本書圍繞老年人的身心發(fā)展變化與保健、老年人常見情緒問題及應(yīng)對、老年人的人際關(guān)系問題及應(yīng)對、老年人健康行為習(xí)慣的培養(yǎng)四大心理健康核心主題,結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活,進(jìn)行深入淺出的分析與探討,激發(fā)老年人追求身心健康的動(dòng)機(jī)和愿望,幫助老年人領(lǐng)悟心理學(xué)的奧妙,掌握簡單易行的方法,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。本書有如下特點(diǎn):內(nèi)容涵蓋面廣、專業(yè)性強(qiáng);框架簡明、脈絡(luò)清晰、層次分明;導(dǎo)向積極健康,有利于激發(fā)老年人自身潛能的發(fā)揮,保持的生命狀態(tài);寫作形式體現(xiàn)科學(xué)性和通俗性,可讀性強(qiáng)。
"十二五"國家科技支撐計(jì)劃課題成果
北京大學(xué)與安定醫(yī)院著名醫(yī)師主編
針對患者及家屬普遍關(guān)心的問題進(jìn)行深入淺出的講解
書籍小巧輕便,可隨身攜帶
西英俊,醫(yī)學(xué)博士,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院心理危機(jī)干預(yù)與壓力管理中心主任,目前主要負(fù)責(zé)心理危機(jī)干預(yù)、壓力管理與心理健康教育工作。擅長精神科與心理科領(lǐng)域:焦慮障礙、心理危機(jī)干預(yù)、人際關(guān)系問題等。
及時(shí)章 老年人的心身發(fā)展變化
一、老年人的生理變化
二、老年人的心理變化
三、老年人的心身保健
第二章 老年人常見情緒問題及應(yīng)對
一、閑賦所致情緒問題及應(yīng)對
二、空巢所致情緒問題及應(yīng)對
三、疾病所致情緒問題及應(yīng)對
四、喪偶所致情緒問題及應(yīng)對
五、危機(jī)所致情緒問題及應(yīng)對
六、被騙所致情緒問題及應(yīng)對
第三章 老年人的人際關(guān)系問題及應(yīng)對
一、與老伴相處的常見問題及應(yīng)對
二、與兒女相處的常見問題及應(yīng)對
三、與孫輩相處的常見問題及應(yīng)對
四、與老友相處的常見問題及應(yīng)對
五、與鄰居相處的常見問題及應(yīng)對
第四章 老年人健康行為習(xí)慣的培養(yǎng)
一、形成規(guī)律的生活方式
二、投身適宜的興趣愛好
三、參與豐富的社區(qū)活動(dòng)
關(guān)注老人生活
非常一般般,感覺不是那么回事情
苦,不是好滋味。人嘗膽汁、黃連,其味即苦也。然而,偏就有臥薪嘗膽者,明知味苦,定要[sm]嘗之。何故?用以勵(lì)志也。苦行、苦斗、苦戀、苦苦地折磨自已,堅(jiān)忍、執(zhí)著,心甘情愿、鍥而不舍,“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴“。苦,至此便成為一種鏡界。為追求一種目的,達(dá)到一種鏡界,雖苦猶樂,甘之如飴。苦之極,亦樂之極也。 讀書之苦樂亦如此也。就本人自身而言我看過很多書,所以我也愛書,自然知道讀書的苦與樂
專業(yè)性可讀性都很強(qiáng),內(nèi)容豐富,條理清晰,邏輯嚴(yán)謹(jǐn),對于了解老人的心理很有幫助。關(guān)愛老人!
嚴(yán)格說不叫書,應(yīng)該叫手冊,太薄了?
這么薄
就是配送物流太慢太慢,其他都好。
薄薄的一本小書,只有十幾頁,不值7塊錢
不錯(cuò)的一本書!
應(yīng)該還行吧,反正也不貴
很實(shí)用
還沒來得及看,包裝不錯(cuò)。
書的內(nèi)容不像心理學(xué),好像是勸架。
新概念是經(jīng)典中俄經(jīng)典,所以沒有什么可挑剔的。不過這套B的后半部門還是有點(diǎn)難度的,個(gè)人感覺比1A的前半部分難。也許是AB和1A1B之后不是同一個(gè)教育專家出的緣故吧。
挺好的一本書,不厚,但是比較系統(tǒng)