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這是一本瑜伽粉的好書(shū)，值得擁有，對(duì)瑜伽習(xí)煉有很大幫助。感恩艾揚(yáng)格大師!

無(wú)論是實(shí)用價(jià)值，還是理論價(jià)值，這是一本不可多得的經(jīng)典之作。要想在瑜伽上達(dá)到更高的境界，建議你一定不能錯(cuò)過(guò)這本書(shū)。

瑜伽教練介紹的書(shū)，頁(yè)面清晰，全是彩頁(yè)，體式講解很全面。

實(shí)用、圖文并茂、非常有指導(dǎo)意義的瑜伽經(jīng)典著作，艾揚(yáng)格大師一生心血的結(jié)晶。

很大，很厚，彩頁(yè)，真人照片，祥細(xì)，感謝艾揚(yáng)格大師，感謝當(dāng)當(dāng)。

瑜伽老師們非常值得擁有的一本好書(shū)，可以指導(dǎo)自己進(jìn)行精準(zhǔn)的體式練習(xí)和教課輔導(dǎo)，我買(mǎi)了以后學(xué)生們看到，也要幫忙買(mǎi)，所以又買(mǎi)了10本！

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)是非常實(shí)用的一本好書(shū)，銅版紙彩色印刷，圖片和體式講解都很清晰，每期都會(huì)推薦給學(xué)生，當(dāng)當(dāng)配貨送貨速度也是超快，非常滿意！

這本書(shū)太好了，精準(zhǔn)，詳細(xì)，每個(gè)體式都描述的非常準(zhǔn)確 到位。

特別好從瑜伽的意義到如何達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體式有簡(jiǎn)至精都給你講了各種動(dòng)作都講的很細(xì)致

質(zhì)量非常好，內(nèi)容豐富，適合所有想習(xí)練瑜伽的人

剛看前幾章不太感興趣，主要講大師的生活，中間的體式糾正就感興趣，后面的就是針對(duì)一些問(wèn)題給出的體式。很不錯(cuò)。

物流超級(jí)給力呀，昨天下的單，今天就收到了，好開(kāi)心。好厚實(shí)的一本書(shū)，我是一名忠實(shí)的瑜伽愛(ài)好者，準(zhǔn)備系統(tǒng)的學(xué)習(xí)瑜伽，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注你們家的，么么

體式都用真人示范圖，一目了然，很專業(yè)。是專業(yè)學(xué)習(xí)瑜伽的入門(mén)指導(dǎo)。

對(duì)于瑜伽初學(xué)者是一本很實(shí)用的練習(xí)指南，銅版紙彩色印刷，圖片和體式講解都很清晰，每期都會(huì)推薦給學(xué)生，當(dāng)當(dāng)送達(dá)速度也是超快，非常滿意！

已經(jīng)開(kāi)始看了結(jié)合一本克利亞瑜伽一起看覺(jué)得很好雖然沒(méi)有光盤(pán)但是圖片對(duì)各個(gè)體式的講解好到位會(huì)堅(jiān)持的

有一點(diǎn)變形了，還好不影響內(nèi)容，艾揚(yáng)格大師的作品，適合反復(fù)研讀

對(duì)于瑜伽初學(xué)者是一本很實(shí)用的練習(xí)指南，銅版紙彩色印刷，圖片和體式講解都很清晰，每期都會(huì)推薦給學(xué)生，當(dāng)當(dāng)配貨和送達(dá)速度也超快，非常滿意！

這本書(shū)是我一個(gè)練瑜伽的同事推薦的，對(duì)于我這種初學(xué)者來(lái)說(shuō)，體式練標(biāo)準(zhǔn)很重要，這本書(shū)有圖例講解體式，大贊

崇拜艾揚(yáng)格大師，為瑜伽事業(yè)奉獻(xiàn)了一聲，買(mǎi)回來(lái)慢慢研究

昨晚下單，今早就收到，這速度還有誰(shuí)能比？！精裝版很有質(zhì)感，對(duì)已練習(xí)兩年瑜伽的我來(lái)說(shuō)，它如同一位專業(yè)的瑜伽老師，既能糾正以往的細(xì)節(jié)錯(cuò)誤，又能引導(dǎo)我用正確的方法精進(jìn)體式，感恩！

紙張質(zhì)量很好，都是彩頁(yè)印刷。對(duì)于瑜伽初學(xué)者來(lái)說(shuō)，解釋得很細(xì)致，適合慢慢練習(xí)。里面還有瑜伽療法，對(duì)于具體的病痛，可以試一試。最實(shí)用的就是吃撐了的扭轉(zhuǎn)體式，很有用。

正在考瑜伽教練證。這書(shū)沒(méi)買(mǎi)錯(cuò)！非常詳細(xì)又通俗易懂，不愧是權(quán)威。關(guān)于對(duì)瑜伽體式的掌握，這一本就足夠了。是我想要的瑜伽全解書(shū)！印刷包裝都出乎我意料地精美。比瑜伽之光更好一些，雖然貴一點(diǎn)，但超值！相當(dāng)滿意！

書(shū)的質(zhì)量不錯(cuò)，字跡清晰，圖片清楚，內(nèi)容豐富，對(duì)瑜伽自學(xué)者來(lái)說(shuō)，體式很容易掌握，值得購(gòu)買(mǎi)

發(fā)貨速度很快包裝完整寶貝性價(jià)比很高可以開(kāi)始練習(xí)了。

昨天晚上發(fā)貨，今天中午就收到貨了，物流超快，書(shū)本沒(méi)有破損，里面是彩色光滑頁(yè)面，差不多每夜都有瑜伽動(dòng)作跟講解，很好的一本書(shū)

很好的書(shū)，每個(gè)動(dòng)作都有詳細(xì)的講解，好好學(xué)習(xí)，好好練習(xí)

很經(jīng)典的一部瑜伽教材，里面對(duì)瑜伽心靈的理解和精準(zhǔn)體式的指導(dǎo)，對(duì)習(xí)練瑜伽多會(huì)有個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。

第一次在當(dāng)當(dāng)買(mǎi)書(shū)，發(fā)貨速度很快，今早上7點(diǎn)多就到了，14個(gè)小時(shí)。很好的一本書(shū)，紙張很好，雖然有點(diǎn)小遐絲，但整體還是比較滿意的。

下單后第二天就到手，驚喜，物超所值，非常精美實(shí)用，不愧是瑜伽習(xí)練者的經(jīng)典之作，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)中分享了大師畢身瑜伽成就。感恩艾揚(yáng)格大師。

內(nèi)容很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。很不錯(cuò)。中文初版有一些瑕疵，有些錯(cuò)漏。

和《瑜伽之光》一起買(mǎi)的，這本雖然貴了點(diǎn)，但是非常好，快自己生日了，把這本大書(shū)作為自己的生日禮物也不錯(cuò)，作為自己成為瑜伽的孩子的一個(gè)真正系統(tǒng)學(xué)習(xí)的開(kāi)端吧。每一個(gè)評(píng)論我都十分認(rèn)真，我真正的希望熱愛(ài)瑜伽的人不要猶豫，買(mǎi)這一本吧，你會(huì)非常受用的！讓我們一起努力吧~祝愿大家擁有美好的一天~

艾揚(yáng)格是我的瑜伽導(dǎo)師，也是人生的指引者，我收到書(shū)是一種虔誠(chéng)的心態(tài)，因?yàn)榇髱煹摹惰べぶ狻吩缫炎x過(guò)并按照大師指引而練習(xí)很久，這本書(shū)會(huì)讓我的練習(xí)更加地準(zhǔn)確，并更好地體會(huì)每一個(gè)動(dòng)作更深層次的涵義，非常激動(dòng)，感謝大師，感謝當(dāng)當(dāng)網(wǎng)，感謝配送的各個(gè)環(huán)節(jié)的人！