本書作者習壽華在總結當今拉丁舞代表人物東尼·本(Donniie Bums)、斯拉維克(Slavik)兩位國際大師技術理論體系的基礎上編寫了這本《倫巴技術理論方法圖解分析》，其目的在于拋磚引玉，希望能與舞蹈界朋友們共同商榷，為創建我國體育舞蹈(國標舞)技術理論教學訓練體系做一些努力。
習壽華，新疆師范大學體育學院副教授、體育舞蹈方向研究生導師、IDTA國際級教師、中國體育舞蹈聯合會全國委員、裁判、中國國際行業戰略咨詢協會首席專家、香港國際社會科學院藝術教育學院士、新疆體育舞蹈運動協會副主席、裁判教師學術委員會首席考官。
1953年6月9日出生于烏魯木齊一個多民族藝術世家，母親俄羅斯族，父親達斡爾族，1977年畢業于成都體育學院，曾任教于烏魯木齊及時師范中等專業學院、四川重慶大學、新疆師范大學。1991年獲教師、裁判資格并出任中國首屆體育舞蹈錦標賽裁判。同年，出任中國體育舞蹈聯合會全國委員。先后創建新疆舞蹈家協會國標舞委員會、新疆體育舞蹈運動協會以及體育舞蹈教師裁判學術委員會，任秘書長、主席、副主席及學術委員會主任。為自治區培養教師、裁判5人，一、二、三級體育舞蹈專業教師裁判1088人。培養全國青少年冠軍2人，亞軍2人。1993年參加深圳國際標準舞全國錦標賽獲初級組亞軍，2001年參加第十一屆全國體育舞蹈錦標賽獲得壯年組第五名。同年參加貴州全國體育舞蹈邀請賽獲得標準舞壯年組、華爾茲單項兩項冠軍。因成績卓著，2001年自治區體育局授予體育工作先進個人稱號。
1倫巴技術理論方法圖解分析
記得有一位哲人說過"世界就是方法，誰掌握了方法，誰就掌握了世界"。同樣，在這里我想講的也是方法，而不是大段舞蹈套路。對一個求實的舞者來說，首先建立起一個正確的舞蹈概念是極為重要的，當你掌握了倫巴舞的金、銀、銅牌基本組合動作后，就可以跟著示范內容從頭到尾地練習了。但是，要想使你的舞蹈具有更高的品質和的藝術表現力，或者你準備要去參加舞蹈比賽，那么只掌握這些組合套路是遠遠不夠的，你還必須更系統地掌握一些有關倫巴舞蹈的基本原理和技法。在這里，我準備用三個章節來分別講解、分析倫巴舞的一般原理和基本技術方法。
1.1倫巴身體形態分析
如果你看過職業教師的教學帶，或者跟博學的教師上過課，就會發現他們無一不是從身體形態開始講起，因為這非常的重要。正確而優美的身體形態不僅對舞蹈品質起著決定性的作用，同時它也會使你舞動的身體顯得更加輕盈而富有活力。舞蹈身體形態也稱舞姿，它可分為靜態舞姿和動態舞姿兩種。
1.1.1倫巴靜態舞姿身體形態分析
1.1.1.1后背"5點"意識的建立優美的身體形態是如何形成的呢?首先我們要在后背建立起一種強烈的"5點"意識，即頭部為①點、左肩為②點、右肩為③點、左臀部為④點、右臀部為⑤點，這五點要從中心向上、下、左、右四個方向擴展開來，在后背形成一個平面與地板成垂直狀態(圖1)。
1.1.1.2脊柱拉伸和后背擴展意識的建立接著強調的是你的脊柱和后背要向上、下、左、右四個方向無限地延伸，盡可能地拉長。這里要強調四個技術要點：
肩部橫線和臀部橫線保持在一個垂直線的水平面上，盡量向兩側前擴展。
從尾骨開始向上拉長每一節椎骨，意念向上沖出天花板。
從骨盆開始向下擠壓，意念向下穿透地板。
這種后背向上、下、左、右四個方向無限地延伸的意識要貫穿于舞蹈的始終，也就是俗話所說的"伸頸、立腰、擴背"(圖2)。
……
很好的一本書可惜沒有其它舞種的
很好，內容詳實，講解清楚，正是我想要的。
分析得很詳細
不錯啦，很好的拉丁舞學習資料
好
非常好的拉丁舞教材，有用！
非常喜歡——這本書非常好看，非常滿意
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比較舊的書，也比較，不過書的內容挺好。
正版書，折扣低，物流快，喜歡在當當買書。
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一次愉快地網購。5分
入門級別
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紙張很好！
在練習的時候揣摩出來的一些觀點在本書中得到了驗證，很不錯的指導書籍，當然需要多加練習才行。
感覺出版的時間比較早，不是最新的，不過也很不錯了。
不錯，但是只有倫巴，希望能出齊其它舞種，這種書太少了
感覺有些略貴，和其他書比折扣較小，不過這類書比較少見了
