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體育舞蹈項目是體育與藝術相融合的運動項目，受到很多普通高校大學生的喜愛和廣泛參與。但是體育舞蹈課程在我國普通高校中起步較晚，而且動作技術較難，舞種較多，學生們在學習當中固然感覺到有一些困難，所以高校教師們需要著重思考教學過程與教學方法，提高教學水平和培養學生們的興趣。本文借助國內外優秀的教學方法以及多元化教學方法，結合我國普通高校的實際情況進行探究。

1普通高校體育舞蹈及其多元化發展趨勢

1.1體育舞蹈的概念

體育舞蹈也被稱為國際標準交誼舞。屬于體育運動項目之一。體育舞蹈作為一種步行式雙人舞的舞種，在競賽過程中主要以男女為伴。它共分為兩個項群，十個舞種。摩登舞所包含探戈、華爾茲、快步舞、狐步舞、維也納華爾茲。拉丁舞主要包括牛仔、斗牛舞、恰恰、桑巴、倫巴。十支舞蹈的主要特點是每個舞種都有獨特的舞曲、舞步以及舞蹈風格，舞者可根據每個舞種的動作要求和樂曲特點，各自進行創編，完成成套動作。

1.2普通高校體育舞蹈的發展趨勢體育舞蹈項目在我國屬于較為新興的健身項目，具有它獨特的特點，近幾年在我國普通高校普及率也越來越高，很多普通高校也相繼開設了體育舞蹈選修課程，體育舞蹈的發展趨勢主要表現在以下幾個方面。

(1)普通高校體育舞蹈的社會地位隨著體育舞蹈項目在社會和高校的不斷發展，影響力也在逐漸提升。體育舞蹈社會化發展也有一定的優勢，人們在體育舞蹈鍛煉中，不僅能夠陶冶情操，也更多獲得了美的感受。普通高校很多學生們通過訓練過后，開始自主參加體育舞蹈競賽。[1]雖然體育舞蹈這一運動項目在我國起步較晚，但它卻具有一定的獨特鍛煉方式，是將健身、娛樂、表演結合為一體的運動項目，深受人們的喜愛。這一運動項目也能夠豐富廣大群眾的精神生活、落實《全民健身計劃綱要》中重要的指示。它所展現一種魅力和強大的生命力，也使得各大高校學生們的青睞。(2)普通高校體育舞蹈的藝術地位藝術是廣泛的人類活動(或其產品)，涉及創造性的想象力，旨在表達技術熟練程度、美感、情感力量或概念觀念。體育舞蹈是具備豐富的藝術性特點，不僅有藝術表現形式，還具有體育運動表現形式，集藝術、健身、休閑為一體的時尚體育運動。運動員通過優美的舞姿和音樂，充分向我們展現了藝術美學的價值。普通高校大學生正處于可塑性較強以及性格變化較大的年齡階段，體育舞蹈將音樂美、形體美以及服飾美進行充分融合，這充分符合大學生對于美的追求以及需要，在體育舞蹈學習過程可以幫助高校大學生逐漸提高審美，提高學生們認識美、理解美、欣賞美、創造美的能力，并且也可以促進大學生抒發情感，最終達到升華學生情感的目的。[2]

(3)普通高校體育舞蹈的競技地位在20世紀30年代初國際標準舞傳入我國，在80年代時期這一運動項目發展較快，曾先后與日本、美國、英國等多個國家進行舞蹈交流活動。1987年我國首次舉辦國際標準舞競賽。當今，我國多次舉辦了體育舞蹈較高賽事的競賽，吸引了全世界舞蹈愛好者和競賽選手。體育舞蹈作為一種體育運動項目，在1998年被列為亞運會的表演項目當中，隨后在2010年的廣東亞運會上，成了競賽項目，世界體育舞蹈愛好者矚目的焦點，并且在廣東亞運會上，中國所展現了較高的競技水平，共獲得10枚金牌，中國的體育舞蹈被IDSF(國際舞蹈運動總會(InternationalDanceSportFederation))主席譽為“亞洲的發動機。”[3]

2普通高校開展體育舞蹈的意義

2.1體育舞蹈能夠有效推動高校素質教育

2016年4月，為進一步推動學校體育改革發展，促進學生身心健康、體魄強健，國務院辦公廳印發了《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》，明確指出：“強化學校體育是實施素質教育、促進學生全面發展的重要途徑，對于促進教育現代化、建設健康中國和人力資源強國、實現中華民族偉大復興的中國夢具有重要意義。”[4]素質教育所包括“德、智、體、美、勞”全面發展，體育舞蹈是具有美育與體育為一體的教育，體育舞蹈將音樂美、形體美以及服飾美進行充分融合，這充分符合大學生對于美的追求以及需要，在體育舞蹈學習過程可以幫助高校大學生逐漸提高審美，提高學生們認識美、理解美、欣賞美、創造美的能力，并且也可以促進大學生抒發情感，最終達到升華學生情感的目的，對提升我國高校大學生的素質教育有極大的幫助。[5]

2.2體育舞蹈能夠有效提升大學生的身體素質

目前青少年學業壓力極大，初高中學生放下業余時間，將所有的精力用于文化學習上，當他們進入到高校之后，會發現身體素質出現了明顯下滑的趨勢。對于學生的身體素質問題，作為高校教師我們應該探討解決辦法，使學生積極參與體育訓練，體育舞蹈課堂當中，在訓練過程期間也提升了學生認識美、理解美、欣賞美、創造美的能力。

2.3體育舞蹈課程具備一定的思政元素

體育舞蹈課程培養學生愛國主義精神，在現代競技性體育舞蹈運動項目中，表現出了體育舞蹈運動員在平時的訓練中排除萬難，在比賽中頑強拼搏，為了使中國五星紅旗在世界競技體育舞蹈舞臺中上高高升起，通過體育舞蹈課程，使學生更加感受到中國體育之強大，中國體育舞蹈的突飛猛進；體育舞蹈課程培養學生奮斗拼搏和永不言棄的精神，競技賽場中，任何結果都有可能出現，一次小的失誤或者裁判的判斷都會影響比賽的勝負，要學會在任何情況下不放棄不松懈。通過體育舞蹈比賽形式來磨練意志，培養學生具有頑強拼搏和永不言棄的體育精神。體育舞蹈課程使學生學習到體育禮儀精神，在課堂當中，老師深入淺出的教會學生作為舞者如何做到遵守競賽規則、尊重對手服從裁判等。體育舞蹈課程培養學生集體榮譽感和團結協作精神。體育舞蹈在練習的過程是需要雙人或者多人配合才可完成，長期的練習可以提高學生的團結合作精神。在體育舞蹈課程教學當中，舞伴之間可以多溝通，多交流，互相鼓勵互相督促。

3普通高校體育舞蹈課程多元化教學方法策略

3.1利用互聯網多媒體網絡設備

通過翻轉課堂學習，真正實現了學生自主學習，教師不再占用課堂時間進行教學，而更多的是與學生進行討論和探究。學生在課下通過互聯網等方式觀看視頻或者閱讀書籍，搜集資料與同學們進行探討，進而自主規劃了學習內容、學習節奏、風格和呈現知識的方式，促成他們的個性化學習。翻轉課堂模式是教育改革中的一個重要部分，真正改變了傳統課堂模式，學生們學習更加靈活、主動和參與度更高。目前我校本門課程主要實施線上線下混合式教學，改進教學方法，針對授課對象采用不同教學模式，取得了良好的教學效果。自2020年3月起，我所采用泛雅平臺進行混合式教學，包括課前活動設計，教師根據教學任務，利用視頻編輯軟件技術動作做以錄制，學生可進行預習，加強自主學習的能力；課堂活動的設計，所運用討論階段、鞏固練習階段、點評階段；課后活動設計，通過交流分享、反饋評價。體育課程混合式教學的課程設計以終身體育、健康體育為主導，以身體練習為基本手段，通過課前、課中、課后連貫性的教學，提高學生學習效果，激發學生對體育課程的學習興趣，做到因材施教，更加有針對性對學生的疑難問題進行線下的歸納總結，并進行討論、示范、講解；運用分組討論、發揮學生的自主性，增強課堂實踐性鍛煉；課后鞏固拓展，學生有選擇的觀看拓展內容，實現本課程的拓展與延伸。新課程改革理念呼喚一切為了學生的發展，不僅要使學生們學會學習內容，更要注重培養自主學習、與人合作的和分析解決問題的能力等。而順應時代而生的混合式課堂，重新規劃了同學們的學習時間，讓同學們在課前通過平臺教學資源進行自主學習，在課上教師不占用大部分時間講授，從而有更多的時間與每個人糾錯交流。在課后學生可以自主規劃學習內容、節奏等。通過這樣的學習才會真正的實現個性化、自主化。教育探索永遠在路上，只有順應時代不斷創新不斷探索，教育才能得到更好的發展、走向嶄新的新時代。

3.2將中國傳統文化與體育舞蹈相結合

體育舞蹈來源于西方國家，需要將多種文化整合在一起，成為世界文化。目前體育舞蹈在創編過程中大多受西方技術的影響，缺乏自身的創新精神。所以在體育舞蹈創編過程中可以增添多元化舞蹈素材，使得舞蹈更加具有創新性，更多融入獨特的中國元素舞蹈風格，比如在舞蹈教學當中，教學道具會使用中國扇子、中國鼓等，在動作元素當中增加了中國武術、中國民族舞蹈和古典舞、中國戲劇等題材。在編排當中，實現西方的外放與東方的內斂相結合，不僅展現西方舞蹈風格中的野性張揚也不失東方舞蹈風格中的委婉含蓄。[6]目前，本門體育舞蹈課程，我將中國扇子這一道具運用到斗牛舞教學當中，使得中國元素的表現形式與西方舞蹈相結合，取得了良好的教學效果。

3.3改變傳統教學觀念，樹立全新教學理念

要想改變原有的傳統教學觀念，樹立全新的教學理念，那么作為教師我們需要樹立“以人為本，全面發展的”理念。體育舞蹈他是集藝術與體育為一體的一種運動項目，它所具有獨特的舞姿、音樂和服飾，學生們在音樂的旋律下，將優美的舞姿與體育的力量相結合，達到強身健體的效果。多元化的教學理論要培養學生的體育舞蹈興趣，引導學生理解體育舞蹈的意義以及對自身發展的好處，以此激發學生的自主性，提升學生參與教學的積極性。

4結束語

隨著高校教育水平的提高，高校教師需要更要注重教學方法和教學過程，采取一種更加先進、更加具有前瞻性的教學方法去替代以往的傳統教學模式。多元化教學方法主要是利用互聯網網絡設備，學生真正實現自主規劃，包括學習內容、學習風格、學習節奏和具體的方式。教師通過線上與線下相結合的方式，給學生們更多的探討交流空間，讓學生們在自我實踐和自我學習當中掌握知識，促成他們的個性化學習；將西方體育舞蹈與中國傳統文化有機結合，實現中西文化結合，將我國的傳統題材音樂、舞姿和道具。舞蹈表演題材融入到體育舞蹈當中，進一步增強了體育舞蹈的獨特魅力；最后做到改變傳統教學觀念，樹立全新教學理念，引導學生理解體育舞蹈的意義以及對自身發展的好處，以此激發學生的自主性，提升學生參與教學的積極性。

參考文獻

[1]李素華.對新世紀以來中國舞蹈教育改革與轉型的思考[J].北京舞蹈學院學報,2015(02):74-78.

[2]梁麗紅.四川省普通高校運動舞蹈選項課教學內容優化的研究[D].成都體育學院,2019.

[3]楊晶晶.湖南省高校體育專業體育舞蹈教學現狀審視與發展對策研究[D].湖南工業大學,2019.

[4]段新婷.淺析體育舞蹈對大學生心理健康的影響[J].運動精品,2020,39(09):65-67.

[5]王金鈴.新時代背景下高校體育舞蹈“美育”實踐路徑研究[J].運動精品,2020,39(10):30-31.

[6]劉錁,孫思哲.“中國化”在高校體育舞蹈教學運用中的研究[J].體育科技文獻通報,2021,29(02):97-99.

作者:閆格