新年新氣象，道一聲祝福，問一聲平安，從今天開始，翻開您的養生臺歷，開啟新一年的健康計劃。
增壽益齡，福佑安康。
假期兒童保健要上心
1月1日是元旦，是新年的及時天。在這個假期里，較高興的可能是有親朋相伴，可以盡情游戲的孩子們。但在游樂的同時，大人們也不能忽視孩子的飲食、健康問題，以防得上假日常見病。
1.注意飲食衛生，切忌暴飲暴食。兒童的消化功能遠比不上成人，過度飲食會引起胃腸道不適。因此，好給孩子吃清淡少鹽的膳食。
2.保護眼睛，別過度上網，以防用眼過度而得上"干眼癥"或"鼠標手"等疾病，影響視力，影響健康。
3.假期常常會打亂正常的生活秩序，許多孩子晚睡晚起，生活無規律，容易影響正常的生理功能。
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臺歷中有實用的養生常識，物有所值。
紙屑是打孔的原因
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今天下午剛收到，很喜歡，好多養生問題哦@唯一缺點就是：紙屑多了點～一打開紙屑就出來啦@
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