2012年底,上海在全國率先試行高中體育專項化教學(xué)改革,在17所試點學(xué)校中,籃球是一項各校都開展的項目,深受高中生的歡迎。目前,高中籃球?qū)m椈虒W(xué)大綱已編寫完成,亟需一本與之相配套的高中籃球教材教法,《高中籃球教材教法》就是在這一背景下,由上海師范大學(xué)體育學(xué)院組織編寫的。
《高中籃球教材教法》主要內(nèi)容包括:1.高中籃球理論教材教法;2.高中籃球?qū)m椉寄芙滩慕谭ǎ饕谢@球基本技術(shù),基礎(chǔ)配合,全隊?wèi)?zhàn)術(shù)的教材教法;3.高中籃球?qū)m楏w能教材教法,主要有速度、耐力、力量、柔韌、靈敏等籃球?qū)m椛眢w素質(zhì)教材教法。
本書主要特色是:1.圖文并茂,籃球技戰(zhàn)術(shù)講解中都有相應(yīng)的圖片說明;2.與高中籃球?qū)m椈虒W(xué)大綱相匹配,有針對性和實用性;3.由國家一級籃球裁判、籃球?qū)I(yè)教授審定本書稿,確保書稿內(nèi)容的性和可操作性。
2012年底,上海在全國率先試行高中體育專項化教學(xué)改革,在17所試點學(xué)校中,籃球是一項各校都開展的項目,深受高中生的歡迎。目前,高中籃球?qū)m椈虒W(xué)大綱已編寫完成,亟需一本與之相配套的高中籃球教材教法,《高中籃球教材教法》就是在這一背景下,由上海師范大學(xué)體育學(xué)院組織編寫的。
張元文,畢業(yè)于蘇州大學(xué),體育教育學(xué)專業(yè)博士,上海體育學(xué)院籃球?qū)I(yè)碩士。現(xiàn)為上海師范大學(xué)體育學(xué)院教授,教研室主任,有多年的教學(xué)經(jīng)驗。
朱從慶,上海師范大學(xué)體育學(xué)院球類教研室主任,博士生,籃球一級裁判,從事籃球教學(xué)、訓(xùn)練等方面的研究。
楊尚劍,上海師范大學(xué)體育學(xué)院教師,博士,主要從事籃球課程與教學(xué)、運動隊管理等方面研究。
及時章 高中籃球教材教法概述…………………………………………………… 1
及時節(jié) 高中籃球?qū)m椊虒W(xué)內(nèi)容………………………………………………… 1
一、高中籃球?qū)m椊虒W(xué)內(nèi)容模塊與時數(shù)分配………………………………… 1
二、高中籃球?qū)m椊虒W(xué)內(nèi)容安排與時數(shù)分配………………………………… 2
第二節(jié) 高中籃球?qū)m椊虒W(xué)方法………………………………………………… 4
一、學(xué)習(xí)指導(dǎo)法………………………………………………………………… 4
二、動作練習(xí)法………………………………………………………………… 9
三、一般教育法……………………………………………………………… 12
第三節(jié) 高中籃球?qū)m椊虒W(xué)步驟……………………………………………… 14
一、籃球技術(shù)教學(xué)步驟……………………………………………………… 14
二、籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)步驟……………………………………………………… 15
第四節(jié) 高中籃球?qū)m椊虒W(xué)建議……………………………………………… 16
一、進攻技術(shù)教學(xué)建議……………………………………………………… 16
二、防守技術(shù)教學(xué)建議……………………………………………………… 18
三、搶籃板球與快攻教學(xué)建議……………………………………………… 19
四、攻守基礎(chǔ)配合教學(xué)建議………………………………………………… 20
五、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)配合教學(xué)建議………………………………………………… 21
六、教學(xué)比賽教學(xué)建議……………………………………………………… 22
七、基礎(chǔ)理論教學(xué)建議……………………………………………………… 23
第二章 高中籃球?qū)m椈A(chǔ)理論知識…………………………………………… 24
及時節(jié) 籃球運動的歷史與發(fā)展……………………………………………… 24
一、籃球運動的起源與發(fā)展………………………………………………… 24
二、我國籃球運動的發(fā)展概況……………………………………………… 25
三、世界籃球運動的發(fā)展趨勢
第二節(jié) 籃球運動的價值與功能……………………………………………… 26
一、籃球運動與生理健康…………………………………………………… 26
二、籃球運動與心理健康…………………………………………………… 27
三、籃球運動與社會適應(yīng)…………………………………………………… 27
第三節(jié) 籃球運動的損傷與防治……………………………………………… 27
一、籃球運動損傷的預(yù)防原則……………………………………………… 28
二、籃球運動常見的損傷與預(yù)防…………………………………………… 28
第四節(jié) 籃球競賽的編排方法………………………………………………… 29
一、淘汰制的編排方法……………………………………………………… 29
二、循環(huán)制的編排方法……………………………………………………… 29
三、混合制的編排方法……………………………………………………… 30
四、籃球比賽成績計算方法………………………………………………… 30
第三章 高中籃球移動技術(shù)教材教法…………………………………………… 31
及時節(jié) 移動技術(shù)概述………………………………………………………… 31
一、移動技術(shù)的概念………………………………………………………… 31
二、移動技術(shù)的分類………………………………………………………… 31
三、移動技術(shù)的動作特征…………………………………………………… 31
第二節(jié) 各項移動技術(shù)的教材教法…………………………………………… 31
一、基本站立姿勢…………………………………………………………… 31
二、起動……………………………………………………………………… 32
三、跑………………………………………………………………………… 34
四、急停……………………………………………………………………… 39
五、轉(zhuǎn)身……………………………………………………………………… 42
六、跳………………………………………………………………………… 45
七、步法……………………………………………………………………… 46
第四章 高中籃球進攻技術(shù)教材教法…………………………………………… 52
及時節(jié) 傳接球技術(shù)…………………………………………………………… 52
一、雙手胸前傳接球………………………………………………………… 52
二、雙手頭上傳球…………………………………………………………… 55
三、單手胸前傳球……………………………………………………………
四、原地單手肩上傳球……………………………………………………… 57
五、勾手傳球……………………………………&h