吃輔食是寶寶成長發育的一個重要里程碑,寶寶開始用舌尖探索世界了。
你是不是也遇到過這樣的問題:初給寶寶吃什么輔食更好、應該依據什么順序為寶寶添加輔食、如何給寶寶添加新輔食、市售和自制的輔食哪個更好、寶寶的輔食能不能添加調味品?
您的所有疑惑,在這本書里都能找到詳細的解答,就讓我們用科學的方法來引領寶寶開始這場美妙的探索之旅吧!
陳舒,公共衛生博士,研究方向為兒童營養。目前在澳大利亞科廷大學從事兒童營養與健康研究。新浪超人氣育兒博主。
歐茜,兒科醫生,重慶醫科大學兒科碩士,具有10年兒科臨床經驗。曾就職于廣州市婦女兒童醫療中心,現為新浪超人氣育兒科普博主,《像我這樣做媽媽——兒科醫生育兒記》作者,智培兒科創始人。
媽媽最關心的喂養問題
0~6個月喂養要點
6個月前寶寶需要額外飲水嗎
添加輔食的最適宜時機
輔食添加的基本原則
先喝奶還是先吃輔食
寶寶輔食給多少,如何給
寶寶饑餓的信號
寶寶吃飽的信號
吃輔食的時機
最初輔食的選擇
添加輔食的順序
如何添加新輔食
寶寶食譜中必備五大營養素
好輔食的六大特征
種類豐富、合理搭配的輔食
1歲之前的奶制品選擇
初添輔食困惑全解答
如何為寶寶添加蔬菜
如何為寶寶添加水果
如何制作果泥和菜泥
推薦的果泥、菜泥
手指食物
要不要給寶寶喂果汁
6個月至1歲喂養要點
寶寶輔食是否需要加調味品
對待鹽及所有咸味調料的態度
寶寶的輔食能不能含糖
不喝果汁,拒絕蜂蜜
少油,但不少脂肪
不吃輔食怎么辦?
寶寶吃飯的三個秘密
寶寶不吃輔食怎么辦
對不會餓的寶寶耍點“手段”
餐桌上的規矩
如何讓寶寶接受餐椅
聊聊寶寶過敏
寶寶得了濕疹要怎么吃
如何有效預防寶寶異物窒息
您的寶貝需要補鈣嗎
維生素D到底要補多久
嬰兒需要維生素A嗎
寶寶需要補鋅嗎
聊聊微量元素檢測
6個月寶寶推薦食譜
原味米粉糊
山藥泥
香蕉泥
紫米糊
紅薯泥
青豆泥
桃子泥
南瓜米粉糊
蘋果米糊
梨子米粉糊
紫甘藍米糊
橙汁紅薯泥
番茄魚泥
雞肉泥
7個月寶寶推薦食譜
土豆節瓜米糊
雞肉玉米泥
菠菜糙米糊
胡蘿卜小米糊
三色蔬菜泥
西藍花土豆泥
番茄小白菜泥
紅棗山藥泥
豬肝泥
胡蘿卜西藍花魚泥
8個月寶寶推薦食譜
油菜粥
南瓜面線
香菇粥
豆腐白菜粥
芹菜地瓜粥
卷心菜香菇粥
肝泥粥
豬肉土豆泥
南瓜香蕉粥
銀魚生菜粥
消食蘿卜湯
栗子棗泥小米粥
9個月寶寶推薦食譜
油菜蘑菇面
口蘑南瓜粥
鱸魚泥軟面
蝦蓉粥
三文魚粥
高湯面線
菠菜雞肉粥
豬肝南瓜粥
紫菜豆腐粥
番茄蔬菜粥
10個月寶寶推薦食譜
西藍花蛋黃粥
春菜蛋黃面
青菜胡蘿卜蛋黃羹
雜蔬面線湯
鱸魚小棠菜粥
雞蓉豆腐胡蘿卜粥
魚絲燴粟米
菠菜牛肉粥
豬肝泥碎碎面
油菜雞肉粥
草魚白菜粥
玉米紅薯軟面
11個月寶寶推薦食譜
菠菜肉末面
卷心菜西藍花雞肉稀飯
紅薯杏鮑菇稀飯
豆腐蝦仁面
小棠菜鮮蝦稀飯
冬瓜鯧魚粥
雞蓉絲瓜面
香菇肉末青菜粥
口蘑雞肉粥
胡蘿卜山藥排骨面
西紅柿胡蘿卜魚肉羹
蘑菇蘆筍湯
12個月寶寶推薦食譜
冬瓜蝦仁面
雞肉青菜粥
番茄胡蘿卜鮮蝦面
紫菜蝦仁面
南瓜肉末糙米粥
菜花時蔬軟飯
黃瓜牛肉軟飯
紫甘藍雞肉軟飯
魚蛋餅
Satisfied
看推薦買的,還沒看
活動囤的,都是很實用的工具書
沖著小舒去的,但是書就是菜譜而已,沒有任何其他相關內容,沒什么參考價值,還那么貴,真的不走心,非常不推薦,很失望?
喜歡小舒!文章都好實用,希望可以出本關于母乳喂養的書
當當買書就是好,價格實惠,發貨快捷,專人送達,贊
非常好,印刷紙張質量不錯,里面的食譜也很多,省心
定價49,還好是滿減買的,不然太不值了,前面的文章還有用,后面輔食做法一個占兩頁,簡單的南瓜泥一個,南瓜米粉再算一個……讓人怎么評價好呢?還是去翻翻她的微博吧
內容一般 不知道是不是正版 但是評論說有積分所以就盡量多些一些評論
總體還算滿意,性價比蠻高的,沒有折痕變形,慢慢看起來。
只有前幾頁是文章,后面都是一頁一個輔食菜譜。寫的太簡單了,感覺很不值得占一頁,前面的文字也沒什么營養。
第一次在當當網買書,感覺還不錯,價格便宜,只是外包裝簡陋了一點,非常劃算
昨晚很晚才下的單,今天中午就到了,超快!書紙質不錯,希望未來的寶寶會喜歡^_^
很喜歡,寫的很全面,非常適合新手媽媽,食譜按月份分類,很容易上手!
寶寶馬上加輔食了,除了米粉以外,其他都不知道吃什么,買來看看,制作步驟很詳細,將來給寶寶做著吃
很好,寶貝再過一個多月要加輔食了,提前學習學習
這書不錯,對我不知道怎么給孩子做輔食的人來說真是太棒了
書怎么樣沒有看到,但是已經2次當當的黃馬甲在沒有送到也沒有通知我的情況下就單方面完成訂單了,2、3次沒有在預計時間送到了,再這樣下去不會再在當當買書了,對于物流不滿意。
可能運輸過程中有磕碰,書脊有點變形了,不過好在我沒有強迫癥,內容好就可以了,收到后迫不及待打開看了,感覺應該很實用,每天趁著寶寶睡著了學習中,爭取做個好媽媽!
終于有準確的輔食大全,再也不用擔心寶寶輔食了!
嬰兒輔食制作,嗯,跟想象的有點不一樣,里邊的做法還是偏簡單的
書本質量很好,快遞也給力,為寶寶添加輔食做準備!
內容簡單易懂,基本上輔食相關問題都能得到解答和學習,很可愛的文字字體,顏色鮮艷好喜歡,特色是嬰兒菜譜,步驟很清晰,等寶寶六個月以后一定天天翻來學做
送給姐姐的書,她的孩子過了四個月要吃輔食了,書里面輔食的做法和圖片很多,還不錯。
介紹簡單易學,等寶寶可以吃輔食了就照著書上做
這本書很實用,做的輔食都很實在,能滿足寶寶的需求!
內容不錯,不過書感覺像放了很久封面有折痕了
可以好好根據書上的菜譜給寶寶做輔食,希望寶寶會喜歡