本禮包套裝包括：《圖解孕產(chǎn)知識(shí)速查寶典》《孕期營(yíng)養(yǎng)詳解與同步食譜500例》《0-3歲喂養(yǎng)詳解與必備食譜500例》，并贈(zèng)送VCD光碟(孕期體內(nèi)變化與保健護(hù)理)。
由知名專家編寫，科學(xué)性與實(shí)用性并重、知識(shí)體系完整、內(nèi)容通俗實(shí)用。孕媽媽想知須知，以及準(zhǔn)爸爸須知須做的重要事宜，都能迅速查到。
：包括孕前、孕期、分娩及產(chǎn)后知識(shí)，面面俱到。
易查：根據(jù)科學(xué)分期、按照專題分類，快速查閱孕期大事小節(jié)。
宜讀：版面美觀，閱讀輕松，條理分明，知識(shí)點(diǎn)完備，可隨時(shí)翻閱。
本書融合更新婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)知識(shí)，符合中國(guó)女性的生育特點(diǎn)和醫(yī)療現(xiàn)狀。
2.《孕期營(yíng)養(yǎng)詳解與同步食譜500例》簡(jiǎn)介：
孕期營(yíng)養(yǎng)可以說是最關(guān)鍵的。本書分四章詳細(xì)講解了孕前、孕期的全部營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。
第1章：孕前營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備，及必備營(yíng)養(yǎng)食譜。 本禮包套裝包括：《圖解孕產(chǎn)知識(shí)速查寶典》《孕期營(yíng)養(yǎng)詳解與同步食譜500例》《0-3歲喂養(yǎng)詳解與必備食譜500例》，并贈(zèng)送VCD光碟(孕期體內(nèi)變化與保健護(hù)理)。
1.《圖解孕產(chǎn)知識(shí)速查寶典》簡(jiǎn)介：
由知名專家編寫，科學(xué)性與實(shí)用性并重、知識(shí)體系完整、內(nèi)容通俗實(shí)用。孕媽媽想知須知，以及準(zhǔn)爸爸須知須做的重要事宜，都能迅速查到。
：包括孕前、孕期、分娩及產(chǎn)后知識(shí)，面面俱到。
王艷琴：清華大學(xué)附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師，知名專家，從事婦產(chǎn)科臨床工作20余年。北京醫(yī)科大學(xué)婦產(chǎn)科臨床碩士，擅長(zhǎng)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、優(yōu)生咨詢、生殖健康、產(chǎn)前教育、產(chǎn)后康復(fù)。在長(zhǎng)期臨床工作中，推行以家庭為中心的產(chǎn)科服務(wù)理念，注重個(gè)性化產(chǎn)科醫(yī)療服務(wù)，重視孕產(chǎn)期健康教育及孕產(chǎn)期保健。關(guān)注并熱愛婦產(chǎn)科領(lǐng)域的科普工作，愿意為孕產(chǎn)婦及其家庭提供更多可供參考的知識(shí)。主編《懷孕40周方案》、《怎樣坐好月子》等多部婦產(chǎn)科領(lǐng)域的科普暢銷書籍，發(fā)表眾多學(xué)術(shù)論文及優(yōu)生優(yōu)育文章。
羅立華：衛(wèi)生部北京醫(yī)院主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，知名婦產(chǎn)科專家，北京醫(yī)院婦產(chǎn)科主任。羅立華醫(yī)生畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部醫(yī)療專業(yè)，曾留學(xué)于日本奈良醫(yī)科大學(xué)，并多次到國(guó)外進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。從事婦產(chǎn)科工作30余年，近十年主要從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的臨床研究工作，特別注重高危妊娠及孕期、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)方面的研究。參著了《老年人健康保護(hù)》、《實(shí)用計(jì)劃生育臨床手冊(cè)》、《實(shí)用糖尿病學(xué)》、《實(shí)用血脂學(xué)》等多部有關(guān)婦女保健方面的醫(yī)學(xué)書籍，并撰寫了大量有關(guān)婦女及孕期保健方面的科普文章。
萬理：衛(wèi)生部北京醫(yī)院兒科主任醫(yī)師，兒科工作領(lǐng)域的骨干專家，從事兒科臨床工作20多年。1989年畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)兒科系兒科專業(yè)，多年來致力于嬰幼兒的醫(yī)療和保健工作，在早產(chǎn)兒、嬰幼兒喂養(yǎng)方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。參著了《寶寶輔食添加與制作》、《育兒百科同步全書》等多部書籍，在《中華兒科雜志》、《中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)雜志》、《中國(guó)實(shí)用兒科雜志》等專業(yè)期刊十余篇。
目錄一]《圖解孕產(chǎn)知識(shí)速查寶典》
●孕前篇 預(yù)約健康的寶貝
一 孕前應(yīng)了解的知識(shí)
1.男性生殖系統(tǒng)及其生理功能
2.女性生殖系統(tǒng)及其生理功能
3.月經(jīng)的發(fā)生
4.認(rèn)識(shí)受孕的過程
二 如何懷上健康的胎兒
1.孕前檢查很重要
2.為受孕準(zhǔn)備好營(yíng)養(yǎng)
3.遠(yuǎn)離有害物質(zhì)
4.選擇的受孕時(shí)機(jī)
5.成功受孕的有效措施
6.高齡初孕不要擔(dān)擾
7.爸媽與寶寶的血型遺傳
8.準(zhǔn)爸爸要做的準(zhǔn)備
三 孕前檢查與疾病防治
1.孕前檢查的必要性
2.孕前檢查的內(nèi)容
3.孕前口腔檢查應(yīng)重視
4.孕前疫苗接種方案
5.準(zhǔn)爸爸孕前需做的檢查
6.孕前應(yīng)避免服用的藥物
四 需要延緩受孕的情況
1.長(zhǎng)期服藥不能急于懷孕
2.停服避孕藥6個(gè)月后再懷孕
3.流產(chǎn)后至少隔半年再懷孕
4.取出宮內(nèi)節(jié)育器不宜立即懷孕
5.接受X線照射4周后再懷孕
五 慢性病患者謹(jǐn)慎懷孕
1.心臟病
2.高血壓
3.糖尿病
4.貧
5.肺結(jié)核
6.肝病
7.哮喘
8.痔瘡
9.慢性腎炎
10.甲亢
11.膽囊炎和膽結(jié)石
六 怎樣判斷你懷孕了
1.懷孕最普遍的特征
2.自己在家驗(yàn)孕
3.上醫(yī)院做檢查
●孕早期篇：小心翼翼呵護(hù)寶寶
●孕中期篇：與寶寶幸福互動(dòng)
●孕晚期篇：信心滿懷期待寶寶
●分娩篇：痛楚的幸福
●產(chǎn)后篇：悉心護(hù)理快速康復(fù)
目錄二]《孕期營(yíng)養(yǎng)詳解與同步食譜500例》：
●第1章 孕前營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備與食譜
01 孕前女性營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
孕前儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)的重要性
孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸
孕前需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素
孕前幫助排毒的食物
瘦弱女性孕前飲食調(diào)理
過胖女性孕前飲食調(diào)理
02 女性備孕食譜
補(bǔ)葉酸的食譜——
○牛奶菠菜粥
○土豆雞蛋卷
○鮮香菇湯
○卷心菜拌豆芽
○海米拌油菜
○獼猴桃鮮奶飲
補(bǔ)鐵的食譜——
○西式炒飯
○綠豆芽炒鱔絲
○麻油豬心
○雪里蕻炒肉末
○冬瓜雪里蕻湯
○桂圓燉豬心
補(bǔ)鈣的食譜——
○棒骨海帶湯
○大棗冬菇湯
○番茄雞肉粥
○鮮奶花蛤湯
○香菇拌豆干
○牛奶洋蔥湯
補(bǔ)蛋白質(zhì)的食譜——
○蔬菜雞肉面
○鮮貝蒸豆腐
○鮮蘑燉豆腐
○姜汁莧菜
補(bǔ)礦物質(zhì)的食譜——
○蛋皮生菜壽司
○香菇瘦肉糯米飯
○海鮮香菇面
○海帶燉鯽魚
補(bǔ)維生素的食譜——
○菠菜炒魚肚
○連理雙味魚
○番茄炒菜花
○咖喱牛肉土豆
補(bǔ)氣的食譜——
○牛奶燕麥粥
○人參蓮子湯
○蒜薹炒臘肉
○黃芪紅茶
補(bǔ)血的食譜——
○紅薯大棗飯
○南瓜蒸排骨
○龍眼姜棗湯
○參歸燉雞
控制體重的食譜——
○黃豆芽拌芹菜
○蔬菜沙拉
○醋熘白菜片
○胡蘿卜燒山藥
○冬瓜木耳湯
○腰果炒西芹
03 孕前男性營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備
04 男性備孕食譜
●第2章 孕期營(yíng)養(yǎng)需求
●第3章 孕期同步營(yíng)養(yǎng)方案與食譜
●第4章 孕期常見癥狀食療方法
目錄三]《0-3歲喂養(yǎng)詳解與必備食譜500例》：
●第1章 0～3個(gè)月：母乳是寶寶好的食物
0～28天寶寶喂養(yǎng)方案
身體發(fā)育及營(yíng)養(yǎng)需求
寶寶身體發(fā)育指標(biāo)
寶寶身體發(fā)育特點(diǎn)
0～28天寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
喂養(yǎng)禁忌：不宜母乳喂養(yǎng)的情況
新媽媽哺乳要點(diǎn)
好媽媽須知
營(yíng)養(yǎng)小竅門
貼心提示
專家答疑
一日食譜推薦
第2個(gè)月寶寶喂養(yǎng)方案
身體發(fā)育及營(yíng)養(yǎng)需求
寶寶身體發(fā)育指標(biāo)
寶寶身體發(fā)育特點(diǎn)
2個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)需求
喂養(yǎng)禁忌：不宜喂糖水或牛奶
新媽媽哺乳要
好媽媽須知
營(yíng)養(yǎng)小竅門
貼心提示
專家答疑
一日食譜推薦
第3個(gè)月寶寶喂養(yǎng)方案
身體發(fā)育及營(yíng)養(yǎng)需求
寶寶身體發(fā)育指標(biāo)
寶寶身體發(fā)育特點(diǎn)
3個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)需求
喂養(yǎng)禁忌：媽媽不要飲麥乳精
新媽媽哺乳要點(diǎn)
好媽媽須知
營(yíng)養(yǎng)小竅門
貼心提示
專家解疑
一日食譜推薦
新媽媽催乳食譜
○ 荔枝山藥粥 /阿膠大棗羹
○ 乳鴿銀耳湯 /豬肚粥 /核桃枸杞粥
○ 鯽魚燉豆腐 /蓮子銀花粥 /大棗桂圓粥
○ 豬蹄通草羹 /杞棗煮雞蛋 /鯉魚蘿卜粥
○ 香酥海帶 /荸薺雞片 /蓮子荷蘭豆鯽魚
○ 生姜香醋豬蹄煲 /蓮子薏仁燉豬排 /菠蘿棗泥山藥
○ 烏雞白鳳湯 /蓮子肚絲 /鯉魚絲瓜湯
○ 鯉魚番茄湯 /雞雜蘑菇湯
○ 花香藕 /黃花菜豬蹄湯 /銀耳海參湯
○ 奶油桂魚湯 /排骨蘿卜湯 /當(dāng)歸黃花菜湯
○ 銀耳冬菇湯 /花生豬蹄湯 /小黃魚雪菜湯
○ 當(dāng)歸豬蹄湯 /山藥魚頭湯 /甲魚羊肉湯
○ 木瓜排骨花生湯 /草魚豆腐湯 /枸杞鱔魚湯
○ 鰍魚附蛋湯 /鯽魚氽丸湯
營(yíng)養(yǎng)專題：母乳喂養(yǎng)與奶粉喂養(yǎng)
●第2章 4～6個(gè)月：初嘗輔食的適應(yīng)期
●第3章 7～9個(gè)月：為斷奶做準(zhǔn)備
●第4章 10～12個(gè)月：斷奶進(jìn)行時(shí)
●第5章 1～2歲：斷奶后的營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵期
●第6章 2～3歲：可以吃大人的飯了
●第7章 1～3歲：寶寶特效功能食譜
懷孕了不僅要了解整個(gè)懷孕的過程還要注重營(yíng)養(yǎng)，懷孕就從吃開始，營(yíng)養(yǎng)也是吃出來的。這套書重點(diǎn)就講解了怎么吃最營(yíng)養(yǎng)。《孕期營(yíng)養(yǎng)詳解與同步食譜500例》分四章詳細(xì)講解孕前、孕期全面的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。《0-3歲喂養(yǎng)詳解與必備食譜500例》本書包括0?3歲寶寶喂養(yǎng)的一切知識(shí)和必備食譜：母乳喂養(yǎng)與下奶食譜，人工喂養(yǎng)與奶粉選擇，輔食添加與制作方法，斷奶方法與斷奶食譜，成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)食譜與功能食譜。《圖解孕產(chǎn)知識(shí)速查寶典》則重點(diǎn)講解了孕前、孕期、分娩及產(chǎn)后知識(shí)。
還行哦
很好
還不錯(cuò)
整體感覺不錯(cuò) 性價(jià)比還可以 可以照著做一做 有幫助
不錯(cuò)好不錯(cuò)
哈哈哈，整個(gè)孕期的營(yíng)養(yǎng)需求以及寶寶的輔食都不用愁了。超詳細(xì)的哦，還是彩色的，看著圖片都想流口水了，老公照著做了幾道菜，很好吃欸，這套書真的是買值了！
非常不錯(cuò)的書，孕期、寶寶食譜和孕產(chǎn)知識(shí)一起看，不僅吃好了，也學(xué)到不少孕產(chǎn)知識(shí)，為新手媽媽量身打造的，懷孕養(yǎng)娃必備神器。
