民國時期涌現(xiàn)出了眾多才華橫溢的女性，她是代女性教育家，她是一個聰慧的女子，她才華橫溢傾倒眾生，她的婚姻受到當時媒體的關注，她傾盡一生帶大四個孩子。她，就是沈葆德。
本書用最清澈的文字、詳實的資料，生動地展現(xiàn)了沈葆德用"解放腳"走過的一生。生命逝去，但光輝永存。全書以時間為主線，共47章。從1889年沈葆德在湖南四咸湖出生，一直寫到1987年沈葆德病逝為止，以詳實筆觸為您揭開走在民國時期前列的女性教育家的勵志一生——從她讀私塾的童年到被教育部選送留美求學，從羨煞他人的婚姻到獨自撐起一個家庭并撫養(yǎng)四個孩子，從日本侵華時期的坎坷流離到最終病逝。內容跨越一個世紀，中間穿插了半世紀以來中國的歷史興衰。
她的人生，不是口口相傳的傳奇，而應是勵志之作，讓人汲取到向上力量——獨立堅強的生活，堅守自己的夢想。讓讀者感知一位名女人所經(jīng)歷的光輝和艱辛，發(fā)人深省，具有強大的勵志作用。
纏足，纏的是中國婦女的權益！
解放腳象征著中國婦女從中國千萬年封建束縛中獲得解放。
沈葆德，她是民國時期才華橫溢的女性，
她的人生，不是口口相傳的傳奇，
但卻能從中讓人汲取到向上的力量——獨立堅強的生活，堅守自己的夢想。
英文原著：破橋(1926-)，真名周傳鈞，在一個政府鐵路局長的家庭里長大。童年隨著父親的事業(yè)從一個鐵路局轉到另一個鐵路局。1937年，日本人進犯中國，家庭生活就此終斷。學業(yè)上雖曾讀過十四所學校、但是高中沒有畢業(yè)。1955年，他與朋友揚帆橫渡了太平洋，到達了舊金山。在伯克利加州大學讀完本科，又埋頭五年，在西北大學獲得物理學博士學位。此后的29年中，他從事大學的物理、天文、計算機的教學與顧問并參加小學科學教育。1994年自加州北嶺州立大學退休后，從事寫作，已出版兩本英文小說：MOISHE FANTASY和IT'S JUST A FLY，一本英文的橫渡太平洋冒險日志THE JUNK THAT CHALLENGED THE YACHTS。
中文著述：周惠民(1928-)，出生于醫(yī)生家庭。結識周傳鈞兄弟于銘賢中學和山大。在山大又結識了周鐘歧先生。周鐘歧先生對他的影響極為深遠，并成為忘年之交。山大醫(yī)學院畢業(yè)后，他留校任教。1997年在山大醫(yī)學院后身青島醫(yī)學院退休。自1974年，因興趣開始英中翻譯。在國內多家著名出版社出版過書籍，包括《阿西莫夫科學引言》《最年輕的科學》《布什傳—無盡的前沿》《卡爾薩根的宇宙》《挪威—指向北方》等二十余本。至今仍從事翻譯工作。
及時章
共產(chǎn)黨解放了中國兩年后，1951年開展了思想改造運動。沈葆德交給組織的自傳是這么開始的……
沈葆德，字君玉，女性，今年六十七歲。生于公歷1889年8月1日，在湖南四咸湖外婆家出生。五個月時就回到父親家，是上海人。
家庭成分──三代以前務農。曾祖經(jīng)商。祖父經(jīng)商，但不內行，交給別人做，自己捐了一個小官，獨自一人到湖南上任。大概也不會做。據(jù)三叔告訴我，他死后的棺材還是同鄉(xiāng)會捐出來的。
祖母是地主出身。聽說嫁妝很多，有一百畝田。父親有兄弟四人、姐妹二人。商葉(業(yè))倒閉之后，一家人全靠祖母過日子。
大伯父早亡，存下寡婦大伯母。祖母視之猶如女兒，所以很相安，生活在一起。她工縫紉，天天替衣莊上做衣服。這樣積蓄了不少錢。
父親行二，是秀才。三叔是上海南洋公學師范班畢業(yè)的。之后到日本去留學。回來在南洋公學附小做主任，有三十余年之久。并著有《沈心工唱歌集》，富有革命思想。全國學校都采用它的。四叔在衣莊上學生意，沒有出息。
我的生日是光緒十五年的七月初。那年頭沒有醫(yī)院，沒有出生證，也沒有人口調查。可查的出生日期是學校的檔案：那檔案是我上學的時候，我父親給我登記的。可是我母親卻堅持說我出生在虎年，而且那天的月亮是圓的(虎年是光緒十六年，光緒十五年是牛年。月初是月牙，月中才是圓月)，一個母親怎么能夠把自己孩子的屬相和出生日期弄錯了？！特別我是她最小的孩子，而且是家中的女孩子。一個父親是決不會注意到屬相和月亮的圓缺的。
我的祖宗在浦東有地，那是在黃浦江的東岸，面對著上海；他們后來在上海又有了買賣。在咱們這共產(chǎn)主義的社會里，我的家庭成分是地主兼資本家。我既然是他們的后代，就必須承擔他們剝削無產(chǎn)階級的罪惡。為了贖自己的罪，我一定要接受工農兵的再教育。
按照都姆媽(大伯母)告訴我的，我們家在浦東定居之前，祖先是在浙江靠海過活的。
都姆媽告訴我，我家是這么起家的：
清朝嘉慶元年(1796)，我們家的一個祖先從浙江駕著船來到高橋(黃浦江入口處的一個小漁村)，他一不小心，把吃飯的碗掉進了江里。
于是他就對他自己的船員說："這是老天爺給我的應承。飯碗是一個人的生計。老天爺?shù)膽惺钦f要我在這里安家立業(yè)。"
這樣，他就把船賣掉了，上岸從事耕種。從此，他就再也沒有下過海，也沒有再回過浙江的老家。
三叔卻有他自己的說法：我的六世祖沈臥云，由于受到他血液里繼承來的海鹽的召喚，在很年輕的時候就出海覓生活。他一步一步地從學徒爬到了老大(船長)。幾年之后，他買了一艘沙船。從這一個沙船的買賣開始，沒過太久，他就擁有了一個五十三艘沙船的船隊。他甚至造了自己的船塢和碼頭，那就是在老上海南市的"生義碼頭"。在鼎盛時期，號稱是上海三大船家之一。
臥云對他的員工很大度，對窮人很慷慨、慈善。在長毛匪占據(jù)浦東的時候，他自己出錢開辦了一個難民收容所。那個收容所維持了好幾年，直到長毛匪被鎮(zhèn)壓了才停辦。他在收容所里甚至還開了一個診所和一個學校。
但是一到生意上，他卻十分精明，毫厘不讓。有一次他去了東北的港口牛莊買大豆。當?shù)氐纳倘硕己苁煜に坏剑驼埶コ曰ň?。正喝得高興的時候，他的賬房先生氣喘吁吁地跑進來，對他說上海有個商人來到了牛莊，不知道搞什么鬼，正在收購當?shù)厮心軌蛸I到的大豆油。原來，沈臥云離開上海后，那里的油類突然缺了貨。在洋油(煤油)進口到中國以前，植物油不只是用來做飯吃，而且也用來點燈。
他聽完賬房先生的報告后，不置可否，打發(fā)他馬上走開；他一連幾天仍然在那里飲酒作樂，絲毫不動聲色。就在那幾天里，上海來的那個投機商，買斷了牛莊所有豆油的存貨。
那個商人要裝貨上船的時候，發(fā)現(xiàn)牛莊所有裝油的簍子都已經(jīng)全賣光了，多方詢問后，才知道油簍子都賣給了一個沒有買一滴油的人。那個買了油的商人為了抓緊時間運油，不得不低聲下氣地去求那個買了所有油簍子的奇怪買主。那個奇怪的買主不是別人，就是他沈臥云。臥云非常大方，滿口答應把他全部的油簍子讓一半給對方；但條件是，對方必須把豆油也讓給他一半。雙方就這樣達成了協(xié)議。那個油商所沒有料到的，是沈臥云的沙船桅高帆大，比他的那些船快得多。等他的船到達上海的時候，沈臥云運來的貨，已經(jīng)把上海的油降回到了原來的價錢。
臥云對他的后輩說："那次生意大家都沒有賠本，即便那個貪婪的投機商也沒有賠錢；他只不過是沒有宰到消費者而已。做生意，你必須先考慮你顧客的利益，要飲水思源；你自己的利潤要放在后面考慮。我更高興的是，我沒有留在我祖上的農田里去剝削窮苦的農民，而是在船運業(yè)上為公眾服了務。"
十九世紀中葉，汽船來到了中國海岸。到咸豐十年(1860)，生義碼頭開始走下坡路。在我祖父接管它不久，那個企業(yè)就一蹶不振了。我敢說，如果那時候臥云還活著，他的企業(yè)就不會出現(xiàn)這種情況。正像他在牛莊買了所有的油簍子那樣，他會在他所有的風力沙船上安裝蒸汽機；沙船比洋船小，吃水淺，能停靠比較淺的碼頭，能兜攬小批貨物，而且船期靈活；有這些優(yōu)勢，裝上輪機的沙船一定能打敗那些大輪船。
可是我祖父不懂生意經(jīng)，不久就破了產(chǎn)，欠了一大筆債。為了躲債，我祖父離開上海，去了湖南。我到現(xiàn)在還記得我祖母說過，那些債主有多么可怕。債主把我祖母的家具和個人的物品都拿走了，住進了她的房子，在里面吵吵鬧鬧。家里男人都跑了，只剩下了女人。債主們要那些女人伺候他們，喝醉了酒還打孩子。
在清朝末期，皇帝也缺錢了：朝廷除了巧立名目多征稅之外，就賣官給有錢的人，來增加收入。我祖父借此就給自己買了個湖南的五品官。
當他逃到湖南之后，發(fā)現(xiàn)他買的那個官銜比知縣還大，職位僅次于道臺。我祖父沒有涉獵官場的經(jīng)驗，但他感到這么大的官不是自己能干得了的，于是就放棄了那個五品官，重新捐了個九品的小官，就任了一個"督查"：他覺得他還能夠勝任這個職務。一切安頓下來之后，他雇了一個人，讓他把他在上海的家眷偷偷接到湖南他身邊來。
但是我祖父做督查的薪俸養(yǎng)活不了一家八口，所以不得不讓他妻子的娘家?guī)兔︷B(yǎng)活他的四個兒子和兩個女兒。我祖母家是上海富裕的地主。她嫁到沈家的時候，帶來的嫁妝里，光是城里的地就有一百畝。
作為富裕地主家的閨女，我祖母忍受不了掙錢很少的政府小官家里的生活。她在湖南沒多少時候，就帶著兩個女兒和最小的兒子，回到了上海娘家去住。
我父親是祖父的第二個兒子。(祖父有兩個女兒。由于女兒總是要嫁出去的，所以在家里不算數(shù)。)我父親讀經(jīng)書讀得很好，他中了秀才，有了這個功名，他就在湖南教書。
我祖母還沒有回上海之前，就為我父親定了親，娶了當?shù)匾粋€文官的女兒。他們生了兩個孩子。
我父親只靠他教家館的束修很難養(yǎng)活四口人。，他不得不把我母親、我哥哥和我(當時我才五個月)送到上海的姥姥家，而他自己留在湖南教書。
我五歲的時候裹了腳。在那個年紀，我還不知道在那糟蹋女人的封建社會里，裹腳是不人道虐待婦女的陋習。我把裹出來的小腳當成了美，心甘情愿讓男人日后把我看成是步態(tài)婀娜、三寸金蓮的婦人。
