專家教你標準社交舞由知識篇，規則篇，教學篇三部份組成。
知識篇：著重介紹標準社交舞的起源，發展及運動場地和器材設置的要求。
規劃篇：介紹競賽組織方法、裁判法及記分法。
教學篇：分拉丁舞和摩登舞教學兩大類，將標準社交舞的十個舞種分章節介紹，并附有的真人示范、圖文對照，既能為標準社交舞愛好者引路，又為有志發展的組織者提供切實的幫助。
希望本書能得到標準社交舞愛好者的歡迎，祝大家成功！
本書內容豐富、技術規范、圖文對照，既能為國標舞蹈愛好者引路和提高已有的水平，又能為有志發展此項事業的組織者提供切實的幫助。本書也是為有條件開設國際舞蹈課程的學校和祔組織編寫的不可多得的教學參考書，才是和學生都適用。
引領你成為健美操高手的向導，職業教師寫作，專業人員示范，學員的教科書，教練的參考書，全彩色制作，一看就明白，自我修煉，掌握技能；健身愉情，益處無窮。
上冊：
知識篇
國標舞蹈運動概述
國標舞蹈的起源和發展
世界著名組織及賽事
國標舞蹈運動場地及器材
規則篇
國際舞蹈運動聯合會競賽規則
組織機構和適用范圍
業余舞蹈規則
比賽項目和等級
其他事項
比賽服裝
主席團的權力和規則的適用
國標舞蹈裁判的六大標準
運動員比賽動作要點
國標舞蹈裁判評分方法和計分方法
教學篇——拉丁舞類
拉丁舞基礎知識
倫巴舞
查查查舞
桑巴舞
下冊：
教學篇——拉丁舞類
斗牛舞
斗牛舞的風格和技術特點
基本練習步
指定步型
牛仔舞
牛仔舞的風格和技術特點
基本練習步
指定步型
教學篇——摩登舞類
摩登舞基礎知識
方位
步型
步序
節奏
轉度
足部動作
升降
搖、擺、轉
反身動作和反身動作位置
傾斜
握持
華爾茲
華爾茲舞簡介
指定步型
探戈
探戈舞簡介
指定步型
狐步舞
狐步舞簡介
指定步型
快步舞
快步舞簡介
指定步型
維也納華爾滋
維也納華爾滋舞簡介
指定步型
