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讓你五分鐘成為生活高手

本書使用說明

制作

懸掛輪胎秋千

制作漂亮的花朵標本

彩繪蛋

制作黏土珠

制作黏土動物

串起黏土珠

制作泥怪

悄悄地用模板噴繪

用隱形墨水繪制秘圖

雕刻空心書

組裝一個彈弓

疊一顆16角星星

做一個折紙盒

做紙企鵝

用絹布制版印刷圖案

裝訂一本風琴褶書籍

制作光盤球

做一個時髦的碗

用塑料管制作樂器管

制作撲克牌錢包

制作鏈條比基尼泳裝

制作泡沫塑料劍

制作土豆電池

做一個高速旋轉的圈

怎么做收音機

制作日食觀看裝置

建一座噴發的“火山”

在玻璃容器中栽培熱帶植物

編織友誼手繩

吹出巨大無比的泡泡

折氣球狗

做冰糖

制作“圣誕爆竹”

刻一枚土豆章

制作冰雪球

制作圣誕花環

制作香丸(防蟲和防臭用)

做一個能發光的鐵皮罐

蠟染桌布

染出條紋

認識蠟染圖案

染出時髦的螺旋圖案

起針(編織)

針織

織上針的方法

做些基本的刺繡

繡珠圖案

做軟幫鞋前如何量腳的尺寸

制作絨面軟幫鞋

食品

切石榴

將芒果切成小方塊

給鱷梨去核

打開椰子

切菠蘿

煮雞蛋

煎雞蛋

水煮荷包蛋

將煮熟的雞蛋快速去殼

卷一個面餅卷

炸玉米粉薄烙餅片

制作鱷梨醬

將青椒切成丁

制作調味品

用西紅柿雕花

用小蘿卜雕刻玫瑰花

剁碎姜

給菜椒剝皮

削洋薊

給鐵鍋除銹

做一根不粘的搟面杖

磨刀

了解食物可以保存多長時間

加工龍蝦

剝蝦去腸

剝珍寶蟹

剝牡蠣

手卷壽司

用壽司卷簾做壽司

認識不同部位的牛肉

認識不同部位的豬肉

做肉腸

制作漢堡

制作鐵板牛排

烤啤酒罐雞

烤火雞

切火雞

做傳統炸雞

做熱騰騰的鹵汁

用醬調制意大利通心粉

揉意大利面團

切面絲

做意大利餃子

制作素干餅

制作法國長棍面包

制作白面包

做一個格狀的餅

飲品

與香檳搭配的食物

與灰皮諾葡萄酒搭配的食物

與莎當妮白葡萄酒搭配的食物

與黑皮諾葡萄酒搭配的食物

與梅爾諾葡萄酒搭配的食物

與赤霞珠紅葡萄酒搭配的食物

如何開一瓶酒

如何將軟木塞碎塊從酒中取出

品酒

令人炫目的開瓶動作

開香檳

準備苦艾酒

調制彩層酒

調制清新的水果酒

用糖或食鹽裝飾杯口

用波士頓搖杯摻和飲品

調制可口的雞尾酒

使用攪棒

調一杯經典馬提尼雞尾酒

調制多種多樣的馬提尼雞尾酒

泡壺女王茶

泡制俄羅斯茶

泡制酥油茶

泡制泰式冰茶

了解濃縮咖啡的配制比例

挑選一杯含咖啡因的飲料

使用法式咖啡壓濾壺

制作精美的意式濃縮咖啡

調一杯葉形拿鐵咖啡

用一瓶啤酒開另一瓶啤酒

用打火機開啤酒瓶

用不同的杯子裝不同的啤酒

巧倒啤酒

用長筒靴容器豪飲啤酒

風尚

了解男裝布料的圖案

如何選西裝

穿西裝的方法

擦亮皮鞋

認識男人的胡須類型

刮干凈胡須

編法式發辮

盤發髻

做一個蜂窩發型

梳出波浪形頭發

用毛線接發

做一個“潮人”發型

編玉米辮子發型

能保持3個月的發型

將自己扮成僵尸

制作假血

制造骨頭外露的假象

制造假傷口

變成一個閃光精靈

變成外星人

讓自己變老幾十歲

用毛線拔眉毛

假睫毛的使用方法

涂出性感的煙熏眼影

像職業化妝師一樣使用口紅

刷腮紅

穿和服

解密和服式樣

化藝伎妝

美甲

清潔皮膚

在家做臉部美容

修腳指甲和做腳部護理

正確去除皮膚角質

讓皮膚保持青春光澤

挑選女士襯衣

選擇一條褲子

了解裙裝的樣式

避免著裝不得體

打切爾西結

打蝴蝶結

打傳統的雙活結

系花樣鞋帶

系頭巾

縫補撕破了的牛仔褲

給牛仔褲扦邊

縫紐扣

做一條無縫線的牛仔裙

去除污漬

手洗羊毛衫

熨襯衫

愛情

讀懂約會對象的身體語言

度過美好的相識之夜

穿迷你裙時如何下車

悄然間摟住女友

用嘴給櫻桃柄打結

用腳調情

給你的愛侶按摩腳部

舒適地調情

夜間華爾茲

與舞伴跳搖擺舞

跳一曲煽情的探戈

跳薩爾薩舞

用情緒臉譜送秋波

圖標傳情

穿性感的緊身內衣

用繩子做手銬

留下一個難忘的初吻

做夫妻瑜伽進行親密交流

使用傳統的指甲花染料

用指甲花染料繪多種圖案

認識鮮花及動物的象征

扎一束雅致的鮮花

做一朵胸花

即興做一枚紙質婚戒

照料出席婚禮時喝醉的客人

讓家中充滿浪漫氣息

了解寶石的不同切割圖案

家居生活

了解色彩知識

選擇獨特色彩裝飾房間

貼壁紙

如何揭掉舊壁紙

如何剝去脫落的油漆

修理出現凹痕的護壁板

補未涂泥灰的墻洞

粉刷房間

刷出裝飾性條紋

刷出海綿效果

做楔形榫頭

安裝一個托架

做一張架子床

制作一個有外罩的床頭板

鋪床鋪

將床鋪整理得無瑕

疊床罩

用舊電腦養魚

用輪胎的內胎編椅子座

做一個塑料袋腳墊

安裝電源開關

用濾網接收無線網絡信號

就地取材制作燈具

疏通馬桶

從排水管中取回貴重物品

修理漏水的沐浴噴頭

修理漏水的馬桶

每日保持房間整潔

每周大掃除

做好季節性的家務活

自然的清潔方法

學習窗簾的基本知識

窗簾的樣式

縫制簡單的窗簾

風干磚坯

壘一堵土坯墻

建造竹籬笆

綁牢竹籬笆

搭建一座極品樹屋

將樹屋裝扮得超酷

養護

種植鱷梨樹

移栽盆栽植物

移栽根滿盆的植物

種一棵裸根樹

嫁接一棵橘子樹

修剪玫瑰花叢

不同花的種植深度

移苗

扦插

建一處枯山水

設計一個法國花壇式花園

建一個蔬果園

建一個多肉植物園

驅走后院害蟲

吸引友善動物的到訪

給鳥兒做頓板油小吃

建一個養蜂場

建一個螞蟻養殖場

擠羊奶

用奶瓶喂養小羊羔

給馬做清潔

喂養智利玫瑰狼蛛

識別北美洲箱龜的性別

給鸚鵡洗澡

修建一個錦鯉池塘

抱刺猬的方法

抱兔子

給小狗刷牙

讀懂狗的身體語言

愛撫一條陌生的狗

如何給狗喂藥丸

狗的項圈

破譯貓的身體語言

用草藥除掉貓身上的跳蚤

如何與一只受到驚嚇的貓咪交朋友

給貓喂藥片

修剪貓爪

給嬰兒洗澡

烹飪可口的嬰兒食品

做嬰兒床上的掛件

裝好嬰兒的哺乳包包

用襁褓包嬰兒

讓嬰兒打嗝

給嬰兒按摩

給嬰兒換尿布

教兒童學騎車

幫孩子驅趕想象中的怪物

弄掉孩子頭發上的口香糖

說服孩子吃蔬菜

做一道香蕉章魚小吃

健康

選擇合適的高爾夫球球桿

地揮桿

了解高爾夫球場

擲棒球

投籃

打網球

高吊球、近擲球、滾動球

在足球比賽中排出4-4-2陣形

在足球比賽中用4-3-3陣形攻入一球

在足球比賽中用3-5-2陣形贏得中場

在足球比賽中用4-5-1陣形加強防守

了解足球的判罰標準

頭球

足球守門

了解人體每天所需的維生素量

不同運動消耗的熱量

將食物的分量形象化

按壓穴位治病

科學地配置辦公桌

如何緩解輕度燒傷

如何止住鼻血

治療蜜蜂蜇傷

拔出插入身體的碎片

去除眼里的異物

準備急救箱

止血

包扎臟兮兮的傷口

綁止血帶

實施心肺腦復蘇術

救助喘不上氣的病人

用夾板固定受傷的小腿

綁一條繃帶

在出租車里生孩子

做一次乳房自查

給嬰兒喂奶

搶救窒息的嬰兒

為尋求內心平靜而沉思默想

洗桑拿浴

熱石按摩

做幾個簡單的太極動作

基本的瑜伽姿勢

練習長跑

在鍛煉之前伸展身體

強身健體

將下肢鍛煉得更結實

鍛煉上肢

練習自由泳

練習仰泳

練習蛙泳

像奧運會選手一樣跳水

滑雪摔倒后重新站起

用雪橇滑下坡

用滑雪板滑下山坡

背雪橇

用滑雪裝備爬雪坡

出行

選擇的出行地

了解每個地方的時間

女士的出游行裝收納法

男士的出游行裝收納法

選擇的飛機座位

在飛機上做肢體運動

克服飛行時差反應

識別各種廁所

女廁的標識

男廁的標識

使用蹲式廁所

清潔坐浴盆

玩抓石子游戲

十米跳臺直立跳水

躺在吊床上休閑

與朋友分享純正的巴拉圭茶

補自行車車胎

用紙幣修補漏氣的自行車輪胎

騎車時的安全行車手勢信號

爬上柱狀的煙囪巖

借助繩索下峭壁

懸崖跳水

將傾覆的橡皮船翻過來

清除潛水面罩的進水

了解帆船的部件

了解重要的航海旗幟的含義

克服暈船

打一些航海用的基本繩結

如何站在沖浪板上

做一個捕食鴨的沖浪動作

挑戰驚濤駭浪

沒電時采用搭線方式發動汽車

給癟胎的汽車換胎

掛魚餌和甩魚線

生一堆熊熊燃燒的篝火

用棍子烤奶酪

烤出美味食物

不用開瓶器打開酒瓶

騎大象

騎駱駝

騎馬

拍攝令人難忘的照片

穩穩地拍攝

拍出具有專業效果的照片

里約熱內盧的狂歡節

給自己潑上胡里節的顏色

參加潘普洛納奔牛節

紀念亡靈日

生存

用北斗星找方向

制作一個太陽羅盤

用手表確定方位

即興制作一個磁羅盤

借助南十字星座判斷方位

估算白天還剩多長時間

搭建一個簡易小屋

搭一個遮陽小屋

搭建一個樹葉床

挖一個雪洞

徒手抓魚

用礦泉水瓶做一個捕魚瓶

火烤狼蛛

誘捕野兔

處理蛇肉

治療蛇咬傷

驅趕蚊子

在叢林中尋找前進方向

如何躲避美洲豹

安全走過窮街僻巷

猛然一擊

擺脫鎖喉動作

掙脫熊抱

爬出冰窟窿

在冰凍的湖中捕魚

搶救體溫過低者

治療凍傷

測試植物的可食性

安全行走在沼澤地

用蘇打水鐵罐點火

逃離流沙

與鱷魚搏斗

借助充了氣的褲子漂在水面

以浮尸的姿勢求得生存

了解摩爾斯電碼

遭遇海難時的生存技巧

同鯊魚搏斗

在沙漠里找水

給飛機發信號

特技

做一個套牛的套索

用套索套捕小牛

練習跳圈

將電話簿撕成兩半

發射隱形紙團

指尖轉球

用石塊打水漂

溜溜球

扮演蠕蟲

月球漫步舞

像機器人一樣跳舞

用兩根手指彈琴

彈奏12小節布魯斯樂曲

識樂譜

用鋸子演奏樂曲

巧打繩結

暢飲啤酒的妙法

玩硬幣定輸贏

表演在啤酒桶上喝啤酒

抑制打嗝

駕馭風云的力量

用假的不明飛行物戲弄雷達

制造農作物異常倒伏的怪圈

各種手影造型

借助擬音制造特效

硬幣魔術

給人一種升空的幻覺

從緊身夾克中脫身

將桌布從餐具下面扯出

塑一個假指紋

應急開鎖

撕下說謊者的假面具

急轉彎的技巧

玩摩托車特技

駕車瘋狂繞圈

吐火

踩獨輪車

掌握簡單的雜耍手法

炮打活人

像職業運動員一樣玩滑板

借助坡道做較高難度的動作

從高臺躍下

做雙手倒立翻板動作

品茶

工具

索引