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孩子們是如何抵擋棉花糖的美味誘惑的

當我們在 20 世紀 60 年代設計這個實驗時,我們并沒有記錄下孩子們的表現。但在20 年后,為了記錄棉花糖實驗的過程以及呈現孩子們在等待過程中所使用的各種策略,我曾經的一位博士后莫妮卡 羅德里格斯(Monica L. Rodriguez)在智利的一所公立學校內使用了隱型攝像頭去拍攝5~6歲的兒童。莫妮卡采用的步驟和我們在原來的試驗里所運用的步驟一樣。

“傻笑”的伊內茲

首先出場的是伊內茲——擁有一雙閃亮的大眼睛的可愛的一年級孩子, 她的表現非常認真。莫妮卡安排伊內茲坐在學校里一個很普通的實驗室里的小桌子旁,伊內茲選擇了奧利奧餅干作為她的獎勵物。桌子上放著一個小按鈴以及一個晚餐盤大小的塑料碟子,碟子的一端放著兩塊餅干,另一端放著一塊餅干。因此,可以即刻和延遲獲得的獎勵物都留給了孩子,這是為了讓孩子確信只要他們克服心理誘惑(愿意等待),他們就真的可以拿到獎勵物,同時也是為了強化他們內心的沖突感。另外,桌子上沒有任何其他東西, 也沒有玩具或者其他可以使他們在等待時分散注意力的有趣物品。

在得到選項后,伊內茲有非常強烈的意愿去得到兩塊而不是一塊餅干。她明白莫妮卡不得不走出房間去做一些別的工作,但是只要她按下按鈴就可以把莫妮卡喚回來。莫妮卡試著讓伊內茲按了幾次按鈴,以證明只要她一按鈴莫妮卡就會回來。之后,莫妮卡給伊內茲解釋了接下來可能會發生的事情: 如果伊內茲能夠堅持等到她回來,就可以得到兩塊餅干。如果她不想等待, 她可以隨時按下按鈴,但是只要她按下按鈴或者開始吃餅干又或者離開了椅子,她就只能得到一塊餅干。為了確認伊內茲理解了實驗的規則,她還被要求重復了很多遍規則。

當莫妮卡退出房間后,伊內茲馬上陷入了一種痛苦中,這種痛苦伴隨著的是她越來越難看的臉色以及明顯可以看得出的那種不舒服感,甚至到了要落淚的地步。之后她瞥向了餅干,狠狠地盯了它們數十秒后陷入了沉思。突然,她將手伸向了按鈴,但是當她就要碰到時,突然又停了下來。她的食指小心翼翼、試探性地在按鈴上徘徊,將要碰到卻又不想去觸碰,一次又一 次,像是自己在和自己玩。之后,她又把自己的小腦袋從按鈴和碟子那邊轉了回來,開始大笑起來,好像是在做一件非常有趣的事情。她用拳頭堵住了自己的嘴,以避免自己大聲咆哮,臉上洋溢著自我慶祝的笑容。所有人在觀看完這段影像后都為伊內茲的這種移情能力而驚嘆,甚至大笑。在結束了“傻笑”后,伊內茲又繼續玩弄著那個按鈴,但是現在,她開始交替地豎食指輕輕地 對自己噓聲——她將食指放在了緊閉的嘴唇上,小聲低語著“不要,不要”以警示自己,好像這么做就可以阻止自己似的。20 分鐘過去了,莫妮卡“處理完事情”回來了。但是,成功后的伊內茲并沒有選擇立刻吃掉餅干,而是得意洋洋地將兩塊餅干都裝在一個袋子里帶走了,因為她想把餅干帶回家, 把她的成功展示給自己的媽媽看。

敲椅子的恩里科

另一個小朋友恩里科年齡大一點,他穿著一件彩色T恤,有著英俊的 臉龐和整齊的金色劉海,他在等待的過程中非常耐心。他把椅子挪到離桌子很遠的地方,椅背靠著墻。之后他開始不停地敲打椅子,同時又以一種百無聊賴的眼神盯著天花板,急促地呼吸著,似乎正在享受著自己制造出來的響亮的撞擊聲。他持續擊打著直到莫妮卡回來,最終得到了兩塊餅干。

“啞劇演員”布蘭卡

布蘭卡則用一種安靜的如啞劇表演般的自我交流使自己保持一種忙碌狀態,就像卓別林在進行一場獨角戲的演出一樣,她小心地指導著自己在等待過程中應該做什么和不能做什么,甚至假裝伸出手放在鼻子前去聞那根本不存在的餅干。

“科學家”哈維爾

哈維爾是個有著極強洞察力又非常聰明的男孩,他把所有的等待時間都用在觀察這個謹慎的科學實驗上了。他在整個過程中都保持著一種高度專注的神情, 仿佛在測試自己能夠以多慢的速度在不把按鈴弄響的情況下將其拿起。他把按鈴拿到了頭的上方,專心地斜視著它,然后又把按鈴放在離自己盡可能遠的桌子上,他努力把整件事做得盡可能漫長。這在心理控制層面上是一項非常了不起的工作,他看起來就像個訓練有素的小科學家,正充分展現著自己的想象力。

舔奶油的羅伯特

莫妮卡把同樣的要求給了羅伯特—— 一個穿戴非常整潔的6歲男孩: 他穿一件米黃色的學生夾克,黑色領帶搭配著白色襯衫以及一頭精心梳理的頭發。莫妮卡一離開,羅伯特就迅速打量起了那扇門,以確認門是否緊閉。之后他迅速地“調查”起了放餅干的小盤子,舔了一下自己的嘴唇,拿起了離自己最近的那塊餅干。他小心翼翼地把餅干掰開,白色的奶油從中流出, 然后他歪著頭開始用舌頭一絲不茍地舔著奶油,其間,他曾有一秒的停留, 用微笑的神情贊許著自己的聰明才智。在將里面的奶油都舔干凈后,他非常有技巧地將餅干的兩半又合了起來,再將這空心的餅干小心地放回盤子里。此時,他的臉上更是掩飾不住的喜悅。之后,他又用同樣的方式以最快的速度解決了剩下的兩塊餅干。在將餅干內部清空后,羅伯特馬上將它們放回盤子里,并仔細地對餅干進行擺放,努力使它們回到原來的位置,并保持原狀。同時,他還檢查了周圍的環境,確認一切都和原來一樣。就像一個擁有技巧的演員,羅伯特慢慢地把頭沉了下去,用右手手掌拖著傾斜的下巴和面頰,手肘靠在桌子上。之后,他又將自己的表情轉變為一種無辜的樣子, 用他充滿信任感的大眼睛,帶著童真的美好,充滿期待地望著門。

羅伯特的表現使得每一個觀看視頻的人都忍不住為之大笑、歡呼鼓掌。有一次,一位來自一所美國頂級私立大學的教務長也發出了贊許的歡呼聲：“以后他有能力考到我們學校的話,我會考慮給他一份獎學金!”我可不認為他是在開玩笑。