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內容簡介

窈窕淑女，君子好逑，前凸后翹，細腰美腿，S 形身材是每個女性都渴望擁有。那么，怎樣才能讓腰更纖細、腿更修長、胸更豐滿、臀更翹一點呢？這套美體運動技巧叢書將為你一一支招。希望這套叢書能實現我們共同的心愿，一起來打造屬于我們的全身美麗。

編輯推薦

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作者簡介

廣東犀文圖書有限公司，是一家以出品"生活?經濟"類圖書為主業，集創意、編撰制作和銷售于一體的成長型文化企業。公司成立于2003年9月，90%員工為大專以上學歷，核心團隊皆為業界博學出版人和設計師。公司成立7年來，已與國內外數十家出版機構建立了深度合作的關系，年出品圖書500余種，年版權交易150余種。

犀文出品的圖書主要為烹飪菜譜、小手工藝、美容美發、養生、家裝家飾家居類。犀文圖書以其選題的實用性、體例的科學性、內容的豐富性，的裝幀設計和版式設計已在生活經濟圖書領域頗有影響。犀文圖書策劃制作的圖書貼近市場，設計水準上乘，在出版業界中獨樹一幟，品牌已見雛形。

犀文圖書根植于厚重的華夏文化，置身于現代圖書市場文化產業之林，志存高遠，弘思遠益。犀文圖書以傳播知識，實用民生為己任，實行現代企業制度，嚴格管理，高效經營，憑借犀文人強烈的前瞻意識和敏銳深刻的洞察力，以及同舟共濟的團隊精神和卓著專業品質，犀文圖書開拓前進，定會在中國文化產業發展大局中占有一席之地。正如犀文銘所言：用志堅則無事不達，用心誠則無事不至。

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前凸后翹，細腰美腿，是多少女士所夢寐以求的S形身材。我們也常羨慕地說某人"身材好好哦"，再看看自己，"肉肉"總是出現在不該出現的地方，該長的地方反而沒長，這都讓人苦惱不已。那么，到底什么樣的身材才是的呢？如何讓腰更纖細、腿更修長、胸更豐滿、臀更翹一點呢？

針對女士們最關心的問題，如翹臀、細腰、美腿、豐胸等等，我們策劃了這套《美體運動技巧》叢書，給大家最實用、最有效的美體小招數。本叢書包括：《翹臀小招數》、《細腰小招數》、《美腿小招數》和《豐胸小招數》。

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