■深度潔膚——有些“真”不能較
■精華,是護膚的佳品,還是昂貴的負擔
■夜晚,密集護理,還是自由呼吸
■物理防曬 vs 化學防曬,效果孰優孰劣
■怎么才能去掉面部色斑
■痘印、痘痕,慢走不送
■“美白針”有作用嗎
■品牌護膚品是否就一定是好產品
■皮膚科醫生的護膚品購買攻略
■揭開護膚品中防腐劑、色素、香料的內幕
編輯推薦
長痘、過敏、色斑、皺紋,我敢說這些皮膚的問題你肯定遇到過;
美白、保濕、防曬、抗老,我敢說這些變美的可能你一定努力過。
媽媽、閨蜜、和同事,甚至是護膚品專柜的導購,他們給你的建議有用嗎?
奢侈品牌、科技、純天然提取,這些高大上的產品如此有效嗎?
愛美、變美,也是一項技術活兒,不如聽聽專業的皮膚科醫生怎么說,看看他們怎么做。
周展超,中國協和醫科大學醫學博士。中國醫學科學院皮膚病研究所主任醫師/皮膚科學教授/碩士導師。曾任中國醫學科學院皮膚病研究所(醫院) 激光中心創始人兼主任、廣東省皮膚病醫院激光整形美容中心首席專家/主任顧問。
目錄
潔面篇
愛臉,從洗臉開始
死皮,去還是不去,磨砂,磨還是不磨
深度潔膚——有些“真”不能較
過猶不及——五花八門的洗臉水
怎樣洗臉才不毀臉
護膚篇
爽膚水應該怎么選,怎么用
精華,是護膚的佳品,還是昂貴的負擔
眼霜和脂肪粒不得不說的秘密
能用面霜替代眼霜嗎
貴婦霜究竟“貴”在哪里
醫學護膚品怎么用才有效
什么才是護膚的關鍵
所謂的美白奇跡,說不完的故事啊
夜晚,密集護理,還是自由呼吸
自制面膜,別在臉上貼黃瓜了
面膜和熒光劑
每天敷面膜,能否擁有好氣色
冬季、陰雨天和室內,需要防曬嗎
皮膚科醫生教你選購防曬產品
你一定要了解的防曬霜涂抹要點
物理防曬vs化學防曬,效果孰優孰劣
有沒有口服的防曬產品
隔離霜,隔離的到底是什么
隔離霜能代替防曬霜嗎
改善篇
黑眼圈是怎么回事
和痘痘有關的一場戰役
用牙膏能治療痘痘嗎?用手擠不行嗎
痘印、痘痕,慢走不送
滿臉油光好煩人,拯救油光刻不容緩
“黑頭”“白頭”是怎么回事
怎么才能去掉面部色斑
如何避開祛斑產品那些“立竿見影”的坑
皮膚敏感不是病,敏感起來真要命
讓人煩惱讓人愁的面部皮炎
激素依賴性皮炎是什么情況
胎記,是出生就有,還是后來產生
美人的煩惱——美人痣
羞澀的負擔——紅血絲
醫美篇
醫療美容治療應該避開月經期嗎
激光治療那些事
激光能夠根除色斑
讓人又愛又怕的肉毒素
肉毒素注射能改變臉形嗎
果酸的前世今生
“美白針”有作用嗎
美麗的焦點——透明質酸
面對漫天的“拉皮”,究竟何去何從
半長期化妝是個什么鬼
一勞永逸,長期脫毛靠譜嗎
皮膚科醫生小講堂
防霧霾、抗污染的護膚品存在嗎
要想皮膚好,飲食要點要知道
皺紋和老化是如何產生的
品牌護膚品是否就一定是好產品
皮膚科醫生的護膚品購買攻略
純天然?別逗了
防腐劑、色素、香料的故事
每當皮膚出現些許問題,身邊的人,媽媽、鄰居阿姨、同事、閨蜜,甚至是護膚品專柜的導購,都會真誠地給你提供各種改善建議,面對如此“熱情”的他們,你有沒有想過,這些護膚經驗,你究竟可以借鑒多少?每當看到某些品牌護膚品的宣傳廣告,你的心里是不是長草到不行,聽著那些炫酷的科技感十足的名詞,看著那些猶如魔法般的誘人畫面,再看看手邊這些已經“落入凡塵”的護膚品,任誰能忍得住買買買的沖動?
長此以往的買買買,錢包空了,家里堆滿了各種用過或者根本沒用過的瓶瓶罐罐,你會不會又不僅思考:護膚是應該如清粥小菜一般,化繁為簡,拋棄繁瑣的護理程序,簡單涂抹點護膚霜保濕就好?
還是應該如饕餮盛宴一般,追求,徹底清除毛孔內的污垢,去除沒有功能但影響美觀的角質,用化妝水收縮毛孔,用精華補水、抗老,用面霜美白保濕,間或再用面膜“查缺補漏”?
如果你愿意簡單清爽還好,如果你選擇的是奢華,那么很可能,臉爽了,錢包卻哭了。這時候,如果有人告訴你,有些美容的小“偏方”不僅效果好,而且花費少,你是不是也忍不住要試上一試?買來、用過,可是很多時候不僅沒有出現在其他人身上的效果,甚至還會讓皮膚過敏、敏感?
甲之蜜糖,乙之砒霜,這是為什么啊?
如果你想變美麗,如果你也在變美的路上遇到了這些問題,那就跟著我和美麗的腳步,一起開始這段閱讀之旅吧,我保障,你收獲的遠遠不止于此。
學術界大佬寫的書,必須看,會讓大家在護膚上走很多彎路
朋友推薦這本書,一天的時間書就到了,非常快。這本書排版挺好,插圖漫畫簡單易懂。書的內容都很感興趣,兩天看完了。如果當年上大學時就有這些基本的護膚常識,皮膚應該會更白更細致,不過現在看也不晚,再配合一些黑科技的儀器,皮膚也不會太差。很棒~
沒啥內容,就兩點,一年四季要防曬,要用有用的化妝品就要用醫用的
很不錯的繪本。
不看不知到,很好。