印度舞之冠"婆羅多舞"基本訓(xùn)練：想成為專(zhuān)業(yè)舞者，想變身印度美人，想打造異域風(fēng)情，婆羅多舞的基本眼神訓(xùn)練、手勢(shì)訓(xùn)練、后臂訓(xùn)練、腳位訓(xùn)練……是引領(lǐng)你進(jìn)入神秘印度舞蹈花園的秘徑！
學(xué)跳風(fēng)情印舞，變身印派美人：在舞動(dòng)中變身風(fēng)情萬(wàn)種的印派美人，散發(fā)神秘氣質(zhì)，打造"三道彎"的S型曼妙身形！快隨天竺之音翩翩起舞吧！
神秘典雅古典風(fēng)情："婆羅多舞"美妙變幻的手勢(shì)、如波般律動(dòng)的纖臂，配合豐富的腳部藝術(shù)，古典舞的端莊典雅和神秘風(fēng)韻，跳起來(lái)資態(tài)萬(wàn)千，觀賞起來(lái)心醉神迷。經(jīng)常練習(xí)，可以塑造優(yōu)美的身材曲線(xiàn)，培養(yǎng)優(yōu)雅動(dòng)人的儀態(tài)和氣質(zhì)！
寶萊塢電影迷情：寶萊塢電影中的歌舞場(chǎng)面美艷絕倫，奪人呼吸！女主角身材妖嬈、舞姿惹火。擷取多部印度經(jīng)典電影舞蹈中的舞步精華，讓你變身千嬌刀媚的銀屏佳人，盡展夢(mèng)幻風(fēng)情！
時(shí)尚流行塑身印舞：世界小姐選美青睞印派美女，印度舞蹈是她們的奪冠利器。時(shí)尚塑身印舞，讓你盡情舞動(dòng)腰、肩、臂和腹部，有超強(qiáng)燃脂和塑形作用。
"精美BOOK+高清影碟"超級(jí)形體舞蹈教練KELLY帶你進(jìn)入印度舞的殿堂，讓你快速掌握基礎(chǔ)舞步，輕松跳出完整舞段。精彩紛呈的印度舞蹈知識(shí)、美麗動(dòng)人的印度舞傳說(shuō)，讓你領(lǐng)略印度文明的神秘、瑰麗，接受藝術(shù)的靈性滋養(yǎng)……
葉靜，英國(guó)舞蹈教師協(xié)會(huì)(IDTA)會(huì)員；中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)(CDA)會(huì)員；澳洲皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)(UKA)會(huì)員；香港標(biāo)準(zhǔn)舞蹈總會(huì)(HKBDC)會(huì)員；美國(guó)加州生命科學(xué)院形體導(dǎo)師；中航健身會(huì)高級(jí)形體舞蹈教練。
Chapter 1 印度舞，來(lái)自神秘國(guó)度的曼妙藝術(shù)
1.穿越古今的燦爛光芒——印度舞蹈&印度文化
2.來(lái)自神明的語(yǔ)言——印度舞蹈&印度宗教
Chapter 2 印度舞三大流派——風(fēng)姿各異，色彩紛呈
1.神賦天姿——印度古典舞
婆羅多舞
卡塔克舞
卡塔卡利舞
曼尼普利舞
2.多情澎湃——印度民間舞
旁遮普邦舞
古吉拉特邦舞
阿薩姆邦舞
梅加拉稚邦舞
奧里薩邦舞
3.情系寶萊塢——印度現(xiàn)代舞
Chapter 3 學(xué)跳古典舞之冠婆羅多舞蹈精華
1.眼神的訓(xùn)練
眼睛的9種表情
正視
橫視
轉(zhuǎn)視
上下視
2.手勢(shì)的訓(xùn)練
3.手臂的訓(xùn)練
4.肩部訓(xùn)練
5.腳位訓(xùn)練
6.跺腳訓(xùn)練
Chapter 4 學(xué)跳風(fēng)情印舞，變身印度美人
1.神秘典雅古典風(fēng)情姿態(tài)萬(wàn)千，氣質(zhì)優(yōu)雅
經(jīng)典舞步動(dòng)作
完整舞步
2.寶萊塢電影迷情化身夢(mèng)幻銀屏佳人，千嬌百魅勘
經(jīng)典舞步動(dòng)作
完整舞步
3.時(shí)尚流行塑身印舞熱情奔放動(dòng)感妖嬈
經(jīng)典舞步動(dòng)作
完整舞步
Chapter 5 時(shí)尚界刮起印度風(fēng)
1.服裝篇——寶萊塢時(shí)代的莎麗
2. 妝容篇——妝容的新印度時(shí)代
3.飾品篇——風(fēng)情印飾，驚艷百寶箱
是正品，發(fā)貨很快，東西很好
書(shū)在半路不見(jiàn)了
給朋友買(mǎi)的！挺好
教練不錯(cuò)，跳得很有印度的韻味，拍攝效果也好，比起別的VCD很土的攝影時(shí)尚得多
一打開(kāi)，一股很難聞的味道。都沒(méi)有心思翻看書(shū)本了
收到拆開(kāi)一看，光盤(pán)破損了，提出換貨沒(méi)人理。。。。請(qǐng)聯(lián)系我，我要換貨或者退貨
昨晚大體看了一下，有詳細(xì)的講解跟步驟，比我在書(shū)店買(mǎi)的要好多了。至少還可以跟著學(xué)學(xué)。
隨身附贈(zèng)的盤(pán)有教你怎么跳，但還是比較適合有時(shí)間和有耐心的人去學(xué)。
舞蹈還不錯(cuò),但教得比較快,不夠詳細(xì).比較適合有舞蹈基礎(chǔ)的人!
很喜歡，就是碟片竟然是dvd，電腦播放的壞了，有點(diǎn)難過(guò)。
光盤(pán)圖像不是特別清晰，倒也可以看。講解很細(xì)致，沒(méi)問(wèn)題能學(xué)會(huì)。很累，一定有瘦身效果
沒(méi)基礎(chǔ)單看書(shū)個(gè)人覺(jué)得不行，最好找老師教，一般吧。
很可惜，寄來(lái)的片子放不了，不過(guò)當(dāng)當(dāng)迅速辦理退貨
書(shū)講解得很細(xì)，特別是神態(tài)方面，最大的受益是小孩每天針對(duì)性的轉(zhuǎn)眼珠，可起到預(yù)防近視。
老師跳的真的不錯(cuò)，一共有三段漂亮的舞蹈 不過(guò)分解動(dòng)作比較跳躍，如果有相關(guān)基礎(chǔ)，應(yīng)該學(xué)的很快。
圖上有圖片很漂亮，葉老師教得很細(xì)致，可惜光碟被小孩搞破損了，想買(mǎi)一本又沒(méi)貨了，有點(diǎn)遺憾。
算是了解印度舞的一個(gè)開(kāi)始，通過(guò)書(shū)里的介紹又上網(wǎng)查了一些資料和視頻，得到的信息更加有針對(duì)性和專(zhuān)業(yè)了。雖然還沒(méi)開(kāi)始練，光盤(pán)應(yīng)該會(huì)是個(gè)很好的輔助工具。
挺好的一本舞蹈教程，彩圖銅版紙帶光盤(pán)，練習(xí)時(shí)可以看視頻同步，平時(shí)可以看書(shū)加深印象！
是一些基礎(chǔ)的舞步和一些難度動(dòng)作的指導(dǎo)，要靠它學(xué)好整段整段的印度舞還是有難度的啦
光盤(pán)適合特別初級(jí)的人跟著學(xué)，書(shū)的插圖很精美，一本入門(mén)級(jí)舞蹈課程書(shū)吧。只是因?yàn)橄矚g葉老師才買(mǎi)的。
這個(gè)是很有特色的啦！暫時(shí)還是沒(méi)學(xué)只是看了看，寶貝很精致，價(jià)格也不貴，這得感謝當(dāng)當(dāng)網(wǎng)啊！值得收藏的寶貝！
書(shū)里講解的很詳細(xì)有動(dòng)作分解圖例,圖例講解的很細(xì),連我四歲的女兒都能看懂!還有DVD教程!印度舞雖很難學(xué),相信有這樣一套全面的教程,一定能學(xué)會(huì)!超贊!
老師的眼神訓(xùn)練得特別好，就是舞蹈感覺(jué)快節(jié)奏的少了點(diǎn)，多些就好了。
設(shè)計(jì)得很精致，從印度舞的文化講到動(dòng)作，很受熏陶
舞蹈教練本身就很有舞蹈氣質(zhì)，書(shū)里各個(gè)動(dòng)作也教的很到位~~配合光盤(pán)，整套動(dòng)作難度不是很大。
我買(mǎi)了那么舞蹈書(shū)籍和dvd 我最喜歡這個(gè)視頻的，教學(xué)很好舞蹈老師也很漂亮，講解的很細(xì)膩。超級(jí)喜歡 書(shū)面也講的很仔細(xì)
“神秘纖媚印度舞(附光盤(pán))”不錯(cuò)挺好的，里面教的還是挺細(xì)的。下次還在你這買(mǎi)....！不過(guò)送貨能在及時(shí)最好。我一般都是周一或周二發(fā)貨你們都是在下周一才到貨，所以希望你們能快點(diǎn)。
