江蘇衛(wèi)視官方授權(quán)出品
一站到底24章經(jīng)》:“站神修煉秘技”不藏私大公
一站到底題庫寶典》:億萬“站友”翹首期盼的官方題庫結(jié)集首發(fā)
“站神”筆記本:《一站到底》套裝版獨(dú)家定制,你值得擁有!
江蘇衛(wèi)視官方授權(quán)出品
益智答題節(jié)目收視冠軍《一站到底》蓄力四載誠意巨獻(xiàn)
一站到底24章經(jīng)》:明星“站神”修煉秘技不藏私大公開
一站到底題庫寶典》:億萬“站友”翹首期盼的官方題庫結(jié)集首發(fā)
李好、郭曉敏攜周濤、楊峰、張雪健、劉也行、邱汐巖等
24“站神”與讀者赤誠相見
成功的路有千萬條,你也能夠一站到底!
看點(diǎn)1:《一站到底24章經(jīng)》:24位“站神”修煉秘技不藏私大公開
會讀書,人生不會輸!超高效的讀書&學(xué)習(xí)方法盡在此書之中!“答題界一代宗師”周濤、“站神之神”檀越、“廈大何以琛”邱汐巖等“站神”一次次證明了,學(xué)習(xí)的美好之處在于:沒人能把知識從你身上拿走,當(dāng)知識屬于你,你就會變得強(qiáng)大!成功的路有千萬條,不管原來的你是學(xué)渣還是職場loser,都可以一站到底!
周 濤:專注答題20年的“答題狂人”
張雪健:北大“讀書之星”
劉也行:清華男神,知道分子
賀夢婷:來自德國不萊梅雅各布大學(xué),智慧和美貌并存的全能女神
陳振宇:新加坡國立大學(xué)建筑學(xué)在讀研究生,“知乎”男神
張 澤:清華、北京雙料才子
何若東:英國考文垂大學(xué)、牛津大學(xué)、倫敦政經(jīng)學(xué)院的三校精英
嚴(yán) 堃:北京大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院在讀研究生
邱汐巖:廈大“何以琛”,律師助理
檀 越:“站神之神”,“地圖全球通”,外交部公務(wù)員
楊 峰:學(xué)富五車的“答題騎士”
胡 曉:集女神與學(xué)霸于一身的女題神
陳爾東:來自耶魯大學(xué)的創(chuàng)業(yè)先鋒
龔 凡:來自賓夕法尼亞大學(xué)的女神
王張榮:擁有3600套藏書、走遍全球50個國家的白頭翁“站神”
胡曉松:舍棄國企繼續(xù)求學(xué)的牛津大學(xué)MBA
張 慧:過目不忘、出口成章的霸氣女王
賀蘭喬月:號稱“獎學(xué)金專業(yè)戶”的無敵學(xué)霸,知乎女神
熊汝疆:《一站到底》首位站王
劉 澍:北京師范大學(xué)中國歷史文獻(xiàn)學(xué)研究生在讀,媒體人
劉國玉:80后海軍副艦長,海軍首批雙學(xué)位軍校畢業(yè)生
徐圣明:學(xué)渣逆襲,被譽(yù)為“哥斯拉答題怪獸”
李 紳:人民大學(xué)國學(xué)系呆萌小才子
孟 鑄:清華高材生,跆拳道、柔道黑帶,國際認(rèn)證潛水專家,海底攝影師
看點(diǎn)2:李好、郭曉敏夫婦完整講述伴隨《一站到底》的3年人生蛻變史
一站到底》于觀眾朋友來說也許只是一檔節(jié)目,但對于李好夫婦卻有著舉足輕重的意義,不僅是他們職業(yè)生涯的一個高峰,同時也見證了他們的愛情、婚姻,還有兒子Mars的誕生。
Mars即古希臘神話中戰(zhàn)神的名字,戰(zhàn)神即“站神”,這個名字也可說是對這檔節(jié)目的一個紀(jì)念。
看點(diǎn)3:“站神”們推薦的書單,你都讀過了嗎?
在這個充斥功利的世道,沒有幾個人明白,讀書只是一種為有限的生活注入無限樂趣的
事情。不帶著功利去讀書,和你讀的每一本書進(jìn)行靈魂層面的交流,才是讀書的樂趣所在。而且,如果只看文學(xué)名著或者只讀專業(yè)書籍,會讓自己的人生失去很多色彩而變得狹隘。在
閱讀經(jīng)典之余,我們也應(yīng)當(dāng)盡可能多地去涉獵各個方面的書籍。這些書在“站神”們的人生之路上都曾經(jīng)有過非比尋常的意義,你都讀過了嗎?
看點(diǎn)4:《一站到底題庫寶典》:開播以來官方題庫首度結(jié)集出版
作為全國益智答題類節(jié)目的收視之王,每年《一站到底》都會在全國乃至全球進(jìn)行地面招募選手的活動,被大家問得很多的問題就是:“你們有題庫嗎?”如今《一站到底》官方題庫精華終于新鮮出爐了!我們精選了過去3 年來在比賽中出現(xiàn)過的五六千道包羅萬象、有趣有益的經(jīng)典題目,這是對探索出這些知識的前人的致敬,也希望可以滿足大家之前的強(qiáng)烈期待。
看點(diǎn)5:套裝版附贈《一站到底》特別定制的“站神筆記本”,使用它逢考必過!
不遠(yuǎn)的某24小時,你的桌上、你的背包里可能還會出現(xiàn)《一站到底》為你用心設(shè)計(jì)的文具盒、水杯、鼠標(biāo)、運(yùn)動手環(huán)、充電寶……你的手機(jī)里玩的多的將會是《一站到底》全新推出的答題游戲App,希望這個品牌不只出現(xiàn)在電視上,也能夠進(jìn)入到我們的生活中,成為大家朝夕相伴的朋友。
看點(diǎn)6:掃一掃書上的二維碼,直接進(jìn)入《一站到底》官方報(bào)名通道!
一站到底》是江蘇衛(wèi)視2012年3月2日首播的一檔全新益智答題類節(jié)目,由美國NBC《Who's still standing》改編而來。參賽選手的超強(qiáng)實(shí)力,輪番上陣的巧妙規(guī)則,節(jié)目制作的絕高水準(zhǔn),早已經(jīng)將《一站到底》推上了同類節(jié)目的寶座,21次拿下周一晚間衛(wèi)視綜藝節(jié)目收視冠軍。主持人李好、郭曉敏夫婦也是國內(nèi)首個主持夫妻檔,并因?yàn)檫@檔節(jié)目實(shí)現(xiàn)了由青澀主持到“金話筒”主持人的轉(zhuǎn)身,更重要的是這對夫妻還雙雙升級成為奶爸奶媽,他們給自己的寶寶取名“Mars”,意為“戰(zhàn)神”,這個名字也可說是對這檔節(jié)目的好紀(jì)念。2015年《一站到底》升級進(jìn)入“競速時代”,舞臺升級,規(guī)則升級,獎品升級……英雄們的前進(jìn)之路也演變?yōu)橐粓龆喾轿坏幕鹌础?/p>
一站到底24章經(jīng)》目錄
序 言 用創(chuàng)新向知識致敬 李響
特別篇 一事精致,便能動人 李好
特別篇 Stay Real 做真實(shí)的自己 郭曉敏
孟 鑄:一站一江湖
張雪健:讀出個站神
劉也行:好狀態(tài)才有好成績
陳爾東:永葆夢想的溫度
嚴(yán) 堃:如何越學(xué)越輕松
檀 越:我的讀書癖好
張 澤:與自己競速
熊汝疆:且點(diǎn)孤燭
賀夢婷:活出三維立體的人生《一站到底24章經(jīng)》目錄
序 言 用創(chuàng)新向知識致敬 李響
特別篇 一事精致,便能動人 李好
特別篇 Stay Real 做真實(shí)的自己 郭曉敏
孟 鑄:一站一江湖
張雪健:讀出個站神
劉也行:好狀態(tài)才有好成績
陳爾東:永葆夢想的溫度
嚴(yán) 堃:如何越學(xué)越輕松
檀 越:我的讀書癖好
張 澤:與自己競速
熊汝疆:且點(diǎn)孤燭
賀夢婷:活出三維立體的人生
楊 峰:愛讀書的騎士
賀蘭喬月:書非偷不能讀
邱汐巖:放肆追逐才是人生
周 濤:人生就是答題場
劉 澍:一個讀書人的自我修養(yǎng)
劉國玉:堅(jiān)持成就夢想
胡 曉:不必仰望任何人
何若東:生命是創(chuàng)造出來的
胡曉松:生命不息,折騰不止
張 慧:天賦需要用腳印去驗(yàn)證
陳振宇:讀書的五個階段
龔 凡:我是個既笨又倔的壞學(xué)生
徐圣明:此生愿做追夢鳥
李 紳:一站歸來答友
王張榮:離自然很近,離紅塵不遠(yuǎn)
后記 不說再見 王希
一站到底題庫寶典》目錄
熱身篇 你準(zhǔn)備好一站到底了嗎?
01 文學(xué)題庫
02 歷史時政題庫
03 天文地理題庫
04 數(shù)理化題庫
05 生物醫(yī)學(xué)題庫
06 體育題庫
07 音樂影視題庫
08 常識題庫
挑戰(zhàn)篇 下一個站神就是你!
一站到底》模擬沖關(guān)題(總分100分)
讀出個站神 張雪健
“誰人得似張公子,千首詩輕萬戶侯。”這句詩出自唐朝詩人杜牧的名作《登九峰樓寄張祜》,里面稱張祜為“張公子”,實(shí)至名歸。當(dāng)時張祜是天下一豪杰、九州之才子,聲名遠(yuǎn)播,人人聞之貫耳。我也時常被人稱作“張公子”,其實(shí)沒有可比性。但我的確景仰張祜這位“張公子”,心向往之。
一個夏天的集中閱讀受益一生
我喜歡讀書是很早就開始的事情了。生在教師家庭,很容易受到書的洗禮和熏陶。我的父親年輕時是一位大才子,書法、文學(xué)無一不通。童年時印象最深的就是那貼了一墻的書法練習(xí)紙。在這樣的家庭環(huán)境里,我接觸到了更多的書香,很早就明白讀書是一件幸福的事情。
小學(xué)畢業(yè)的那個暑假,我獲得機(jī)會進(jìn)入我父親任教的學(xué)校的圖書館讀書。整整兩個月,我就泡在那間小小的房子里,不停地讀書。最近回家我翻出了當(dāng)時的小筆記本,發(fā)現(xiàn)那兩個月讀的書竟超過了200 本。
感謝那個夏天,讓我有這樣難得的機(jī)會,在很早的年紀(jì)高強(qiáng)度地接收到這么多書,這么多寶貴的學(xué)識,這給我鋪墊了足夠廣的知識面基礎(chǔ)。當(dāng)時看的書都很淺顯,沒有什么高深的著作,但至少覆蓋了文史哲、理化生、社會、政治、生活,無一不有。
當(dāng)時的我對一切都充滿了好奇,狀態(tài)更像是大口大口地呼吸新鮮空氣,哪里會有滿足的時候呢?現(xiàn)在回想起來,這樣的知識面鋪墊對我后來的讀書和學(xué)習(xí)都是裨益極深的。因?yàn)闀蜁g都是有著非常緊密的聯(lián)系的,幾乎找不到一本書是憑空而來的,總要和別的書、別的東西產(chǎn)生關(guān)聯(lián)。這樣,在擁有很廣基礎(chǔ)的情況下,以后再讀新的書,總能夠很容易地找到以前讀過的東西的蛛絲馬跡,方便自己更好地去理解新看到的東西。這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的。
除此之外,那個夏天的大量閱讀, 很大程度上也提高了我的閱讀速度。我始終認(rèn)為閱讀速度這件事情并不是天生的,而是后天逐漸養(yǎng)成的。大家都有過高考前智商爆棚的經(jīng)歷,就是這樣的一個證據(jù)。每個人的潛力都是無窮的,只是看你如何去挖掘、去發(fā)揮自己的。在當(dāng)時那個環(huán)境里,我覺得自己的潛能被挖掘出來了,以后看書只會越來越快,效率越來越高, 這得感謝我當(dāng)時的經(jīng)歷。
進(jìn)入中學(xué),我開始有計(jì)劃、有意識地讀書,也借助電子書這個手段接觸到了更廣的書的世界。我的家鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)不甚發(fā)達(dá),相對閉塞,沒有那么好的條件,所幸我自己主動試著向外拓展視野,讀了國內(nèi)外的不少名著,打下了比較堅(jiān)實(shí)的底子。我的父母也是讀書人,他們看的書也在那個時期很大地影響了我的閱讀選擇,譬如我父親當(dāng)時喜歡讀南懷瑾,我就跟著看南懷瑾先生的演講,進(jìn)而去讀《論語》相關(guān)作品,去讀佛教相關(guān)作品;我母親很喜歡戰(zhàn)地記者唐師曾,讀了他的傳記,我也有很深的感觸,對歷史產(chǎn)生了更濃厚的興趣。可以說后來填報(bào)大學(xué)志愿時我選擇歷史學(xué),和這段經(jīng)歷有很大的關(guān)系。
高中時代,學(xué)業(yè)更加繁忙,讀書的效率更成為關(guān)鍵。當(dāng)時我們的老師非常開明,鼓勵我們在課外廣泛閱讀,甚至留出晚自習(xí)的時間讓我們自由地閱讀雜志和課外書。這段時間的閱讀是相當(dāng)碎片化的,但是效率又非常高。當(dāng)時的筆記本我一直保存到現(xiàn)在,僅高三一年就記了1000多條筆記。還記得當(dāng)時每當(dāng)我的筆記有所更新,都會有同學(xué)拿去傳閱。其實(shí)有點(diǎn)現(xiàn)在的豆瓣網(wǎng)的意思,還會有人在旁邊評論,有著非常好的閱讀氣氛和環(huán)境。
就這樣,我沉醉于讀書的喜悅,也走過了平淡卻充實(shí)的少年時代。
和俞敏洪學(xué)長PK閱讀量
2011 年夏天,我參加高考,如愿以償?shù)剡M(jìn)入了北京大學(xué)。那個秋天,我懷揣著熱血和理想來到未名湖畔,期待著未知的一切。沒有放下的就是我之前對讀書的喜愛。我發(fā)現(xiàn)經(jīng)過了十幾年的閱讀,讀書早已經(jīng)成為我生活不可分割的一部分。我沒有必要再去刻意規(guī)定自己讀什么、怎么讀,一切看起來都是那么自然而然。
北大是一個非常神圣的地方,能人輩出,讀書人也不在少數(shù)。我一進(jìn)校就聽說了老學(xué)長俞敏洪的故事,他有次演講,說自己在北大5 年(有一年因?yàn)榉谓Y(jié)核休學(xué))讀了800 本書,他說他還不是最厲害的,他的班長王強(qiáng)用4 年時間讀了1000 本書。
其實(shí)當(dāng)時我對這些數(shù)字沒有概念,只是很感性地覺得“好多”。不過我也被激發(fā)出一種好奇心,就是想看看自己經(jīng)過同樣的四年,能讀到多少本書。大家同是北大人,總應(yīng)該差不多吧。這是我當(dāng)時的心態(tài)。
于是我就開始記錄每一本在北大讀過的書。每讀100 本,我會做一次小小的總結(jié),按照自己的評分標(biāo)準(zhǔn)給每一本書標(biāo)記,加上自己的短短的評語,分享給別人。這也算是一個個小小的路標(biāo)吧,給我4 年的計(jì)劃做了劃分,更容易堅(jiān)持做下去。滴水穿石,4 年過去了,現(xiàn)在我已經(jīng)做完了19 次總結(jié),很快就達(dá)到2000 本這個數(shù)字了。這是最開始的我所不敢想象的,也是很多人不能相信的。但事實(shí)就是如此,我做到了。這不是我的“目標(biāo)”,但卻一直是我堅(jiān)定的方向。
有了方向,堅(jiān)持下去,其實(shí)沒什么難的。因?yàn)檫@2000 本書,在北大圖書館舉辦的“未名讀者之星”的評比中,我有資格參加的三屆都獲了獎。這也是北大讓我覺得不同于其他地方的一點(diǎn),北大鼓勵讀書,鼓勵年輕人去探索、去堅(jiān)持。也正是因?yàn)檫@樣的評比,我被一些人所知道,間接幫助我走上了《一站到底》的舞臺。作為亞洲較大的高校圖書館,北大圖書館擁有近1000 萬冊各類書籍,是書的海洋。而這于我,簡直就是天堂。我喜歡在沒事的時候去圖書館隨便走走,和不同類型的書來一次浪漫的偶遇。同時我也會讀一些文史哲之外的社會科學(xué)著作,甚至是自然科學(xué)基礎(chǔ)著作,努力讓自己的視野更廣,想法更。
讀書人最怕被自己局限住,一旦困住其實(shí)很難再走出來。我時常自勉,也每每自我告誡:要向所有的可能性開放,讀所有的好書,做自己的主宰者。
每本書我都會讀三遍
世上不存在所謂的“讀書專家”,畢竟這和修挖掘機(jī)不同,沒有那么專業(yè)。每個人都或多或少地喜歡讀書,只有深淺和方向的區(qū)別,所以一定要對癥下藥,讀自己真正喜歡的、看得懂的、對自己有幫助有啟發(fā)的書。我所能做的只能是分享我的讀書經(jīng)驗(yàn),而不是做指導(dǎo),更遠(yuǎn)不是蓋棺定論。
我閱讀一本書的時候,很少像絕大多數(shù)人那樣,抱住從頭開始翻,花了好多天翻到,然后扔在一邊。這樣讀效率非常低,簡直得不償失。我的習(xí)慣是一本書讀三遍,具體說來,就是一個由淺到深、由粗到精的過程。
及時遍,我會花一到兩個小時的時間,把這本書從頭到尾粗略地翻閱一遍,只是很簡單的瀏覽。
當(dāng)然,這也需要很快的閱讀速度和比較高的信息抓取能力,而這兩點(diǎn)是長期培養(yǎng)的結(jié)果。這一遍瀏覽的功能有二,一是大體了解這本書講什么,二是判斷這本書究竟寫得怎么樣,究竟值不值得第二遍細(xì)讀。在及時遍瀏覽的過程中,我會用便箋紙標(biāo)記下書中的一些亮點(diǎn),還有我這一遍看不大懂的部分,留待之后細(xì)細(xì)研究。
第二遍閱讀,我會放在幾天之后,重點(diǎn)研究及時遍閱讀時做過標(biāo)記的部分。
這一遍相當(dāng)于專題閱讀,或是以點(diǎn)帶面。由于及時遍閱讀非常粗率,很多東西都記不住,所以這一遍我往往會強(qiáng)迫自己從標(biāo)記部分出發(fā),前后多翻一翻,這就相當(dāng)于是把整本書又過了一遍。這一遍的結(jié)果就是對這本書有了更深的理解,而且?guī)е鴨栴}去看內(nèi)容,往往印象也會更深。
第三遍閱讀,我一般安排在周末或月底,就是做的閱讀清算。我會做讀書筆記,摘抄下第二遍閱讀之后剩下的標(biāo)記部分,這些肯定是經(jīng)過挑選的真正有價值的部分。好記性不如爛筆頭,大學(xué)四年我也積累了好幾十萬字的讀書筆記了。這些筆記本身也成了我個人的數(shù)據(jù)庫,每次我和別人聊起什么,或是要寫什么東西,都能很方便地從這個數(shù)據(jù)庫里很快地查閱到之前的積累,非常方便。
經(jīng)過這樣的三遍閱讀,一本書通常就能算是“讀過”了。但是值得注意的是,只有普通書可以這么讀,有一些異類可不能這么輕松地處理。譬如工具書,我現(xiàn)在每天都堅(jiān)持讀10 頁《辭源》,還有“十三經(jīng)”這樣的超級經(jīng)典著作也必須常讀多讀,我永遠(yuǎn)也不敢說自己讀懂了這些書。
讀人、讀世、讀自己
現(xiàn)在想起來,真是“大量讀書”這一點(diǎn)吸引了節(jié)目組,我的這個特質(zhì)可能比較符合大眾對“北大學(xué)生”的期待,所以我幸運(yùn)地獲得了參加節(jié)目的機(jī)會。上電視之后,也算是帶動了一批年輕人拿起書本,像我一樣去找到閱讀的快樂,這本身就是一件非常讓人開心的事。
“無事此靜坐,有福方讀書”,你我都可以變成這樣的有福之人。參加節(jié)目本身,也算是我自己的一次獨(dú)特的“閱讀”體驗(yàn)。其實(shí)讀書是一件非常寬泛的事,不一定非要拿起那一摞紙才叫讀書。世事洞明皆學(xué)問,讀人、讀世、讀自己,都是讀書的體現(xiàn)。參加節(jié)目,對我自己是一次前所未有的歷練,也和一些志同道合的朋友結(jié)了緣,和之前沒有感受過的新的世界發(fā)生了精彩的碰撞。感謝這段經(jīng)歷,讓我更加接近內(nèi)心最本質(zhì)的自我。