日本免费精品视频,男人的天堂在线免费视频,成人久久久精品乱码一区二区三区,高清成人爽a毛片免费网站

濕疹寶寶怎么添加輔食

1歲之內的寶寶，特別是目前已有濕疹的寶寶不應添加牛奶和相關食物、雞蛋蛋白、帶殼的海鮮以及大豆和花生等容易引發寶寶過敏的食物。濕疹的寶寶要晚些開始嘗試蛋黃。如果蛋黃不耐受，就要堅決停掉。不能給1 歲以內的寶寶喝豆漿，這樣可能會加重濕疹。

出現濕疹不會影響寶寶的生長發育，但是營養攝入不就一定會影響寶寶的生長發育。食物過敏加重濕疹的情況，通常是遲發性過敏反應，發生在進食后2~6 小時。

遺傳因素高：嬰兒濕疹，俗稱“奶癬”，寶寶的臉上、甚至渾身上下都是一個個紅點，這是一種對牛奶、母乳和雞蛋白等食物過敏而引起的變態反應性皮膚病，它也可能是一種由遺傳引起的皮膚病，如果父母小時候患濕疹，他們的寶寶也容易得濕疹。

添加輔食后寶寶不愛吃奶

有的寶寶在添加輔食后不愛吃奶，可能是添加輔食的時間不是很恰當，可能過早或過晚。添加的輔食不合理，輔食口味調得比奶鮮濃，使寶寶味覺發生了改變，不再對淡而無味的奶感興趣了。添加輔食的量太大，輔食與奶的搭配不當，寶寶想吃多少就加多少，沒有饑餓感，影響了吃奶量。寶寶自身的原因，添加輔食后，乳糖酶逐漸減少，再給奶類，會造成腹脹、腹瀉，而拒吃奶。

根據情況調整輔食

加輔食不要操之過急，沒必要為了吃輔食而減少奶量，而且晚上不要吃輔食，不好消化。

如果遇到寶寶不舒服，就要把輔食停掉，只吃母乳。寶寶正處在厭奶期，對奶以外的食物充滿了興趣，這也是老話說的“五谷香”，不必太過緊張。

媽媽可以在寶寶饑餓時，先喂奶再喂輔食，也可以在寶寶睡前或剛醒迷迷糊糊的時候喂奶。如果擔心寶寶蛋白質攝入不足，可以適當增加魚、肉、蛋的攝入量。媽媽還可以適當減少輔食的量，讓寶寶能很好地吃奶。

寶寶發育情況

10個月的寶寶，乳牙已經萌出4~6顆，有一定的咀嚼能力，消化機能也有所增強。寶寶可以和大人一起進行一日三餐了，但吃的東西要弄得碎一點，味道清淡一點。在兩餐之間可以給他吃些點心，但要注意不要吃糖和巧克力，一來容易蛀牙，二來容易堵住嬰兒的喉嚨引起窒息。滿10 個月時，男寶寶體重6.86~13.34 千克，身高66.4~82.1 厘米；女寶寶體重6.53~12.52 千克，身高64.9~80.5 厘米。

喂養重點

寶寶的咀嚼能力更強了，媽媽可以漸漸改變食物的形態，由稀到稠、逐漸增加輔食的量，由輔變主慢慢過渡。現在，寶寶對淀粉的消化吸收已經適應，但對魚、肉類中的蛋白質還不能消化。因此，盡管輔助食物的量和品種都在增加，但配方奶或母乳還是寶寶攝取蛋白質和營養素的主要來源。

蔬菜每天還要吃

添加過肉類后，可能有些寶寶就不那么愛吃蔬菜了，這個時期的寶寶當然只挑自己喜歡的東西吃。吃飯時，讓寶寶先吃蔬菜。希望寶寶吃的食物，媽媽可以先給他吃，寶寶喜歡吃的東西，后給他吃。另外，寶寶挑食的較大原因，在于食物是否易于入口。這個時期的寶寶，磨牙還沒有長出來，可能有些菜吃起來有困難。所以一些難以入口的蔬菜，應該做得細軟一些，或者煮湯給他吃。

不要強行喂食

寶寶食欲不佳時，如果硬要他吃下定量的食物，會引起他的反感，導致寶寶厭食或者挑食。堅硬粗糙的餐具也會讓寶寶形成條件反射，對所有送到嘴邊的食物產生懷疑，拒絕食用。父母要細心觀察，放慢節奏，漸漸讓寶寶愛上母乳以外的食物。

紫菜豆腐粥

好食材：豆腐30 克，紫菜10 克，大米適量。

精心做：

1.將豆腐攪碎成泥；大米淘凈，浸泡半小時。

2.大米加水熬成粥，加入豆腐泥、紫菜，轉小火慢燉至豆腐熟透即可。

營養講解：紫菜等海藻類食物含豐富的碘，碘是甲狀腺素的基本元素，對促進生長發育及調節新陳代謝是非常重要的。

紫菜助寶寶快速成長：紫菜富含膽堿和鈣、鐵等礦物質，能增強記憶，預防貧血，促進骨骼、牙齒的生長。紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫的功能，可提高機體的免疫力。

小米蛋奶粥

好食材：小米30 克，雞蛋1 個，配方奶適量。

精心做：

1.小米淘凈，浸泡1 小時，雞蛋打散。

2.小米煮開后，倒入蛋液攪拌均勻，放溫后加入配方奶調勻即可。

營養講解：口味清香、營養豐富的蛋奶粥富含DHA 和卵磷脂、卵黃素，對寶寶神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生。

魚泥豆腐莧菜粥

好食材：魚肉、嫩豆腐、莧菜、大米各20 克。

精心做：

1.嫩豆腐切丁；莧菜用開水燙后切碎。

2.魚肉煮熟后去骨、去刺，搗碎成泥。

3.大米煮成粥后放入魚肉泥、豆腐丁與莧菜，再煮5 分鐘即可。

營養講解：莧菜含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進造血等。