本書稿針對(duì)青春期男孩成長(zhǎng)心理上常見的問題,通過豐富的案例和故事進(jìn)行解析,進(jìn)而自然地提出實(shí)用的解決方法。全稿語言豐富活潑,文字流暢,故事性、可讀性和說理性、指導(dǎo)性兼具。
全書配有漂亮的插圖,全彩印刷,非常吸引孩子閱讀。書中內(nèi)容仿佛來自他們身邊,甚至就發(fā)在他們自己身上,許多問題都是他們迫切想要解決的。全書在學(xué)習(xí)方面、成長(zhǎng)中遇到的煩惱、人際關(guān)系方面、成長(zhǎng)中的困惑,以及自我心理修煉方面,分五章進(jìn)行討論。
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成長(zhǎng)的秘密:青春期女孩生理知識(shí)手冊(cè)
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成長(zhǎng)的秘密(女孩版套裝):青春期女孩生理知識(shí)手冊(cè) 青春期女孩心理知識(shí)手冊(cè)
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青春期的心理問題和生理問題一樣,使每個(gè)處在青春期的孩子和家長(zhǎng)都感到很棘手。家長(zhǎng)迫切地想幫助孩子,卻往往不知從何處入手,甚至有時(shí)幫了倒忙;而身處其中的孩子更是一片迷茫,左右沖突,難以自拔。
本書的內(nèi)容基于作者在實(shí)際生活中對(duì)于青春期男孩的觀察調(diào)研,以及與他們交往過程的了解和把握。因此比較切合青春期男孩的實(shí)際情況,貼近他們的真正需求,提出的解決問題的方法也更有利于幫助他們盡快走出困境。
本書稿對(duì)于迫切需要指點(diǎn)迷津的青春期孩子,猶如口渴的人在沙漠中遇到一股甘泉
滄浪,早些時(shí)期開創(chuàng)性地策劃、出版了《虛掩的門》、《心里的鎖》、《上帝的笑》、《鞋里的沙》等為代表的“小中見大?智慧文叢”系列小品哲理故事類圖書,在市場(chǎng)形成了一股故事類圖書熱潮,至今暢銷不衰。近年來主編了“現(xiàn)代家教文叢”教育文叢,《男孩為何要“窮”著養(yǎng)》、《女孩為何要“富”著養(yǎng)》等系列關(guān)乎目前家教現(xiàn)狀的家教圖書,取得很好的銷售業(yè)績(jī)的同時(shí),在業(yè)內(nèi)形成了一股現(xiàn)代家教書的熱潮。
及時(shí)章 上學(xué)的那些事 1
對(duì)于每一個(gè)成長(zhǎng)中的男孩而言,青春期總是伴隨著學(xué)校的上課鈴聲開始,而上學(xué)也確實(shí)是一件了不起的大事,有新奇、有驚喜,也有擔(dān)心、有害怕。在學(xué)校里,男孩將認(rèn)識(shí)很多的新朋友,學(xué)到很多的新知識(shí),當(dāng)然也會(huì)遇到這樣那樣的困難和問題。面對(duì)困難和問題,我們不做退縮的懦夫,撐起我們的雙手,一切都可以解決!
一位父親寫給世界的信 2
你了解自己?jiǎn)?mdash;—男孩個(gè)人小檔案 4
寫下自己的優(yōu)點(diǎn) 7
讓學(xué)習(xí)告別枯燥 12
讓學(xué)習(xí)更有效率 19
老師并沒有針對(duì)你 24
讀者來信:討厭老師怎么辦 29
盡情享受朗讀的快樂 31
從此不再害怕考試 35
一切偉大都有個(gè)平凡的開始 40
第二章 越長(zhǎng)大越煩惱 45
“小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照……一年一年時(shí)間飛跑,小小少年在長(zhǎng)高,隨著年齡由小變大,他的煩惱增加了。”一首《小小少年》道盡無數(shù)男孩心聲,為什么越長(zhǎng)大越煩惱,怎樣才能直面且消除煩惱,是每一個(gè)男孩都在思考的問題。
清除煩惱有竅門 46
定下目標(biāo),讓自己沒時(shí)間煩惱 50
集中注意力去做當(dāng)下的事情 55
讀者來信:怎樣提高注意力 61
男孩們的37條“軍規(guī)” 64
面對(duì)不公平,不要煩躁與憂愁 66
你的錢包你怎么做主 71
和父母相處應(yīng)該怎么做 74
很多事情,原來就這么簡(jiǎn)單 77
第三章 與朋友相處的那些事 83
還有什么東西能比一群有頭腦、心地善良、正直的朋友更能豐富一個(gè)人的生命呢?作為一名男子漢,他將是一個(gè)真正重視自己朋友的人,他會(huì)心甘情愿地花費(fèi)時(shí)間和精力去維護(hù)那珍貴的友誼,而一個(gè)真正珍視友誼的人,他也一定能夠擁有更多忠誠(chéng)的朋友——在他面臨逆境時(shí)仍然全力支持他。
怎樣贏得好人緣 84
結(jié)交知心朋友的辦法 89
讀者來信:如何交到很多好朋友 95
如何巧妙地向朋友道歉 98
為什么要讓著女孩子 101
收到“情書”了,怎么辦 105
如何拒絕不正當(dāng)要求 108
和朋友打架了,該怎么辦 111
網(wǎng)球手教給男孩的事 115
第四章 青春期的成長(zhǎng)困惑 117
成長(zhǎng)的過程原本就不是迅速而劇烈的,每個(gè)人都有不同的成長(zhǎng)節(jié)拍,誰都不可能在一夜之間變得成熟。我們的身體有它自己的規(guī)律,它會(huì)按部就班地完成每一次的蛻變。給自己一點(diǎn)點(diǎn)生長(zhǎng)的時(shí)間,不要一味地羨慕別人,只需要順著自己生理成長(zhǎng)的節(jié)奏發(fā)展就可以了。
我們正在慢慢長(zhǎng)大 118
讀者來信:怎樣才算進(jìn)入了青春期呢 122
嗓音為什么突然變粗了 123
青春痘不可怕 127
如果發(fā)熱了的話 130
治療感冒發(fā)熱小貼士 133
怎樣才能睡得好 134
男子漢,跑起來 138
做俯臥撐需要知道的訣竅 141
怎樣做好仰臥起坐 144
第五章 男孩的心理修煉 147
作為一個(gè)渴望成功的男孩,一定要心懷勇氣,不斷進(jìn)行自我的突破,并且在過程中保持信心,用樂觀的心態(tài)、飽滿的精神去拼搏,去迎接挑戰(zhàn)。成功的男孩從來不會(huì)被艱難險(xiǎn)阻所嚇退,因?yàn)闅⒉凰滥愕模紝⑹鼓愀鼒?jiān)強(qiáng)。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才能看到彩虹。
做最的男孩 148
用勇氣去創(chuàng)造奇跡 155
讀者來信:如何才能讓自己充滿勇氣 161
擁有自信的人戰(zhàn)無不勝 163
讀者來信:怎樣讓自己信心百倍 167
“殺不死我的,使我更堅(jiān)強(qiáng)” 169
讓自己更堅(jiān)強(qiáng)的小秘訣 176
去掉你的嫉妒心 177
用笑容擁抱世界 181
學(xué)會(huì)尊重自己 188
比金子更寶貴的是誠(chéng)信 194
辨別他人說謊的小技巧 198
在分享中快樂成長(zhǎng) 199
男子漢都明白的那些事 205
讀者來信:男孩的標(biāo)準(zhǔn)是什么 209
讀者來信:討厭老師怎么辦
問:
作者叔叔:
您好,我是一名小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,我很馬虎,做作業(yè)經(jīng)常算錯(cuò)題,又有賴床的毛病,偶爾會(huì)遲到,因此老師經(jīng)常在班上批評(píng)我。爸爸媽媽說老師這是在幫我矯正壞習(xí)慣,是為我好,可是我仍然很討厭她,怎么辦?
小米
答:
小米:
你好,就如同你爸爸媽媽所說的,老師確實(shí)是為了你好,她批評(píng)你,是希望你改掉壞毛病,變成一個(gè)成績(jī)優(yōu)異不遲到不粗心的好孩子。當(dāng)然,被老師批評(píng),肯定會(huì)有抵觸情緒,會(huì)討厭老師,但只要你一直相信老師是為你好,過段時(shí)間你的這種抵觸情緒就會(huì)消失的。要學(xué)會(huì)理解老師,畢竟老師就是扮演一個(gè)“白臉”的角色呀。
為了幫助你快速清除負(fù)面情緒,我給你看一段有意思的東西喲,這是科幻小說里對(duì)老師的描述,雖然很玄奇,但道出了老師的本質(zhì)。內(nèi)容如下:我們?nèi)祟惖乃杏洃浂际呛筇烊〉玫摹C總€(gè)人的身體里都有一種很薄的器官,這種器官在這個(gè)行星以氧氮為主的大氣中振動(dòng)時(shí)可產(chǎn)生聲波,同時(shí)把要傳輸?shù)男畔⒄{(diào)制到聲波之中,接收方也用一種薄膜器官?gòu)穆暡ㄖ薪邮招畔ⅰ_@種信息傳輸方式的速率為每秒1~10比特。
是的,我們?nèi)祟惥褪沁@樣一種沒有記憶遺傳,相互間用聲波進(jìn)行信息交流,并且是以令人難以置信的每秒1~10比特的速率進(jìn)行交流的物種。
在我們?nèi)祟愔g,有一種個(gè)體,有一定數(shù)量,分布于這個(gè)種群的各個(gè)角落,這類個(gè)體充當(dāng)兩代生命體之間知識(shí)傳遞的媒介。這種個(gè)體將完成每代之間積累和傳遞知識(shí)的任務(wù),而這一切都是文明進(jìn)化所必需的。
盡情享受朗讀的快樂
人們常用“瑯瑯讀書聲”來形容校園,每天的晨讀,每日的課堂,都離不開朗讀。但是,很多男孩并不懂得享受朗讀的快樂,他們把朗讀理解為一種工具,只把它當(dāng)作一種閱讀方式。習(xí)慣了和大家一起朗讀的他們,一旦需要站起來自己朗讀的時(shí)候,就會(huì)特別的緊張和不安。
小軍是個(gè)身材高大的男孩,剛上初中的他,特別不喜歡每周一次的課文朗讀。每一次老師在講臺(tái)前點(diǎn)名朗讀的時(shí)候,都會(huì)讓他產(chǎn)生一種莫名其妙的緊張感。他會(huì)心驚膽戰(zhàn)地低下頭,躲開老師的目光。只有當(dāng)老師點(diǎn)到其他同學(xué)的時(shí)候,他才會(huì)放松下來。小軍的聲音并不難聽,相反,從小就愛閱讀的他對(duì)字里行間所潛藏著的情感了若指掌,他可以毫不猶豫地指出哪些地方表達(dá)的情感應(yīng)該快樂,哪些地方應(yīng)該傷心。可是一到自己朗讀的時(shí)候,他就像換成了另外一個(gè)人,變得唯唯諾諾、結(jié)結(jié)巴巴起來。有一次,小軍被老師當(dāng)眾叫起來朗讀,這可把他給嚇壞了,他支吾了半天也沒能說出一句完整的話來。這種窘迫不安的感覺讓他覺得很沒有面子,男子漢怎么能被朗讀這點(diǎn)小事給打倒呢?
你是否也有因?yàn)楫?dāng)眾朗讀而窘迫不安的經(jīng)歷呢?好吧,讓我來介紹幾種方法,也許可以給你帶來一些幫助。
呼吸對(duì)于朗讀來說十分重要。有人認(rèn)為呼吸能夠使人變得放松和自信,有意識(shí)的呼吸是通往平靜和力量的途徑。呼吸是生命之源,每一位演講家都是調(diào)控自己呼吸頻率的大師。對(duì)于朗讀者來說,呼吸能夠讓你把握自己的節(jié)奏,時(shí)刻調(diào)整控制自己的狀態(tài)。
在你朗讀之前,一定要保障自己情緒自然和冷靜。讓自己停頓一下,慢慢進(jìn)行一次深呼吸,然后放松自己,把注意力集中在朗讀材料上。焦慮或緊張只會(huì)影響你的聲音。如果說眼睛是心靈的窗戶,那么你的聲音——語調(diào)、語速、力度、音量——就是你情緒和態(tài)度的外在表現(xiàn)。你肯定希望通過充滿精神和自信力量的朗讀,使聽眾感受你閱讀的主題,而不希望他們被你無端的緊張或不安搞得很困惑。
你必須了解并練習(xí)你的閱讀內(nèi)容。雖然不是每次都要這樣做,但你好能提前了解朗讀材料并練聲朗讀。就像在樹林中慢跑一樣,如果熟悉路,你跑起來就更自信。如果不知道朗讀內(nèi)容,那么就在開始之前先看一遍或者掃一眼材料吧。哪怕只用幾秒鐘,眼睛也能看到文中的內(nèi)容,因?yàn)槭煜ぃ憔蜁?huì)更自信,也就知道怎樣更有效地利用自己的聲音了。
開始朗讀后,要充滿信心。控制好你的呼吸,慢點(diǎn)讀,讓聲音從身體內(nèi)部發(fā)出來(不要光從喉嚨發(fā)聲)。你的語氣不要太單調(diào),變化音調(diào)和稍微調(diào)整語速能使朗讀的感情色彩更豐富、重點(diǎn)更突出。你可以適當(dāng)放慢速度,有意識(shí)地根據(jù)內(nèi)容改變語氣的輕重。
不論是讀一篇童話故事、一段演講文稿,還是做個(gè)人宣傳,都要讓大家感受到你的熱情,對(duì)每個(gè)詞的發(fā)音都要清晰。你要時(shí)常和聽眾進(jìn)行眼神交流,這樣做可以取得良好的效果,拉近你和聽眾的距離。當(dāng)然眼神交流的前提是適可而止,如果你瞪著眼睛像看待獵物一樣盯著自己的聽眾,除了讓人緊張和反感外,不會(huì)有任何收獲。
當(dāng)你開始朗讀的時(shí)候,需要注意以下幾個(gè)小訣竅,它們可以幫助你提高朗讀水平:
◎一般情況下,段落間的停頓最長(zhǎng),句子間的停頓最短,層次間的停頓居于二者之間。文中有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的地方停頓的時(shí)間長(zhǎng)短一般是:句號(hào)、問號(hào)>分號(hào),冒號(hào)>逗號(hào)>頓號(hào)。
◎當(dāng)內(nèi)心世界的變化平緩或感情色彩平淡時(shí),語速可減緩些;反之,語速就需快速、劇烈。
◎語調(diào)一般分為4個(gè)音調(diào),“平調(diào)”沒有明顯的高低變化,語勢(shì)平直舒緩,常用于陳述句;“升調(diào)”前低后高,語氣上揚(yáng),常用于疑問句;“降調(diào)”前高后低,語氣下降,一般用于感情強(qiáng)烈的感嘆句;“曲調(diào)”朗讀時(shí)語調(diào)由高轉(zhuǎn)低再轉(zhuǎn)高,或由低轉(zhuǎn)高再轉(zhuǎn)低,一般用于較復(fù)雜的情緒和感情。
真正讀好一篇文章絕不是一朝一夕的事,對(duì)此,我們向所有有志于提高自己朗讀水平的男孩建議:享受你正在朗讀的東西,全身心地投入進(jìn)去。
萬一,我是說萬一,萬一你不小心出了差錯(cuò),那也沒什么大不了!不要手足無措。微笑、呼吸、糾正錯(cuò)誤,然后接著朗讀吧!
作為一個(gè)渴望成功的男孩,一定要心懷勇氣,不斷進(jìn)行自我的突破,并且在過程中保持信心,用樂觀的心態(tài)、飽滿的精神去拼搏,去迎接挑戰(zhàn)。成功的男孩從來不會(huì)被艱難險(xiǎn)阻所嚇退,因?yàn)闅⒉凰滥愕模紝⑹鼓愀鼒?jiān)強(qiáng)。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才能看到彩虹。
收到后再拍漲錢了雜志之家拍的。
送給孩子的禮物,希望對(duì)他有幫助。
很好
好看
5分好評(píng)
孩子正在看,能讀懂
喜歡
好書,好書。
神速到貨
神速到貨
非常滿意
很實(shí)用
兒子非常喜歡
好
還沒看,學(xué)習(xí)下,自我體驗(yàn)
很滿意
給孩子買的,印刷,包裝都很好。到貨速度快
孩子自己想看,
給兒子的書
老顧客了,質(zhì)量好,發(fā)貨快
作為即將進(jìn)入少年的孩子,內(nèi)容不錯(cuò)
非常滿意!當(dāng)當(dāng)?shù)陌b很好,書本完好沒有絲毫損壞,特別滿意!
書很好,一直在當(dāng)當(dāng)買書,價(jià)格優(yōu)惠質(zhì)量好
給青春期的孩子一份禮物,看看吧。
還好,可以看看。
好,發(fā)貨快~
只要對(duì)孩子有幫助的我都想嘗試,這個(gè)也是如此,內(nèi)容不錯(cuò),讓他自己慢慢來
心理的健康與身體同樣重要,要重視青春期孩子的心理變化
寫的真不錯(cuò)兒子說學(xué)習(xí)了很多。現(xiàn)在青春期的孩子覺得什么都懂,不要人教。但看這兩本書倒是非常積極的看,而且會(huì)和我們交流看法!
由于自己的疏忽兒子錯(cuò)過了最佳閱讀期,看過后還是覺得應(yīng)該給他補(bǔ)上這一課,謝謝作者何云峰!謝謝光明日?qǐng)?bào)出版社!期望該書能為孩子的成長(zhǎng)提供有效的指引和指導(dǎo)。