本書為《陽光體育運動叢書》之一《羽毛球》。現代羽毛球運動誕生在英國。1873年，在英國格拉斯哥郡的伯明頓鎮有一位叫鮑弗特的公爵，在莊園里進行了一次"蒲那游戲"的表演。因這項活動極富趣味性，很快就風行開來。此后，這種室內游戲迅速傳遍英國，"伯明頓"即成為英文羽毛球的名字。羽毛球運動約于1920年傳入我國，解放后，得到迅速發展。20世紀70年代我國羽毛球隊已躋身于世界強隊之列。70年代，國際羽毛球壇是印尼與我國平分秋色。80年代，優勢已轉向我國，說明我國羽毛球運動已達 到世界先進水平。
走進大自然，走到陽光下。
及時章 概述
及時節 起源與發展
第二節 特點與價值
第三節 國際大賽
第二章 運動保護
及時節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動后放松
第四節 恢復養護
第三章 場地、器材和裝備
及時節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 基本技術
及時節 握拍法
第二節 發球技術
第三節 接發球技術
第四節 高球
第五節 吊球
第六節 殺球
第七節 搓球
第八節 推球
第九節 勾球
第十節 撲球
第十一節 抽球
第十二節 挑球
第十三節 基本步法
第五章 基礎戰術
及時節 單打戰術
第二節 雙打戰術
第六章 比賽規則
及時節 程序
第二節 裁判
