本書將學習籃球的步驟分解為運球、移動、傳接球、投籃、搶斷球、突破和熟悉球性練習幾個部分,編寫內容和形式舍棄了紛繁復雜的長篇大論和枯燥乏味的呆板說教,各項技術均由真人演示,動作的來龍去脈逐個清晰解讀。
這是一本從頭到尾都在"作秀"的籃球書,沒有介紹起源發展,也沒有堆砌專業名詞,通篇只有1個籃球、2個專業運動員和300張演示圖,想揭示給你的也只是姿勢怎么擺才標準,動作怎么做才,籃球怎么玩才夠酷的秘訣。運球、移動、傳接球、投籃、搶斷球、突破,從原地到跑動、從個人到團隊,想把這些如行云流水般展示于人前嗎,按照書中專業模特的動作線路模仿下來,再勤加練習,就可以盡情享受無限趨近自己心中籃球偶像的快感。即便你是次接觸籃球,也不要緊,書中特別設置了熟悉球性練習的內容,讓你跟籃球通過親密接觸而相互了解,為菜鳥變達人蓄積能量。要知道即便是品牌球星,經常進行這樣的基礎性練習也是必不可少的。裁判全真手勢圖解是本書的收官之筆,在簡要介紹了籃球競賽要點后,小編特意請作者將籃球比賽中常用的動作手勢展示給大家,有了這些看懂籃球比賽不再是難事。"空中飛人"喬丹的23號在裁判眼中該如何表示?NBA中鮮有的17號球員裁判如何用手勢稱呼?翻開《籃球入門》,答案就在你眼前。
北京體育大學籃球專項教師,1999年推出的《籃球技巧圖解》一書已經重印20次,深受廣大籃球迷的喜愛。
一、運球技術
1. 高低運球
2. 換手運球
3. 胯下運球
4. 后轉身運球
5. 背后運球
二、移動技術
1. 側身跑
2. 急停
3. 跳步急停
4. 轉身
5. 滑步
6. 后撤步
7. 跳
三、傳接球技術
1. 持球方法
2. 雙手胸前傳球
3. 反彈傳球
4. 長傳球
5. 勾手傳球
6. 雙手胸前接球
7. 擺脫接球
四、投籃技術
1. 持球方法
2. 準備姿勢
3. 持球的位置
4. 瞄籃
5. 投籃的弧度
6. 兩個"L"形
7. 單手原地投籃
8. 雙手胸前投籃
9. 行進間單手上籃
10. 急停跳投
11. 勾手投籃
12. 籃下突破反手上籃
五、搶斷球技術
1. 搶球
2. 打球
3. 斷球
4. 轉身搶位接球
5. 籃下接球
六、突破技術
1. 交叉步突破
2. 順步突破
3. 轉身突破
七、熟悉球性練習
1. 雙手過頂拋接球
2. 雙手交替過頂拋接球
3. 雙手體前互撥球
4. 環繞身體交接球
5. 八字繞環
6. 單手托球繞環
籃球競賽要點
1. 比賽的要素
2. 比賽的時間
3. 比賽的得分
4. 違例
5. 犯規
6. 技術犯規
7. 裁判常用手勢
一直信賴當當,包裝很好,送貨及時,售后也不錯
給孩子買的書,感覺還好
不錯的入門
非常棒的書,孩子非常喜歡,下次還買。
挺好的一本書
圖書脫線,紙張掉了
滿意百分百!好評!
書是正版,很不錯,內容也很實用
這本書挺不錯的,大家可以去看看
買了好幾箱子書。太爽了。這個夏天過癮了。當當價格好種類多
寫了很多基本的技法,但是沒有介紹初學者到底要怎么練,規則什么的也沒介紹,建議初學者不要買這本
幫同事小孩子買的,收到書后粗粗翻了下,入門的基礎動作示范書。
其實看書的話,還是不夠的,實踐最重要,最好有人教,
送了塊1星期,我人都回老家了,才收到書,我最想要的書偏偏沒貨,湊單的書就都送來了,呵呵
內容簡單到你問一個會打籃球的人他都能告訴你一會些
正如標題,就是入門,最基本的籃球知識和一些技能,不過作為一本啟蒙的籃球教科書還是可以的,適合小學生或者初中低年級,剛接觸籃球這項運動的人。
非常的好,把打籃球的動作要領都一一講解了,贊一個。
OK,發貨快,看過后感覺比自己教的全面多啦!贊一個!
以前也買過籃球入門書籍,當時不以為然,現在我和兒子都反復看,均有收獲,專業指點就是不一般!
入門級別相當不錯的書 簡單明了 現在喜歡上看這些簡單明了的入門級別的書
兒子和同學都很喜歡這本書,一拿到就跟到書下練習動作了,真不錯
有圖有文,但說明文字少了點,有些動作要領講得不夠詳細。紙好,總體還可以。
書很好,稍稍有點貴。圖片精美,很容易看懂,兒子自己就可以看著學習。只是內容有點少,只有80多頁,不得不又買了一本別的書。但對剛入門的,自學的兒童非常實用。
比較基礎的籃球知識,剛拿到的時候以為發錯了,就一本小手冊
名師出高圖--籃球入門(真人演示,一看就明白;規范標準,一學就提高)希望能提高我的籃球水平
開始看到很多人都說這本書很好,我現在看了的確挺好的,內容沒有什么多余的概念,打球關鍵還是動作,里面的配圖很詳細,實踐比理論來得好
名師出高圖--籃球入門(真人演示,一看就明白;規范標準,一學就A提高)規裁判常用手勢出