主管單位:\t 跑步傷病是否仍不時來襲,讓你不得不放棄跑步?你是否仍在嘗試用大運動量的訓練來強健自己的身體,卻最終陷入了"大量訓練—傷病—休息...
作者
[美][丹尼德雷爾]([Danny] [Dreyer]);[德雷爾]([Katherine] Dre
出版社
浙江人民出版社
出版時間
2014-07
開本
16開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:《跑步指南》選取100個初級跑者為苦惱的問題,囊括初級跑者了解跑步所需要知道的諸如跑步技巧、跑步營養、跑步損傷、跑步裝備、跑步計劃...
作者
跑步指南
出版社
機械工業出版社
出版時間
2015-10
開本
16開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:《終結跑步疼痛:16種常見損傷的精準治療方法(全彩圖解版)》由曾經是長跑運動員的日本知名跑步傷病理療師專業寫作。從引起跑步疼痛的幾個...
作者
【日】鈴木清和
出版社
人民郵電出版社
出版時間
2017-05
開本
16開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:《DK跑步全書》語言風格精簡凝練,全彩步驟圖表清晰實用,訓練規劃科學合理。介紹了基本的生物力學知識,幫助你了解如提高跑步效能;
作者
英國DK出版社
出版社
北京科學技術出版社
出版時間
2016-06
開本
16開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:健美操是一項深受廣大青少年喜愛的、普及性很強的體育項目。《健美操》(作者黃菁、朱維娜)集體操、舞蹈、音樂為一體,《健美操》以追求人...
作者
[黃菁],[朱維娜] 主編
出版社
西南師范大學出版社
出版時間
2013-03
開本
大32開
包裝
平裝
主管單位:基本信息 商品名稱: 畫說跑步那些事 出版社: 機械工業出版社發行室 出版時間:2015-08-01 作者:陳大威 譯者: 開本: 32開 定價: 35....
作者
[陳大威]
出版社
機械工業出版社
出版時間
2015-08
開本
16開
包裝
平裝
主管單位:作者已有多年跑步經驗,并通過學習和訓練完成了國際性馬拉松賽事,通過反觀自己跑步訓練過程中遇到的種種問題,他繪著了這套簡單、易懂、...
作者
[陳大威] 繪著
出版社
機械工業出版社
出版時間
2015-09
開本
大32開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:月經來潮是女性的生理現象,伴隨月經來潮又總是帶來難以說清的情感變化。 剛到青春期,做父母的就關注女兒什么時候來月經,因為有了月經...
作者
[張銳] 著
出版社
北京科學技術出版社
出版時間
1999-03
開本
--
包裝
平裝
主管單位:由李鴻江主編的《田徑》分為基礎理論、技術教學與訓練、田徑運動拓展與創新三篇,共十七章。有四個特點:及時,內容創新,增加了體能訓練...
作者
[李鴻江]
出版社
高等教育出版社
出版時間
2008-06
開本
16開
包裝
平裝
主管單位:本書由國家教育委員會全國高等學校體育教學指導委員會組織編寫、審定,主要供全國普通高等學校健美課使用。全書共5章,從理論和實踐兩方...
作者
[黃寬柔] 著
出版社
高等教育出版社
出版時間
1997-05
開本
大32開
包裝
平裝
主管單位:競走是田徑運動的一項競賽項目,是我國田徑優勢項目之一。 為了更好地促進我國競走運動的普及與發展,作者依據備戰2004和2008年奧運科技...
作者
[王林] 著
出版社
北京體育大學出版社
出版時間
2010-07
開本
大32開
包裝
平裝
主管單位:《跑步運動》是一本關于如何準備跑步和提高跑步效率的指南。書中詳細介紹了常見的跑步誤區、跑步裝備、拉伸運動、跑步姿勢與技術,幫助初...
作者
【西】[胡安·馬涅魯·卡馬拉]([Juan] [Maeru] [Cámara])
出版社
人民郵電出版社
出版時間
2017-04
開本
16開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:本書介紹田徑力量、速度、耐力柔韌等方法。此外書中還包括:田徑運動技術學習方法、專項技能訓練方法等。 《現代田徑運動訓練法》包括體...
作者
[張英波] 著
出版社
北京體育大學出版社
出版時間
2005-01
開本
--
包裝
平裝
主管單位:健身教練的練教服務過程針對性強、操作具體,是各方面素質要求很高的一項職業。他們不僅需要掌握實踐的練教技能,更需了解本職業相關的各...
作者
[田里] 著
出版社
中國書籍出版社
出版時間
2013-01
開本
16開
包裝
平裝
主管單位:每天10分鐘!操練浴巾、碟子、塑料瓶,你也可以很藝術!很窈窕! 只要從本書的上半身篇、腰腹篇、下半身篇三個部分中,選出你喜歡的練習...
作者
(日)[山﨑浩子] 著,[王其明] 譯
出版社
福建科技出版社
出版時間
2004-10
開本
--
包裝
平裝
主管單位:中國人口老齡化現象越來越嚴重,預計到2020 年,老齡化比例將達到約17%。隨著年齡增長,老年人將出現機能的退化和衰弱,是各種慢性病的高...
作者
[林美珍],[魏琳]
出版社
廣東人民出版社
出版時間
2017-11
開本
32開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:只要有足夠的勇氣和決心,每個人都可以成為一名馬拉松跑者。馬拉松所帶來的持久的好處,要遠遠超過終點線上所能記錄下的任何成績。 這本...
作者
(美)[巴特]?[亞索安比]?[伯富特帕梅拉]?[尼塞維奇]?[比德詹]
出版社
浙江人民出版社
出版時間
2014-04
開本
16開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:跑步是一項可以使用簡單的裝備和容易獲得練習環境的健身方式,近年來迅速成為大眾熱衷的運動。跑步并不是男生的專利,越來越多的女性加入...
作者
(英)[內爾·麥克安德魯]([Nell] [McAndrew]),(英)[露西·沃特洛](L
出版社
人民郵電出版社
出版時間
2016-05
開本
16開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:奔跑,可以改變你的生活;奔跑,可以尋找一個全新的自我!當今社會,跑步已不僅僅是一項專屬于運動員的田徑運動,而是一項全民都可參與的...
作者
[享跑者] 著;
出版社
中國經濟出版社
出版時間
2017-06
開本
32開
包裝
平裝-膠訂
主管單位:《雙人幸福伸展操》可以改善兩人問題? 雙人幸福伸展操是LuLu老師依據專業瑜伽原理,設計出來的雙人瑜伽,并與黃仲昆先生共同練習、親身...
作者
黃仲昆, LuLu
出版社
重慶出版社
出版時間
2015-08
開本
16開
包裝
平裝-膠訂