跆拳道起源于朝鮮半島，經過長期的發展不斷得到充實和完善，自2000年開始，跆拳道已成為奧運會正式比賽項目。有關資料顯示，目前世界上已有170多個國家和地區開展跆拳道運動，直接或間接參與這項運動的人數已達8000多萬人。
1995年5月我國正式舉辦了及時屆全國跆拳道錦標賽，距今已經有14個年頭了(1995～2009)。
14年，中國跆拳道運動從艱辛的起步發展成為奪得多個奧運冠軍、世錦賽冠軍和世界杯冠軍的優勢項目。
14年，中國跆拳道運動的推廣走過了一條從院校到大眾，從運動隊到道館，競技體育與大眾健身相互促進的發展道路。
如今跆拳道已成為深受大眾特別是青少年喜愛的運動項目，從中心都市到邊遠小鎮，到處可見跆拳道館，可聞習練者洪亮的喊聲。
筆者正是基于向跆拳道愛好者，特別是初學者提供一些幫助的考慮，盡力按照跆拳道學習的一般規律，體現從簡單到復雜、從單一到多樣的特點，把握科學性與系統性則，遵循運動技能形成的生理學規律等要求，編寫了這本書。從古代跆拳道的起源到現代跆拳道的發展，從基礎的步法到攻防的對練，從跆拳道競賽規則到賽事欣賞等內容在本書中都逐一進行了介紹。
及時章 跆拳道起源與發展概述
及時節 跆拳道發展溯源
第二節 跆拳道在中國
第二章 跆拳道基礎知識
及時節 跆拳道運動的特點與作用
第二節 跆拳道的禮節 、服裝與段位
第三節 跆拳道精神釋義
第四節 跆拳道學習階段劃分與注意事項
第五節 跆拳道訓練前的熱身練習
第三章 跆拳道基本技術
及時節 實戰姿勢
第二節 競技跆拳道的基本步法
第三節 競技跆拳道的基本進攻技術
第四節 競技跆拳道中的高級進攻技術
第五節 競技跆拳道的基本防守技術
第六節 競技跆拳道基本技術練習時的
持靶方法
第七節 競技跆拳道的基本身體素質練習
第四章 跆拳道基本戰術
及時節 跆拳道戰術概論
第二節 跆拳道戰術形式
第五章 跆拳道競賽基本規則
及時節 跆拳道競賽的一般規則
第二節 主裁判手勢釋義
第六章 跆拳道賽事欣賞指導
及時節 怎樣欣賞跆拳道比賽
第二節 頂級賽事介紹
第三節 跆拳道比賽裁判員常用詞匯簡介
及時章 跆拳道起源與發展概述
跆拳道(英文名TAEKWONDO)是起源于朝鮮半島的搏擊運動，是朝鮮民族在生產和生活實踐中發展起來的一項運用手、腳技術和身體能力進行自身修煉和搏擊格斗的傳統體育項目。跆拳道在朝鮮民族史上已經有3000多年的歷史了，深受人民的喜愛，被稱為國技。"跆拳道"這個詞的字面意思就是"踢與拳法的武藝"。"跆"(TAE=跆)意思是腳踢；"拳"(KWON)意思是指用拳擊打；"道"(DO)是指方法、技藝和道理；同時道也是一種文化，一種學問。由此可見，跆拳道是以腳為主以手為輔，手腳并用，內練精神氣外練搏擊格斗的武道。今天的跆拳道可分為傳統跆拳道和現代競技跆拳道兩大類。傳統跆拳道內容主要包括品勢、搏擊、功力檢測三個部分，傳統跆拳道的品勢，相當于我們中國武術中的套路，共有24套統一的架型；搏擊格斗仍然保留著一些傳統的技法，比如拳技、擒拿、摔鎖等；功力主要包括威力表演和特技兩部分。現代跆拳道是隨著時代的進步和競技體育的發展而衍生的，這也就是我們所說的競技跆拳道。即在一定的規則限制下，互以對方技擊動作為轉移，以切磋技藝、增進友誼、提高競技水平為目的的對抗性體競賽項目。它具有高度的攻防實戰性和激烈的對抗性，吸取了傳統跆拳道的精華，進一步突出了跆拳道善于用腿技的特點，使跆拳道的技擊格斗性質在體育運動中得到了的體現。
跆拳道運動具有典型的東方文化色彩。它不僅是一項具備較強攻擊力的運動項目，還是一種形體藝術和行之有效地強身健體的方法。跆拳道的本身還蘊涵著一種深層的精神追求和理念，首要的就是以修心養性為核心，培養強烈的愛國熱情和為正義而獻身的崇高精神。道，是一種方法、途徑、技藝、精神，更表現為一種道理道德和禮儀，同時它也是民族精神的體現。練習須具備勇猛善戰、敢打敢拼的精神品質，堅韌不拔、拼搏向上的精神氣概。學習的過程中不僅要學習跆拳道的技擊技術，更要注重對跆拳道禮儀、道德修養的學習和遵從。每一次練習都要求"以禮始、以禮終"，培養人忍耐、謙虛和堅韌不拔的精神。
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感覺這本書作用不大，買與不買無區別
好書
孩子在練，自己也看看，比較合我心意
