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第1章 青春期男孩：為啥富有攻擊性？脾氣為啥大

男孩進入青春期后，跟以前大不一樣，連自己都搞不懂了。莫名其妙就打架，沒怎么著就哭了，犯過的錯誤還會再犯……怎么回事呢？男孩必須搞明白這些問題，才能了解自己，幫助自己實現真正的獨立。

青春期男孩為何富有攻擊性

有一名職高學生因好友對其逐漸冷落，常常在朋友面前數落他，感到很丟面子，于是趁好友散步時，持刀扎傷對方，導致對方入院治療。

男孩攻擊性強的幾個原因

家長千萬不要認為多看一些硬漢電影，比如《敢死隊》《鋼鐵俠》等，孩子就能學到男子漢氣概。這些影片中的超級英雄，不但不利于培養孩子的英雄特質，還可能會給孩子的性格增加莽撞、暴力等負面因素。美國心理學博士莎倫·蘭姆指出超級英雄形象不利于男孩的成長發育，更不利于男孩建立當代社會所推崇的寬容、友愛精神。

美國亞利桑那州立大學卡洛斯·桑托斯博士做了一個研究，受試者是來自不同種族的426名男性中學生。研究結果證明，隨著男孩進入青春期，他們對于"男子漢"氣概的需要越來越強烈，熱衷于那些侵略性、無所不能的男子漢行為。在現實中，男孩發現無法實現成為超級英雄的目標，于是慢慢地開始出現自閉、抑郁、狂躁等傾向。

攻擊性行為指的是想給他人造成傷害的行為。在全世界范圍內，不管是捕獵、打斗，還是戰爭，主要的參與者都為男性。男性的攻擊性行為除了上面提到的這三類以外，還包括毆打、當面侮辱、說風涼話等。

青春期男孩往往攻擊性特別強。他們可以為一件雞毛蒜皮的小事，比如，他瞪了我一眼、他踩了我一腳、他撞了我一下等，而打得頭破血流。

攻擊行為是一種以引起傷害或痛楚為目的的行為，對社會和個人都是極其有害的。

為什么處于青春期的男孩會表現出很強的攻擊性呢？

1.睪丸激素和多巴胺水平高

男孩到了青春期，體內的睪丸激素達到了較高值，對男孩的刺激性更強，動不動就表現出一副與誰對抗的架勢，此外，除了受睪丸激素作用外，還有一種神秘物質——多巴胺，青春期體內多巴胺分泌較多。當血液中含有較多的多巴胺時，流經小腦的血量增加，小腦控制著人的行為和行動，于是，較多的多巴胺增加了沖動和冒險行為的概率。

2.挫折—攻擊理論

心理學家認為，挫折總會導致某種形式的攻擊。這里的挫折指的是任何阻礙我們實現目標的事物。當我們達到一個目標的動機非常強烈、當我們預期得到滿意的結果，卻在行動過程中遇到障礙時，挫折便產生了。當挫折產生以后，人們的攻擊目標可能是挫折源也可能是轉移后的攻擊目標。

青春期男孩自尊心強，即使很小的挫折都會引起他們的心理反應，發生攻擊行為。

心理學家曾做過一個試驗：讓一些男孩站在玻璃墻外觀看滿屋吸引人的玩具，在長時間的痛苦等待之后才允許他們去玩這些玩具；而另一組男孩沒有等待，直接讓他們玩玩具。那些事先未受挫折的男孩非常高興，愛惜地玩玩具；而那組經過等待、受過挫折的男孩卻表現出很強的破壞性，他們往往打碎玩具，或把玩具踩在腳下。這個實驗說明，遭遇挫折后，男孩更容易采取直接的攻擊行為。

3.通過攻擊性行為獲得回報或者引發關注

青春期男孩渴望被人關注，成績差的孩子被關注的概率較低，這種情況下，他們就會以惡作劇、攻擊他人等形式來吸引他人的目光。

當男孩用攻擊性行為脅迫了對方，使得對方向自己屈服，男孩會越來越富有攻擊性。

4.受暴力劇情影響

網絡普及的時代，男孩能夠接觸更多的充滿暴力的影視劇以及網絡游戲，玩暴力電子游戲可以引發男孩的攻擊性思維，喚醒其攻擊性情緒，誘發攻擊性行為，減少親社會行為，而且玩暴力游戲的時間越長這種效應越明顯。

減少攻擊性行為，避免形成攻擊型人格

青春期是男孩人格建構的關鍵期，如果經常做出攻擊性行為，就可能成為富有攻擊性的人，影響社會交往，不利于個人發展。

1.尋找一個合理的宣泄渠道

青春期男孩的攻擊性行為是青春期男孩體內一種能量的外在表現。所以，為這種內在能量尋找一個不危害社會和他人的渠道將其釋放出來，就會減少攻擊性行為。釋放內在能量的方式很多，比如學習、運動、舞蹈、參加社會活動等。

除了讓身體的能量得到釋放外，還要特別注意在生氣的時候給不良情緒尋找一個發泄的出口。比如，靜下心來聽音樂、出去散步、寫日記等。

2.少結交富有"攻擊"個性的朋友

一般來說，青少年的擇友在其個性形成過程中起著重要的作用，與性格比較平和、非攻擊性的朋友交往，能夠有效地減少攻擊行為。

3.遇事要冷靜，從對方的角度著想

遇事多從對方的角度來考慮，能夠較好地理解他人的意圖，避免曲解他人的行為，就不容易被激怒而出現攻擊行為。當遇到"攔路人""找事人"的時候，不要著急，更不要對著干，能解釋、和解就解釋、和解，不能的只要不是原則問題，就大事化小，小事化了。適度容忍，可以減少很多麻煩。

情思萌動時，男孩向女孩看過去

我是男孩，正值青春期，課堂上常常對著女生的背影走神，隱隱約約看到女生背部細細的內衣帶，會想知道她的身體是什么樣的。班里有幾個漂亮女生，她們走路的時候，我的目光總是忍不住追隨著她們。我這么"色"，正常嗎？

最近，我喜歡上一個女孩，女孩對我也有意思，見到我的時候她會臉紅，我的心也會咚咚地加速跳動。我們都特別享受這種感覺。但是，我又不愿意成為早戀的人，更不愿意讓父母操心，讓他們擔心我會同居。

我默默地觀察，周圍的那些同學對于早戀這種事大都是順其自然。愛情來了，認真地、義無反顧地接受它；愛情走了，平靜地、虔誠地告別它。沒有誰和誰偷偷同居、懷孕。正像我在一篇文章中讀到的："既然真正地牽掛過、眷戀過、感動過，既然心底始終有一份無憾的、溫柔的回憶，也就夠了。"

多美啊！我也能做到這樣！

性的力量，帶來了擋不住的渴望

男孩進入青春期后，性激素分泌增加，身體快速成長，生殖系統趨向成熟，出現性欲和性沖動，對異性產生好奇心，這些都是生理發育和心理發展的正常現象。如果男孩不懂，可能因為對性缺乏正確的認識，而對自身出現的性欲體驗感到迷惑、恐懼、焦慮，甚至產生罪惡感；也可能因為好奇不加控制而盲目追求，做出沖動行為遺憾終生。

初中階段，男孩對女孩的好奇表現為對異性的情況感興趣，遠遠地仰慕和喜歡，是疏遠式的、隱蔽性的心理活動，但這種情況是不斷變化的。到了高中階段，就發展到了"喜歡接近"，有的甚至發展成了"固定的關系"，這種愛慕和喜歡更加行為化了，人們稱為"青春期戀愛"。

不管處于哪個階段，只要沒有出格的情況發生，都是一種正常的男女吸引的形式，是身體發育到一定階段產生的對性的渴求，這樣的渴求在一定程度上有利于成長發育，是成熟的表現。如果強行壓制，就會產生強烈的壓抑感，不利于形成樂觀、向上的性格。如果外界對此的態度是負面的，也會給男孩一種錯誤的引導，覺得性是不好的、不可以追求的，情況嚴重的還會影響將來的戀愛、婚姻。

品嘗愛慕滋味，不盲目禁止

在心理學上，有一個著名的"禁果效應"，意思是越是禁止的東西，人們越要得到手。青春期孩子具有強烈的好奇心，在性方面尤其突出，如果家長越是禁止他們接觸異性，他們的內心就越感興趣。無法知曉的"神秘"事物，比能接觸到的事物有更大的誘惑力，也更能促進和強化人們渴望接近和了解的訴求。所以，如果男孩能把對異性的好奇、渴望當成一種自然的生理現象，更有利于男孩的成長。

1.大方與女孩交往，降低神秘感

在性激素的作用下，異性在男孩眼里充滿了神秘感，而且越是不接觸好奇心越強。相反，大方地有距離地與女孩交往，不但能增進對女孩的了解，心理反應也會趨于正常化。

2.克制一下，不捅破

男孩要懂得，中學生特別是初中學生之間的男女萌動之情，大都處于"單戀"的狀態，并不是兩顆心在一剎那碰撞在一起的那種感覺，所以，即使對某個女生有好感，也不要去捅破這層窗戶紙，遠遠地看著、默默地欣賞著，要好于"戀愛"。

大多數青春期男孩對異性的渴望都處于"單戀"和"思慕"的狀態，即使對方有意，也只是一般的好感，離真正的愛情有很遙遠的距離。男孩懂得了這一點，當情思萌動時，就能克制住自己，不去捅破那層窗戶紙。

3.避免因為刺激產生性沖動

男孩一定要明白，到了青春期會有性沖動，這很正常，但是要靠著自己的意志去控制。為了避免沖動，男孩要自覺抵制淫穢、低級、下流的不良刺激，平時不閱讀淫穢的書刊，更不要觀看色情影片；養成規律的生活習慣，上床后不胡思亂想，盡快入睡，早晨不要睡懶覺；為了保護自身的安全，不要去外邊酗酒；不穿緊身褲，避免摩擦刺激，這樣也有助于克服性欲。

4.珍惜友誼，避免"青春期戀愛"

男孩當然可以和女同學交朋友，但是要認真選擇，不要與那些作風不正、行為不端的人接觸。與女同學交往的時候，要態度自然、坦率、友好，避免做出給對方造成暗示性影響的事情。即使對某個女生有好感，也要避免單獨接觸，為了增進友誼，可以選擇開闊的地方集體活動，歌廳、舞廳等場所一定不要去。