舉重是一項相當古老的運動，由于力量從來都是衡量男性征服力的最直觀標志，所以無論在古希臘、古羅馬或是古代的中國，舉重運動都是相當普及的力量運動之一。近代競技舉重運動興起于18世紀末，最初盛行于歐洲。19世紀80年代初期，首先在英國而后在美國，人們開始將舉重列為正式的比賽項目。舉重能夠鍛煉人的體力，使人體更加健康。《全民閱讀體育知識百科叢書·大力士的游戲：舉重》從舉重運動項目起源、歷史發展以及舉重項目的技戰術等板塊對舉重運動項目進行詳細介紹，該書圖文并茂，是舉重愛好者和入門者的良師益友。
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神形兼備的運動武術
PART 1 項目起源
舉重的起源
PART 2歷史發展
古代的舉重
近代的發展
PART 3 目前狀況
舉重的現狀
PART 4場地設施
運動場地
運動器材
其他裝備設施
比賽正式文件
比賽服裝
PART 5風格流派.
競技舉重
力量舉重
PART 6競賽規則
技術規則
競賽動作
競賽通則
競賽官員
世界紀錄規則
PART 7技術戰術
基本技術
技術分析
訓練理論
教學訓練
舉重戰術
PART 8項目術語
PART 9裁判標準
組織、人員與職責
程序、評分與要求
PART 10賽事組織
舉重組織
重要賽事
PART 11 禮儀規范
入場禮儀
賽前禮儀
領獎禮儀
握手禮儀
……
PART 12 明星花絮
PART 13 歷史檔案
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內容包括體能訓練的基本理論、舉重運動員體能訓練理論、舉重運動員身體形態、身體機能、運動素質（力量、速度、耐力、柔韌、靈敏）訓練的理論與方法、舉重運動員專項體能評價指標體系、舉重運動員體能與技術、戰術、心理、智力的協調發展等共8章內容，系統地探討和總結了國內外優秀舉重運動員體能訓練的理論與實踐，構建了舉重運動員體能評價的指標體系，為舉重運動員的體能訓練提出了最佳途徑與理論模式。隨著世界舉重水平的不斷提高，競爭愈加激烈，體能已經成為決定比賽勝負的重要因素。因此，探索和研究發展舉重運動員體能的基本理論與方法，尋求體能訓練的最佳理…
