中老年食療養生入門》(作者周德)是上海市專家醫學研究中心教授周德主編的《中老年經絡保健入門》的姊妹篇。全書分兩大部分：基礎篇，闡述上工治未病之真諦，分析科學食品、合理營養之概念和應用，分析五行、五色與五味之關系，指出動植物、微量元素、維生素、茶等的正確使用，論述中老年人的食療特點和健康飲食；疾病篇，具體論述糖尿病、高血壓、冠心病、肥胖癥、老年癡呆癥、癌癥、胃病、肝炎、感冒、喘咳、失眠等常見病、多發病的概念、癥狀、病因病機和健康食療。
中老年食療養生入門》通俗易懂，深入淺出，面向大眾，具有科學性、趣味性、實用性、條理性、可讀性，是中老年人學習食療的好幫手。
這本《中老年食療養生入門》是作者對中老年人的獻禮！
愿經絡與食療為中老年人健康長壽保駕護航。
中老年食療養生入門》(作者周德)是上海市專家醫學研究中心教授周德主編的《中老年經絡保健入門》的姊妹篇。全書分兩大部分：基礎篇，闡述上工治未病之真諦，分析科學食品、合理營養之概念和應用，分析五行、五色與五味之關系，指出動植物、微量元素、維生素、茶等的正確使用，論述中老年人的食療特點和健康飲食；疾病篇，具體論述糖尿病、高血壓、冠心病、肥胖癥、老年癡呆癥、癌癥、胃病、肝炎、感冒、喘咳、失眠等常見病、多發病的概念、癥狀、病因病機和健康食療。
周德，畢業于上海中醫學院?，F為上海市專家醫學研究中心客座教授、中國針灸學會器材專業委員會副主委，中華成功者研究會研究員，香港國際傳統醫學研究會研究員。任上海市老齡大學、上海市退休職工大學以及上海老年大學交大分校、包鋼老年大學、靜安老年大學經絡養生班教師。
及時篇 基礎篇
及時講 "上工治未病"之真諦
第二講 科學食品
第三講 合理營養
第四講 植物性食物
第五講 動物性食物
第六講 五行、五色、五味
第七講 疾病營養治療的意義、原則
第八講 微量元素與健康
第九講 維生素與健康
第十講 四季的食療
第十一講 茶與健康
第十二講 藥食同源
第十三講 膽固醇的功與過
第十四講 中老年人的食療
第二篇 疾病篇
第十五講 喘咳的食療
第十六講 胃脘痛的食療
第十七講 泄瀉的食療
第十八講 痛經閉經的食療
第十九講 更年期的食療
第二十講 腰痛的食療
第二十一講 頭痛的食療
第二十二講 心悸的食療
第二十三講 頸椎病的食療
第二十四講 肩周炎的食療
第二十五講 感冒的食療
第二十六講 面癱的食療
第二十七講 耳聾、耳鳴的食療
第二十八講 老花眼的食療
第二十九講 坐骨神經痛的食療
第三十講 嘔吐的食療
第三十一講 落枕的食療
第三十二講 不寐的食療
第三十三講 咽喉腫痛的食療
第三十四講 目赤腫痛的食療
第三十五講 血證的食療
第三十六講 臟躁的食療
第三十七講 扭傷的食療
第三十八講 便秘的食療
第三十九講 癃閉的食療
第四十講 老年癡呆癥的食療
第四十一講 糖尿病的食療
第四十二講 高血壓的食療
第四十三講 冠心病的食療
第四十四講 痛風癥的食療
第四十五講 肥胖癥的食療
第四十六講 肝炎的食療
第四十七講 癌癥的食療
第四十八講 高脂血癥的食療
第四十九講 骨質疏松癥的食療
第五十講 血小板減少癥的食療
第五十一講 骨折的食療
第五十二講 老年斑的食療
第五十三講 健忘癥的食療
第五十四講 前列腺增生癥的食療
第五十五講 禿發的食療
第五十六講 腳氣病的食療
第五十七講 皮膚過敏的食療
第五十八講 乳腺癌的食療
第五十九講 直腸癌的食療
第六十講 泌尿系統結石癥的食療
第六十一講 腦梗的食療
第六十二講 腦溢血的食療
第六十三講 膽囊炎的食療
第六十四講 膽結石的食療
第六十五講 脅痛的食療
第六十六講 腦萎縮的食療
第六十七講 陽痿的食療
很喜歡，有助身體健康
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正品 發貨快 服務好
好賣家，有機會再合作！祝生意興隆質量很好，便宜夠實用，與描述的一樣，發貨快，包裝仔細嚴實！
不錯，很喜歡
很好，很實用。謝謝周老師給我們提供了這么好的營養指導書。
80后的，家里老人多啊，跟姥姥、舅舅和姨都在同一小區同一棟樓住，讓他們沒事兒湊在一起研究研究吧
療第六十二講腦溢血的食療第六十三講膽囊炎10的食療第六十四講膽結石的食療第
周德老師，把他所知的食療知識，告訴給讀者，有各種病癥正確的食療方法。
