本書對35歲以上大齡孕婦容易出現的問題給予了詳細的講解，以減少或避免出現危及準媽媽自身和寶寶安全的情況，讓初次懷孕或準備再孕的女性從規劃、備孕，到妊娠、分娩，充分享受安心而愉悅的妊娠期，從生理、心理等方面多方位地幫助女性做好準備。書中還給出專業的產后恢復計劃，讓產后的你以全新的狀態投入家庭生活、回歸職場。
美國著名婦產科專家勞拉 格茨爾博士為35歲以上女性提供的關于備孕、妊娠、分娩的指導
歐美大齡媽媽的貼心孕期指南，從身體、心理呵護你成為zui棒的媽媽
→深度解說受孕能力及提高受孕概率的方法
→對妊娠期每一階段的細致指導
→幫你進行科學合理的產檢及分娩選擇
→產后家庭關系處理建議，平衡丈夫與孩子、工作與家庭
勞拉 格茨爾醫學博士，美國著名高危妊娠專家，現任教于南卡羅來納醫科大學。擁有婦產科和產婦胎兒醫學資格認證，是美國婦產科醫學院及母胎醫學學會和美國醫學超聲協會的成員。曾出版多部著作，在美國各地定期舉辦巡回講座。
雷吉 哈福德醫學作家協會成員，在婦女健康問題上有獨特的研究及見解。曾多次協助組織舉辦制藥行業的學術會議，并幫助醫生出版相關書籍，給讀者提供專業的指導和幫助。
序言 / 7
備孕計劃
做決定 / 10
你的人際關系 / 12
你的事業 / 14
孕前醫療護理 / 16
已知健康狀況 / 18
環境風險 / 20
營養和鍛煉 / 22
了解你的生育能力 / 24
受孕問題 / 26
輔助生育 / 29
流產 / 32
你的妊娠期
妊娠早期 / 37
你的身體 / 38
你的情緒 / 40
你的人際關系 / 42
你的事業 / 44
鍛煉項目 / 46
飲食計劃 / 48
產前保健 / 50
及時次產檢 / 52
胎兒異常的篩查 / 54
妊娠早期常規篩查 / 56
絨毛膜活檢 / 58
妊娠中期 / 61
你的身體 / 62
