本書以基本技法和實(shí)戰(zhàn)兩大方面為核心內(nèi)容，按步法，"拳、肘、膝、腿"四大部位技擊方法，循序漸進(jìn)地進(jìn)行傳授練習(xí)；在應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)部分突出了擊打，進(jìn)攻防守攻防組合，近距離技術(shù)、近身角力等技戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)。模擬阻截、強(qiáng)攻、佯攻，閃躲纏抱、箍頸等實(shí)戰(zhàn)練習(xí).各項(xiàng)技擊方法均由高清圖片連續(xù)分解展示.詳細(xì)介紹每個(gè)動(dòng)作的步驟。悉心提示各項(xiàng)動(dòng)作的技法要點(diǎn).本書還特別收錄了傳統(tǒng)古泰拳完整套路，便于練習(xí)者從中體會(huì)泰拳的精髓和奧妙。
練習(xí)泰拳，可以強(qiáng)健體魄，提高反應(yīng)機(jī)敏度，增強(qiáng)攻防和自衛(wèi)能力，還有助于形成堅(jiān)強(qiáng)的心理意志。養(yǎng)成嚴(yán)律的品質(zhì)，因此泰拳越來(lái)越受到眾多健身人士的喜愛。更有不少國(guó)家特種部隊(duì)和特警將泰拳列入訓(xùn)練項(xiàng)目。使之成為其迅速提高搏斗能力的必修課程。
源自泰王國(guó)的格斗
及時(shí)章泰拳概述
一 泰拳簡(jiǎn)史
二 泰拳的哲藝原理
三 泰拳的實(shí)用價(jià)值
四 泰拳自修守則
第二章泰拳基本技法
一、拳樁、準(zhǔn)備勢(shì)
二.基本步法
三.其他步法簡(jiǎn)介
四.基本拳法
五.其他拳法簡(jiǎn)介
六.基本肘法
七.其他肘法簡(jiǎn)介
八.基本膝法
九.基本睏法
十、其他腿法簡(jiǎn)介
十一、基本防守技術(shù)
十二.影響泰拳勁力的七個(gè)重要因素
第三章泰拳實(shí)戰(zhàn)技術(shù)
一.擊打部位
二、進(jìn)攻技術(shù)
三.防守技術(shù)
四、泰拳的其他防御技巧
五.玫防組合技術(shù)
六、戰(zhàn)機(jī)?巴握技術(shù)
七、距離技術(shù)
……
第四章古泰拳
泰拳源遠(yuǎn)流長(zhǎng)也用相當(dāng)?shù)臍v史，是泰國(guó)的國(guó)術(shù)。
雖然還沒看，但是值得期待！
相信對(duì)喜歡泰拳的朋友非常有幫助
dvd放不了 為什么會(huì)這樣 可以換嗎
非常喜歡——這本書非常好看，非常滿意
好評(píng)！唔錯(cuò)，唔錯(cuò)！全五分！
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只是對(duì)泰拳簡(jiǎn)單做了介紹
至尊泰拳，有書有光碟，性價(jià)比高。
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很有難度啊，要認(rèn)真系統(tǒng)得學(xué)習(xí)
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相當(dāng)好
好評(píng)
很好的書。
好
介紹很全面，很詳細(xì)。但是，圖片太多，文字太少，有種華而不實(shí)的感覺。嗯，總體感覺還不錯(cuò)。
光盤有問(wèn)題，好像是刻錄的沒刻全，拳肘膝腿的視頻一點(diǎn)
感謝商家在這么短的時(shí)間內(nèi)就把書送到了，對(duì)書的內(nèi)容很滿意，很感謝商家，我會(huì)將常光顧的
首頁(yè)和尾頁(yè)有點(diǎn)開膠，光盤電腦上不能看，不知道為啥啊？總體來(lái)說(shuō)還不錯(cuò)。
相當(dāng)不錯(cuò)的教學(xué)。還附有光盤輔助學(xué)習(xí)，學(xué)到很多。
書的質(zhì)量很好，全彩色的哦！不過(guò)DVD在電腦讀不出來(lái)。
彩圖不錯(cuò) 內(nèi)容也很翔實(shí) 出來(lái)招數(shù)還介紹了起源 信仰之類的東西
本書可以說(shuō)是泰拳書籍中說(shuō)解的最好的書了，很全面。
本書圖片超多，對(duì)于沒有練過(guò)泰拳的，比較適合。不過(guò)功夫始終是要練的，看是看不會(huì)的。
