爸媽送給青春期女兒的私房書》以一個個即將步入青春期或正在經歷青春期的女孩的經歷為引子，在真誠、坦率但不失尊重的語言里，揭示了青春期女孩生理、心理、情感上的變化和所需要知道的生理及心理知識，讓青春期的女孩從容面對自己身體的變化，學會自我情緒管理，積極快樂地去生活！
姜秋月，孫藝珊，致力于家庭教育、青少年成長教育研究多年，以教育心理學、心理學理論作為依據，針對青少年成長中的實際案例，提出了諸多解決家庭教育、青少年成長問題的方法。已出版圖書《男孩青春期手冊》《女孩青春期手冊》。
Part1小女生變身美少女：一切只為讓你更好
第1節青春女孩的尷尬/2
第2節挑選文胸/4
第3節關于女生的"大姨媽"/7
第4節腋下和陰部的小毛毛/9
第5節公主會長高/11
第6節胖丫頭減肥記/14
第7節青春期，變美or變丑/17
第8節女兒與性成長/19
第9節生命的繁衍/22
第10節了解異性的成長/25
Part2魔鏡對你說：健康的就是美麗的
第1節老媽的營養加餐/30
第2節保護好美麗的大眼睛/33
第3節秀發護理季/35
第4節一起學護膚/38
第5節牙齒白白，微笑更美/40
第6節穿高跟鞋的故事/43
第7節清爽干凈更可人/45
第8節運動讓我更"強大"/48
第9節好睡眠，好身體/51
第10節管理好那些毛毛/54
第11節腳氣不是小問題/56
第12節耳鼻喉診室/58
第13節衛生護理123/61
第14節私藏"藥品"/63
第15節吸煙不酷，喝酒易吐/65
第16節經期衛生要注意/68
第17節恐怖的厭食/70
第18節小護士訓練營/73
Part3學習成長秘籍：信心加努力
第1節智慧源自學習/78
第2節規劃好時間，搞定周一恐懼癥/81
第3節從被動變主動/83
第4節不穩定的學習成績/86
第5節三分鐘熱度之后/89
第6節升學考之前/91
第7節逃課是一時沖動嗎/94
第8節愛好太多惹麻煩/97
第9節不想約束成長，那就自主成長/100
第10節虛心接受老師的批評/102
Part4做情緒的主人：培養超級自控力
第1節多愁善感了/108
第2節爆發的乖乖女/110
第3節這是不是叛逆/113
第4節什么是自私/115
第5節爸媽喜歡的優雅女孩/118
第6節我本/120
第7節別讓說臟話、謊話成為習慣/123
第8節懶得理人，閉關修煉/125
第9節嫉妒本無益，寬容有氣度/128
第10節"我"是誰/131
Part5善待你的朋友：真誠方能得人心
第1節誰是我的朋友/136
第2節真誠待人，他人必定以誠待你/138
第3節朋友間的小矛盾/141
第4節被孤立了/144
第5節信任是一種能力/146
第6節朋友的虛偽/149
第7節給友誼一定的空間/152
第8節男的朋友還是男朋友/155
第9節友誼是共同的成長/158
第10節贊美的力量/160
Part6自己就是財富：態度到行動，你創造的所有都是增值品
第1節智商、財商、情商、健商/166
第2節自信的女孩最美麗/168
第3節勇敢面對，沒有什么不可能/171
第4節每個女孩都是愛的天使/173
第5節有理想的女孩最富有/176
第6節優雅先要懂禮識儀/179
第7節學會選擇，懂得放棄/181
第8節多一點創新精神/183
第9節尊重他人是必要的修養/185
第10節樂于分享的女孩最有魅力/188
