詳述蔣氏醫(yī)療保健細節(jié)，揭示宮廷鮮為人知內(nèi)幕，擔任貼身醫(yī)生幾十年的熊丸先生為人們了解真實的蔣宋家族和民國政壇上的一批風云人物提供了視角獨特的及時手證言。本書還收錄臺灣蓿名作家王豐先生關于養(yǎng)生保健秘訣的專題文章，對揭示其長壽之道大有助益，
熊丸醫(yī)師(1916—2000)1943年以學業(yè)成績及時名畢業(yè)于同濟大學醫(yī)學院，即開始跟隨為其提供醫(yī)療服務直至其去世，是的貼身醫(yī)生中，跟隨其最久、對其了解最深的一位。病逝后，他又為宋美齡和蔣經(jīng)國夫婦提供醫(yī)療服務。
的分赴身之法與醫(yī)療保健
好身體，三分天生，七分靠鍛煉
"我個人一切生活行動。就是一個士兵"
由療傷養(yǎng)成清晨運動的好習慣
靜坐調(diào)養(yǎng)身心
生活有規(guī)律是善待生命之本
樂山樂水愛散步
有病了中西醫(yī)兼治
用氣功療傷、治打嗝
神秘的"總統(tǒng)病房"
日常養(yǎng)生保健秘訣王豐
起得早精神好
獨特的盥洗習慣
香皂獨鐘LUX
孔宋家族洗澡哲學對的影響
風格獨具的沐浴習慣
吃飽飯切忌洗澡
排便順其自然
只喝攝氏30—40度溫開水
凡坐下必拿毯子蓋膝蓋
眼睛保養(yǎng)有道89歲沒有白內(nèi)障
進口維他命
最怕吃雞精
睡眠睡足六個小時以上
床上運動保腸胃
吃安眠藥、蛋糕墊肚皮
睡硬床身體硬朗
睡覺不露手腳
飯后千步長壽之本
車車(坐車散心
穿衣考慮"通氣"問題
怕新鞋打腳寧穿舊鞋
生活規(guī)律最忌變動
熊丸先生田憶錄
及時章 入蔣先生官邸
1.進入官邸始末
2.侍從室編制解說
3.第二處風云榜
4.蔣先生夫婦家居生活
5.抗戰(zhàn)勝利
第二章 蔣公下野與遷臺
1.蔣公下野
2.溪口歲月
3.輾轉(zhuǎn)撤
4."剿共"失利因素研判
5.來到臺灣
6.來臺工作情形
第三章 漫談蔣公與蔣夫人
1.漫談蔣公
2.漫談蔣夫人
3.蔣公伉儷感情生活
第四章 蔣公的醫(yī)療與健康
1.蔣公的醫(yī)療系統(tǒng)
2.陽明山車禍
3. 蔣公去世
第五章 漫談經(jīng)國先生
第六章 漫談孔二小姐與圓山
第七章 我的家世背景與早期教育
第八章大學時期與醫(yī)院實習
第九章 我的家庭與幾點感想
第十章 漫談幾位人物
附錄
出版說明
的分赴身之法與醫(yī)療保健
"我個人一切生活行動。就是一個士兵"
在日本高田一年的士兵生活對的影響極大，后來他多次講這段經(jīng)歷，認為："紀律的拘束，和生活的單調(diào)、干燥無味，使我當時感覺得太不合理了。但是我今天回憶起來，我生平生活之能夠簡單，工作之能夠有恒，四十年如一日，確是由于這一年士兵生活的訓練所奠立的基礎。我以為我一生革命的意志和精神，能有今日這樣的堅忍，不怕一切，亦是受這一年士兵生活的影響。如果我沒有這一年當兵的經(jīng)歷，不受過那樣士兵的生活，我相信是不會有今天這樣的。"
應該說，受過嚴格軍事訓練的入有成千上萬，而能在訓練結(jié)束后將由此形成的軍事化的生活習慣堅持下去的人卻并不多見。則從那時起將這種有節(jié)制、有規(guī)律的士兵式生活保持了六十余年，從未改變。
蔣經(jīng)國對其父親這方面的恒心有過具體生動的描述：
易經(jīng)說："天行健，君子以自強不息。"沒有恒心的人則談不到修身，也說不上養(yǎng)氣的。父親在日常生活的小節(jié)中，從沒有絲毫的松懈和茍且：如早晨的健身運動和每晚的寫日記，數(shù)十年如一日，從無間斷。父親體質(zhì)堅強，平日不喝酒，不吸煙，以喝白開水代茶。父親自己說過："我現(xiàn)在雖然作了全國較高的統(tǒng)師，但除了定例統(tǒng)師應有服裝禮節(jié)之外，我個人一切生活行動，思想精神，就是一個士兵。"父親早年在日本留學的時候，無論天氣怎樣冷，每晚就寢以前，一定用冷水擦身，早晨起身后，一定用冷水洗面。習慣養(yǎng)成之后，終久不曾間斷。至今每天早晨，還是用冷水洗臉，從事運動，所以體魄堅強，耐勞耐苦。父親在Et常生活中，最注重的是自然界的太陽、空氣、水，此亦與志趣淡泊有關。就憑這些日常生活的小節(jié)和規(guī)律，都不是常人所能行之有恒的！
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畢竟不是“編著”，還是身邊人的第一手資料，值得閱讀。
可以了解一些鮮為人知的事情，從不同側(cè)面了解曾經(jīng)叱測風云的人物故事，不失為一本有意義的書。
透過所謂的一人一物，打開那個年代的時光隧道
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這本回憶錄，是幫我父親大人買的 。在書中既講了一生的保健做法，還透露了些蔣家未曾公開的秘密，還不錯。
這本書，很不錯，里面有養(yǎng)生的很多方面。更一步的了解了他。
好書，貴在作者是貼身人，寫出來的回憶文章有很強的真實性
應該說這本《私人醫(yī)生回憶錄》所反映的蔣氏夫婦的生活和治療保健方面的鎖事，應是真實可信的，也是鮮為人知的第一手資料，當然也涉及到一些政事在里面，這倒是次要的。這本回憶錄首先讓我們學到了不少寶貴和切實可行的保健養(yǎng)身知識，這些都是在蔣氏夫婦切身體驗且行之有效過的，我想大多數(shù)人是可適用的。書中熊先生的回憶部分也在不少地方談到了蔣氏家中的一些私事，這些也是過去很少聽過的，總之這本回憶錄是一本對夫婦從某些側(cè)面研究具有參考價值的。值得一讀。
本書作者熊丸先生是蔣公自1943年至1975年的私人醫(yī)生，為眾位醫(yī)官當中在職時間最長的一位。通過他的敘述，我看到了蔣公退守臺灣后的晚年生活以及其保養(yǎng)身體的長壽秘訣。另外，本書也對蔣夫人及其他一些國民黨高層人物有著或多或少的點評。總體而言，不失為一部個人感情色彩濃厚但語言平實討喜的回憶錄。非常喜歡！
閱讀《私人醫(yī)生回憶錄》不是為了懷念，而是為了了解。了解中國的那段特殊的歷史，那個特殊的人。我相信，無論將來歷史如何書寫，都是繞不過去的人物。我們且不論他的是非功過，單單他在中國現(xiàn)代歷史上的地位，就注定他是一個值得了解和關注的人。這也是我為什么要購買這本書的根本原因。
