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主管單位：《從頭到腳說健康》由中醫文化專家曲黎敏教授主講，該節目是曲黎敏教授養生健康領域*系統、*完整、*深刻的力作。 曲黎敏教授以其深厚的國...

• 作者

  曲黎敏

• 出版社

  湖北九通電子音像出版社

• 出版時間

  2005-01

• 開本

  大32開

• 包裝

  盒裝

主管單位："本書首先講解對睡眠的基本知識，讓讀者了解失眠、異常睡眠是怎么回事。講解如何預防失眠和自我調整睡眠。在調治失眠方面，除了助眠的中...

• 作者

  [李艷]

• 出版社

  羊城晚報出版社

• 出版時間

  2014-04

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝

主管單位：“酸麻脹痛”本身并不是一種疾病，而是不同疾病引起的癥狀體現。本書透徹地分析了生活中容易引起“酸麻脹痛”癥狀的...

• 作者

  [肖彩蘭] [陶紅亮]

• 出版社

  世界圖書出版社

• 出版時間

  2016-08

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：很多人都知道補腎很重要，但對腎虛的實質問題卻總是一知半解，想補又不敢補，一不小心還補錯了，破財又傷身；想鍛煉也沒時間、沒條件……...

• 作者

  [謝英彪]　主編

• 出版社

  江蘇科學技術出版社

• 出版時間

  2014-10

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：生活的奧秘無窮無盡，編者從新穎、巧妙、科學、實用的角度出發，為老百姓解決生活中的大煩惱。本書介紹了購物、烹調、飲食、服飾、美容、...

• 作者

  [顧勇]

• 出版社

  福建科技出版社

• 出版時間

  2016-07

• 開本

  16開

• 包裝

  精裝

主管單位：當下全民都在談養生，但養生到底養什么？ 早晨要吃“皇帝餐”？五谷吃得越多越健康？香菇木耳治百病？每天必飲七杯水？夜練要...

• 作者

  [郭志紅] 著

• 出版社

  四川科學技術出版社

• 出版時間

  2016-11

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：日常生活中有哪些飲食宜忌？當天氣變冷或變暖時我們要怎樣養護自己的身體？有哪些簡單又實用的減肥養生小竅門？ 本書是元瑜伽創始人、著...

• 作者

  [迷羅]　著

• 出版社

  浙江大學出版社

• 出版時間

  2014-04

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：英超曼聯御用運動睡眠教練尼克 利特爾黑爾斯首度公開其創造的R90睡眠方案，提出修復睡眠的七大關鍵指標，顛覆八小時健康睡眠的傳統定式，...

• 作者

  (英)[尼克·利特爾黑爾斯|譯者]:[王敏..].

• 出版社

  北京聯合出版社

• 出版時間

  2017-06

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：醫學研究表明，體溫升高1℃，人體免疫力就會提高30％；相反，體溫降低，免疫力也會下降。36.8±0.34℃是正常體溫的標準值，但大部...

• 作者

  （日）[石原結實]　著，[李巧麗]　譯

• 出版社

  南海出版社

• 出版時間

  2010-09

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：作者曾志鋒是目前國內少數幾個真正運用營養素及調整生活方式來使病人康復的科學家，生物醫學博士，師從著名分子生物學家、廣東省政協副主...

• 作者

  [曾志鋒]

• 出版社

  重慶出版社

• 出版時間

  2010-01

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：在日常生活中，我們自認為許多正確的生活方式和觀念事實上有很大一部分是錯誤的，有損健康的。然而，由于缺乏科學的健康常識，我們并沒有...

• 作者

  [翟文龍]　編著

• 出版社

  華文出版社

• 出版時間

  2009-10

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝

主管單位：這是一部失智癥家屬親筆寫下的故事與經驗，獻給所有子女，以及在照顧路上不孤單的你。 “陪伴父親走過漫長的失智病程，經歷的艱辛筆...

• 作者

  [周貞利]（著）

• 出版社

  華夏出版社

• 出版時間

  2017-01

• 開本

  32開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：人們幾乎無例外地同意，許多在你生命中有意義的事情的發生都是因為你在正確的時間、正確的地點遇見了正確的人，或獲得了正確的資訊，而且...

• 作者

  [廖曉華]，[田洪均]，[劉麗]

• 出版社

  社會科學文獻出版社

• 出版時間

  2009-02

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：膏方歷史悠久，運用中醫學基本思想中的整體觀念和辨證論治思想，達到改善體質、扶正祛邪的目的。而人的體質各有不同，發病傾向、病變特點...

• 作者

  [張曉天]

• 出版社

  科學出版社

• 出版時間

  2015-10

• 開本

  32開

• 包裝

  平裝

主管單位：中醫養生講究內外相應，陰陽相合。在外春夏秋冬，二十四節氣的時節變化，我們要"順時而養"，才能健康長壽。在內，陰陽變化，氣血運行，各...

• 作者

  [王東坡]

• 出版社

  江蘇科學技術出版社

• 出版時間

  2014-06

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝

主管單位：家庭急救手冊(圖文解析版)》先介紹了家庭急救的主要操作技術，包括心肺復蘇術、海姆立克急救法、外傷急救四步法等。接著按章節分別介紹了...

• 作者

  [胡維勤]

• 出版社

  黑龍江科學技術出版社

• 出版時間

  2017-06

• 開本

  16開

• 包裝

  軟精裝

主管單位：健康自我管理(第3版)》語言精辟，耐人回味：言辭通俗，使人永記。融很好不錯性、科學性、知識性、趣味性和實用性為一體，可稱為大眾健康...

• 作者

  [萬承奎]

• 出版社

  人民衛生出版社

• 出版時間

  2011-06

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：萬承奎編著的《健康自我管理(第3版)》特別提出21世紀是大健康的時代，對健康的標準、心理健康的標準、危害健康的三大疾病以及不同人群對...

• 作者

  [萬承奎]　著

• 出版社

  人民衛生出版社

• 出版時間

  2003-09

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝

主管單位：

• 作者

  （日）[藤田纮一郎]　著，[張婧]　譯

• 出版社

  北方文藝出版社

• 出版時間

  2009-08

• 開本

  32開

• 包裝

  平裝-膠訂

主管單位：健康長壽是人類的永恒的目標與追求。健康到底是何種生活狀態？世界衛生組織對健康的定義，健康是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，...

• 作者

  [阮國洪]

• 出版社

  中國醫藥科技出版社

• 出版時間

  2017-08

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝-膠訂