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(一)休閑體育的概念休閑體育顧名思義就是在空閑時間開展的，活動形式多樣，設備要求不高，以娛樂休閑、放松身心為目的的一種體育活動。在空閑的時間內，以一定的身體活動形式為手段而產生的最佳心理體驗的一種有意義的現代生活方式，不受活動的嚴格規定，積極追求內在體驗，使人的身體和精神都能得到放松、享受，是一種既可以放松心情，又可以鍛煉身體的娛樂休閑行為。換句話說是人們抱著自我完善、自我充實的自覺態度，積極主動地追求和享受體育活動樂趣的一種現代體育行為方式。
(二)休閑體育的特點休閑體育因其本身的性質決定其發展的特點具有現代性，休閑體育的發展是伴隨社會經濟的發展而產生的，可以說社會經濟的發展及支持是休閑體育發展的基礎，其實這點不難看出，在六七十年代，我們社會經濟水平還不高，很多地區的發展還是為了追求溫飽，那時候的休閑體育發展是十分緩慢的，而隨著經濟水平的不斷提高，休閑體育的發展才不斷的壯大;文化性，休閑體育本身就存在一門體育學，一些西方體育文化中一開始都具有競技性和功利性，而隨著時代的發展，人們價值觀的改變，體育文化也在發生變化，現在我們所追求的體育學是不斷挑戰自我戰勝自我，合作共贏的理念;主動性，休閑體育活動重在參與，而參加活動是自己想去參加的，別人是無法強迫的，休閑體育之所以可以如此迅速發展，正是因為人們轉變的自身的觀念，都積極主動參與到這個活動中。
(三)休閑體育的作用休閑體育可以促進人際關系的和諧發展。在參與休閑體育的活動中，人們根據自己的興趣愛好選擇不同的體育項目，志同道合的人聚在一起，通過體育活動相互學習，交流，增進彼此之間的友誼。運動使人快樂，在當今生活節奏飛快，工作壓力極大的生活中，人們很難有這么融洽的氛圍來進行交流互動，而休閑體育為大家創造了這個環境，讓彼此擴大生活圈，擴展人際交往，促進的人際關系的和諧發展，為構建社會主義和諧社會作出了貢獻。休閑體育有利于人們身心健康發展。如今社會競爭激烈，特別的一線、二線城市中，工作生活的壓力可以是說非常大的，長期生活在如此高壓的環境中，人難免煩躁、抑郁。長期累積下來，據有關部分的不完全統計，每年至少有25萬以上的人因抑郁病而自殺，正是因為長期的累積導致心理疾病的產生，而參與運動是最好的治療方式，堅持運動，人的心理生理都能得很大的放松，長期運動不僅可以讓自己快樂，也可以使心理得到健康發展，有利于減少這些心理疾病的發生，真正讓人們的身心得到享受。
二、休閑體育的經濟價值表現
(一)促進各類體育產業的發展在如今經濟越來越發達的社會中，人們的生活水平也在像越來越健康舒適的狀態發展，很多人的思想都發生了改變，不再一味的只為了工作賺錢，更多了人會利用空閑的時間去安排活動，放松自我，享受人生。在假日或者休息時間進行休閑體育活動已經成為一種時尚了，這位休閑體育的發展提供了積極的作用，休閑體育在城市中的發展速度是非常快的，健身館、網球場、羽毛球場、籃球場、沙灘排球、游泳館、旱冰場、保齡球場、高爾夫球場等休閑場所吸引了很多人光顧。
(二)帶動關聯產業鏈的興起體育節目中的各類項目如籃球、足球、羽毛球等也是吸引了眾多忠實的粉絲;每年世界各地都會定期舉辦運動會，運動會的舉辦吸引了世界各地的人去觀看，這就帶動了當地餐飲住房等服務性行業的發展，在一定程度也為該國創造了可觀的經濟利益;為了發展壯大休閑體育，我國也開設了與休閑體育相關的院校，如北京體育大學、沈陽體育學院、西安體育學院、莆田學院、山東體育學院等高校，并在各高校開設相關課程，鼓勵更多的人學習休閑體育。從這些我們可以看出休閑體育帶來的經濟價值不僅僅是“買”與“賣”之間的這種直接回報，更多是潛在的經濟利益，帶動了相關行業的興起，帶動了國民消費水平，促進了我國經濟的發展。目前我國已經形成了一個規模相當大的體育行業，國內現有的休閑體育經營機構有兩萬多家，總投資已經超過2000億人民幣，每年帶來的經濟效益約600億元，可見休閑體育的經濟價值是十分可觀的。現階段中國體育的消費需要和能力仍處于積累階段，相信再不久的將來，休閑體育將帶動更多的產業鏈的興起，創造更多的經濟價值。
三、休閑體育的經濟效益凸顯
休閑體育之所以在現代社會中發展這么迅速，很大原因取決它本身所蘊含的豐富價值，休閑體育能夠促進人的全面發展，它注重人與自然的結合，在參與體育競技的過程中我們可以不斷挑戰自己，挖掘自身無窮的潛能，在參加的過程中獲得成就感、滿足感、榮譽感，在使人的身體得到鍛煉和調節的同時也可以讓人們發展自己個性，發現自身特長，這也是越來越多人喜歡并參與休閑體育的原因。目前我國的體育經濟雖然還處于初級發展階段，但隨著人們消費觀念的改變，以及社會經濟的支持，體育經濟的發展呈現出一片良好的趨勢，特別是2008年北京成功舉辦奧運會，為休閑體育的發展進行了廣泛的推廣，讓更多體育的人了解體育熟悉及至參與體育活動。隨著時代發展，其實身體的健康我們可以說醫療水平十分發達，我們可以得到很好的治療，但心理的健康卻無從下手，如今的社會中，廣大人群中都會有“亞健康”并且自己還沒發覺，為了建設健康的國家，提高國民的體制素質，休閑體育的發展已經成為世界各國關注的焦點。這些多為休閑體育的發展提供的條件，而它本身蘊含也價值也使得人們加大對這個行業的投入，我們可以與其他行業相對比，休閑體育可以說是當今行業中最具有活力的一個產業，其發展前景是不可估量的。根據現一些經濟學專家預測，我國在20世紀中會進入富裕國際階段，人口增加將穩定在15億人口左右，根據這個背景預測，每人每年體育消費平均水平在1000元左右，我國休閑體育的年總額將高達15000億元，這個消費總額對我國社會經濟的影響可以說是巨大的。根據經濟學專家的預測我們也可以看出休閑體育經濟的發展前景是非常良好且有活力的。
四、休閑體育未來發展將面臨的問題及建議
(一)休閑體育未來發展中的問題休閑產業現狀雖然是良好的發展趨勢，但它畢竟還是處于發展的初級階段，在未來發展的過程中肯定會遇到很多阻礙因素。如現在休閑體育發展較快的地區仍集中在經濟發達的城市居多，很多地區的人們對休閑體育這個概念仍然不太了解，休閑體育的意識比較薄弱，而且這些地區的體育場地不足，體育設施缺乏，而且也沒有積極體育輔導人員等等問題，都是影響休閑體育發展的因素;還有就是體育經濟結構分布不合理，很多商家或者投資者為針對一些特別受人們喜愛的體育項目進行投資，而一些比較不受重視的項目就會出現“無人問津”的局面，這其實對休閑體育的發展是及其不利的;另外體育人才的流失問題，很多優秀的運動員退役后沒有被安排到體育行業中來，造成人才的流失，之前有看到一篇新聞報道說昔日的奧運冠軍淪落在街上靠賣藝為生。所以未來休閑體育的發展我們不得不解決好這些相關問題，這樣才可以保證休閑體育繼續蓬勃發展。
(二)未來休閑體育發展的建議休閑體育的發展離不開人們體育觀念的改變，我們應該加大力度宣傳休閑體育概念，鼓勵支持人們參與到這個體育活動中來，在一些比較偏遠的地興建體育體育場地及體育設施，對體育產業加大資金投入，鼓勵支持休閑體育全面發展，在管理過程中注重體育運動員與體育管理者相結合，一方面可以減少體育運動員的流失，另一方面也可以使兩者相配合，創造出更多的經濟價值。休閑體育在發展的過程中遇到的問題還有很多，但只要我們注重改進體育經濟體制，注重培養人才，休閑體育一定會更好更快的發展。
五、總結
休閑體育已經成為我國社會經濟發展的一部分了，現階段休閑體育為我國社會經濟帶來的巨大的利益，為我國經濟的發展做了很大的貢獻。休閑體育日益成為大眾消費的時尚，各個行業已經從休閑體育的發展中嘗到甜頭，所以一系列健身、娛樂休閑、旅游產物正在迅速發展。同樣休閑體育的發展離不開政府的支持，政府鼓勵支持休閑文化，制定相關法律法規，規劃休閑行業的發展，對其是十分重要的，同時休閑體育自身也要宣傳構造出良好的行業氛圍，讓人們在這個活動中感受到快樂、和諧的氣氛，通過參與體育活動可以增強體質、放松心情、突破自我、激發對生活的熱情，享受休閑體育帶來的樂趣，將休閑體育真正融入自己的生活中。
作者:王衛 李元敬 單位:河北經貿大學
休閑體育研究2
休閑是一個國家生產力水平高低的標志?是衡量社會文明的尺度?是人類物質文明與精神文明的結晶?是人的一種嶄新的生活方式、生活態度?是與每個人的生存息息相關的領域。我國的休閑研究開始于1995年中國實行每周5天工作制?著名理論家于光遠率先意識到休閑問題的重要性和現實性?開始組織力量?著手對休閑問題的研究。近幾年來?我國學者在借鑒西方休閑理論研究成果的同時?結合我國的文化傳統和社會發展現狀?在理論上對休閑問題展開了積極的研究討論?并取得了一定的成果。
1休閑體育的界定
1．1休閑體育的概念中國休閑學研究的開拓者馬惠娣女士認為?從休閑學的角度研究休閑的本質?應把休閑看作是人的一種存在狀態、一種生命狀態、一種精神狀態?是人“成為人”的過程?是人的一生中持久的、重要的發展舞臺。休閑的最好狀態應是以欣然之態做心愛之事?休閑應成為人類美麗的精神家園［1］。什么是休閑體育呢？現有文獻界定為：休閑體育是在社會勞動和維持生活必需所用時間外的空閑時間內進行的體育活動；是社會上廣大人民群眾為健身娛樂等目的進行的業余活動；強調心理體驗。
1．1．1強調休閑體育是閑暇時間內進行活動劉一民指出?所謂余暇體育（1ｅｉｓｕｒｅｓｐｏｒｔｓ?應為休閑體育）?并非一種新的體育形式?它是從參與體育活動主體的活動時間上進行界定的?是指人們利用余暇（休閑）時間?為了達到健身、娛樂、消遣、刺激、宣泄等多種目的所進行的各種身體活動方式［2］。李曉東、彭鋼把休閑體育定義為：指人們以積極的生活態度在閑暇時間所進行的體育活動?以此來豐富文娛生活?發展人的志趣、才能和個性［3］。周瑩、申萍綜合了劉一民的觀點和于濤的觀點?把休閑體育歸納為：閑暇體育（1ｅｉｓｕｒｅｓｐｏｒｔｓ?為休閑體育）是在一種體育思想的指導下?在閑暇時間內?為達到健身、消遣、宣泄等目的的一種體育活動?它具有自由性、個人性、情感性和群眾性的特點［4］。王生生等人則認為?“休閑體育”就是在余暇時間里用各種方法、各種手段進行身體鍛煉?開展多種形式、多種內容的身體娛樂?并把它作為一種現代文明社會的交往方式和交際手段［5］。周兵等人認為?休閑體育有廣義與狹義之分?根據休閑體育的目的和作用?他們把狹義的休閑體育的概念歸納為：人們在余暇時間所進行的、以滿足自身發展需要和愉悅身心為主要目的?具有一定文化品位的體育活動［6］。
1．1．2將休閑體育歸入群眾體育（大眾體育）薛海紅等在《休閑與休閑體育》一文中引用了林志超對于休閑體育的定義?他認為?余暇體育（1ｅｉｓｕｒｅｓｐｏｒｔｓ?休閑體育）是指在工作、學習之余開展的群眾性體育活動?它作為余暇（1ｅｉｓｕｒｅ?休閑）生活的重要組成部分?可以不拘形式地通過參加各種身體活動?在充滿歡悅和諧的氣氛中?達到增強體質、促進健康、恢復體力、調節心理、陶冶情操、激發生活熱情、培養高尚品格、滿足精神追求及享受人生樂趣等目的［7］。周兵等人對休閑體育廣義的理解是用于娛樂、休閑的各種體育活動。他們認為?大眾體育與廣義的休閑體育有相似之處?可以把休閑體育看成是其中的一部分。然而?他又認為?休閑體育作為一個相對獨立的領域?與其他體育活動有著不同之處。
1．1．3強調休閑體育的心理體驗少數持心理體驗觀點的學者認為?休閑體育具有內容豐富、自由度大、隨意性強、趣味性高、參與面廣等基本特點?它指人們主動地、愉快地從事某種身體活動?以達到自我實現、滿足個人愿望等目的的—種休閑形式。
作者:王嶸 張群華 單位:陽職業技術學院公共課部 南財經高等專科學校體育課部
休閑體育研究3
進入21世紀,隨著科技的發展,國民經濟的快速發展,以及信息技術革命的不斷更新和推進,人們的生產和生活方式也發生了一系列的變革。目前,我國已有114天假期,意味著我們有三分之一的時間將在休閑中度過,同時科技的發展也給人們帶來了身體、心理、以及精神上各個方面的壓力和困擾,而人們也繼續在休閑地時間中尋找一些釋放和緩解壓力的好方法。在這種背景下,休閑體育作為一種社會文化想象出現在人們的生活中,給人們帶來無限的驚喜和釋放的空間,以娛樂、休閑、放松為主要目標,進入到了人們的休閑生活,有很強的現實意義。
1休閑體育的概念
作為休閑中心內容的休閑體育是人們利用余暇時間,為了達到健身、娛樂、消遣和宣泄的目的,從而產生最佳心理體驗的一種有意義的現代生活方式。在休閑體育中人們不受制于活動的嚴格規定,積極追求內在的體驗,使個人在精神和身體上都得到休息、放松和享受。也就是說,休閑體育不僅要含有時間和活動的內容,而且更應該帶著一種自覺積極的主觀態度去參與,去體驗。目前,我國體育界的共識是把體育分為學校體育、群眾體育與競技體育。休閑體育應該屬于群眾體育范疇。
2休閑體育的社會價值
從古至今,人類對休閑的認識有著其悠久的歷史,休閑在幾千年人類文明進化史中,始終具有其重要的社會價值。
2.1促進人們身心健康隨著現代社會競爭的日趨激烈,使得不論腦力還是體力勞動者都越來越體會到壓力增大,人們的神經長期處于高度緊張和焦慮之中,導致現代文明病患者明顯增多。然而,休閑體育可以使人身心和諧統一。經常參加休閑體育活動,對人體的呼吸、消化、泌尿、骨骼、肌肉以及心血管系統的功能和結構都有良好的促進作用。另外,也可以增強人體的抵抗力和對外界刺激的適應能力。通過休閑體育活動可以產生愉悅的心情,而愉悅的心情反過來也可以鞏固身體的健康。
2.2娛樂享受、促進人際交往在休閑體育運動中,人們可以根據自己的興趣愛好自由選擇活動內容、時間和地點,輕松愉快地從事身體活動或觀賞休閑體育活動。正因為是自己感興趣并積極主動參與的活動,所以很容易忘卻存在于學習、工作和生活中的一切煩惱,從而獲得精神上的快樂感,達到最佳的心理體驗。休閑體育不僅是娛樂健身的載體,也是拓展人際交往、增進情感交流的橋梁。另外,通過休閑體育活動可以結識不同年齡、不同性別和不同職業的人。無論是在家庭、同事和社會成員之間,休閑體育均可以豐富人們的精神生活和增進相互間的感情交流。因此,從某種意義上講,休閑體育已經成為人與人交往的情感橋梁。
2.3消除不良情緒,促進社區穩定,休閑體育健身運動除了能夠增強體質外,也是人們釋放壓抑情緒的良好方式城市化的發展,使人們的生活節奏加快,生存競爭也不斷加劇,人與人之間的溝通也越來越少,終日處于一種緊張、壓抑的情緒狀態。這樣的狀況如果長期進行下去,必然會對心理健康產生不利的影響。體育健身的生理機制,主要是指人體通過新環境(包括不同的社會和自然環境)和頗具娛樂性的身體活動對大腦的轉移性刺激,使大腦中原有機體疲勞、精神緊張、情緒復雜等興奮點發生根本性的轉移,或者說大腦中的優勢興奮灶已被十分積極而活躍的休閑運動所占有。這樣一來,對其他的興奮點起到了良好的抑制和調節作用,使大腦和整個身體條件反射系統的機能得到良好的改善,在體育運動不斷提高各器官系統的同時,體育運動又有效地抑制和消除了因工作、學習而形成的機體疲勞、精神緊張、情緒復雜等身體狀況,最終使人體不斷獲得健康發展的良好效果。
2.4對于實施和健全終身體育具有積極作用從20世紀60年代以來,終身體育已成為各國體育發展的戰略目標。如何實施終身體育一直是我國學校體育和社會體育研究與實踐的重要內容。要想使一個人在一生中都從事或參與體育活動,就必須得與一個人的需求、內在動機、社會環境以及社會發展規律相吻合。以休閑體育作為貫穿學校體育和社會體育發展的主線,把體育活動作為休閑的內容,把休閑作為學校體育和社會體育的重要目標,積極開展休閑體育的理論研究和實踐,這對于終身體育的實施和健全完善具有積極的促進作用。
2.5促進社會經濟的快速發展休閑體育除了能滿足人們以上需求外,其價值還表現在它的經濟學意義上。它能給社會帶來的經濟產出要遠遠大于社會給它的經濟投入。在西方發達國家,休閑產業是國民經濟收入的重要來源,是政府部門制定相關政策必須考慮的因素。隨著現代社會由工業化向后工業化、信息化社會發展,發達國家已進入“休閑時代”,發展中國家也將緊隨其后。根據發達國家有關專家的預測,休閑、娛樂和旅游產業將會成為下一個經濟大潮,而作為包括休閑產業在內的第三產業,在21世紀的前15年將主導勞務市場。因此,開發休閑體育產業及其關聯產業(如健身服務、觀賞服務、器材服務、體育旅游等)具有廣闊的市場前景。因此,要建立與之相適應的產業化運作體系,提供多角度全方位的休閑體育產品與服務,使更多的人能參與到休閑體育中去。
3目前我國休閑體育的發展
3.1發展現狀休閑體育在我國尚處于起步階段,它以愉悅心情、輕松隨意等特點深受廣大群眾歡迎,在促進人們身心健康、增進人際交往、健全終身體育、發展體育產業等方面都起到積極的促進作用。我國城市居民對休閑體育雖有初步的了解,但由于大部分人其認識不夠,導致在這方面的投資長期偏低、場館設施偏少,產品不夠豐富,市場開拓不夠、管理不善、收費標準相對較高等。而普通居民購買力還未達到這個消費水平。另外,各級部門在實施競技體育“超前發展”戰略后,相對忽視了對休閑體育的發展和投入。使我國現階段休閑體育遠遠不能滿足廣大群眾娛樂身心的需求。為此,需要加大這方面的投入,大力發展休閑體育。
3.2發展前景展望休閑體育是以娛樂身心,發展自我為主要目的的體育活動。休閑體育強調的是回歸自然和身心放松。其內容豐富多彩,從傳統體育項目(如球類、田徑)、新興體育項目(如攀巖、蹦極)到人們日常生活的遠足、慢跑等都屬于休閑體育的內容。休閑體育特點是簡便易行,對技術和場地設施的要求不高;老少皆宜;自由自在,強調活動的自由性和樂趣。正因為如此,休閑體育正逐步得到了廣大群眾的喜愛。有人曾對上海市職工體育活動現狀進行了調查,發現職工喜歡足球,但最喜歡羽毛球。其主要原因是羽毛球場地限制小,在空地、公園和廣場等公共場所就可以進行,活動對象又以家庭成員和同事居多,并且可以隨時隨地,隨心所欲地進行,這是一種典型的喜聞樂見的休閑體育活動。
3.3發展休閑體育的幾點建議
3.3.1建立專門的機構,加強管理要使休閑體育得到發展還需要建立一套完善的組織管理體系,從國家到省、市要建立專門的分管群體工作的部門,再由這些部門組建群眾體育協會和俱樂部,形成廣泛的群眾體育社會管理網絡。組建一支精通業務的社會體育指導隊伍,有效的組織和指導群眾進行科學的休閑體育活動,是發展休閑體育的重要因素。
3.3.2加大宣傳力度,增加資金投入和場館建設休閑體育是文明、科學、健康的生活方式的組成部分。發展休閑體育關系到我國傳統生活觀念的改變和人們身體健康水平的提高。通過多角度、多渠道、多層次的廣泛宣傳,使人們逐步認識到休閑體育是群眾體育的基礎。休閑體育將由人們不花錢或少花錢的傳統觀念向花錢買休閑、追求自娛自樂和健康長壽的觀念轉變。另外,開展群體活動常常資金短缺,僅靠政府部門撥款是不夠的,還應廣開財路,鼓勵和提倡社會力量投資,或以企業的名義成立俱樂部,不僅可以開展正常的群體活動,還可以反過來為企業做廣告,這樣一舉兩得。
3.3.3加強產品開發和拓寬研究領域,滿足不同人群的需求根據群眾對休閑體育的愛好的不同,開發一些深受群眾歡迎,具有民族特色的休閑娛樂產品,以滿足人們對休閑體育的需求,比如:開發適合于中老年的氣功養身、健康咨詢等保健型的體育健身娛樂產品;開發適合于青壯年的減肥健美、美容美體等內容的體育健身娛樂產品;開發滿足于廣大現代都市居民迫切希望回歸自然的趣味性較強的體育娛樂、體育旅游等娛樂產品;開發滿足白領階層休閑健身和公關商務活動需求的高爾夫球等產品。
3.3.4重視環境保護、提高環保意識發展休閑體育的同時要重視環境保護,提高環保意識。因為休閑體育多傾向于野外的,大自然中進行的活動,如登山、攀崖、郊游、野外旅游、滑雪、沖浪、垂釣,木筏漂流等,人們在從事休閑體育健身娛樂活動時,應當盡量避免對自然環境的破壞。
4結語
隨著社會經濟的快速發展,休閑已經成為人們生活中的一個重要表現。休閑體育作為一種文化范疇,已日益成為人們日常生活不可缺少的內容,休閑體育在促進人們身心健康,幫助人們獲得巨大精神力量,提高人們的整體素質的同時,還可以促進社會經濟的發展,完善和健全終身教育體系,促進人際交往等。因此,國家職能管理部門要盡快將休閑體育列入國家和學校的規劃和議程,加大宣傳力度,多渠道籌集經費增加資金投入,動用全社會力量,開發休閑體育資源,構建具有中國特色的休閑體育管理制度,探索適合我國國情的休閑體育運行機制,使休閑體育成為受到人民群眾普遍歡迎的時尚的重要生活方式之一。
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作者:馬飛 劉適紅 單位:山東省煤炭衛生學校;棗莊市市中區君山路小學
