你認為跑步會帶給你什么？跑步對你意味著什么？跑步對你的真正影響是什么？每個人都有自己的答案，漫畫家馬修 因曼也給出了他的答案，當然，這也是最瘋狂最逗趣的答案。關于長跑的酸甜苦辣和那些你想知道的遭遇，聽聽馬修 因曼怎么說吧！
這是一本讓你“大開眼界”的跑步漫畫，關于跑步的所有歡笑和淚水都在這里了——但它不僅僅是一本關于跑步的書,它還是一本關于怪獸哥斯拉和懦夫小丑的書,是一本關于虛榮、痛苦、狂喜、忍耐……的書,它講述我們每一個人每24小時醒來時，如何面對陽光和雨水、天堂和地獄。
馬修 因曼(Matthew Inman)，人們也叫他“燕麥粥”，生活在華盛頓州西雅圖，擁有兩條行為古怪體型肥碩的狗。網站設計師、紐約時報人氣漫畫家，著有《你的貓正在密謀干掉你》《我的狗是個矛盾體》等書，更多信息可訪問www.theoatmeal.com。
簡目
Part 1 苦與樂，一千個長跑的理由
Part 2 離題千里不回頭之跑步是與非
Part 3 怎樣成為一個跑步選手
出版后記
目錄
Part 1 苦與樂，一千個長跑的理由
1.撲哧小鬼
2.飲食：暴飲暴食
3.利己主義和克拉肯海怪
4.虛榮
5.苦惱
6.空
Part 2 離題千里不回頭之跑步是與非
1.離題千里不回頭之大雀蜂
2.及時次跑馬拉松時，你該做的和不該做的
3.撲哧小鬼的節食指南
4.在健身房里：誰在看著誰
5.跟我的味蕾談話
6.是什么讓我跑得更快
Part 3 怎樣成為一個跑步選手
1.停下嘴巴，跑步去
2.不要試圖一次就把所有壞習慣改掉
3.記住：剛開始的時候跑步一點都不好受
4.在戶外跑步
5.報名參加一次比賽
6.切勿三思而后行
7.成為一個癮君子
8.今天就弄傷你自己
出版后記
他跑。他流汗。他氣喘吁吁。他恨跑步。他愛跑步。他跑得腳趾甲都脫落了。他問自己這是為什么？所有華麗的、勇敢的、愉快的、真誠的，出人意料的答案，都在這里。
——美國國家公共廣播電臺
名人推薦
每一個跑步選手都應該讀讀這本充滿魔力的漫畫——然后再出去跑步。
——邁克爾 卡普拉，加拿大跑步雜志社
終于！這是天使和撲哧小鬼共唱的杰作！
——《天生就會跑》作者克里斯托弗•麥克杜格爾
