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男性養生這樣吃好
保健/養生飲食健康人氣指數：29主管單位：本書根據營養學專家的專業指導，嚴格按照營養學的觀點，細分為強腎健體、健脾益胃、養心護肝、清熱解毒四個篇章。從不同方面介紹身體各部...
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作者
[甘智榮]
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2015-10
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開本
16開
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包裝
軟精裝
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老年人養生這樣吃好
保健/養生飲食健康人氣指數：81主管單位：本書根據不同的功效主題，介紹實用的營養菜譜，詳解其原料及制作過程，并詳細分析每一道菜的營養與功效，再配上精美、清晰的圖片，可以讓...
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作者
[甘智榮]
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2015-10
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開本
16開
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包裝
軟精裝
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吃茶記
保健/養生飲食健康人氣指數：60主管單位：
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作者
（日）[榮西]著，[施袁喜]譯注
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出版社
作家出版社
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出版時間
2015-04
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開本
16開
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包裝
平裝
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輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命
保健/養生飲食健康人氣指數：95主管單位：“斷食是健康瘦身的秘密。” 這個秘密曾廣泛流傳在佛教僧侶、瑜伽行者之中。這些人身材精瘦，精神力超然，活得也很長壽。2500...
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作者
(英)[麥克爾·莫斯利]，[咪咪·史賓賽]
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出版社
廣東科技出版社
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出版時間
2014-08
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開本
32開
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包裝
平裝-膠訂
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顧中一說：我們到底應該怎么吃？
保健/養生飲食健康人氣指數：45主管單位：微信朋友圈分享的各種養生達人帖子， 真的可信嗎？管用嗎？安全嗎？ 加班、熬夜之后，長痘痘、口腔潰瘍…… 真的是“上...
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作者
[顧中一]
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出版社
科學技術文獻出版社
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出版時間
2015-01
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開本
16開
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包裝
平裝
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只有營養師知道2
保健/養生飲食健康人氣指數：60主管單位：在食品安全事件頻發的今天，一不小心就掉入消費陷阱？面對琳瑯滿目的食品標簽，我們該如何分辨選購？食物被貼上“營養健康”的...
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作者
[王旭峰]
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2016-10
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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每日一膳：秋令節氣養生篇
保健/養生飲食健康人氣指數：100主管單位：
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作者
[楊志敏]
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出版社
廣東科技出版社
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出版時間
2017-07
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開本
大16開
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包裝
平裝-膠訂
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吃法決定活法
保健/養生飲食健康人氣指數：87主管單位：一直以來，我們的生活觀特別是飲食觀是“以嘴為榮，以味美為先”，于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出來。我們雖聽說過...
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作者
[陳允斌]著
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出版社
江西科學技術出版社
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出版時間
2015-01
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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營養健康寶典4吃的營養科學觀
保健/養生飲食健康人氣指數：68主管單位：阿德勒 戴維斯是美國負盛名的營養學。在《吃的營養科學觀》中她將簡單明了地向你介紹你所攝食的食物將如何影響你的健康，而你如何通過合...
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作者
（美）[戴維斯] 著，[劉偉] 等譯
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出版社
重慶出版社
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出版時間
2009-01
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開本
大32開
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包裝
平裝-膠訂
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讓家人吃出健康（全新修訂版）：自己打造食品安全小環境
保健/養生飲食健康人氣指數：68主管單位：本書是營養專家范志紅的之作。作者從專家、消費者的雙重立場出發，結合專業知識和生活經驗，解答了大眾關心的日常飲食問題。除了總結作者...
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作者
[范志紅]
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出版社
北京聯合出版公司
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出版時間
2017-10
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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不一樣的自然養生法
保健/養生飲食健康人氣指數：105主管單位：本書是國際名醫吳永志用生命換來寶貴的救命飲食生活經典處方，凝聚了他三十多年來多方位學習、試驗、求證的臨床精華。他在書中闡述了自己...
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作者
[吳永志] 著
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出版社
珠海出版社
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出版時間
2008-10
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開本
大32開
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包裝
平裝
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半年前的食物塑造了今天的你
保健/養生飲食健康人氣指數：108主管單位：人是由60兆個細胞組成的，細胞們平均半年就要整體更新一次。制造新細胞的原料，就是吃進去的食物。不管是手、腳、骨骼、神經還是大腦，都...
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作者
〔日〕[村山彩]
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出版社
北京聯合出版公司
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出版時間
2015-05
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開本
32開
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包裝
平裝-膠訂
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吃對大補腎（漢竹）
保健/養生飲食健康人氣指數：57主管單位：29.8超全補腎食譜書。187道補腎方、60種民間補腎藥酒、42道對癥食療方、54道強腎調理方……更有補腎特效穴+3秒速效強腎小動作+四季順時養...
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作者
[謝英彪]著
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2016-01
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開本
16開
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包裝
平裝
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溫度決定生老病死
保健/養生飲食健康人氣指數：61主管單位：《溫度決定生老病死》是馬悅凌保健養生研究的近期新成果，在風格上接近沿襲了《不生病的智慧的風格》，深入淺出，平易近人。該書不僅提出...
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作者
[馬悅凌]
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出版社
江蘇文藝出版社
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出版時間
2008-04
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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別讓不懂營養學的醫生害了你（精裝修訂版）
保健/養生飲食健康人氣指數：97主管單位：許多醫生接受的教育是如何使用藥物來治療疾病，但是他們并不了解如何使用對你的健康為有力的工具——營養和心理保健等。這是大...
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作者
[雷·D·斯全德]（Ray [D.Strand]） 著
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出版社
北京聯合出版公司
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出版時間
2016-05
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開本
16開
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包裝
精裝
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5：2輕斷食
保健/養生飲食健康人氣指數：58主管單位：5:2輕斷食是什么？ 一周5天正常吃，只需2天對飲食稍加節制，3個月輕松減掉10公斤。 2天輕斷食期間，吃正常飲食的1/3左右。 輕斷食期間不...
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作者
[蜜雪兒·哈維]博士、[湯尼·豪威教授]著，[吳書榆]譯
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出版社
中國商業出版社
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出版時間
2014-07
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開本
16開
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包裝
平裝
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新維生素圣經
保健/養生飲食健康人氣指數：112主管單位：
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作者
（美）[艾爾敏德爾] [哈特莫狄斯]
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出版社
浙江科學技術出版社
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出版時間
2016-01
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開本
16開
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包裝
平裝
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讓榨汁機成為你的藥房
保健/養生飲食健康人氣指數：54主管單位：宿醉后腦袋昏沉，來一杯香蕉芝麻果汁能讓你馬上變得神清氣爽！ 菠菜果汁，各種眼病的"克星"! 生姜果汁，改善血液循環! 預防癌癥，請喝番...
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作者
[蒲原圣可]
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出版社
浙江科學技術出版社
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出版時間
2011-06
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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中國腫瘤醫院營養師的防癌抗癌食譜
保健/養生飲食健康人氣指數：112主管單位：癌癥正在成為威脅人類健康的“殺手”。醫學研究證明，至少有35%的癌癥與飲食有密切關系，所以正確的飲食對于防癌抗癌非常重要...
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作者
[劉金英]
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出版社
中國紡織出版社
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出版時間
2017-05
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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全食物調養秘笈（全2冊）
保健/養生飲食健康人氣指數：64主管單位：陳月卿研究全食物健康飲食的所有成果，都收錄在本書中。除詳細說明全食物與身體健康的關系外，更有多達上百道簡單、易做、美味、健康的料...
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作者
[陳月卿]
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出版社
東方出版社
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出版時間
2015-07
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開本
16開
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包裝
平裝
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