吃好孕期三頓飯
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- 所屬分類：圖書 >孕產(chǎn)/胎教>孕期飲食指導(dǎo)
- 作者：[郭曉薇]
- 產(chǎn)品參數(shù)：
- 叢書名：--
- 國際刊號：9787538484892
- 出版社：--
- 出版時間：2015-01
- 印刷時間：2015-01-01
- 版次：1
- 開本：16開
- 頁數(shù)：1000
- 紙張：膠版紙
- 包裝：平裝-膠訂
- 套裝：否
孕媽每一餐的飯菜都決定著寶寶的先天體質(zhì)與后天的發(fā)育基礎(chǔ)。《吃好孕期三頓飯》幫助孕媽從孕前的飲食調(diào)養(yǎng)到月子期的飲食搭配都做好準備。孕媽要在導(dǎo)備期間為優(yōu)生做好及時步準備，適量進補一些營養(yǎng)素。進入孕期，根據(jù)不同的孕月孕媽、胎寶寶的特點，指出相應(yīng)月份的營養(yǎng)需求以及合理食譜，還提供一些孕期常見病的病因、癥狀以及調(diào)理的食譜。
懷孕是人生中的大事，它不僅代表著新生命的誕生，也宣告著新的開始與新的希望。一個小生命的誕生，給全家人都帶來幸福感，所以說，母親是偉大的！一個母親在孕期的營養(yǎng)也是不可忽視的，因為缺失營養(yǎng)可以給胎兒和母體的造成很大的傷害。平安度過孕期，注意孕期飲食營養(yǎng)重要，希望所有的孕媽媽都可以生出健康聰明的寶寶！
郭曉薇，女，國家一級企業(yè)培訓(xùn)師，國家高級健康講師，國家高級營養(yǎng)講師，國家二級公共營養(yǎng)師，中國營養(yǎng)師學(xué)會會員，北京營養(yǎng)師協(xié)會會員，北京營養(yǎng)師俱樂部會員，2012"健康中國"營養(yǎng)師，2013"健康北京"營養(yǎng)師，在營養(yǎng)學(xué)方面有很深的研究，也深有心得，經(jīng)驗豐富。
