方法。

1．建立“值周班委制”。

在班級管理和班級活動中，性格開朗、組織能力強，有特長的學生往往占據主導地位，而那些性格靦腆、不善表達、沒有一技之長的學生往往只能作陪襯。久而久之，強者更強，弱者更弱。為了營造良好的成長環境，在班級管理中，我注意為學生創設表現自己的機會，引導他們思考、主動探索、自覺實踐，增強他們的自信心。在開學伊始，我就實行 “值周班委制”。每周設立一個班委，成員七人，設值周班長一名，班長下面設常委6名，班長實行競聘。班長負總責，下面成員分管衛生、安全、學習、文體、勞動等各項工作。每個值周班長提前制定好一周的工作計劃。每個班委成員根據分工，處理當日的班務，每天班長主持召開短暫的常務會總結當天的情況，大家一起商討辦法，解決存在的問題。建立“值周班委制”的宗旨， 旨在給每一個學生創設鍛煉能力的機會，幫助每一個學生增強自信心。

2．建立學生的閃光檔案。

寸有所長，尺有所短。每個學生都有自己的優點，并渴望得到肯定。如果我們老師對學生的優點，熟視無睹，勢必影響學生的積極性。我根據班級實際創辦了“閃光卡片”，記錄學生成長中的閃光點。開學初，發給每個學生一張“成功卡”。值日班干及時用簡潔的語言將學生成功的事跡記載在卡上，老師定期在班會上宣布。每學期兩次評選出“感動班集體人物”若干名，鼓勵學生爭先創優，提高自信心。

篇4

四年來，老師的教育及個人的努力下，我具備了扎實的專業基礎知識，系統地掌握了電路、模擬電子、數字電子技術、單片機和微機原理等實踐性課程；信息理論與編碼、信號與系統、數字信號處理、通信原理等有關理論；同時也擁有一定的分析和設計能力。通過在校期間的試驗實習和課程設計的訓練我具備了較強的動手能力。在課外時間里我涉獵了大量書籍，不但重視本專業技能和理論知識的培養，更把提高自己的綜合素質放在第一位。嚴謹的學風和端正的學習態度塑造了我樸實、穩重、創新的性格特點。

在大學的四年里、我除了在學好本專業的知識外，我對計算機知識進行了比較系統地學習和熟練地應用，取得了2006年4月份全國計算機等級考試三級PC技術證書。精通80X86匯編語言、C語言、熟練運用電腦辦公軟件、Photoshop圖像處理、ASP動態網頁編程、能夠處理常見的電腦軟硬件故障。

除了對計算機熱愛，在大學四年里我還不斷的學習英語知識，我深切的感受到作為電子信息行業的人員沒有過硬的英語聽說讀寫的能力是不可能有大的發展的。各種新的技術，新的理論，新的產品不可能都來自國內的。我在大二下學期就以528分的成績通過全國大學生英語四級考試，2006年12月即將參加全國大學生英語六級考試。

篇5

尊敬的領導：

您好!

我叫_，獲悉貴單位正在招聘，貴單位的計算機崗位正是我所期望的職位，相信以我的相關知識和經驗能在該崗位上充分發揮作用。

本科_---_年我在_大學就讀_專業，2007-2010年研究生期間又就讀了_專業，我的學習能力很強，在校期間成績優異，專業技能扎實。連續三年先后獲得了_獎。

研究生期間我還在_公司實習與工作。兩年的實習中，我積累了不少專業知識和操作技能，也造就了我較強的溝通能力、團隊管理和團隊協作能力。

我的創新能力也在畢業設計中得到了良好的體現，我的畢業論文也獲得了優異的成績和學校老師的肯定。

_年我還在_學院從事_教師的兼職工作，在任教期間，我總結了一套科學、合理、有效的教學方法，并積累了豐富的教學經驗和教學技巧。受到學校老師和學生的好評。這次實踐經歷培養了我較強的語言表達能力，而且與學生建立了良好的關系，我的人際交往能力得到了很大的提高。

本人的自我評價：為人坦率、真誠、踏實，思維靈活。對待工作有很強的事業心和責任感，耐心持久，思考問題周全。做事認真，仔細，有計劃性，接受新鮮事物快，具備良好的學習能力和動手能力。具有吃苦耐勞的精神和堅韌不拔的毅力，勇于面對任何困難和挑戰。善于溝通，具有一定的社會交往能力，優秀的組織和協調能力。在學習中，我注重理論與實踐的結合，已具備了相當的實踐操作能力，可獨立進行工作。熟練操作計算機辦公軟件。

希望能夠加盟貴單位，展現我的能力和潛力，為貴單位奉獻我的價值。

期待著您的筆試和面試通知。

非常感謝!

自薦人：

20_年_月_日

研究生求職自薦信范例【2】

尊敬的_X領導:

您好!

首先,向您辛勤的工作致以崇高的敬意!，感謝您在百忙之中參閱我的求職信!

我叫周_X，是山西大學生物技術研究所2010屆微生物專業應屆碩士畢業生，三年研究生期間,我刻苦鉆研，學習成績優異;我深知學習如逆水行舟，不進則退,所以上研究生后絲毫沒有放棄對知識的渴求，平時嚴格要求自己,重視專業知識的積累與專業技能的提高，堅持英語和計算機的學習與實踐。“一份耕耘,一份收獲”，現在我已經扎實地掌握了現代微生物學的基本理論和基本技能;英語具備了一定的聽,說,讀,寫及翻譯能力,并能夠用英文撰寫一定水平的學術論文。

我深知自己缺少了“大學畢業生”這一光環，因此，我付出了加倍的努力來彌補，以提高自己的競爭力。自己四年來的耕耘取得了收獲，我自信自己已具備了爭取就業機會的實力，而未來的事業更要靠自己去探索和拼搏。我很希望能加盟貴公司，并為貴公司的發展貢獻自己的一份力量。隨信附上我的簡歷。如有機會與您面談，我將十分感謝。

我認為“做事之前要先學會做人,做人最基本的就是要真誠!”,所以我懷著誠摯的心寫下這自薦書,希望真信,坦率的我能有機會為貴校的發展盡一份微薄之力!

謹祝貴公司業績蒸蒸日上!

此致

敬禮!

_X

__年_月_日

研究生求職自薦信范例【3】

尊敬的領導：

您好!

首先感謝您在百忙之中閱讀此求職自薦書，以下是我的自我介紹。

我叫_，廣西人，是重慶交通大學橋梁與隧道工程專業_級研究生，指導老師是涂凌與周志祥。在校就讀期間，在師友的嚴格教益及個人的努力下，我具備了扎實的專業基礎知識，具備了橋梁、隧道及城市軌道交通的設計與管理，城市交通規劃、土木工程施工與管理及土木工程相關的測量等方面的能力。表達能力和理解能力強，形象好氣質佳，態度好;能熟練運用midas及橋梁博士等計算軟件;有兩年的實際制圖經驗，很強的空間概念，制圖能力強;能熟練使用autocad,office系列辦公室軟件。

我樂于學習、不斷追求卓越;工作上我具備誠實可信、吃苦耐勞，富有團隊合作精神，我做事干練、果斷，具有良好的溝通和人際協調能力。我積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛煉自己。研究生期間我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。

誠望貴單位全面考察我的情況，若能蒙您垂青，我將深感榮幸，并在日后工作中，不懈拼搏之勁，不失進取之心，克盡己能，為貴單位事業奉獻一切!最后祝貴單位事業蒸蒸日上，全體員工健康進步!

隨信附個人履歷表，無論錄用與否都很感激貴單位給我這個機會，希望能得到您的垂青使我能有機會為這個集體添磚加瓦，敬盼回音!

此致

敬禮!

自薦人：

20_年_月_日

研究生求職自薦信范例【4】

尊敬的導師先生:

在我想象您正處于百忙之中，冒然寫此信叨擾您，實是惴惴忐忑。我心中渴盼，您能閱讀下文:

您與我素未謀面，且時空相隔，故您對我的陌生理所當然;我，只是茫茫眾生中的一點微塵，存逝無聲息。可是，我對您很崇敬，因為您的學術造詣與您的研究領域，令我神往。

我是吳_，24歲，一個來自黑龍江省偏遠農村的女孩。家鄉貧困，父母艱辛，這使我從小立志為改變家鄉面貌盡一份力，要有所作為。

隨著成長，我逐漸認識到:家鄉富裕與國家興盛是密不可分的。

如今中國科學技術短板尚多，周邊虎狼環伺，平靜中暗濤洶涌，時不我待，若不奮起，必將沉淪。而當務之急就是攻關科技，有了科技的金鑰匙，就必可打開民族復興的門鎖。

我愛科技，尤其愛電子科技。我認為:機器智能與機器傳感，正是當前世界科研的重點領域，它無論是對國防，還是對經濟，對民生，甚至對產業革命，都必將起到難以估量的重大作用。

我只是流螢，雖無甚光熱，但能為了信念而極力追求;雖哪怕是為一瞬光彩而逝，也夠了!

我知道:我的信念，要用努力奮斗去踐行，要用真才實學去實現。而我一旦選擇了路，就是跪著，也要走完。

我的研究生初考結束了，復考也將迎來，在此之際寫信給您，誠望能成為您的學生，并將以努力不負您的栽培!

順致問候。

自薦人:_X

時間:__年_月_日

研究生求職自薦信范例【5】

你好，我叫_，本科和研究生都就讀于_，專業方向是是信息與系統。

我的職業理想是成為一名優秀的工程師，所以我選擇了_，選擇了我現在的專業。我希望在未來成為這方面的專家。為了實現這個夢想，我特別注重與此相關的專業課程的學習，也取得了很好的成績。并且在教研室里一年半的時間，我積累許多相關領域經驗，也鍛煉了自己的實際動手能力，使我更進一步接近我的夢想。

在課余時間，我積極參見各種活動，比如歌唱比賽，學校交誼舞會，戶外徒步露營，騎自行車旅行，創立研究生英語角……我是一個比較外向的人，喜歡與人交流。同時我是一個有強烈進取心的人，期望每天都能做一個更好的自己，所以常常找出自己的不足，并且加以改進。

我非常喜歡旅行因為我總能在一個新的地方發現有趣和令人興奮的事情。我知道這份職業需要大量出差，但是我能享受它。

我認為一份職業要符合自己的興趣和性格，能充分發揮自己的特長，這樣你才能夠以全部的熱情投入工作，享受你所從事的事業，獲得成功。通過對自己的綜合分析，我相信我適合這份職業，熱愛這份職業并且能干好它。_又是如此優秀和受人尊敬的公司，我夢想在這里工作。這就是我來到這里應聘這份工作的原因。謝謝!

研究生求職自薦信范例【6】

我是_大學土木工程學院工程力學專業20_屆碩士研究生，將于20_年X月畢業，很想成為_設計研究院的一員，謹向您推薦自己。

在本科四年和保送研究生的三年期間，本著“艱苦樸素、實事求是、嚴格要求、勇于探索”的校訓嚴格要求自己，學習刻苦，工作認真，成績優秀，年年獲得獎學金，并積極參加社會實踐。系統地學習專業知識的同時廣泛地涉獵了大量書籍，不斷拓寬知識面和社會閱歷，積極參與生產和科研項目。

篇6

結論：該方法取材簡單，制作方便，操作靈活，效果顯著，且外形美觀，值得推廣。

關鍵詞：簡易鳥巢鳥巢護理自制方法應用

【中圖分類號】R47【文獻標識碼】B【文章編號】1671-8801（2013）11-0438-01

鳥巢由于具備人造子宮的特點[1]，是新生兒護理的一種安全、有效的方法。鳥巢護理是新生兒發展性照顧的一種方法。溫暖柔軟的鳥巢營造了一個類似宮內的舒適環境：可使其軀干和四肢均有所依附和支撐，臥位與胎兒在子宮內的姿勢相似，使母體環境得以延續，消除緊張情緒，提高寶寶安全度，滿足寶寶心理需求。很多醫院自制了棉圈、泡沫條等新生兒鳥巢，制作復雜、費時費料，且消毒處理不方便，容易變形，針對這一問題，筆者制作了一種簡易鳥巢，臨床使用效果顯著。

1資料與方法

1.1一般資料。選擇2011年1月至2013年1月本院收治的新生兒60例，其中男32例，女28例，最小年齡生后5min，最大年齡生后10d，胎齡（33.10±2.84）周，出生體重量（1.85±0.35）kg。

1.2所需材料。高密度防水綢布（綢布一定要沒有異味的那種）、海綿、卡通棉布。

1.3制作方法。我們先用防水綢布裁剪成長115cm、寬25cm的長方形布塊，然后翻轉用縫紉機制作成長筒狀，將正面向外貫滿海綿，封閉兩端，就成了鳥巢的內膽。然后我們再用卡通棉布制作成大、中、小三個型號的枕頭狀外套，用時根據新生兒體重選擇合適的外套將內膽套起來，使其內膽將外套的邊緣充實，再將其開口端壓于暖箱墊下面，簡易鳥巢就完成了。

2結果

2.1護理效果――新生兒體溫差和皮膚破損發生率明顯減少，出院時體重增加明顯，住院時間縮短，護理效果顯著。

2.2自制簡易鳥巢優點。這樣的鳥巢絕對保證了床單元的平整度，方便更換，增加了寶寶的舒適感，且防水綢布做成的鳥巢內膽不但柔軟舒適，更不會受到潮濕的影響，有效保障了內膽的形狀，更重要的是便于消毒處理，可以直接用250―500mg/L的含氯消毒液檫拭消毒處理后，再用清水檫拭干凈即可。

3討論

新生兒身體各器官發育不成熟，生活能力弱，體溫調節能力差，胃腸道消化功能低下，免疫功能存在缺陷，呼吸中樞不全，容易發生多種并發癥，是造成新生兒死亡的主要原因之一[2]，因此加強新生兒的護理是降低其死亡率的關鍵。

新生兒護理發展性照顧是20世紀80年代的一種新生兒護理理念，鳥巢護理是國際上流行的用于新生兒發展性照顧的一種方法[3]。鳥巢式護理這一先進理念從符合新生兒生理發展需要出發，利用簡單，經濟，方便，可行的護理技術，給新生兒創造了適合不同體重體形的一個柔軟溫暖的類似于母體子宮的舒適環境：可使其軀干和四肢均有所依附和支撐，這樣的臥位與胎兒在子宮內的姿勢相似；寶寶重新體驗到近似媽媽子宮內安全舒適的感覺；使母體環境得以延續，消除緊張情緒，滿足新生兒心理需求；減少寶寶的不適感和機體能量消耗；加快體重生長。

鳥巢式護理能給予新生兒全身溫柔的接觸，能減少熱量散失，維持新生兒各項生理指標的穩定，營造安靜舒適環境，滿足生長發育的需要，此外嬰兒在宮內的姿勢是胎頭俯屈，頜部貼近胸壁，肘關節屈曲，上臂接近胸部，前臂在胸前交叉或平行，膝關節和髖關節重度屈曲，大腿貼近腹壁，小叉或平行于宮內，此種生理被認為是嬰兒感覺最安全、最舒適的[4]。

通過鳥巢的按摩可以給予新生兒身體撫觸，采用鳥巢護理可以增加每日進奶量和每周體重量，新生兒舒適安靜，驚跳和擁抱反射減少，還能明顯減少皮膚破潰發生率。

本研究結果顯示經鳥巢護理，新生兒出院時體重增加明顯，住院時間縮短，從而減少并發癥的發生，提高了新生兒的存活率。該方法簡單，經濟，能更好地維持患兒體溫和高血氧飽和度，能較好控制心率[5]，有利于早產兒身心健康的早日恢復，住院時間縮短也減輕了新生兒家庭的經濟負擔，深受家長的歡迎。

總之，自制新生兒簡易鳥巢，取材簡單，制作方便，操作靈活，效果顯著，且外形美觀，值得推廣。鳥巢護理不僅利于促進新生兒生長發育，還能取得非常好的社會和經濟效益。

參考文獻

[1]吳圣梅，新生兒醫學[M].上海：上海科學技術出版社，2006：151

[2]孫自文.早產兒護理體會[J].臨床和實驗醫學雜志，2007，12（6）：222

篇7

首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意!同時也感謝您在百忙之中閱讀我的自薦材料。

我是XX大學外國語學院英語專業XX屆的一名學生，即將面臨畢業。經歷了四年的高師教育和高校生活，面對新的機遇和挑戰，我更堅定了“自信、自強、勤奮、謙虛”的人生信條。

XX大學是我國著名的教育人材培養基地，素以治學嚴謹、育人有方而著稱。在這樣的學習環境下，我切身地體會到了學習英語的樂趣和作為一名人民教師的神圣，無論是在知識能力，還是在素質修養方面，我都受益匪淺。

四年來，在師友的真誠幫助及個人的努力下，我具備了扎實的專業基礎知識，系統地掌握了英語文學、語言學及教育學等理論，在各科的結業考試中，成績優異。同時我也具備了優異的英語聽、說、讀、寫、譯等能力，出色的教師素質，具有良好的語音面貌，自然大方的教態，并在教學中善于創新。同時，我利用課余時間廣泛地涉獵了大量書籍，熟練地掌握了計算機的基礎知識和常用操作系統，參加了硬筆書法培訓，不但充實了自己，也培養了自己多方面的能力

此外，我還積極地參加各種社會活動，把握每一個機會，鍛煉自己。大學四年，我深深地感受到與優秀人才共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長;東北師范大學也培養了我實事求是、勤奮創新的作風。我熱愛貴單位從事的事業，殷切地期望能夠在您的領導下，為這一光榮的事業添磚加瓦。如果貴單位能為我提供一份就業機會，我將深表感謝，并以實際行動來證明自己不負您的選擇。

收筆之際，鄭重地提一個小小的要求：無論您是否選擇我，尊敬的領導，希望你能夠接受我誠懇的謝意!

此致

敬禮!

自薦人 :

xx年x月x日

英語專業求職自薦信范文二：

尊敬的領導：

您好!

感謝您在百忙之中審閱我的求職申請。

入校以來，我堅持刻苦學習，通過四年的積累，擁有了作為一名跨世紀師范大學生應該掌握的理論基礎知識和專業知識。在擔任班級干部期間，注重鍛煉自己的組織領導和協調合作的能力，積極熱情地開展工作，在同學中享有一定的威望。

同時，我也利用課余時間加強對自己實踐能力的培養，積極參加各種社團活動，全方位充實自己。四年中，我一直在英語學會工作，通過和他們的語言交流，拓寬了自己的文化視野，提高了自己的英語運用能力。(Motivational model yuedu.mipang.com)我在XX中實習期間，落落大方的教態，明晰清楚的講解，認真負責的態度獲得了指導老師和學生們的一致好評。

天行健，君子當自強不息。我深信我會一步一個腳印走得更好!但我也明白自己的平凡，知道自己在各方面還需要進一步提高。或許在貴校的求職者中我并不是最優秀的，但我相信自己的綜合實力，更相信您的慧眼。

大學之道，止于至善。懇切盼望您詳考、慎慮，使我與貴校共同發展，求至善、創輝煌!

我的過去正是為貴校的發展準備、積蓄;

我的未來正是為貴校奮斗、拼搏、奉獻。

此致

敬禮!

自薦人 :

xx年x月x日

英語專業求職自薦信范文三：

Dear Sir/Madam:

Your advertisement for a Network Maintenance Engineer in the April 10 Student Daily interested me because the position that you described sounds exactly like the kind of job I am seeking.

According to the advertisement, your position requires top university, Bachelor or above in Computer Science or equivalent field and proficient in Windows NT4.0 and LINUX System. I feel that I am competent to meet the requirements. I will be graduating from Graduate School of Tsinghua University this year with a M.S. degree. My studies have included courses in computer control and management and I designed a control simulation system developed with Microsoft Visual InterDev and SQL Server.

篇8

4、我心是空的

5、傾顏墨安斂°

6、我比你爹浪濤

7、致命誘惑

8、看不清昔日的陽光

9、一心藏一人

10、浪徒與酒

11、回眸丿花已謝

12、心悲涼

13、文藝至死不渝

14、剎那煙雨

15、秋離未離

16、曲終人

17、撒手人寰

18、最清晰的聲音告訴我很愛你

19、礙于一方

20、耗光記憶、

21、安之若素

22、我有煞氣

23、薄情少年′

24、微微一笑很傾城

25、平平常常

26、淪陷的痛

篇9

衷心地感謝您在百忙之中垂閱此信，為一位滿腔熱情的大學生開啟了一扇希望之門！懷著對貴公司積極進取精神的敬慕和對美好未來的憧憬，謹向貴公司發出這封求職信，請允許我毛遂自薦。很榮幸您能在百忙之中翻閱我的求職信。您的信任就是我的動力！

我叫xxx，畢業于xxx大學環境科學專業。普通的院校，普通的我卻擁有一顆不甘于平凡的心。我，自信，樂觀，敢于迎接一切挑戰。雖然只是一名普通的本科畢業生，但是，年輕是我的本錢，拼搏是我的天性，努力是我的責任，我堅信，成功定會成為必然。

經過大學四年錘煉，在面對未來事業的選擇時，我對自己有了更清醒的認識,由于我在大學中鍛練了較好的學習能力,加上“努力做到最好”的天性使然,四年中,我在班級的考試中均名列前茅,在班級40名的學生中，我一直保持了前五名的好成績，在學年230人中，我也總是能排在學年前30名，與學校三等獎學金有著不解之緣。

在大學四年中，我也練就了較好的我實驗操做技能，能夠獨立操做紫外可見分光光度計、核磁共振儀、高效液相色譜儀、氣相色譜儀、氣相色譜與質譜聯機等儀器。但我并沒有滿足，因為我知道，在大學是學習與積累的過程，為了更好適應日后的工作，還不斷地充實自己，參加了大學英語四級考試，并順利通過。在大四時由于專業課成績較好，被列入班級保送研究生的名單，可惜的是，在班級只有四個保研名額的情況下，我僅以一分之差與之失之交臂。

但是，我知道，一切的輝煌與失敗早已成為過去，我將要面對的是更具挑戰的未來。聽聞貴校招聘環境科學專業的教師，我冒昧地投出自己的求職簡歷，四年的寒窗苦讀給了我扎實的理論知識、實驗操做技能及表達能力，我雖然只是一個普通的本科畢業生，但大學四年教會了我什么叫“學無止境”，我相信，在我不斷努力刻苦的學習中，我一定能夠勝任這份高尚的職業，通過我的言傳身教，定會為祖國培養環保方面的專業人才。 一直堅信“天道酬勤”，我的人生信條是“人生在勤，不索何獲”。給我一次機會，我會盡職盡責。

一個人惟有把所擅長的投入到社會中才能使自我價值得以實現。別人不愿做的，我會義不容辭的做好；別人能做到的，我會盡最大努力做到更好！發揮自身優勢，我愿與貴單位同事攜手共進，共創輝煌！

但是我相信，我雖然是迎接畢業生，但是我有著初生牛犢不怕虎的精神，我可以沒有任何壓力的投入到工作中去，我也可以沒有那些已婚人員的浮躁心理，我所做的就是要做好工作，沒有任何的雜念。

感謝您在百忙之中讀完我的求職簡歷，誠祝事業蒸蒸日上！

此致

篇10

在高職生中，我們會發現有這樣的學生――因自己的容貌不夠嬌好而郁郁寡歡，她們會因此自慚形穢、寢食不安；我們也會發現有這樣的學生――從不在意別人對自己的評價，沒有學習動力，認為上了高職就是來“混日子”，絲毫不把學習任務放在心上……這些都是自我意識過強或過弱的表現。

自我意識是健康人格的重要組成部分，自我意識的健全和發展能使高職生有一個健康的人格。無疑，健康的人格是高職生心理健康的關鍵。因此，高職生應了解自身自我意識發展的特點及存在的偏差，掌握調試自我意識的方法，這些對于高職生來說都至關重要。

自我意識是指個體對自己的各種身心狀態的認識、體驗和愿望以及對自己與周圍環境之間的關系的認識、體驗和愿望。我們也可以稱之為自我。

不難看出，自我可分為生理的自我、心理的自我和社會的自我，而認識、體驗和愿望則可理解為自我認識、自我體驗和自我調控。

某高職生認識到自己體弱多病而產生了苦惱的情感，并隨之產生了參加體育鍛煉以提高身體健康水平的愿望；某高職生認識到自己具有良好的社會交往能力及出眾的口才，相應地產生了自信的情感，并隨之堅定了重點培養自己這兩方面的能力，畢業后從事銷售工作的愿望；某高職生堅持在公交車上給老人讓座，以自己具有助人為樂的精神而產生了自豪的情感，并隨之萌發了傳遞社會正能量的愿望……這些都是高職生的自我意識的表現。

雨果說；“只要目的正當，縱使走在搖撼的路上，步伐也是堅定的。”所以，自我意識是高職生一切活動的動力，能幫助其樹立奮斗目標和發揮能動作用。同時，自我意識能令人不斷地反思、反省。因此，自我意識具有導航、自控、內省的功能。

以下，我從談高職生自我意識的特點及偏差入手，簡析高職生如何對自我意識進行調試以促進心理健康。

一、高職生自我意識的特點

1.自我認識――客觀、現實、自覺

隨著生理上的日趨成熟，高職生在自我認識上不太脫離現實，他們能自覺地按社會要求評價、設計自己。而且，知識及社會生活經驗的不斷完整與豐富，使高職生在自我認識上更為客觀，且基本與外界保持一致，遇事也多能“三思而后行”。

如：幾年前，高職生對畢業的理想薪酬在近兩年已大致與現實接軌。

2.自我體驗――強烈、敏感、豐富

社會生活中的各種事件都會引感。高職生對自己在他人心目中的形象的重視強烈而敏感，甚至一件小事、一句評價都會使高職生的情感掀起波瀾，久久難以平靜。多姿多彩的高職生活亦豐富著他們的自我體驗，諸如自矜、自憐等自我體驗，在高職生面對的各種學習、生活事件中表現得淋漓盡致。由于高職生的情緒本身具有豐富多樣性、沖動性、波動性等特點，所以，高職生的自我體驗自然而然會強烈、敏感而豐富。

3.自我調控――積極、主動、持久

這是高職生自我意識成熟的重要標志之一。

高職生已能夠積極主動地按標準要求長期有效地調控自己的言行舉止，以實現理想自我。他們在要求獨立的同時還反對墨守成規，喜歡以新思維去接受新思想，并樂于人際交往以提高自身綜合素質及能力。

除此之外，高職生對自身的發展前景尤為關注。他們會考慮自身生存與生活的意義，也會思索諸如“自己會成為一個什么樣的人”等社會問題。而對國際、國內、社會、校園的關注也使其能不斷地修正自己。

二.高職生自我意識的偏差

1.過度的自尊、自信、自卑

過度的自尊就是虛榮，過度的自信就是自負，過度的自卑就是自我否定或自我毀滅。

有些高職生因家境貧困而怕被同學嘲笑，他們毫不估計自身的經濟條件，盲目攀比、心理崩潰，有的甚至走上了犯罪的道路。而強烈的虛榮心也使那些過度自卑的高職生愈加陷入自我否定、自我毀滅的“怪圈”，導致惡性循環以不能自拔。相反，過度自信的高職生往往目中無人、妄自菲薄、狂妄自大、心理失衡。

“三自”心理影射出高職生人生觀、價值觀、世界觀有待提高的重要性。

2.以自我為中心

高職生中以自我為中心的大有人在。他們一切從“我”字出發，只注重個人價值的追求與實現，而將社會意義置之度外。自私心理使得這些高職生萬事講條件，而一旦事情沒有達到他們所預期的結果，則會情緒激動、偏激、消極，最終導致心理問題和心理疾病的出現。正如英國哲學家羅素所說：“一個人不快樂，是關心自己太多的緣故。”

高職生應懂得“送人玫瑰，手留余香”和“己所不欲，勿施于人”的道理。這也是高職生學會做人的重要組成部分。

3.兩極化傾向突出

由于高職生的思想還不夠完全成熟與穩定，再加之其情緒本身具有波動性、爆發性、易于心境化等特點，所以，我們往往會發現高職生諸如沾沾自喜與心灰意冷等情緒都會隨時表現出突出的兩極化傾向。

綜上所述，可以考慮從自我認識、自我體驗、自我調控這三方面對高職生的自我意識進行調試。

三.高職生自我意識的調試

1.自我認識――辯證、客觀、多元角度

正確地認識自我是調試自我意識的前提和依據。

首先，要與自己比較，要看相對于自己來說是否有進步。如：對于在某個學科上不太擅長的高職生來說，他能從60分提升到70分，這就是質的飛躍，而完全沒有必要強求他在短時間內該科成績達到90分。其次，要與他人比較。有些高職生對于自己不學習的想法毫不介意。那么，應當與周圍同學比較，在愛學習的同學的帶動下，認識到學習的重要性以加強學習。最后，要自我反省。“吾日三省吾身”。高職生要敢于進行自我批評，時刻進行自我教育。通過以上方法，可以達到辯證、客觀、多元化地認識自我。

2.自我體驗――平和、樂觀、自信

高職生應當以一個平和的心態去對待周圍的環境、人與事，以“尺有所短，寸有所長”的道理去揚長避短，在困難、挫折、失敗面前能以樂觀、自信的態度去應對，隨時調整自己的心態與行為，用自己發現的更理智而有效的方式去解決問題，夯實自己的抗挫折能力。其實，挫折本身又是性格特點的一塊“試金石”，它能幫助高職生發現自身性格上的弱點以更好地完善自我。高職生應培養良好的情緒，調整不良的情緒，做情緒的主人。

3.自我調控――主動、及時、適時、校正

自我調控是塑造自我、完善自我、超越自我的最根本的途徑。

篇11

萬分感謝您在百忙中翻閱我的自薦信，我是學院計算機科學系20xx屆畢業生，借此擇業之際，我懷著一顆赤誠的心和對教育事業的執著追求，真誠地推薦自己。

20xx年8月我很榮幸地分配到市縣新華中學實習，在四十多天的信息技術課程教育實習中，我受到指導老師的啟發,采用新穎有趣的課堂導入來調動學生們的學習積極性,成功地完成photoshop的教學任務，并以突出的教學能力，經過競爭選拔，成為該校的代課老師，先后進行初一和初二共十個班的課堂教學，并且任職時間長達將近一年。就是在這里，我第一次踏上了講臺，第一次真切地感受著學生的天真、純潔、甚至是調皮，他們歡樂的笑臉，他們親切地稱呼我一聲林老師，他們圓滿完成練習后留下一個高興愉快的笑臉，都讓我覺得我是世界上最幸福，最富有的人，此時此刻，我感到自己從事的職業是天底下最神氣的，最自豪的，最能給我帶來無窮快樂的職業。所以，做一名教師是我無悔的選擇！

雖然，我只是一個即將畢業的教學新手，缺乏豐富的教學經驗，但我相信，有你們的栽培和熏陶，我也會和你們一樣，做得比別人更好。

最后祝貴校事業蒸蒸日上,祝老師工作順利!

此致

篇12

我是一名農村的孩子，有著吃苦耐勞的精神，在校期間，曾參加過學校組織的頂崗實習，以及宜春市舉辦的中職技能大賽，對社會也走了一定的了解，在學校，我有幸擔任了團委一職，通過這個職位，讓我有了一定的組織能力和管理能力，還曾獲得優秀學生及優秀班干部等榮譽稱號！

篇13

因為敢于冒險，而品味過成功的豐碩果實；因為探索冒險，也體驗過觸礁的震蕩和凄涼。但是這一切都鍛煉了我作為企業人員所須具備的成熟與膽識！大學的學習生活使我領悟到了人生的真諦。經過大學三年多的洗禮，不僅給予了我扎實的專業知識，還使我在生活，實踐，交際等社會能力方面得以鍛煉，為將來所從事的工作打下了良好的基礎。

理論學習上

認真學習專業知識理論，閱讀了大量計算機書籍。同時對于市場營銷、文學等方面的非專業知識我也有濃厚的興趣。曾獲國家勵志獎學金，并順利通過英語三級和計算機一級、職業等級證。

專業知識上

熟練使用Linux、Windows98/2000/XP等操作系統。熟練使用Office、WPS辦公自動化軟件。能靈活運用Dreamweaver、Fireworks、Flash等網頁制作相關軟件。對于常用軟件都能熟練使用。

工作上

以積極樂觀的心態面對生活。追求"三明"（聰明、高明、開明）、"四人"（人格成熟、人性善良、人文深度、人情練達）的崇高境界，以智、仁、勇、精來嚴格要求自己。我為人誠實正直，能與人融洽相處，共同進步。我曾擔任過班級團支書、系生活衛生部部長、學生會副主席，院電腦俱樂部理事長等職位，組織過系“創建文明城市愛護校園環境”、“文藝晚會”、“貧困山村支教”、“學雷鋒”等活動，連續幾年被評為院、系“優秀學生干部”、“優秀文明大學生”、“院優秀工作者”、“院優秀理事”；所管理部門生活衛生部被評為“先進部門”在院多次評為“優秀系部”。

社會實踐上