●孩子感冒咳嗽了，發(fā)燒了，拉肚子了，不愛吃東西了……處于疾病狀態(tài)中的孩子，該怎么護理？全國老中醫(yī)藥專家學術經驗繼承人、中醫(yī)兒科主任教您少跑醫(yī)院。針對兒童常見的二十多種疾病，對癥開方，抵抗疾病，用常見食材調養(yǎng)嬌弱的孩子。
●孩子病好后，媽媽們能用哪些食材，增強孩子抵抗力呢？有哪些飲食宜忌呢？本書教您強化孩子的日常食療，預防疾病再生。
●市面上營養(yǎng)品越來越多，該怎么選？長輩們的育兒經驗可信的有多少？育兒信息爆炸的時代，家長不自覺走入眾多育兒誤區(qū)。許醫(yī)生據自己多年臨床經驗，列舉眾多育兒誤區(qū)內容。
●兒科常見的呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、神經系統(tǒng)疾病有沒有日常保健的食譜呢？哪種食物上火，哪種食物吃后不易不消化？本書為您提供了科學便捷的食療方案及詳盡的食物性涼性溫的判斷。
●只講理論怎么夠？本書一章結合作者遇到的典型案例，為家長們遇到的問題一一把脈，剖析病情，提供方案。
●本書是著名兒科專家許尤佳教授多年經驗的總結和結晶，對癥二十多種兒童常見疾病的保健食療方案，融合中醫(yī)藥食同源的精華，抵抗疾病，增強健康。
●本書是寫給媽媽們的育兒枕邊書，將醫(yī)學知識化繁為簡，語言通俗。食材好找、做法簡單、方案有效，教媽媽們當孩子貼心醫(yī)生的書。
●本書是廣東省中醫(yī)院《健康有道》系列叢書中針對兒科的書籍。編寫上傾盡整個廣東省中醫(yī)院的專家之力，為您打響健康保衛(wèi)戰(zhàn)。
●本書全彩印刷、紙張精美、圖片清晰。厚厚一大本書將各種小兒疾病的防護一網打盡，詳細。
● 中醫(yī)兒科學教授、博士生導師● 主任醫(yī)師、廣東省中醫(yī)院兒科主任● 廣州中醫(yī)藥大學第二臨床醫(yī)學院兒科教研室主任● 全國老中醫(yī)藥專家學術經驗繼承人● 國家食品藥品監(jiān)督局新藥評定專家● 中國中醫(yī)藥高等教育學會兒科教學研究會常務理事● 中華中醫(yī)藥學會兒科分會常務理事● 廣東省中醫(yī)藥學會兒科專業(yè)委員會主任委員
一直從事中醫(yī)兒科及中西醫(yī)結合兒科臨床醫(yī)療、教學、科研工作，尤其在小兒哮喘、兒科雜病、兒童保健等領域有深入研究和體會。特別是其“兒為虛寒體”的理論，在中醫(yī)兒科界獨樹一幟，對嶺南兒科、甚至全國兒科學的發(fā)展起到了帶動作用。近年來對“升氣壯陽法”進行了深入的研究，運用此法對小兒哮喘、鼻炎、濕疹、汗證、遺尿等疾病進行診治，收到滿意療效，體現出中醫(yī)學“異病同治”的特點與優(yōu)勢。
及時篇 兒童保健基礎知識
及時章 正確認識小兒生理、病理特點
及時節(jié) 中醫(yī)關于小兒生理、病理特點的描述
一、 小兒的生理特點
二、 小兒的病理特點
第二節(jié) 歷代醫(yī)家對小兒生理、病理特點的認識
一、 古代兒科名醫(yī)對小兒生理、病理特點的認識
二、 古代關于小兒生理、病理特點的兩個學說：“純陽之體”與“稚陰稚陽”
三、 關于小兒“虛寒體質”的認識
第三節(jié) 西醫(yī)對小兒生理特點的理解
一、 免疫系統(tǒng)
二、 循環(huán)系統(tǒng)
三、 呼吸系統(tǒng)
四、 泌尿系統(tǒng)
五、 消化系統(tǒng)
六、 神經系統(tǒng)
第二章 家長關心的疑問解答
及時節(jié) 發(fā)熱問題
一、 怎樣判斷孩子是否發(fā)熱
二、 選擇合適的降溫方法
三、 孩子發(fā)熱時怎么吃
四、 輔助食療方
第二節(jié) 厭食問題
一、 主要癥狀
二、 孩子厭食的處理方法
三、 輔助食療方
第三節(jié) 扁桃體腫大的問題
一、 主要癥狀
二、 對癥治療
三、 對患兒的護理調養(yǎng)
第四節(jié) 出汗多問題
一、 自汗
二、 盜汗
三、 對出汗多的孩子的日常護理
四、 出汗多的孩子的飲食要點
五、 輔助食療方
第五節(jié) 夜間磨牙問題
一、 夜間磨牙危害多
二、 找準原因解決孩子的磨牙問題
三、 多方位的預防磨牙措施
第六節(jié) 便秘問題
一、 如何判斷孩子是否便秘
二、 長期便秘危害大
三、 找出病因是治療的前提
四、 改善生活習慣很重要
五、 便秘孩子宜吃的15種食物
第七節(jié) 營養(yǎng)品補充問題
一、 正確補鈣的注意事項
二、 正確補充維生素D的注意事項
第八節(jié) 反復感冒問題
一、 反復感冒的孩子要怎么吃
二、 怎樣預防反復感冒的發(fā)生
三、 輔助食療方
第九節(jié) 長牙問題
一、 關于孩子長牙的錯誤做法
二、 孩子長牙晚怎么辦
三、 孩子長牙慢千萬不能亂用藥
第十節(jié) 寄生蟲問題
一、 判斷孩子是否有寄生蟲的簡便方法
二、 驅蟲的方法
三、 驅蟲藥膳方
第十一節(jié) 嘔吐問題
一、 嘔吐并不一定是壞事
二、 對患兒的家庭護理措施及注意事項
第十二節(jié) 腹痛問題
一、 患兒的日常保健
二、 輔助食療方
第十三節(jié) 俯臥問題
一、 孩子俯臥優(yōu)缺點
二、 哪些孩子不適合俯臥
三、 哪些孩子很適合俯臥
四、 家長應該注意的事
第十四節(jié) 夜寐不寧問題
一、 孩子夜里總是睡不安穩(wěn)怎么辦
二、 輔助食療方
第十五節(jié) 口腔潰瘍問題
一、 辨證治療
二、 日常調養(yǎng)及飲食原則
三、 輔助食療方
第十六節(jié) 嬰幼兒濕疹問題
一、 誘發(fā)嬰幼兒濕疹的因素
二、 對患兒的護理
三、 怎樣預防濕疹的發(fā)生
第十七節(jié) 脾虛問題
一、 孩子脾虛的診斷標準
二、 脾虛孩子的飲食宜忌
三、 輔助食療方
第十八節(jié) 抗生素的使用問題
一、 兒童使用抗生素的9個誤區(qū)
二、 兒童使用抗生素的注意事項
第十九節(jié) 體質過敏問題
一、 過敏引發(fā)的常見疾病
二、 誘發(fā)過敏性疾病發(fā)生的常見因素
三、 日常的護理與防治
第二十節(jié) 生長發(fā)育問題
一、 孩子成長發(fā)育最重要的3個時期
二、 孩子生長發(fā)育越快越好？長得越高越好？
第二十一節(jié) 給孩子做一份營養(yǎng)早餐
一、 兒童時期科學的營養(yǎng)早餐
二、 青少年時期科學的營養(yǎng)早餐
第二十二節(jié) 母乳與奶粉的選擇問題
一、 脂肪含量
二、 蛋白質含量
三、 維生素和礦物質
四、 碳水化合物
五、 母乳喂養(yǎng)對母親的影響
第二十三節(jié) 孩子睡覺打鼾問題
一、 孩子打鼾的危害
二、 孩子打鼾家長應該怎么辦
第二十四節(jié) 常見的育兒誤區(qū)
一、 奶粉熱氣，要常給孩子喝涼茶
二、 七星茶可以開胃消滯，適宜長期飲用
三、 嬰兒出生后帶有胎毒，為清胎毒要讓孩子喝臘梅花煲的涼茶
四、 孩子有眼屎，是熱氣
五、 剛出生吃奶的孩子，吃得不夠飽，得加喂一些淮山米粉
六、 孩子怕著涼，要多穿衣服
七、 讓孩子吃很多東西
八、 給孩子吃人參、鹿茸等補品以增強體質
九、 孩子脾氣大是因為肝火旺、心火旺，該常喝些清肝火、清心火的涼茶
十、 孩子常打嗝是吃得太飽了
十一、夜寐不寧、夜驚、夜啼是受驚過度，要用布袋壓著心口入睡
十二、夜間哭鬧是肚子里長蟲了
十三、厭食是胃火不足
十四、用牛奶(母乳)洗臉能讓寶寶皮膚更好
十五、家長尤其是老人家口對口喂食對孩子有好處
十六、孩子溢奶就是嘔奶
十七、洗澡頻率越高越好
十八、為了不讓孩子哭鬧而讓他含一個奶嘴
第二十五節(jié) 嬰幼兒疾病的護理以及常見誤區(qū)
一、 物理降溫的常見辦法
二、 大便多少次才正常
三、 孩子咳嗽尤其是夜間咳嗽應該注意什么
四、 貧血患兒應該注意什么
五、 手足口病的注意事項
六、 登革熱的注意事項
七、 怎樣辨別腹瀉孩子是否脫水，哪種脫水
第三章 中醫(yī)飲食療法概述及小兒食養(yǎng)
及時節(jié) 飲食療法的中醫(yī)學原理
一、 以陰陽五行為指導
二、 以氣血津液為基
厭食問題
常聽到不少家長對醫(yī)生說自己的孩子有厭食的癥狀，比如： “我的孩子什么東西都不想吃，喂飯很困難”，“孩子吃飯時就喊肚子疼，不肯吃飯”。大部分家長是耐心地千方百計地哄著孩子吃飯，有的則是硬逼著孩子進食。
中醫(yī)認為厭食是小兒常見的脾胃病證。以長時期的見食不貪、不思飲食、食欲不振、厭惡進食甚至拒食為特點，好發(fā)于1 ～ 6 歲消化功能尚未健全的小兒。厭食的主要原因就是脾胃功能受損， 若孩子出現嚴重食欲減退或厭食，常常提示有潛在的疾病，就需要帶孩子到醫(yī)院去看醫(yī)生了。
一、主要癥狀
① 厭食為主，同時有腹脹、腹痛、面黃肌瘦、容易疲倦等癥狀，有的孩子還會有異食癖。
② 食量顯著少于同齡正常兒童。
③ 病程持續(xù)在1 個月以上，輕度癥狀一般持續(xù)2 周以上。
④ 體重下降或不增加，皮膚干燥, 毛發(fā)稀黃干枯。
⑤ 鋅、銅、鐵等多種微量元素含量低。
⑥ 疾病嚴重者可并發(fā)中度以上貧血、營養(yǎng)不良、佝僂病、智力發(fā)育障礙， 并因免疫力降低而反復感染疾病。
二、孩子厭食的處理方法
臨床上真正符合厭食癥概念的病例不多，所以，家長在對待孩子胃口不好、偏食、挑食等問題上必須做好以下幾點：
① 不要哄食或強迫飲食，給孩子已經受傷的脾胃留出充足的休養(yǎng)時間。防止孩子在飲食上產生逆反心理，影響食欲。年齡越小的孩子，越容易產生飲食上的逆反心理。
② 糾正不正確的飲食習慣, 如邊吃邊玩、沒吃正餐先吃零食、愛吃冷飲等。
③ 注重脾胃的日常調護，可以用健脾的食療方調治以固本。給孩子的食物要有選擇。家長應該了解哪些食物不易消化、哪些容易消化、哪些食物是孩子必需的，給孩子選擇適合的食物。
④ 適當的消食、理氣、導滯以助脾胃功能恢復。對孩子的進食量應該有所控制，既不要讓其暴飲暴食，也不要讓其覺得經常沒吃飽。
⑤ 要控制孩子的吃糖量，飯前一兩小時好不要給其吃含糖的食物， 因為血糖高會抑制食欲。
三、輔助食療方
① 山藥l0 克，焦山楂、雞內金各6 克，炒扁豆15 克，甘草4 克，烏梅、沙參、白芍各5 克， 水煎服。
② 炒雞內金30 克，炒白術60 克，研細末。與紅糖、炒芝麻粉各30 克及精面粉500 克，加水和勻。烙餅約20 個，飯前服用，每次1 個，5 歲以下者1 日2 次，5 歲以上者1 日3 次。
③ 山楂糕，每服5~10 克。
④ 雞內金適量，洗凈，研粉，每服1~3 克， 每日2~3 次。
⑤ 焦鍋巴10 份，砂仁1 份，研粉，分服 ， 每日1 ～ 2 次。
⑥ 香茶菜( 別名山蘇子)，每日10 ～ ，水煎服。
⑦ 姜汁1 茶匙，丁香2 粒，牛奶250 毫升。將丁香、姜汁、牛奶同放鍋內煮沸，除去丁香， 加白糖調味后飲用。
⑧ 粳米50 克，山藥粉10 克，一同煮粥食之。
特別提醒
忌給厭食患兒吃生冷肥膩食物；忌強制進食；忌給其濫服各種補品、補藥。糾正厭食不僅需要時間， 更需要家長有耐心， 千萬不能操之過急。
●媽媽們最喜歡的兒科醫(yī)生
這本書相當于中藥的食療，對于藥材白癡的我來說，日常使用有點難度
超級超級超級喜歡，內容很全面，許醫(yī)生也是我們這邊比較權威的
挺好，紙張也挺好。就是有點小貴。希望能有所幫助
這本書對新手媽媽還是不錯的，還是比較全面，但感覺有些章節(jié)還是重復說同一個問題，如果再配合一些小兒按摩的圖片就好了，呵呵
書和介紹的一樣，質量真的很好，包裝也很好，不到二十四小時就送貨到家了，很愉快的購物，還會再來。
剛收到此書，翻看了一下，書的質量很好，內容也很好，很值得家長們購買閱讀
當當真的很不錯哦，新書上架非常快，這本書6月三號出的，現在就買到了，許老師的書期待很久了。
紙質很好啊，正品，很厚，價格也也比書店實惠，送貨速度超級快，上午拍下，下午就送到了，棒棒的
是去聽了許尤佳教授的講座之后，才買的書，非常實用，書的紙張也很棒！
非常實用的一本書，買回來家婆很喜歡看，天天研究如何煲湯
有時候小孩不舒服，我都是找許醫(yī)生，不過號真難掛，不過他說得對，小孩體質好，病都會少，所以買他的書看看，學習一下！！
這位專家的號是掛不到的，只有買本書慢慢研究
這本書跟何廣賢的《兒童食療》差不多吧。多了一些理論。還可以了
對于一般家庭，可以作為參考。但中醫(yī)強調辨證論治，還是需要先辯證再給予對應的食療。對于專業(yè)人士又顯得不夠新穎和細致。
最近一年來買過的最實用的書，也是我看的最快的一本，兩天解決
因為是身邊的好醫(yī)生寫的書，所以知道有這書就買了，里面很多食療方法，適合各位媽媽參考。
非常好的一本的，很實用，因為一次買了很多醫(yī)學書，對比起來，許醫(yī)生的書真是良心的。
同事介紹，今天收到貨，有經驗的阿姨都說不錯，挺實用。
很好的一本書，也很實用！下次再買一本也是中醫(yī)院的腸胃的書！不過有一點就是當當自營的書很多都缺貨
怪不得這書很少降價，因為是全彩印刷，紙質是類似廣告紙那種，很厚身
整體感覺不錯，排版不錯，通熟易懂，很好的書，很實用
很好很有用，家有小寶貝的，都推薦買一本，很多簡單的問題早發(fā)現，自己食療后不會變成大問題。
包裝不錯，物流很快，第二天就收到了，服務態(tài)度好！這本書很實用！五星好評！
很重的一本書，包裝袋都裂了。看了書，又可以多做幾道菜哈
內容挺豐富 但是每個內容講解的不夠詳盡 ！所以實用性有限 還是有很多可取的地方
紙質很好，很厚的一本書，著名專家醫(yī)生所寫，內容很好。
平時孩子總不好好吃飯，這書很厚看起來不錯，希望能得到幫助
能準確的告訴讀者病的區(qū)分。食譜的食材很容易找到。
配送是通過郵件EMS配送，下訂單選擇的是上門送貨并刷卡付款。但是EMS的投遞員是根本就沒有刷卡機。他還抱怨郵局幾十個人才一臺刷卡機，何年何月輪到他用呢！！！ 對于付款方式極度失望！！！！
許尤佳教授在廣東地區(qū)非常出名，平常出診想要掛到號都很難，我沒掛到過他的號，只聽過講座，在診室外看過他問診，人很謙和，希望可以從書中多學習些知識，方便照顧小朋友。
