了解必備基礎知識
網球的由來與發展、場地的種類與特色、記分制的產生、選擇適合的裝備、得分和基本規則……
學習網球運動基礎技術
熱身運動8項、握拍方式6種、準備姿勢、步法訓練、漂亮的擊球技法8種……
掌握技戰術結合的實用技巧
發球絕技、接發球秘訣、處理底線球的技巧、中場絕殺技、妙手截殺球、單打戰術、雙打戰術……
解密網壇的絕殺秘
網球與高爾夫球、保齡球、桌球并稱為四大紳士運動。它從僧侶們無聊時的消遣活動,發展到至今成為令世界矚目的職業運動項目。網球已經成為一項老少皆宜、古老而又時尚的運動,受到越來越多人的喜愛。
體能/智慧/毅力,受歡迎的國際現代運動
優雅發球、強力扣殺、敏捷移動、絕妙反擊……
現代網球打法技術+實戰技巧與戰術運用
RPT(國際網球聯合會)高級教練
親身示范講解
周文勝
RPT(International Registry of Tennis Professionals)國際專業網球注冊教練協會 高級教練
閆美怡
ITF(International Tennis Federation)國際網球聯合會一級教練
及時章 追溯"網事"
一、網球的由來與發展
二、盡享網球運動的時尚之美
第二章 網球運動基礎知識
一、認識網球場
二、裝備
三、得分和基本規則
四、運動熱身
第三章 穩扎穩打學基
很喜歡
還好,只是內容有點少。
好評
書不錯,很喜歡,包裝的也還可以
不錯
書很好,很喜歡,價格也很實惠,不錯!
不錯,正在看
非常好,印刷精煉。開始學習了
還行。
???2009
h
不錯,一直想買,很有用,補充了知識上的欠缺
值得購買!!!
整體感覺還不錯,朋友推薦的書!可以借鑒里面的技巧
網球快速入門與實戰技術(附DVD光盤1張)技術 熱身運動項、握拍方