真實的泰拳手訓練是怎樣的？如今的泰國拳壇又是怎樣的狀況，與亞披勒時代又有什么異同，擂臺上泰拳的拳、腿、膝、肘、纏摔技術如何組合，才能發揮出威力？黃海剛、沈誠編著的《泰拳功夫述真》為你解答這些實際而讀者又迫切關注問題。 有了傳播泰拳真貌的愿心，又有了能將此愿心化為行動力的人，機緣已到，這本書也就應運而生。翻開這本書的讀者朋友，開啟一個新時代泰拳的全息景象的鑰匙就在你的手中，還等什么？摩拳擦掌，模仿書中習練，享受閱讀的時光，分享泰拳帶給我們的樂趣吧！
黃海剛，1985年生于江西省永豐縣，武漢體育學院大學本科畢業。作為及時批中國國家泰拳隊的主力隊員，加之超過8年的泰拳訓練經歷和100場以上的擂臺經驗，及獲得無數國內國際大賽的獎杯與金腰帶，足以證明他高水平的專業技能。他將中國武術的靈動與泰拳的兇狠打擊技術融合創造的"反常規中國式泰拳打法"更是在拳壇獨樹一幟，號稱泰拳賽場上的"中國龍"，他先后在擂臺上拿下了2006年珠海中、港、澳拳王爭霸賽56公斤金腰帶，泰拳職業拳王爭霸賽金腰帶；2007年和2010年世界泰拳錦標賽54公斤級銀牌和54公斤銅牌；蟬聯2008年和2009年中國兩屆泰拳錦標賽54公斤級冠軍；2009年拿下WCK 56公斤級條洲際泰拳冠軍金腰帶，是至今一位獲得國家武術運動管理中心頒發的"中國泰拳運動員"獎的運動員。 沈誠，1981年出生于江蘇常州。武術健身方面的專欄作家、"英雄傳說"等國內大型搏擊賽事顧問，為《拳擊與格斗》、《功夫與搏擊》、《健與美》、《搏擊》等雜志撰寫格斗評論、人物采訪、賽事點評、國際武壇動態報道等武術健身文章三百余篇，采訪國內外名家、名將近百人。搏擊知識豐富，文風平實細膩，是新時代泰拳資訊的中文記錄不二人選。
及時章 現代泰拳的源流與發展 及時節 泰拳的源流 一、泰拳的誕生 二、從戰爭工具到現代競技體育的演變 三、現代泰拳與古流拳法之爭 第二節 21世紀的泰拳拳壇 一、今日泰拳拳場 二、今日泰國著名拳館 三、國際泰拳推廣組織 第三節 國際泰拳名將篇 一、今朝風流——新世紀12位頂級泰拳冠軍 二、拳壇史話——震驚泰國拳壇的外籍泰拳王 第四節 泰拳對世界格斗技術的影響 一、泰拳與踢拳 二、泰拳與MMA 三、泰拳與中國功夫之爭 第五節 泰拳對散打的啟示 一、散打攻防體系需要進化的地方 二、培養斗心 第六節 散打名將談泰拳 一、由繁人簡，注重實用——柳海龍 二、好的防守就是進攻——寶力高 三、有了重擊才能掌握主動——王三偵 四、綜合能力是獲勝的關鍵——康永剛 第七節 泰拳名將訪談 一、功力源自精純——張波訪談 二、擊倒對手是職業選手的職責——康恩訪談 三、每場比賽都全力以赴——播求訪談 四、立足中國，走向世界——黃海剛訪談 第二章 泰拳基本技術動作解析 及時節 泰拳基本技術 一、格斗勢 二、步法 三、拳法 四、腿法 五、膝法 六、肘法 第二節 幾種獨特的纏抱技法 一、纏抱技術的作用 二、幾種獨特的纏抱技法的應用 第三節 泰拳輔助訓練內容 一、熱身運動 二、跳繩 三、柔韌性練習 四、空擊練習 五、拳擊實戰反應練習 六、打靶練習 七、實戰反應練習 八、打沙袋練習 九、纏抱練習 十、腹肌練習 十一、放松活動 第三章 泰拳組合技術的運用 及時節 學習泰拳組合技術的要點 第二節 泰拳技術組合動作的運用 一、泰拳的組合拳法 二、泰拳的組合腿法 三、泰拳的肘膝組合運用 四、泰拳的拳腿組合運用 五、泰拳的拳肘組合運用 六、泰拳的拳膝組合運用 七、泰拳的拳腿肘膝組合運用 八、反常規的泰拳制勝技術 第四章 泰拳組合技術的實戰訓練 及時節 泰拳組合技術的實戰心法 第二節 泰拳實戰旨要 一、泰拳的斗心 二、泰拳的不足之處 三、如何調整心態面對比賽 四、泰拳絕招的使用 五、泰拳比賽中拳手如何分配體力 六、泰拳與其他拳術的不同之處 第三節 泰拳基本常識問答 第五章 我們在泰國打拳 及時節 在泰國的訓練 第二節 泰國拳館訓練的時間安排 第三節 泰拳選手的飲水、體能、體重 第四節 在泰國拳館的24小時 第五節 與泰國頂尖拳王的交流 附一：黃海剛的求學歷程 附二：有關黃海剛與泰拳的照片
還可以，錯別字不少哦！
還不錯，只是是黑白的看起來有點不是很爽
為啥就不加個封皮。弄爛了
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還是不錯的
很好很實用
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對泰拳有了啟蒙認識了
內容還可以，值得看看。
算是比較難得了，寫得還是比較詳細的，可以看看。
