這是家庭教育暢銷書《正面管教》作者簡 尼爾森的又一力作。正面管教是一種不懲罰、不嬌縱的管教孩子的方式,是為了培養孩子們的自律、責任感、合作能力以及自己解決問題的能力,讓他們學會受益終生的社會技能和人生技能,并取得良好的學業成績。
1981年,簡 尼爾森博士出版《正面管教》一書,使正面管教的理念逐漸為越來越多的人接受并奉行。如今,正面管教已經成了管教孩子的“黃金準則”。其理念和方法已經傳播到將近70個國家和地區,包括:美國、英國、冰島、荷蘭、德國、瑞士、法國、摩洛哥、西班牙、墨西哥、厄瓜多爾、哥倫比亞、秘魯、智利、巴西、加拿大、中國、埃及、韓國。由簡 尼爾森博士作為創始人的“正面管教協會”,如今已經有了法國分會和中國分會。
本書對經過多年實際檢驗的49個有效的正面管教養育工具作了詳細介紹。
賦予孩子力量、培養孩子能力的49種有效方法;
以生動形象的案例,教給父母不懲罰、不嬌縱養育孩子的有效工具;
家庭教育暢銷書《正面管教》作者力作。
適讀對象:父母
簡•尼爾森(Jane Nelsen),教育學博士,杰出的心理學家,教育家,加利福尼亞婚姻和家庭職業心理治療師,美國“正面管教協會”創始人。她是7個孩子的母親,22個孩子的奶奶或外祖母,還是2個孩子的曾祖母。曾經擔任過10年的有關兒童發展的小學、大學心理咨詢教師。她是18本著作的作者或合著者(被翻譯成16種語言,在美國銷量超過400萬冊,在美國之外的國家銷量超過200萬冊),是眾多著名育兒及養育雜志的顧問。繼2013年之后,簡在2017年4月再次展開“正面管教中國行”,并在北京、上海、深圳三地進行公開演講,受到眾多父母、教育工作者、專家的熱烈歡迎。
瑪麗•尼爾森•坦博斯基(Mary Nelsen Tamborski),婚姻與家庭咨詢專業碩士、家庭與婚姻執業心理治療師、正面管教導師候選。作為正面管教創始人簡•尼爾森的女兒,瑪麗從小就是在正面管教不懲罰、不驕縱的氛圍中長大的,對正面管教理論深有體會。她現在與自己的丈夫和三個兒子生活在美國加州圣地亞哥市,致力于向全世界的父母和教師推廣正面管教的理念和方法。
布拉德•安吉(Brad Ainge),是一名有3個孩子的全職單親父親、博客業余作家,他很喜歡做家務、養寵物、調解孩子們的糾紛。目前,他是Empowering People的首席執行官。
第1章基礎
本章介紹的6個工具,來自于正面管教的基本理念,是正面管教所有養育工具的基礎。
破解密碼 /
花時間訓練 /
和善而堅定 /
糾正之前先連接 /
鼓勵 /
贏得合作 /
第2章父母的指導
家庭會議、認可感受、決定你怎么做、堅持到底、放手,都是父母指導孩子學習社會和人生技能的好方式。
家庭會議 /
認可感受 /
決定你怎么做 /
堅持到底 /
放手 /
第3章關于犯錯誤
許多孩子得到的教育都是要為自己所犯的錯誤感到羞恥。要教給孩子把犯錯誤看作是學習的機會,這樣才會激勵孩子們做得更好。
理解大腦 /
積極的暫停 /
錯誤是學習的大好機會 /
矯正錯誤的三個R /
第4章如何建立情感連接
除非我們先與孩子建立情感連接,否則,我們就無法積極地影響孩子。
特別時光 /
表現出對孩子的信任 /
致謝 /
陪伴式傾聽 /
第5章解決問題
要把日常生活中遇到的挑戰,作為和你的孩子一起練習解決問題的機會。
解決問題 /
達成約定之后的堅持到底 /
尋求幫助 /
關注于解決方案 /
選擇輪 /
啟發式問題(激勵型) /
避免嬌縱 /
第6章渡過難關
當孩子出現發脾氣、哭鬧,或遇到其他困難時,父母應該怎樣幫助孩子渡過難關呢?
擁抱 /
看著孩子的眼睛 /
每次邁出一小步 /
鼓勵與贊揚 /
啟發式問題(交談型) /
有限制的選擇 /
第7章日常生活的技能
日常生活中有很多機會,可以用來培養讓孩子受益終生的人生技能。
零花錢 /
家務活 /
限制屏幕時間 /
日常慣例 /
第8章少即是多
父母們對孩子往往說的太多,而傾聽的太少。有時候,最有效的做法就是閉上你的嘴,而采取行動。
傾聽 /
給予關注 /
只做不說 /
無言的信號 /
一個詞 /
第9章后果
孩子們通過體驗自己的選擇所帶來的自然后果,來發展適應性和能力……但要當心邏輯后果。
邏輯后果 /
自然后果 /
同等地對待孩子們 /
第10章做出行為榜樣
榜樣是好的老師。孩子們是從父母的行為中學習的。
控制你自己的行為 /
語氣 /
不要回擊頂嘴 /
幽默感 /
賦予你的孩子力量 /
致謝
花時間訓練
一位不斷地提醒孩子并且不必要地替孩子做事情的母親,不只是剝奪了孩子的責任,而且會越來越依賴于通過孩子獲得作為母親的價值感。
——魯道夫 德雷克斯
訓練,是教給孩子人生技能的一個重要的部分。不要期待孩子在沒有受過一步一步的訓練的情況下就知道怎么做。比如,孩子們和你對于干凈的標準可能相差甚遠,所以,你不能只是告訴孩子打掃自己的房間,并期望他打掃得能令你滿意。
1、讓孩子看著你做一件事情,并友好地向孩子做解釋。
2、一起做這件事情。
3、讓孩子自己做這件事情,你在旁邊指導。
4、到孩子感覺自己能做時,讓他獨立做這件事情。
簡
父母們通常不會花時間訓練孩子,因為生活太忙碌,或因為他們沒有充分理解做出貢獻對于孩子的重要性,以及孩子們學習能讓他們做出貢獻的技能有多么必要。太多的父母認為應該讓孩子只是做孩子,他們以后可以再學習技能。他們沒有意識到孩子們是在童年早期階段就形成了對自身能力的信念。
塔米在正面管教社交網絡上提出的下面這個問題(經許可使用),為我解釋如何花時間訓練提供了一個好機會。
今天早晨,我5歲的女兒把水槽里的一堆臟碗碟放進了洗碗機。看見她這么做,我很高興。然后,我告訴她這幫了我很大的忙。
然后,她說:“因為我為你做了這件事,你愿意把我所有的早餐都拿到餐桌上嗎?”
我確實不認為這是個好主意,因為這讓洗碗似乎成了一件為了得到回報而做的事情。我說:“我愿意把牛奶拿到餐桌上,并幫你倒一杯。你可以自己做其他的事情。”
她哭了起來,說這不公平,因為我沒有幫她做在早餐時應該做的一半的事情。她開始發脾氣,并且說:“好!我全都自己做!”這讓她覺得自己很可憐,不得不靠自己把一大盒很重的牛奶倒出來,并因此責怪了我。幫幫我!
我問塔米,她的女兒是否習慣了從別人那里得到獎勵。塔米說她的前夫和婆婆一直都運用獎勵。這并不難猜出來,因為她女兒的行為是典型的獎勵的長期效果。
我給塔米的建議是,要讓她的女兒感覺自己的感受,而不要試圖解救她,或者勸她放棄那些感受;然后再花時間訓練,一起通過頭腦風暴列出她們在不期待任何回報的情況下可以為他人做的事情。這是一個將挑戰看作是培養技能的機會的一個好例子。
你可以通過把花時間訓練變成一種游戲,而讓這個過程充滿樂趣。“讓我們找出每天可以至少悄悄為彼此做的一件事來作為驚喜吧,看看對方多久才會發現這是一件什么樣的事。”這可以擴展為晚餐時間的討論,每個人都說說“你今天為其他人做了什么不期待任何回報的事情”。
在很多方面,我們都需要花時間訓練,比如禮貌和解決問題,而不是期待孩子從我們的說教中學習。孩子可能會抗拒你在家里提供的訓練(這是他們個性化過程的一部分——總是會在安全的環境中試探如何運用自己的力量),但是,你的朋友和鄰居們會注意到并告訴你,你有一個多么棒的孩子。要從驚訝中平復下來,繼續花時間訓練,即便在看似不起作用的時候。
很多父母很難放棄獎勵。有一位父親寫道:
我同意鼓勵和避免懲罰的觀點,但是,我難以找到鼓勵我的6歲和9歲孩子的有效方法,讓他們在不需要頻繁提醒的情況下為家庭做出貢獻并承擔責任。去年,我們有一個獎勵方法,讓他們在一周之內很容易就能掙到足夠的“分數”,以便從獎品箱里得到一份小小的獎勵。這個辦法的效果很好,但也很容易扣分,這在我現在看來就是一種懲罰。在參加正面管教課程和讀書的過程中,我了解到獎勵的問題在于無法幫助孩子學會承擔責任,因為父母是負責監督孩子行為的人,而孩子學不會運用自己良好的判斷力。不幸的是,沒有了刺激,孩子似乎缺乏去做自己不想做的事情的動力。(誰會愿意做家務呢?)我相信他們承擔的責任和貢獻是適應他們的年齡的;這些事情包括清理自己吃飯的地方,把碗碟從洗碗機中拿出來,在晚餐時間幫忙擺餐具,收拾玩具,等等。事情實際上看起來不如從前了。比如,9歲的女兒以前會把自己吃飯的地方清理得很干凈,但現在經常把東西放在那兒不管。在運用獎勵辦法的時候,一切都變得越來越好,可是,沒有這個辦法,孩子們幾乎每件事情都需要提醒。
我們已經開了幾次家庭會議并討論了這個問題,但是,大多數想法其實只涉及到提醒兩個孩子的不同方法(這仍然導致由父母承擔責任,而不是孩子)。我正在認真考慮重新采用獎勵辦法了。一位朋友提到不要扣分,以避免懲罰的因素。但是,我不確定這是否能夠教孩子學會運用自己良好的判斷力。
我告訴這位父親,他描述了一種在幾乎每個家庭都會出現的挑戰,無論他們是否在運用正面管教。我提出了以下幾點看法:
1、如果孩子們有責任感,他們就不需要父母花18年時間帶著他們學習了。責任感是無法通過一次說教或運用一兩次正面管教工具來學會的,而是需要很多年的重復。
2、獎勵是有效的,如果你希望長期的效果是讓孩子為外在獎勵而做事,而不是內在的能力感和貢獻感的話。
3、孩子們對于自己認為需要優先做的事情是很有責任感的。家務活不在他們優先做的事情中——直到他們有了自己的孩子需要嘮叨。
4、即便家務活不在他們的優先事項中,他們仍然需要完成。想出如何用正面管教工具達到這一目標,會為你提供很多教給孩子學會令其受益終生的技能和態度的機會。
5、如果提醒就是你作為父母的一種職責呢?如果接受這是你的職責,你就可以將從長遠來看有助于增強孩子的責任感和能力的技能結合進來。及時步是改變你的態度,并將這一挑戰作為你幫助孩子學習的機會來接受。
6、把你的孩子看作是餐具。餐具不會永遠保持干凈——你必須一次又一次地清洗。作為父母,你會發現自己不得不“反復訓練”自己和孩子運用這些工具。
7、要讓孩子參與達成約定。這個達成約定的過程是需要不斷練習的一項重要技能。有了這種新態度,提醒的一種方式是和善而堅定地問:“我們的約定是什么?”
8、要經常召開家庭會議。有一位女士抱怨她的孩子們提出的解決方案只能維持一周。我問她是否有其他方法能在整整一周里都有效。她不得不承認沒有,所以,我建議她繼續開家庭會議。我的孩子們花了兩年的時間才提出一個管用了六個月的計劃。
9、要建立一種可以每個人都同時做家務的日常慣例,然后一起做一些好玩的事情。
10、運用眾多的其他正面管教工具,教給你的孩子最終培養出責任感和能力感。
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很好,很有啟發的一本書,家長應該從中獲取很多知識,會有收獲的,平時應該多看看這方面的書,相信母父和孩子之間會建立良好的溝通,讓孩子健康快樂成長,讓父母輕松陪伴,讓我們一起努力吧,加油!
同事推薦的書,需要好好學習。
這次采購的一批書,一部分是現在就想讀的,一部分是囤的。還沒有仔細讀,先做整體評價吧。第n次在當當買書,每次都是一大箱,每次都能及時收到寶貝,一一核對,從來沒有少過一本,每本書幾乎都有塑封,正版無疑。對當當很放心!看了合伙中國人節目,更喜歡李國慶李總啦!以后會繼續支持當當,希望當當的書越來越豐富,優惠越來越多!
大師的正面管教書籍,值得閱讀。看了孩子挑戰,這本估計也會很贊。
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因材施教可不是一句空話;我想您要的它能給到您。
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