四季并不是簡單的循環重復。每一年都有它獨特的天時地利和氣候,對人體的健康也有不同的影響。這本《時光知味》24節氣養生速查速用日歷,作者不僅按照2018年養生重點給出24節氣家傳防病養生食方,還選出375首與24節氣時令、飲食、起居相關的純美五言古詩,再配以近400幅美輪美奐的經典本草圖譜,每天帶您認識一味可以入味的植物。讓您從身到心地享受按照節氣來過日子的美妙。翻開日歷新的一頁,都能把每24小時過成一個節日。得天之助,不負光陰。
一、擁有《時光知味》,可得四季健康之道和精神享受
24節氣養生食方速查速用——四代中醫家傳
按照2018年24節氣的養生重點逐日編寫。每隔五天(一候)有一次反思、自查,并根據身體的變化,給出養生提醒與家常飲食方,保障身心不出問題,少出問題,越來越健康。
375首純美五言古詩
每24小時所配的古詩,讓您可以看到前人見過的春風夏雨秋霜冬雪,依然年年應時而至;前人吃過的園蔬野菜,依然年年應時生長;讓您知道往昔的美妙時光、身心合一的生活方式并沒有消逝無蹤,而是通過這些詩句為我們逐一地重現。
近400幅張風靡全球的經典本草圖譜
每天帶您認識一味可以入味的植物,張張皆可收藏。
別開生面,比當今所有日歷多10天
本養生日歷從冬至(陽歷年的12月21到23日之間)開始,到來年12月31日止,因為“氣自冬至始”,在中國歷代大醫眼里,冬至才是一年養生的元點。
二、裝幀高端大氣,不可方物,可久存賞玩回味、可贈至愛親朋
本書采用布脊鎖線,硬殼裝幀。內外封結合,外封高階映畫,質感舒適,內封特種紙裱殼,結實硬挺。書脊處包細密的天然麻布,自然純粹,利于您翻閱,不易損壞。內文全彩印刷,簡約優美。整體設計精致大氣、開本精巧,可珍藏、可贈至愛親朋。
陳允斌,飲食養生作家,因長期致力推廣健康飲食生活方式,無私分享家中世代祖傳食方,受益者眾多,被媒體譽為“中國簡易食療推廣者”。
其外曾祖父是二十世紀前期的地方名醫,樂善好施。因有感于當時的窮人看不起病,更無錢抓藥,以致小病延誤成大病,遂潛心研究簡便低廉的食療方,數十年救人無數。
已出版備受讀者歡迎的《吃法決定活法》《回家吃飯的智慧》(全新修訂典藏版)《茶包小偏方,喝出大健康》等健康科普著作。
陳老師寫的書包括了許多方面的知識。重點突出。養生有得。非常感謝她為大家的辛勤努力,提高了生活質量。為民造福!
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不錯挺好看的
好 書不錯 音頻有更新
好喜歡呀!
東西不錯……
一直在當當買書,是正品,不錯,喜歡,真的很喜歡,太棒啦,孩子喜歡看,對孩子也有很大的幫助,全家大人孩子的書,全在當當搞定,喜歡!!!希望一如既往,也推薦很多朋友來這里買書,孩子看書,還是得是正品的,在店里買太貴,不如把喜歡的書,在當當全都能解決了!
老師的忠實粉絲。最愛時光知味。一份貼心的養生日歷,值得我們擁有