引論：我們為您整理了13篇體育心得體會范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。

篇1

乒乓球適合所有人群，只要遵守規則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以盡情的發揮自己的實力，打球時，由于思想必須集中于秋，這樣就可以放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。

運動性

在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球可以說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一直都保持馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，判斷球的旋轉以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才可以接住兩邊的球，不至于輸掉一個比分。大家都知道，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們必須用眼睛觀察球的旋轉、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻。可以這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。

在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導之下，就會在大腦內形成兩種不同打法。由于剛融入的打法的干擾，將會導致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發揮出自己真實的水平。

任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠創新。

篇2

一、要完善中學體育教學體制

體育學科的教學特點，就是以增進身體健康為目的，以身體練習為手段的一門綜合性學科，要確實保證學生身體練習的時間，教師要規范學科教學，要結合學生的具體情況，教會學生身體練習的方法，提高學生身體練習的質量，要有計劃的、系統的進行學科教學，要科學的適當負荷的進行身體練習，提高學生身體的質量，完整的進行體育教學，促進學生身心的健康發展，促進應試教育的健康發展。

二、在體育教學中要重視學生的習慣養成教育

身體姿態以及習慣養成是體育教學中最基本的要求。體育教學，首先要從最基本的身體姿態和常規練習抓起，要規范學生的站立、端坐、行走的身體基本姿態，這是學習體育最基本的要求，通過常規練習，培養學生優美的語言，養成良好的身體習慣，展示朝氣蓬勃的精神面貌，通過常規的集體隊列訓練，加強學生的組織紀律性，培養集體榮譽感，增強集體凝聚力，體育教學中一定要強化常規練習，規范身體語言終身受益。

三、身體練習要量化時間、適度負荷

篇3

一、領導重視

首先，我們成立了以主管副校長為組長的領導小組組織有關人員認真學習《學校體育衛生工作條例》和《學校體育工作的政策和法規》，全面貫徹黨的教育方針、堅持德、智、體三育并重原則，把素質教育和提高學生健康水平當作學校體育工作的根本任務。認真制定學校體育工作計劃，把學校體育工作列為學校的重點工作來抓，做到有計劃、有檢查、有評比、有總結。

充分發揮學校各部門的職能作用，定期召開學校體育工作會議，研究討論學校體育工作，做到議而有決,決而必行。嚴格按《暫行規定》配備體育教師，開足開齊體育課，主持和指導體育教師做好學校的體育工作，關心體育教師的思想進步，業務學習和生活。

認真制定嚴格的體衛工作管理制度，確保《體育教學大綱》的貫徹和執行，把貫徹體育工作條例與評先相結合，把貫徹體育工作條例與升級相結合。保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，把學生健康水平的提高，作為評選先進班集體重要條件。主管領導，以身作則，經常聽取和廣泛征求各方面的意見和反映，指導和監督學校的體育衛生工作，充分調動體育教師的積極性。

二、認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例

認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例和全教會精神，大力推進素質教育，切實做到教書育人，以德育人，以體育人，促進學生德、智、體全面發展。

在教學中，認真學習教學大綱，刻苦鉆研教材加強基礎教育，改進教學模式，力求創新，努力提高教育教學能力和水平，嚴格按照教學大綱的規定，制定好教育教學計劃、單元和課時計劃，認真上好每一節體育課，加強對學生的指導，努力提高學生的身體素質和運動能力。使我校的體育教學工作更加規范化，教學方法多樣化。選擇符合學生心理和生理特點的教學方法，努力提高學生的興趣，明確體育課的目的。幾年來我校的體育教學工作有了較大幅度的提高，教學水平和學生的身體素質也有了明顯的轉變。

三、認真抓好課間操和課外體育活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間。

課間操是學校體育工作的重要組成部分，必須創造出自己的特色。課間操是反映學校體育工作的一個窗口，也是實施素質教育的具體體現，中學生正是長身體的時候，在這個階段更需要參加體育活動，通過課間操達到鍛煉身體的目的，通過課間操來培養學生的整體意識和集體主義觀念。

如何上好每天的課間操，怎樣才能使學生既有興趣又能達到鍛煉身體的目的。我們改變了做操的模式，采取了各年級相結合的方法進行每天的課間操，使我校的課間操向著娛樂化、趣味化的方向發展。

在課外活動中，我們以提高學生的身體素質和健康水平為指導思想，保證學生每天都有一小時體育活動時間，并認真組織和輔導課外活動，形成了有布置、有檢查、有專人負責的管理體系。我校經常開展各種類型的單項比賽和班級對抗賽，如：踢毽子、跳繩、迎面接力賽等。每學年舉辦一次校級運動會。

四、認真抓認真抓好運動隊的訓練與管理工作。

多年來，我校的運動隊堅持常年鍛煉，運動隊的全體學生和輔導教師犧牲了很多的休息時間，經過刻苦的訓練，使我校的運動成績有了很大的提高。多次在我學區運動會上取得較好成績。

總之，我校的體育工作在上級領導的關懷和支持下，有了很大的進步，但也存在著不足之處，在今后的工作中應更加努力。

體育教師心得2在校領導的正確領導下，有效地開展體育教學和體育活動，認真貫徹新課程標準。為培養學生的終身體育意識打下了堅實基礎，很好地促進學生身心健康，現對半年來的工作情況總結如下：

一、深入探究，努力提高教育教學水平

這一學期我執教四年級2個班的體育課，工作量是每周六節課，并負責學校日常田徑隊的訓練工作，負責學校“三操”。在平時的教學工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按原大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，認真備課。在學校沒有場地器材的情況下，有效地開展廣播操教學、隊形隊列、游戲、身體素質及彈跳力訓練、技巧訓練、靈活性訓練多種新穎課型，于方寸間積極撥展體育天地。

平時工作除了認真開展課堂教學外還保障了學校各項體育工作的順利開展，保證了學生在校一日的體育活動時間，豐富了學生的課余文化生活，提高了校園文化建設。半年來，本人還十分注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過在實踐中加深對課程的理解和領會。

1、學生能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。

使用他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。

2、通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利于學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智、體等方面的全面發展。

3、在體育教學中，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感情愉快，養成了鍛煉身體的習慣。

在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中的重要性，是這個大家庭中不可缺少的一員。

4、教學過程、教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。

運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。

5、采用不同類型的球類運動及游戲，使學生提高了身體協調性，增加對參加體育鍛煉的興趣。

二、認真對待兩操工作

這學期學習了全國第三套小學生廣播體操《七彩陽光》，動作難度增加，對學生的協調性和柔韌性都有很大的要求，我主要通過以下幾點對廣播操進行教學。

1、加強對第學生的思想教育。

使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操的習慣。

2、體育教師要正確運用示范。

通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，示范要準確、規范、優美。

3、要精講多練。

我在廣播操教學中，講解主要是結合示范動作，讓學生加深對動作的理解，學生反復練習，掌握技術動作。加強口令學習，口令要清楚、宏亮、準確。

4、教師巡回指導，及時糾正錯誤動作。

此外，在廣播操教學過程中，還要得到了學校領導和班主任的大力支持，進行了集體教學，所以，廣播操在很短的時間內有了效果。我們體育組希望所有教師都能以身作則，并加強對學生思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操，并與各班班主任溝通，對學生出操的順序和隊列嚴格要求，做到有序的出操和返回，培養學生良好的組織性和紀律性。在課堂上配合學校對生學進行德育教育，培養學生機智、果斷和自覺遵守規則的好品質。

體育教師心得3緊張而又繁忙教學終于結束了，在這一學期來，我熱愛本職工作，認真學習新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結構，嚴格要求學生、尊重學生，發揚教學目標，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟。為了下一學年

的教育工作做得更好，把本學期的教學經驗和教訓總結如下： 一、堅持政治理論學習，提高思想認識的先進性 一學期來，我認真學習并積極參加先進行教育活動，認真學習有關教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實素質教育，對工作表現出強烈的事業心和高度的責任感，關心愛護學生，刻苦鉆研業務，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學生身上，傾注到教育事業上。處處、事事、時時嚴格要求自己，在平凡而繁瑣的教學工作中，腳踏實地，埋頭苦干，發揮了自身的作用。

二、潛心教育教學，不斷開拓進取 體育教學工作開展的好壞直接影響著體育成績，以至于影響學生身體素質的發展，所以我從開學之初就制定了嚴密的教學計劃，規劃好每一次的體育教學與訓練任務，對自己也提出了更高的要求：

1.體育課保證質量

為了上好體育課，緩解學生緊張的學習壓力，為了使學生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經營”每一節體育課：課前認真備課，在每堂課前我都要對學生有一個大概的心里目標;在課堂上用我的愛心、細心和責任心使每一個學生都能受益，要求學生之間互相幫助，互相觀察指導，做到課課有進步，堂堂有提高，使學生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學生都要進行及時的總結和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。

2.活動課安排條理

每周兩節活動課三個班安排的內容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領，體育教師巡回指導，活動課開展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進行及時總結和反思，不僅大大提高了體委的指導訓練能力，也使學生整體體能和自我訓練能力提高很快，對他們課

余時間自我鍛煉有很大的幫助。 3.特長生訓練針對性強 體育特長生應是中招的一個重點，所以在課余時間我對有體育特長的學生的進行了系統

的和針對性的訓練，使他們發揮自己的特長，拓寬了升學渠道，提高了升學的信心。 4課后教師與學生及時總結分析得失，寫訓練日記。 課后反思是一種有益的思維活動與再學習方式，是教師與學生成長和提高的有效手段。

每一次課后我都及時總結分析，也要求學生總 結分析自己的得失與體會，并要求每個同學都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學生交流的一個平臺，能及時得到教學反饋，經過一年的積累，我和學生都受益匪淺，我的教學能力又提高到了一個新的高度，學生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要

的是學會了一種學習方式，對他們的學習和生活有了很大的幫助。 5.犧牲個人休息時間，保證每天下午下學后課外活動時間向學生提供技術和器材幫助。

三、模范履行職責，創造輝煌業績 在履行職責方面，嚴格要求自己。堅持出滿勤，干滿點，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學生”當作做好一切教育教學工作的根本出發點。在平凡的崗位上，憑著

對工作的熱情和執著，不斷地創造著新的業績。 四、增強自蓄能力，對教育做長期投資 教學活動是一個復雜的智力活動、社會活動，更應該與時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學習的觀念，培養終身學習的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業務理論知

識的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓練。 在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年里，我將繼續認真學習黨的方針政策、新

的教育教學理論和國家的法律法規，積極參加 教師培訓，繼續努力學習現代教育技術和科學教育理論，在優化課堂教學，教育教學研究和班級管理方面，不斷學習，不斷進步，爭取在今后的教育教學中，逐步構建自己獨特的

教育模式，為黨的教育事業做出更大的貢獻。 體育教學工作計劃 一、指導思想： 本學年度全面貫徹《體育與健康》的教學大綱，實施《新課程課標》。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。堅持以育人為本，以學生為主體，教師為主導的辦學思想。適應新的教學要求，不斷推進素質教育，落實體衛工作的兩個條例和一小時鍛煉，促進學生的身心發展，使學校的

體育工作能邁上一個新臺階。 二、加強體育組的建設： 對教師進行師德規范教育，提高教師的自身修養，樹立全心全意為學生服務的思想。探索教學規律，發揮教育功能，完善各項規章制度，充分發揮整體作用，重視對青年教師的培

養，做到有計劃，有目標。使體育組成為具有戰斗力的集體。 三、開闊新思路搞好日常教育教學工作： 嚴格執行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操三活動”，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽，認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的的必修課程。面臨當前教育教學的新要求，擺在我們體育組面前的任務更重了，要進一步加強理論學習，更新觀念，改革創新，教學中以學生為主體，樹立健康第一的思想

體育教師心得4時間過的挺快的,轉眼間一個學期的教學工作已接近尾聲,不知不覺教學也有半年了,經歷了一個學期的磨練,我已經完全適應了這里的環境,回想當初剛剛踏上工作崗位的時候是多么的稚嫩,這半個學期來,我在領導的關懷和培養下,在眾多的老師的教誨和幫助下,迅速成長起來.為了更好地做好今后的工作,總結經驗,吸取教訓,這個學期的教學工作做下小結:

一、創造課堂氛圍，激發興趣

體育活動是豐富多彩的，但是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重“教”與“玩”的結合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現體育教學內容，達到體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發展來達到體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。

二、讓多媒體走進課堂

由于舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調的，枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就可以了，在這里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育可以不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為理想。

三、體育游戲化

根據人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的情況下，這堂課就是一堂成功的課，也達到了學中玩、玩中練的最終目的，。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什么跑啊!跳啊!讓學生機械的反復練習了。

四、師生共同參與活動

體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和內容，經常和學生一起活動，這樣效果非常理想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上只有命令和服從，這種傳統的教學理念會影響師生之間和諧平等的關系，這樣學生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機。

五、不斷提高自身的業務水平

“學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，我想這個問題就體現了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節體育課，就可以說教學到位了，一節體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢?是否每堂體育課都有新的感受呢?是否以后喜歡上體育課呢?這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也有創新，每節課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使體育課正真快樂起來。

體育教師心得5時光飛逝，轉眼間一個學期的教學工作已經結束。算算自己也已經從事教師工作整整一學期了，在這短暫的時間里，我也從一個剛剛走出校門的大學生變成了一個有著一點教學經驗的教師了。取得了一些成績、積累了一些教學經驗、更重要的是有了自己的人生追求!“教書育人、投身學術、淡薄名利”是我對自己的要求!將自己的愛好能和工作結合起來的人是幸福的人，而我就屬于這一類人! 今后我將繼續努力，提高自己的學術水準了和教學水平，不斷最求自己人生價值的最大化，實現教書育人和學術科研的人生理想。更好的做到教書育人、為社會、為國家、為人民培養優秀大學生的人生理想。現將本學期的教學工作總結如下： 一、認真學習，提高思想認識，樹立新的理念 1、堅持每周的業務學習，在課余時間自己主動學習，學習研究學科方面的教學問題及該領域的新技術，將理論聯系到實際教學工作中，解放思想，更新觀念，豐富知識，提高能力，

將自己所學的知識很好的傳授給學生。 2、通過學習和實踐使自己逐步領會到“一切為了學生的發展”的教學理念。樹立了學生主體觀，貫徹了民主教學的思想，構建了一種民主和諧平等的新型師生關系，使尊重學生人格，尊重學生觀點，承認學生個性差異，積極創造和提供滿足不同學生學習成長條件的理念

落到實處。將學生的發展作為教學活動的出發點和歸宿。

二、教學工作

(一)發揮教師為主導的作用 1、備課深入細致。平時認真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準確把握難重點。在制定教學目的時，非常注意學生的實際情況。完善校本教案，并不斷歸納總結經驗教訓。

2、注重課堂教學效果。

針對二年級級學生特點，以愉快式教學為主，不搞滿堂灌，堅持學生為主體，教師為主導、教學為主線，注重講練結合。在教學中注意抓住重點，突破難點。

并給學生多些實際社會問題。 3、堅持參加校內外教學研討活動，不斷汲取他人的寶貴經驗，提高自己的教學水平。多

次聽公開課，進一步明確了今后講課的方向和以后該專業課該怎么教和怎么講。 4、認真及時批改作業，注意聽取學生的意見，及時了解學生的學習情況，并有目的的對學生進行輔導。 5、堅持聽課，注意學習教研組里老師的教學經驗，努力探索適合自己的教學模式.本學年

認真聽有經驗老師的授課，對自己的教學促進很大.6、注重教育理論的學習，并注意把一些先進的理論應用于課堂，做到學有所用，.寫教學反思，使自己的教學水平得到很大的提高，但也使我意識到了自己在教學方面的不足之處，，

因此我努力借鑒老教師的經驗，并向他們請教有關教學的問題，彌補自己的不足 (二)調動學生的積極性 有意識地以學生為主體，教師為主導，通過課前預習、課后提問等教學手段，充分調動他們的學習興趣及學習積極性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發揮。讓學生在視、聽

中培養了理解記憶思維方式。

總結這學期的教學情況，我認為自身有以下幾點值得注意： 2、在學生學習方面多為學生提供便利。嚴格要求學生，在學生的自主學習方面、盡量做到自己所能做到的;采取各種方式給學生創造良好的學習條件。積極補充新的學習資料，結

篇4

一、優化教學方法，激發學習興趣

體育教學并不是只教會學生幾個動作，幾套體操那么簡單，體育教學也是很講究藝術性的。對待學生不能只用自己的思維想問題，應該多換換角度，換換別的方法。愛玩是孩子的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我嘗試著讓學生“玩樂中學習、玩樂中創造”，例如根據學生的年齡特點及學生的實際情況，結合教學內容編排游戲，將教學內容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習，學生的積極性得到了很大的提高。另外，在教學中，我還注意教學方法和手段的重要性，不搞簡單的“一刀切”和強制命令，確保學生在已有的水平上都有提高。在教學中，我不斷的意識到，教師在選用教學方法時，應重視學生的合理要求，有時候，學生的一個要求，可能會激發出教師的教學靈感，將課上得別開生面。只有尊重學生，才能真正讓學生成為學習的主人，才可能使學生成為自身素質發展的主人，才能使學生獲得主動的發展。在教學過程中，重視學 生的自我評價和相互評價，這樣一來，不僅僅讓學生體驗到體育課上運動的樂趣，也享受到了成功的體驗，這有利于增強學生的體育意識和自覺鍛煉的良好習慣。

二、關心愛護學生，和諧師生關系

在體育教學中教師要充分調動學生的學習主動性和積極性。師生關系處理得好壞直接影響到教學質量的問題。體育教師的角色不能只是單純的知識與技能的講授者，而是學生掌握知識、技能、增強體質的引導著，作為教師，應該要尊重理解學生，要做到放下架子，蹲下身子，和學生一起暢游于體育知識與技能學習的海洋，引導學生迸發智慧火花，才能創建并享受享受快樂的課堂，提高教學效果。。如果教師不懂得愛護學生，一味地苛求學生，學生的學習興趣常會重大的心理壓力下被扼殺。如果教師愛護學生，理解學生，善于鼓勵和幫助學生，學生也會在感情上跟老師親密無間，不僅減輕了學生在學習上的心理壓力，也為師生間的交流掃清了障礙。學習時，學生也會歡迎老師提問自己，在課堂上樂于表現自己，學生平時也會樂于跟老師交流，有利于老師了解學生的思想、知識基礎、接受能力、興趣愛好等。為此，教師對學生應嚴中有愛，處處關心愛護學生，調動學生的積極性。對有困難或一時學習落后的學生要熱情的鼓勵、巧妙的疏導、耐心的等待，允許他們有一個趕上的過程。我們要相信學生，尊重學生，鼓勵學生，讓師生的感情進入一個新的飛躍階段，使體育教學和諧發展。

三、規范教學過程，優化教學管理

一堂體育課，除了要讓學生快樂的學習，紀律和安全是非常重要的，這也是廣大體育教師都非常重視的。嚴格的紀律是安全的前提，抓好紀律是促進安全的保障，所以在上課時強調紀律要求是必不可少的。要做到優化管理，就必須先搞好紀律和安全的問題。每次上體育課時，我都會對學生提出本課的課堂紀律要求，例如體育器材的使用和擺放、收發等都有專門的同學負責，上課時的活動順序和活動場地的安排，也都要嚴格遵守老師的要求。一段時間以后，學生都能夠積極主動地與老師配合，遵守教學秩序。也只有這樣，我才會放心地授課、安排活動或練習。

篇5

我于20XX年11月2日至11月3日，參加了區教育局組織的中小學體育教師培訓。在這2天的學習培訓中我聆聽了教育局領導和在教學一線的體育教師的精彩講座，給我以深刻的啟發與思考。聽完這些講座不僅讓我了解了前沿教育教學改革的動態，而且也理解了一些新的教育教學理念和實際操作方法。

體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的，以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點，對于同一教學目標、教材內容，采用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使一些單調枯燥的教材內容，通過生動活潑的教學形式，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂于學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想道德品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。快樂體育簡而言之就是愚教于樂，在教學實踐中，我們應著重圍繞《新課程標準》進行改革，走進學生心靈，尊重學生的選擇。我們的教學目標應定位在培養學生的學習能力和學習興趣上，應該讓學生喜歡并且會進行體育鍛煉，傳統的體育教學，教師關注的是教學計劃、內容是否完成，忽視學生的心理感受和情感體驗，出現了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現象，體育新課標的實施，使廣大體育教師轉變教育教學觀念，突出以學生為本，所有的教學內容須為教學目標服務，教師要用先進的教育教學理念重新選擇，建構教材來教學生感興趣的內容，這才是增進健康的第一步。

在新課程改革實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者；體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。新課標的實施，改變了以往的那種師道尊嚴，新穎的師生關系正在形成。我在實踐教學中，讓學生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經常進行師生互動，通過讓學生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學生中間，充當他們的一員，學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。在教學方法上我們應采用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，并組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易于集中注意力，為學好下一環節做好充分的準備。 在激發學生興趣上可采用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發法”等，使學生愛上學習項目；在教學形式上應采用簡化的寬松的、民主的教學組織形式，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍后，給 5分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，并學會本節，然后再進行統一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行游戲競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。

總之，通過這此培訓學習，使我認識到必須轉變教育觀念，摒棄傳統的教學理念，以新的角色和學生相處，樹立“以學生為本”的教學理念，把選擇權讓給學生，授于魚不如授于漁，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生主動求知的欲望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進學生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂！

篇6

(二) 在舞蹈上要具備良好的個性與修養。

(三) 要跳出自己的風格,而不是一昧的模仿別人。

(四) 女士要作完整的節拍動作,并作身體線條最大的延伸。

(五) 延伸動作時不可出現斷腰姿勢,并以Oversway示范正確的延伸,方式為女士的尾椎朝右,頸椎朝左斜上。

(六) 移動時重心足應下壓地板,并以身體的腰腹部帶領移動。

(七) 站立時額頭應和膝蓋保持一直線,避免產生后仰舞姿。

(八) 男士作引導動作時,女士應積極反應男士的帶領,身體不可過于放松,否則舞蹈動作會流于松散。

(九) 如果能以呼吸來幫助動作的穩定、延伸與中斷,這將是另一種能量的表現,會產生與眾不同的效果。

二、標準舞的風格表現

(一) 探戈是一種男人與女人的情愛關系,有女士想要這男人或不要這男人的特征,因此女士在舞蹈上應表現出我是否要這男人。

(二) Swing Dance的音樂浪漫優美,容易使人產生許多幻想,是一種男與女的愛情之舞。

(三) 華爾茲決賽時應注意的表現:把腦中所想的技術與感覺表現在舞蹈上、作更大的延伸、感覺舞伴要帶你去的方向、動作不要太心急而破壞平衡。

(四) 狐步是一種非常性感的舞,用身體動作去感覺男人想要女人,同時女人也想要男人,含蓄與熱情因舞者個性不同,會展現不同的風格。

(五) 維也納華爾茲舞曲華麗悠揚,在不斷旋轉的舞步中,要有快樂開心的表情。

三、標準士握持

當女士走向男士后,身體放松重心放左足,腰腹部相靠,左膝放松,左大臂向側左小臂向前延伸,平常要與舞伴多練習,才能與舞伴產生良好的默契,并隨時注意保持平衡以降低比賽時的危險性。

四、拉丁舞身體與足的關系

(一) 拉丁舞的下盤就如同建筑物的地基要堅固穩定。

(二) 上半身不要用太多的力量,要能自由移動。

(三) 身體的重心在中間,重心放在足中央。

(四) 腰部以下臀部與腿部肌肉緊縮。

(五) 上半身脊椎向上拉直,雙肩自然下垂。

(六) 臀部不可太向后,上身不可太往前傾。

(七) 兩人跳舞時要保持足夠的空間,臀與足要同時運作。

五、拉丁舞的練習方法:

(一) 桑巴舞的特色是臀部的圓弧動作與腿部彎曲的彈性動作,力量是由臀部與大腿肌肉運作產生的。彎曲腿部力量的練習方式,可藉由椅子來練習,以單足置于椅子上向下壓,大腿與臀部對抗地心引力用力將身體直直向上提起。初學者只是輕松的跳舞步,真正的舞者則隨時隨地要以作用力與反作用力來表現美感。

(二) 捷舞主要是腿的力量運用,接著才是上半身的運用,下盤要向建筑的地基一樣穩固,上身不可太用力要能自由動作,重心往下沉,上身往上抽高。當作前進、蹲下、轉體等動作時上半身不可改變姿勢。與舞伴跳舞之前,要先做好準備動作,跳舞前要先以彈跳動作來鍛煉腿部肌肉,接著雙腿向側開站立,然后向右、向前、向左、向后彎腰,讓身體伸展后才走向舞伴開始跳舞,因為在心理和身體都已準備好的狀態下跳舞,才可以很輕松的完成高難度的動作,無論動作多么難都要表現出輕松的表情。

(三) 恰恰恰在跳Ronde的時候臀部與腿部要一起轉動。前進作Check動作時,身體要作反身動作。無論自己在練習或教學時,都要回到原點(基本功)練習,例如身體的重心及腿部的力量等,接著練習一段簡單的基本舞序,然后才練習比賽舞序。練習時可以慢動作三次、快動作三次,然后配音樂三次,如果感覺一樣表示成功,如果不一樣那就在重新練習,練習時可以用V8錄下來看,作自我調整,也可以請人幫你調整,調整我們姿勢的人不一定要跳得最好或是世界冠軍選手。

六、結語:

篇7

要想改變學校體育和體育教師的形象，我認為體育教師首要做到的是自身在課堂上角色的轉變：

1、從講臺上走到學生中間。教師不再以自我為中心，上面講，下面聽，上面做，下面學。而要走到學 生中間做活動的參與者、觀察者、指導者、評論者、總結者。

2、教師從命令學生做練習的"司令"變成鼓勵和引導學生一起參與快樂運動的"政治委員"。教師不能在想讓學生做什么，就讓學生做什么了。而是要科學合理的制定多層次的教學目標，以目標引領教學內容，引導學生快樂的參與運動。

3、教師從給學生測驗、打分的"考官"變成給學生總結學習和鍛煉成果、分析不足的"教練員"。教師不再單一的給學生做定量性質的評價。而是要定性和定量相結合的評價學生的體育成績和鍛煉效果，為學生體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓勵的作用。

4、教師從抱著"教學大綱"給學生灌輸動作要領的"書匠"變為給學生帶來身心健康、社會適應能力、終身體育意識的朋友。教師不再有現成的教學內容，不再在學生身上做無用功。而是要在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。

同時我們的學生也要做到角色轉變：

1、學生從濫竽充數的"隨波逐流者"變為有獨立空間的"運動者"。學生不再只是跟著全班同學一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進步。

2、學生從被動的"接受者"變為主動的"選擇者"。學生可以根據自身愛好和條件主動的選擇學習內容。

3、學生從"樣樣通，樣樣松"轉變為能夠展示自我特長的"個性者"。學生通過選項學習可以集中的練習某項技術，該項技術水平必然得到快速的提高，有機會展示自我個性和特點。

另外，經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收獲。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的、更新了教育觀念，掌握了較多的技能

現代的教師應成為學生潛在品質的開發者;成為教育教學的研究者;成為學生的心理咨詢者和健康的引領者;成為課程的開發者和建設者;成為學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到，作為教師只有"愛"是遠遠不夠的，只會"傳道授業解惑"也不是好的教師，只有與時俱進，勇于探索，敢于創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個好教師。

篇8

核心素養是學生在接受相應學段的教育過程中，逐步形成的適應個人終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，是所有學生應具有的最關鍵、最必要的共同素養，是知識、能力和態度等的綜合表現。

體育學習過程是學生在教師的科學協助下，將書本上的知識結構轉化為學生認知結構的過程。在這個過程中，有意無意地把抽象、推理等體育素養滲透到教學中來，潛移默化，提升學生的能力，激發學習體育的興趣。

一、在教學中滲透體育思想和方法。體育思想是對體育和它的對象、體育概念，命題和體育方法的本質的認識。體育方法是解決體育問題的方法和策略。體育教學要在重視傳授知識的同時，引導學生體會體育方法、感悟體育思想，這樣才能使學生學會用體育思維、體育手段和體育方法去分析和解決體育中的具體問題以及其他的一些現實問題，這是體育教學要追求的境界，也是體育教學的本質要求。體育思想和體育方法是體育知識在更高層次上的抽象和概括，它蘊含在體育知識發生、發展和應用的過程中。體育思想方法的教學要由表及里，循序漸進。要在知識發生過程中滲透體育思想，要在問題的探索和解決過程中揭示體育思想，使學生從中掌握關于體育思想方法的知識，并把這些知識應用在后續的學習中，科學地獲取體育知識。知識的記憶是暫時的，思想方法的掌握是長遠的。知識使學生受益一時,而思想和方法使學生受益一世。

二、在教學中培養學生的思維能力。思維作為一種能力和品質，作為人的智力的核心，它是人的智慧的集中體現。在教學過程中，我們應該建立“發現式學習”的教學新模式，營造學生思維的平臺。思維的發展，需要土壤，需要平臺。好的教學策略是引導學生自己“發現”問題、解決問題。才能進一步釋放學生的思維潛能、進一步保護學生的思維火花。凡是學生能通過自己努力學到的知識，絕不授予學生，凡是學生經過思考能解決的問題，就放手讓學生去思考，把“教-學”活動中的自由還給學生。把學生當成主體，讓學生自主學習、自主探究。既給了學生思維的自由，也給了學生自己發現問題、解決問題的壓力，從而迫使學生去思考。

三、引導學生用體育的眼光看待事物。身邊的事物體育問題很多，在教學中引導學生把生活中的問題抽象為體育問題，進一步揭示具體事物和抽象概念的聯系，既加深對所學知識的理解，又有助于提高解決問題的能力。另外，在體育教學中注重保護和培養學生的直覺意識，講一些體育的發展史，多參加體育社會實踐等，都能使學生的體育素養得到一定的提高。體育素養歸根到底是一種文化素養，體育教育也就是一種文化素質的教育，它的養成不是一朝一夕之事，我們教師貴在重視和堅持。要通過學習使學生感受到，體育不僅僅是一系列抽象的知識，更多的則是一種方法，一種文化，一種思想，甚至于一種精神和態度，從而讓學生滿懷樂趣和憧憬地去學習它。

篇9

在此期間，還是有很多的感動。上學期，我們參加了由體育部組織的拔河比賽，基本大家都來盡自己的一份力，無論面對什么，大家都從未畏懼，奮力拼搏。那些沒有參加的，也在不斷的吶喊助威，大家都顯得格外有力。最后獲得了亞軍，雖然沒有拿到冠軍，但是我們已經知足，因為我們已經見證了自己的力量之大，那份團結，凝聚力以及有勁一起使是比什么都重要的。還有籃球比賽，說實話，男生很少，而且技術也不純熟，雖說只是抱著玩玩的態度，但當真正輸掉比賽的時候，心里也不舒服，我想安慰他們，卻收到他們的自責的信息，比賽結束后，當我看到那條“謝謝你陪我們走過這團結杯籃球賽”的時候，真的，這比拿到一個冠軍都感動。

不過，在工作中，我最高興的時候還是那些。同學們會問我關于比賽的時間地點，參加的成員，對抗的班級，對于形勢的分析；周末的時候，問是否有什么新的活動或者是娛樂，要不要一起去做什么；大乒乓球時，樓下的同學打得不亦樂乎，樓上的同學也都在陽臺上給他們加油，蟄伏激情穿越空間，在大家的心中傳遞；清早起來，不顧冬天的寒冷和周末唯一的懶覺，一起去打所謂的3+2籃球賽，不懂規則，只要玩的開心就好。

篇10

二、要重視學生學習的信息反饋

任何系統只有通過反饋信息，才能有所控制。對學生來說，反饋信息可使學生強化正確，改正錯誤，找出差距；對教學來說，反饋信息可使教師掌握情況，找出不足，改進教法。因此，課堂教學中要高度重視學生在教學中的各種信息反饋，防止注入式等教學，逐步形成教與學的雙邊溝通，促進對教學不斷地進行檢查、評定、修改、調整，建立全新的教學體系，使教學能始終處于更科學、合理化的最佳方法和手段。另外，在教學中對一個問題、一組動作乃至一招一式的認識，要允許學生回答總是不完整或有錯誤，允許學生對所學知識技能技術有錯誤的理解并做出不正確的反應，從教學的某種角度和需要出發，有時需要盡量讓學生暴露錯誤和不足，教師要善于抓住時機引導并組織學生通過討論、分析、示范和練習等手段，找出教學中的優化和偏差的原因，讓學生自己去糾正錯誤，通過對照、分析取得經驗和教訓，加深對知識的理解，提高對知識的認識。可以說教學成功與否，就在于對教學中各種信息的反饋。

三、選擇最好的教學方法和手段

篇11

作為教師，只有與時俱進，恪守教師專業倫理，勇于探索，了解和尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個優秀教師。

二、拓展了視野，把握最新教學動態

每位教師的報告都在教育科學理論方面的闡述簡要精辟，加上課堂實例的分析，為我們的教學實踐起了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水。張夢娣老師的關于體育的聽、評、說課，為我們怎樣去聽、評、說課指明了明確的方向，受益非淺。鼓勵和指導我們要自我矯正，不斷提高的過程。教師學會站在素質教育的高度審視自己的教學行為，從而不斷提高自己的素質，教學水平和教學效率。

三、找到了差距，有了自我發展的方向

同樣是骨干教師，我們的差異性很大。我在培訓的過程中，明顯覺得自己欠缺的知識很多，開展課程改革實驗，必須首先加強學習，而且要不斷地學習探討，在轉變觀念上狠下功夫，真正取得實效。確立正確的人才觀、質量觀和學習觀，要把創新意識和實踐能力的培養真正滲透到學校的教育之中。

篇12

通過這次培訓我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學，更不是健康知識的說教。而應該是在身體練習的基礎上輕松地學、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷進步自身的素質以適應社會對體育教師的要求。

通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

篇13

2.教師要注重場地器材的合理布置與科學利用

教學片斷：在教師帶徒活動研討交流課中，某位教師執教“排球正面下手發球”一課，在教學中遇到教學難點：學生在進行多次發球練習后，發球命中率依然很低，擊球部位吃不準，球不是出界就是掛網。這個環節結束后，上課教師在球網上掛上各種顏色的小彩旗并在球場的四個角落擺放彩色標志桶，每位學生都從組長那里領取到彩色小貼紙貼在手臂的擊球點上。彩旗和標志物的出現，使學生明確球要發在某一特定的區域內，學習興趣明顯提升，大大提高發球的成功率和準確率，達到較好的教學效果。在這個教學案例中，教師的想法新穎，教師的主導起很大的作用。利用色彩對學生視覺的刺激，利用不同顏色的器材，一方面提示學生發球的擊球點與準確落點，另一方面提高學生的練習興趣。

3.開展競賽，培養競爭意識

小學生比較愛動，他們都有較強的好奇心，教師可以依據學生的這個特點恰當地組織競賽，這樣不僅能調動學生學習的積極性和主動性，而且能使教學質量得到明顯的提升，同時學生的競爭意識也會得到增強，使學生的責任心、榮譽感得到較好的培養。比如教師可以依據教學內容設置相關的競技游戲，學習“綁腿跑”的時候，教師將學生分成各個小組，每一個小組兩名學生，他們將腿綁在一起共同完成比賽，這項比賽需要小組成員的通力合作，只有兩名學生齊心協力才能以最快的速度到達終點，在競賽的過程中，學生的競爭意識會得到培養。比賽不僅可以活躍課堂氣氛，全面調動學生的參與積極性，而且可以鍛煉學生的團結合作意識，培養學生處理問題的能力，增強學生的責任心和集體榮譽感，教學的有效性可以得到全面提高。

4.在小學體育教學中滲透情境教學

由于體育對于學生自身的興趣有著較強的依賴性，因此，如果不培養學生相關的體育興趣，很可能就會使學生失去對體育課程的學習熱情。根據多年的教學經驗發現，學生在進行自主活動時往往表現出比進行課堂教學活動時更大的熱情，主要原因在于學生對于單調的課堂教學提不起興趣。所以教師在進行小學體育教學時應適當地滲透情境教學因素，以此吸引學生的注意力。但是情景模擬的活動一定要具有針對性，根據學生的興趣選擇好的敘事情節，并在其中適當加入課堂所應講授的內容，使學生自由的發揮，并在活動結束后提交自己的活動成果作為對學習效果的檢驗。

5.利用跳繩開展教學，有助于實現課堂教學目標

跳繩是小學生喜歡的一項體育活動，不需要過大的場地，技術難度不大，適合在學校推廣。它既可以培養學生身體的平衡感、協調性、敏捷度、節奏感、耐力和爆發力，又可以有效開發小學生的思維能力。因為學校場地小，學生多，所以我就把跳繩作為一項校本課程開發，并把跳繩作為學生課間活動的一項內容。筆者在教學中大量使用跳繩，除了上述原因外，還由于學生平時經常自己玩跳繩，在跳繩上都有一定的基本功，多數學生掌握多種花樣跳繩。因此，在教學中使用跳繩會讓學生對課堂有種非常熟悉的感覺，這種感覺有助于體質弱、基礎差的學生消除自卑感，讓他們充滿自信地參與課堂教學，從而實現體育課堂“面向全體學生，全面提高學生素質”的教學目標。

6.創設多元教學活動，激發學生的參與熱情