肚皮舞是源自于埃及,經歷了不同國家、不同文化的熏陶,長時間演變而成的一種舞蹈,在不同地區有不同的風格。目前,肚皮舞有兩種主要的形式:表演舞和民族舞。本書作者是從表演舞的角度進行演示和教學的。從手臂、腰臀等局部動作到全身動作,作者以淺顯的語言和的示范,由淺入深地引領讀者快速進入肚皮舞的美妙殿堂。
李宛儒,以色列耶路撒冷希伯來大學中東政治與文化碩士,東京帝國大學地域研究研究生,國立政治大學外交學系學士,耶路撒冷Arabesque肚皮舞團團員。 現任:李宛儒中東肚皮舞團團長,林秀偉舞蹈花園肚皮舞課程教師,內湖、信義、中正區小區大學教師,民生小區活動中心肚皮
序從愛上中東文化開始
肚皮舞簡介
揭開中東肚皮舞的神秘面紗
肚皮舞的種類
肚皮舞小問答
肚皮舞道具簡介
肚皮舞化妝DIY
基礎動作
零·熱身
一、頭部
二、肩部
三、大臂
四、小臂
五、手腕指法
六、胸部
七、恥骨
八、臀部
九、腿
十、抬臀步法
升級動作
后記肚皮舞與我
不喜歡這本書,裝幀還有好些未切割的倒插頁,想想換的麻煩也就算了,碟片畫面也不清,書的內容講解也不到位.
光碟時間太短 只有十四分左右 書還算詳細
太美了,但學不了。CD是15分鐘的放映時間,欣賞。。。欣賞。。。
光盤完全讀不了,看不了。你說這怎么辦!我就是想看看教程!!當當趕緊給我個交代
今天剛收到貨,質量挺好,圖片挺詳細的,對于宅女來說,肯定是一部好書
活動時候純粹為了湊單買的,3.7元哈哈。內容大致翻了一下,有一點內容吧~
內容簡略,紙張不錯,光盤里只有十來分鐘的教學視頻
彩板的印刷,很喜歡,不過我是外行,目前還看不太懂,要慢慢看
還以為會系統的教點什么,結果就一只舞蹈,很短很短
內容挺詳細的,不足之處是有些組合動作光看圖和文字看不懂。
書看起來很不錯,還送了光盤,就是我打不開,嗚嗚
這本書印刷質量很好,翻了翻,內容也挺好,值得買!
湊單的,了解了解肚皮舞的一些資料,自己怕是練不起來
看著很動心,還沒有具體練練,也不知道能堅持多久,但是努力吧,為了瘦下來
圖文并茂,講解切中要點,沒有多余的贅述,蠻清爽的,比較適合上過肚皮舞課的初學者
還沒用還沒用還沒用還沒用還沒用很郁悶還沒用還沒用還沒用還沒用還沒用還沒用
是近幾年買的最后悔的一本書,書里面也沒啥內容,最恨的光盤,居然不是正常的教學片,感覺就是在一房間里面跳了一段舞,鏡頭居然都很多不是全身的,不曉得怎么學,這種書出版感覺就是騙錢的。從來沒給過任何差評的都忍不住上來評價一下了
里面講解了很多belly dance可能需要用到的道具,但是關于舞蹈分解部分講解稍嫌簡單,對于初學者來說可能會有點兒confused吧。。。不過圖片都挺吸引人滴
這《百分魔體肚皮舞》是幫朋友購買的書,他說書很好,他很喜歡。
喜歡肚皮舞,希望可以堅持下去,光碟還不錯就是有點短
當初看完后就想去學肚皮舞,整本書還是蠻有內容的。
從肚皮舞的基礎動作開始介紹,慢慢學著玩吧,還配有光盤,超值的一本書了!
學習肚皮舞還是要有人指導的,這本書暫且當做了解肚皮舞的書籍了