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主管單位：本書是一本針對跑步的拉伸訓練可視化指南，共包括100個靜態和動態拉伸訓練動作。針對每一個訓練動作都用圖示的方式進行展示，并詳細介紹...

• 作者

  【西】[吉耶爾莫·賽哈斯]([Guillermo] [Seijas])

• 出版社

  人民郵電出版社

• 出版時間

  2016-09

• 開本

  128開

• 包裝

  平裝

主管單位：跑步是當下流行的運動形式之一，越來越多的人參與到跑步這項運動中來。從健康和健身的角度來看，這是個好消息。對于剛開始接觸這項運動的...

• 作者

  【英】[馬特·羅伯茨]([Matt] [Roberts])

• 出版社

  人民郵電出版社

• 出版時間

  2016-05

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：根據田徑運動項目多，差異大，訓練過程長的特點，本次修訂田徑訓練大綱的工作特聘請了多年在田徑訓練及時線工作的教練員對田徑訓練大綱進...

• 作者

  [中國田徑協會]　編

• 出版社

  北京體育大學出版社

• 出版時間

  2009-07

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：少兒趣味田徑運動是由國際田徑聯合會推廣的一項適合于少年兒童的田徑運動。2006年，國際田聯地區發展中心·北京開始在我國推廣。雖然北京...

• 作者

  [張貴敏],[楊丹]

• 出版社

  人民體育出版社

• 出版時間

  2015-07

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：如果想在運動健身俱樂部成為一名合格的私人教練，首先應當知道"什么是私人教練？"，"私人教練需要做哪些具體工作？"，"為了完成好這些工...

• 作者

  [閆萬軍]　等著

• 出版社

  --

• 出版時間

  2008-10

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：本書詳細剖析了決定馬拉松成敗的6大因素：訓練元素、營養和水分、恢復、輔助訓練、減量、比賽日策略。 50多幅真人配圖詳解身體靈活性及和...

• 作者

  (美)[皮特·普菲青格]([Peter] [Pfitzinger]) [斯科特·道]

• 出版社

  浙江人民出版社

• 出版時間

  2016-04

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：中華民族是能歌善舞的民族，"手之舞之、足之蹈之"是千萬年來人類表達較高精神境界的方式之一。無論是在蒙昧的遠古時代，還是文明開化的今...

• 作者

  [曾慶濤]，[張俊杰]　主編

• 出版社

  國家行政學院出版社

• 出版時間

  2013-01

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：田徑運動涉及了人體力量、速度、耐力、靈敏、協調和柔韌等多種基礎性運動能力，而跑、跳、投、走等各個運動項目又對專項體能訓練提出了許...

• 作者

  [張英波] 編著

• 出版社

  人民體育出版社

• 出版時間

  2005-01

• 開本

  --

• 包裝

  平裝

主管單位：體操初級教程》共分13章，主要內容包括：對體操的認識，體操發展簡況，體操術語，體操課程的教學設計，體操教學課的組織與方法，隊列隊形...

• 作者

  [張予南],[高留紅]

• 出版社

  北京體育大學出版社

• 出版時間

  2011-07

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：吳長穩的《標準與非標準田徑運動場地》一書共分六章二十節，書中較為詳盡地介紹了田徑運動場地的設計與計算、跑道的計算與丈量、半圓式標...

• 作者

  [吳長穩]

• 出版社

  西安出版社

• 出版時間

  2011-01

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：雙人幸福伸展操》可以改善兩人問題？ 雙人幸福伸展操是LuLu老師依據專業瑜伽原理，設計出來的雙人瑜伽，并與黃仲昆先生共同練習、親身體...

• 作者

  [黃仲昆], [LuLu]

• 出版社

  重慶出版社

• 出版時間

  2015-08

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：吳長穩的《標準與非標準田徑運動場地》一書共分六章二十節，書中較為詳盡地介紹了田徑運動場地的設計與計算、跑道的計算與丈量、半圓式標...

• 作者

  [吳長穩]

• 出版社

  西安出版社

• 出版時間

  2011-01

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：關于跑步姿勢的爭論是跑者之間永恒的熱門話題，羅曼諾夫博士的理論不是簡單地回答哪個部位先落地的問題，而是給出了一個跑步姿勢的"模板"...

• 作者

  （美）[尼可拉斯·羅曼諾夫]博士（Dr. [Nicholas] [Romanov]

• 出版社

  浙江人民出版社

• 出版時間

  2015-09

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國家體育總局、共青團中央聯合啟動"全國億萬青少年學生陽光體育運動"。這是我國新時期加...

• 作者

  [趙錦錦]　主編

• 出版社

  吉林出版社

• 出版時間

  2008-08

• 開本

  32開

• 包裝

  平裝

主管單位：本書以科學的發展觀多層次、多視角地審視田徑運動，不斷豐富田徑運動理論，并注重理論與實踐的密切結合，把握前沿性、突出實用性，使讀者...

• 作者

  [李愛國]

• 出版社

  武漢大學出版社

• 出版時間

  2017-10

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：鐵餅的投擲姿態在田徑運動中可算是雅的動作之一，要想掌握藝術般的旋轉，不用說，沒有一朝一夕的苦練是不可能的，無論什么樣的選手，不可...

• 作者

  [日][山崎祐司]　著，[李鴻江]　等譯審

• 出版社

  人民體育出版社

• 出版時間

  2002-10

• 開本

  --

• 包裝

  平裝

主管單位：跳高與跳遠是田徑運動中田賽的主要項目，是具有悠久歷史的體育運動，它最早產生于人們在生活與生產實踐中超越障礙物的要求。跳高和跳遠是...

• 作者

  [劉曉樹]　著

• 出版社

  二十一世紀出版社

• 出版時間

  2015-01

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：本課題研究主要創新點在于：(1)以競技體操創新的功能和作用為理論依據，對競技體操創新新內容進行了分類，并在對競技體操運動員競技能力...

• 作者

  [呂萬剛] 著

• 出版社

  北京體育大學出版社

• 出版時間

  2003-10

• 開本

  --

• 包裝

  平裝

主管單位：不知不覺中，跑步已經成為一種時尚。然而，在全民跑步熱潮中，也存在著一個不可忽視的問題：很多人由于跑步方法不科學，出現了運動損傷。...

• 作者

  （韓）[金哲彥] 著；[肖瀟] 譯

• 出版社

  北京聯合出版公司

• 出版時間

  2016-09

• 開本

  32開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：《投擲項目全書(鉛球鐵餅標槍鏈球)》(作者杰·西爾韋斯特)為讀者展示了投擲運動員使用的投擲技巧和體能訓練計劃，投擲項目涵蓋鉛球、鐵餅...

• 作者

  (美)[西爾韋斯特]　主編，[孫歡]　譯

• 出版社

  人民體育出版社

• 出版時間

  2012-10

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝