本書是一代功夫之王李小龍的存世遺稿,由李小龍遺孀琳達(dá)女士和《黑帶》雜志創(chuàng)始人水戶上原整理而成,凝聚了李小龍畢生的武學(xué)精要。全書共分四個(gè)部分,從基本功訓(xùn)練、技法訓(xùn)練、實(shí)踐技術(shù)、自衛(wèi)術(shù)四個(gè)方面而詳盡地展示了李小龍獨(dú)創(chuàng)的截拳道技戰(zhàn)術(shù)體系,可謂當(dāng)今世界上最經(jīng)典、的截拳道專著和訓(xùn)練教材。
本書中介紹的技法動(dòng)作皆配有世面上極為罕見李小龍真人示范照片,讓讀者在閱讀時(shí)如獲李小龍親身指導(dǎo)。本書自1977年首版以來,在武術(shù)愛好者中好評(píng)如潮,一直被公認(rèn)為含金量較高的李小龍武學(xué)名著。此次的全新完整版采用先進(jìn)的數(shù)碼修復(fù)技術(shù)解決了老照片清晰度不高的問題,完整地再現(xiàn)了宗師李小龍搏擊中的英姿。
風(fēng)靡全球30年,由李小龍真人示范的截拳道寶典
李小龍經(jīng)典武學(xué)名著 一代功夫之王畢生心血之作
900張珍稀動(dòng)作照片高清還原 李小龍無敵技擊法再現(xiàn)
宗師開課,經(jīng)典
李小龍技擊法》中所有的動(dòng)作照片皆為李小龍帶領(lǐng)其弟子黃錦銘、丹 伊魯山度等親自示范,文字講解也是據(jù)李小龍親筆手稿整理而成。讀者閱讀本書就如得武學(xué)宗師親身傳藝,這是武術(shù)愛好者不容錯(cuò)過的習(xí)武良機(jī)。
圖文并茂,真實(shí)還原
本版妥善解決了舊版照片和文字分離的問題,讓圖片和說明文字緊密結(jié)合,直觀生動(dòng),更具指導(dǎo)意義。
為使照片展示的動(dòng)作盡可能真實(shí),李小龍?zhí)匾庋?qǐng)了一位攝影師用高速攝影機(jī)把他瞬間的動(dòng)作捕捉下來,且書中所有的技擊動(dòng)作皆為實(shí)打?qū)嵉亟佑|,不是空有招式而已。
全新升級(jí),華麗再現(xiàn)
采用先進(jìn)的數(shù)碼修復(fù)技術(shù)對(duì)舊版照片進(jìn)行了高清還原,更細(xì)致地展現(xiàn)了李小龍拳套招式的動(dòng)作要領(lǐng)。
李小龍親傳弟子黃錦銘先生特別為本版增寫一章內(nèi)容,使得本書在內(nèi)容上更完善、更具系統(tǒng)性。
裝幀精美,是截拳道愛好者閱讀收藏的不二之選。
李小龍,原名李振藩,美籍華人,祖籍中國廣東佛山。一代功夫之王,武術(shù)哲學(xué)家,截拳道創(chuàng)始人。
作為一代功夫巨星,李小龍赤手空拳在好萊塢打出一片天地,征服了全球各地億萬影迷。作為一介武者,李小龍打遍天下無敵手,讓“功夫(KungFu)”一詞首次被寫入英文詞典中。他年僅33歲的人生是一段不朽的東方傳奇。
水戶上原,李小龍親傳弟子,《黑帶》雜志創(chuàng)始人。
鐘海明,國家某研究所主任、研究員,系我國廣播電視領(lǐng)域的博學(xué)專家學(xué)者。兼任東方文化傳播促進(jìn)會(huì)主席、北京市武術(shù)協(xié)會(huì)學(xué)術(shù)委員會(huì)主任和中國截拳道國際聯(lián)盟主席等職。
多年來,在科研之余,潛心武學(xué)與傳統(tǒng)養(yǎng)生功法及中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理等方面的研究,著有《中華武道概論》、《吳斌樓戳腳翻子全書》、《李小龍技擊法》、《經(jīng)絡(luò)調(diào)理與眼保健》和《王者之路——探秘功夫之王李小龍》等著作,曾被譽(yù)為“及時(shí)位將李小龍截拳道引入中國的人”。
目前,在國家華夏文化紐帶工程組委會(huì)武醫(yī)文化工作小組負(fù)責(zé)武醫(yī)文化的研究傳播與推動(dòng)工作。 李小龍,原名李振藩,美籍華人,祖籍中國廣東佛山。一代功夫之王,武術(shù)哲學(xué)家,截拳道創(chuàng)始人。
作為一代功夫巨星,李小龍赤手空拳在好萊塢打出一片天地,征服了全球各地億萬影迷。作為一介武者,李小龍打遍天下無敵手,讓“功夫(Kung Fu)”一詞首次被寫入英文詞典中。他年僅33歲的人生是一段不朽的東方傳奇。
水戶上原,李小龍親傳弟子,《黑帶》雜志創(chuàng)始人。
譯者
鐘海明,國家某研究所主任、研究員,系我國廣播電視領(lǐng)域的博學(xué)專家學(xué)者。兼任東方文化傳播促進(jìn)會(huì)主席、北京市武術(shù)協(xié)會(huì)學(xué)術(shù)委員會(huì)主任和中國截拳道國際聯(lián)盟主席等職。
多年來,在科研之余,潛心武學(xué)與傳統(tǒng)養(yǎng)生功法及中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理等方面的研究,著有《中華武道概論》、《吳斌樓戳腳翻子全書》、《李小龍技擊法》、《經(jīng)絡(luò)調(diào)理與眼保健》和《王者之路——探秘功夫之王李小龍》等著作,曾被譽(yù)為“及時(shí)位將李小龍截拳道引入中國的人”。
目前,在國家華夏文化紐帶工程組委會(huì)武醫(yī)文化工作小組負(fù)責(zé)武醫(yī)文化的研究傳播與推動(dòng)工作。
徐海潮,1951年生人,生在軍營(yíng),長(zhǎng)在軍營(yíng),軍旅生涯四十多年,有二十多年的軍事外交工作經(jīng)歷。自八十年代起,歷任駐外交部駐伊朗使館、中國常駐聯(lián)合國軍事代表、駐新西蘭、阿富汗、保加利亞等多個(gè)國家的高級(jí)武官。目睹了兩伊戰(zhàn)爭(zhēng)、海灣戰(zhàn)爭(zhēng),親歷了阿富汗戰(zhàn)后的動(dòng)亂。曾獲聯(lián)合國頒發(fā)的維和獎(jiǎng)?wù)潞捅<永麃唶啦渴谟璧能娖煜乱患?jí)勛章。
在《李小龍技擊法》一書的翻譯中擔(dān)任了重要的翻譯工作。
序 言 李香凝
譯者的話 打開通往中華武道殿堂之門 鐘海明?
前 言 水戶上原
及時(shí)部分 基礎(chǔ)訓(xùn)練
第1章 技擊者練習(xí)
第2章 警戒式
第3章 步 法
第4章 力量訓(xùn)練
第5章 速度訓(xùn)練
第二部分 技法訓(xùn)練
第6章 移步技法
第7章 手法技巧 序 言 李香凝
譯者的話 打開通往中華武道殿堂之門 鐘海明?
前 言 水戶上原
及時(shí)部分 基礎(chǔ)訓(xùn)練
第1章 技擊者練習(xí)
第2章 警戒式
第3章 步 法
第4章 力量訓(xùn)練
第5章 速度訓(xùn)練
第二部分 技法訓(xùn)練
第6章 移步技法
第7章 手法技巧
第8章 踢擊技巧
第9章 格擋技術(shù)
第10章 攻擊目標(biāo)
第11章 對(duì)抗訓(xùn)練
第三部分 高級(jí)技術(shù)
第12章 進(jìn)攻手法(及時(shí)部分)
第13章 進(jìn)攻手法(第二部分)
第14章 進(jìn)攻腿法
第15章 防守與反擊
第16章 攻擊五法
第17章 特質(zhì)與戰(zhàn)術(shù)
第四部分 自衛(wèi)技術(shù)
第18章 對(duì)突然襲擊的防御
第19章 對(duì)徒手襲擊者的防御
第20章 對(duì)抓拿的防御
第21章 對(duì)勒掐和熊抱的反擊
第22章 對(duì)持兇器來犯者的防御
第23章 對(duì)多個(gè)襲擊者的防御
第24章 處于易受攻擊位置的防御
重要詞匯
譯后記
出版后記
本書寫于1966 年,書中的大部分圖片是當(dāng)時(shí)拍攝的。出版這本書,是李小龍的生前宿愿。但是,當(dāng)他聽說武術(shù)界有人要利用他的名聲來抬高他們自己時(shí),就決定不出版此書了。那時(shí)常常聽到這樣的言談:“我教過李小龍武術(shù)”,或是“李小龍教過我截拳道”。其實(shí),李小龍從未見過或根本不知道這些人。
李小龍不愿意讓人們盜用他的名義,來抬高他們自己或他們舉辦的學(xué)校。他更不愿意他們用這種方法吸引學(xué)生,特別是年輕人。但是李小龍死后,他的遺孀琳達(dá)感到李小龍?jiān)谖湫g(shù)方面作出了極大的貢獻(xiàn),如果讓李小龍的武術(shù)知識(shí)也隨他一起消失,那將是一個(gè)巨大的損失。
雖然此書不能代替實(shí)際的教學(xué)和李小龍?jiān)鴵碛械娜课湫g(shù)知識(shí),但還是能夠幫助武術(shù)工作者們?cè)谟?xùn)練中提高技擊技巧的。
李小龍始終相信所有勤奮訓(xùn)練的技擊運(yùn)動(dòng)員,不論他們從事柔道、空手道還是其他功夫,其根本目的就是要應(yīng)付任何意外的情況。為達(dá)到這一目的,就必須認(rèn)真地進(jìn)行訓(xùn)練,必須集中全力踢打沙袋。李小龍常常這樣說:“進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)如果沒有實(shí)戰(zhàn)觀念的話,那么只能是欺騙自己。當(dāng)踢打沙袋時(shí),你必須確定你是在同對(duì)手真實(shí)較量,集中百分之百的力量去踢打,這是取得成功的方法。”
如果你沒有讀過李小龍的《截拳道之道》(Tao of Jeet Kune Do)一書的話,不妨一讀,那本書可作為本書的補(bǔ)充。這兩部書中談到的知識(shí)將會(huì)給你一個(gè)李小龍武道藝術(shù)的完整形象。
水戶上原(M. Uyehara)
多年前有過一本人民體育出版社的,可惜丟了,后來想買卻再也買不到了,現(xiàn)在終于又買到了,好書!
這本書讓我知道了怎么去鍛煉跟科學(xué),耶糾正了我一些錯(cuò)誤的動(dòng)作
誒媽呀,啥也不說了,一分錢一分貨,質(zhì)量崗崗嘀~快遞挺給力,比陶寶快遞強(qiáng)多多地了,服務(wù)到位,頂個(gè)吧^_^
書很棒,就是物流太慢了,11月24日訂書,12月5日才收到。12月1日到臨沂開始配送,定期配送5日才送。
我以為這個(gè)珍藏版是彩色的,結(jié)果到手發(fā)現(xiàn)只是硬皮的。內(nèi)容寫的很好,但是有些動(dòng)作不是很明確,配個(gè)配套光盤更好。
很好非常喜歡這本書.盼望已久了.非常滿意.質(zhì)量好!
很好,快遞不是一般的快,昨晚9點(diǎn)多下的單,第二天下午4點(diǎn)多就到了,好有質(zhì)量
先輩的每個(gè)動(dòng)作是多么的美,也讓我知道了我的動(dòng)作的錯(cuò)誤地方。
書的內(nèi)容不用我多說了,書的外皮是硬紙的,里面印刷還可以,有許多老相片還算清晰。如果是彩印的或紙的質(zhì)量更好一些,就更值得收藏了。
物流很好,包裝也不錯(cuò)。書籍紙張蠻好,但內(nèi)容與想象中的相去甚遠(yuǎn)。
還是上初中的時(shí)候在朋友那里看到的,當(dāng)時(shí)覺的這就是武林秘籍啊,一直想擁有一本,現(xiàn)在看雖然沒有少時(shí)的那么欣賞,能圓夢(mèng)還是不錯(cuò)的
我在一九九二年就買了一套,這次出來精裝重印版就又收了一套作為留念
配合截拳道之道買的,以前藏有老版本,不多說,用心品讀~~~
其實(shí)我覺得武術(shù)功夫這類的存在,是為了表達(dá)人類人性的張力,李小龍看到了這一點(diǎn)。
求真的很好,就是有一丟丟小瑕疵 不過沒關(guān)系的。太喜歡龍哥的書了 要買就要買精裝版的 拿來收藏太棒了!
是李小龍,圖片也很清晰,不過裝訂質(zhì)量不夠結(jié)實(shí)啊
傳弟子M黃錦銘先生特別為本版增寫一章內(nèi)容,使得本書在內(nèi)Y容6上更
對(duì)得起精裝版這個(gè)價(jià)格,很有分量的一本書,值得。
書剛收到還沒開始看,質(zhì)量還是不錯(cuò)的,作為李小龍的崇拜者一定要收藏~
多年前在(李小龍截拳道)就看見過其中的一部分內(nèi)容,現(xiàn)更全面了,
本人是李小龍迷!現(xiàn)在才買這本書真是略表遺憾啊!今天拿到書真的是如獲至寶??!我會(huì)把它當(dāng)成我最珍貴的一本書的!很多照片都是絕版的啊!真心贊!
很好。老爸讓再買另一本精裝截拳道之道。都拿來收藏了!
以最快的速度擊倒對(duì)方,是本書的核心理念。許多李小龍真人示范動(dòng)作很帥,是一本不錯(cuò)的習(xí)武秘籍。
里面的內(nèi)容很好,都是李小龍親自示范。唯一不滿意的是發(fā)貨時(shí)不用個(gè)小紙盒包裝好,就一薄薄的袋子發(fā)貨,真心疼書會(huì)在快遞過程中''受傷''。。希望會(huì)有改進(jìn)吧
一直很喜歡李小龍。無論他的招牌絕技還是他的生活哲學(xué),他的精神。 這本書里面圖片都是宗師自己的照片,很難的啊。就是精裝的有點(diǎn)太重。必要時(shí)再買本簡(jiǎn)裝的用來練習(xí)翻閱,這本可以收藏。
從小就喜歡李小龍,這本書主要講的是技擊法,基本都是李小龍本人示范,很有收藏價(jià)值
練過截拳道才真正認(rèn)識(shí)到李小龍有多么偉大。一下子就喜歡上了李小龍,一口氣買了有關(guān)李小龍的十本書。準(zhǔn)備再看完李小龍演的所有功夫片!
很多年前,或許是97年,或許是96年,不太記得清了,那時(shí)整天捧著中文老版(88年版)《李小龍技擊法》,一招一式的練習(xí)著截拳道;很多年以后,我以成為一個(gè)李小龍武藝的教授者,再次手捧中文新版《李小龍技擊法》,一招一式的練習(xí)著截拳道。