四季并不是簡單的循環重復。每一年都有它獨特的天時地利和氣候,對人體的健康也有不同的影響。這本《時光知味》24節氣養生速查速用日歷,作者不僅按照2018年養生重點給出24節氣家傳防病養生食方,還選出375首與24節氣時令、飲食、起居相關的純美五言古詩,再配以近400幅美輪美奐的經典本草圖譜,每天帶您認識一味可以入味的植物。讓您從身到心地享受按照節氣來過日子的美妙。翻開日歷新的一頁,都能把每24小時過成一個節日。得天之助,不負光陰。
一、擁有《時光知味》,可得四季健康之道和精神享受
24節氣養生食方速查速用——四代中醫家傳
按照2018年24節氣的養生重點逐日編寫。每隔五天(一候)有一次反思、自查,并根據身體的變化,給出養生提醒與家常飲食方,保障身心不出問題,少出問題,越來越健康。
375首純美五言古詩
每24小時所配的古詩,讓您可以看到前人見過的春風夏雨秋霜冬雪,依然年年應時而至;前人吃過的園蔬野菜,依然年年應時生長;讓您知道往昔的美妙時光、身心合一的生活方式并沒有消逝無蹤,而是通過這些詩句為我們逐一地重現。
近400幅張風靡全球的經典本草圖譜
每天帶您認識一味可以入味的植物,張張皆可收藏。
別開生面,比當今所有日歷多10天
本養生日歷從冬至(陽歷年的12月21到23日之間)開始,到來年12月31日止,因為“氣自冬至始”,在中國歷代大醫眼里,冬至才是一年養生的元點。
二、裝幀高端大氣,不可方物,可久存賞玩回味、可贈至愛親朋
本書采用布脊鎖線,硬殼裝幀。內外封結合,外封高階映畫,質感舒適,內封特種紙裱殼,結實硬挺。書脊處包細密的天然麻布,自然純粹,利于您翻閱,不易損壞。內文全彩印刷,簡約優美。整體設計精致大氣、開本精巧,可珍藏、可贈至愛親朋。
陳允斌,飲食養生作家,因長期致力推廣健康飲食生活方式,無私分享家中世代祖傳食方,受益者眾多,被媒體譽為“中國簡易食療推廣者”。
其外曾祖父是二十世紀前期的地方名醫,樂善好施。因有感于當時的窮人看不起病,更無錢抓藥,以致小病延誤成大病,遂潛心研究簡便低廉的食療方,數十年救人無數。
已出版備受讀者歡迎的《吃法決定活法》《回家吃飯的智慧》(全新修訂典藏版)《茶包小偏方,喝出大健康》等健康科普著作。
等了好久的書終于到手啦!喜馬拉雅上聽著陳老師的音頻節目,配合著明年的日歷學習。健康在手啊!
一本很適用很貼心的可記事用的日歷,喜歡+超贊!
很實用的也很豐富的一本日歷!最好的一點是從今年冬至就開始了,印刷也很精美,只是才買完當當就半價了,心塞!
很實用的也很豐富的一本日歷!最好的一點是從今年冬至就開始了,印刷也很精美,只是才買完當當就半價了,心塞!送人不錯!
一直在喜馬拉雅上聽這個節目,今年買來著繼續按照日歷養生。
說實話,收到這本書的時候很失望。其實就是一本日歷書,養生的內容少之又少,原本就是沖著養生內容買的。性價比極低。
這本書是在預售期間以五折的時候買的即79.5元,還獲得了簽名本,很幸運,感謝當當網,還贈送了2018年音頻和寫九圖。書的內容整體來說是陳老師順時生活理念體現,把《吃法決定活法》和《回家吃飯的智慧》這些書內容結合,細致到每一天怎么搭配食材來養生,以及自測自查反思和調整生活起居。遺憾的是并沒有太多新的養生內容提出,書的封面包裝也有些簡陋,尤其是書背脊好得用一下硬的紙殼包裝下,露出膠水和棉線也太粗糙了,正文字體排版也有些小。還有就是書的定價實在還是有些貴啊,畢竟書中內容雖增加一點詩和插畫,但絕大部分內容還是源自老師另一本書《吃法決定活…
預訂了,要一個月才能通知我,期待陳允斌老師的好書,我從7月開始聽音頻受益匪淺,感恩老師的付出。今天已交費,訂單上約定9月30號送到,期待按時收到。
看見老師出新書,立馬就買了。真幸運明年依然有老師的陪伴,跟著老師養生,生活越來越好了
很精致,精美的書,厚,尺寸面積不大。每天都有一首古詩,好美的感覺,每天都會提醒需要做什么。
期待已久,收到馬上拆開來看,書真好,內容詳細豐富,插畫漂亮,從未見過設計這么特別的書,完美!
書本身不錯,就是當當網新書降價太快,收到沒多久就降價30,建議以后買新上架書都等幾個月再買。
這本書不僅大人能看,還能引導孩子學習我們中國古代的文化,教孩子讀古詩,按照節氣過生活,真的好棒呀
四季并不是簡單的循環重復,每一年都有它獨特的天時地利和氣候,跟著節氣過生活,天天都是好日子~~期待~
老師的書我都買了,按照節氣養生感覺非常好,這本養生日歷更有針對性,相信會效果顯著,可惜沒買到簽名版~
買了兩本書,送給媽媽一本。允斌老師所著的新書,內容實用,易操作,我和媽媽都喜歡。跟隨允斌老師養生,順時而食,過好日子。
期待已久的書收到了實用,超實用對我這個本身做艾艾貼養生行業的更是有助一臂之力 ,我真是太喜歡了感謝陳允斌老師辛苦的付出
感恩陳老師!這本日歷比我想象的還要好,不僅美觀,而且還列出了2018年需要我們注意的身體問題,提供了解決這些可能出現問題的食方,在當當買這本書還送了陳老師的音頻,太值了!打算年前多買幾本贈送給父母和親戚朋友。
這本日歷叫《時光知味》,當時一看書名就立刻喜歡上了!果然沒有辜負我的期望,新書很有質感,清新自然,我很喜歡!陳老師不僅懂中醫,懂養生,而且很有才,把中醫的原理和24節氣變化規律結合起來,融入到生活中,引導我們順時而食,順時生活。正如老師所說,翻開這本日歷的每一頁,都把每一天過成一個節日!
換老師的簽名本已收,跟著老師學養生受益匪淺,按節氣養生真棒,感謝當當售后服務到位。
愿每一個拿到這本書的人都能夠得天之助,不負好時光。日歷將四季的流轉,時間的流逝,食物的本味展現得淋漓盡致,是一本不可多得的好書,有幸在2018年到來之前買到這本日歷,準備多買幾本拿來送人。
別出心裁的養生日歷,既能增長中醫養生知識,了解二十四氣節,還能每天讀一首五言古詩,真是太好了!一口氣預定了四套都收到了!
別出心裁的養生日歷,既能增長中醫養生知識,了解二十四氣節,還能每天讀一首五言古詩,真是太好了!一口氣預定了四套都收到了!還附一張二十四氣節表
新書一出來就果斷預定,老師這次是根據2018年養生的重點逐一進行編寫的,還加上了符合時令的古詩和本草圖,每一天雖然只有短短的幾句話,但是卻是非常重要的養生提醒,且每隔五天有一次身體自查,我們可以根據身體狀況選擇相應的食方。大愛這本日歷。
書頁質量不錯,就是包裝太簡易了,書角都被壓壞了,很可惜,以前當當網買的書都有出現過這種情況
陳老師的書非常實用,謝謝陳老師,辛苦了!開始學習
感謝陳老師,陳老師提供的食方都很管用,有了這本養生日歷,每天提醒自己應該注意的身體問題,就像老師在身邊一樣
二十四節氣對我的影響非常大,看到陳老師這本新書由節氣展開到飲食文化、詩歌文化,深深感受到了陳老師的用心
太棒了!老師終于出新的作品了,一直想自己整理一份老師說的各時節吃啥的清單,老師竟然貼心的為我們準備了,大愛陳老師
當當網的客服太不方便,買了時光知味,說是送電子書和音頻,一個沒見到,咨詢一下,結果沒人回話,盡是電子回話,提示有問題轉人工,又不知道哪里找人工,無語
裝幀非常精美,里面的音頻目前只要3個基本的養生音頻,畢竟隨著全球氣候變暖,每年每個時節的氣候、環境條件都大不相同,作者能與時俱進的針對2018年的24個節氣同步更新,對讀者來說是最大的福佑。
說好的音頻和電子書呢?沒有了嗎?書很好,就是慢了點。希望能解決音頻,電子書的問題。
這本日歷養生書收到非常喜歡,還要準備送給朋友
已預購,等收書!謝謝陳老師!感謝陳老師的辛勤付出,感恩!我們一起順時而食,順應天時!
翻了幾天的日歷,表示看不懂,如果后期沒有音頻講解就白買了
早早就預定了,很期待老師的簽名本和音頻,希望老師來年還出這樣的日歷!